Sau khi tiêm filler cần kiêng gì? Đó là câu hỏi mà hầu như đa phần khách hàng quan tâm khi thực hiện liệu trình tại Doctor Laser và đặc biệt là tiêm filler nâng mũi.

Sau tiêm filler muốn mũi đẹp, lên form chắc chắn không thể bỏ qua những kiêng khem về chế độ dinh dưỡng, vận động. Căn cứ khoa học, sau tiêm filler cần kiêng gì? Chi tiết danh sách những món ăn, hoạt động cần kiêng cùng cách chăm sóc đúng chuẩn tốt nhất sau khi tiêm filler được đúc kết dưới đây.

1. Tiêm Filler cần kiêng gì?

Tiêm filler như nâng mũi, đầy gò má, nâng cằm là phương pháp không phẫu thuật nên không gây chảy máu, không cần nghỉ ngơi, có thể sinh hoạt cuộc sống bình thường.

Tuy nhiên, để kết quả sau khi tiêm filler đẹp, ổn định lâu dài thì tốt nhất, khách hàng nên kiêng khem trong thời gian đầu.

1.1. Sau khi tiêm filler cần kiêng ăn gì?

Bình thường, mỗi nhóm thực phẩm đều đem lại những dinh dưỡng khác nhau cho cơ thể. Tuy nhiên, khi cơ thể vừa trải qua một dịch vụ thẩm mỹ (dù phẫu thuật hay không phẫu thuật) thì một số loại thực phẩm lại trở thành “khắc tinh”.

– Hải sản

Tiêm filler cần kiêng gì? Tất cả các món ăn được chế biến từ các loại thực phẩm: tôm, cua, cá,… đều bị cấm dùng trong vòng 2 – 4 tuần sau khi tiêm filler.

Tính chất tanh cùng lượng dư đạm có thể gây ra một số cảm giác ngứa ngáy, mẩn đỏ, khó chịu vùng mặt và cơ thể. Để hạn chế tối đa các tình trạng dị ứng sau tiêm filler, khách hàng nên tạm dừng ăn món hải sản trong thời gian này.

– Món ăn chế biến từ gạo nếp

Xôi, bánh nếp,… là câu trả lời cho kiêng ăn gì sau tiêm filler. Đồ nếp có đặc điểm dễ gây viêm, mủ các vết thương hở.

Nếu để vùng tiêm filler bị nhiễm trùng thì nhiều hậu quả khôn lường: ảnh hưởng tới kết quả cải thiện nâng vùng cơ và tác động nghiêm trọng tới sức khỏe.

– Thịt gà, trứng gà

Sau khi tiêm filler có bị sưng không? Thông thường chỉ có dấu hiệu sưng nhẹ sau 1 – 2 ngày tùy cơ địa. Tuy nhiên, nếu trong thời gian này bạn ăn các món ăn từ thịt gà, trứng gà thì sưng nhức có thể sẽ xuất hiện.

Nhóm thực phẩm từ gà nếu sử dụng nhiều trong các bữa ăn hằng ngày sau tiêm filler chắc chắn sẽ làm thời gian hồi phục bị kéo dài kèm những cảm giác sưng tức vùng tiêm.

– Rau muống

Nằm trong danh sách những loại rau phổ biến trong các bữa ăn nhưng với người vừa thực hiện nâng mũi xong thì rau muống là thực phẩm tối kị. Sẹo xấu có thể xuất hiện sau khi hồi phục nếu khách hàng không may ăn rau muống.

1.2. Kiêng hoạt động mạnh, va chạm tới vùng tiêm

Ngoài thực đơn ăn uống, tiêm filler cần kiêng gì? Trong sinh hoạt hằng ngày bạn cũng cần lưu tâm kiêng giữ cho dáng vùng đã tiêm bền đẹp.

– Hoạt động thể chất, chạy bộ, chơi bóng,… không nên thực hiện trong thời gian vừa tiêm filler.

– Công việc làm nặng, thường xuyên tác động tới vùng đã tiêm filler cần hạn chế tối đa.

– Bảo vệ, tránh những tổn thương, va đập từ bên ngoài tới vùng tiêm filler

– Không massage vùng được tiêm (mũi, cằm, trán,…) ít nhất 10 ngày đầu