4 cách trị tóc bạc sớm bằng lá ổi bạn chưa biết | Qik Hair

“Chưa già mà tóc đã bạc” – tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng đây lại là vấn đề “khổ não” của rất nhiều người. Để thoát khỏi tình trạng tóc bạc sớm, nhiều người truyền tai nhau cách trị tóc bạc sớm bằng lá ổi. Vậy có thể làm gì với loại lá này để tóc sớm ngày đen trở lại? Bỏ túi ngay 4 cách trị tóc bạc sớm bằng lá ổi tại nhà dưới đây nhé!

Tại sao lá ổi có khả năng trị bạc tóc sớm?

Lá ổi từ lâu đã được biết đến như một loại dược liệu tự nhiên dùng để chữa trị tiêu chảy, cảm lạnh, đau răng, hỗ trợ cải thiện bệnh tiểu đường,… Ngoài ra, nhiều chị em còn truyền tai nhau bí quyết trị bạc tóc bằng lá ổi để giúp tóc đen bóng trở lại. (1)

Ngày nay, các nghiên cứu hiện đại cho thấy, lá ổi có chứa nhiều thành phần có thể mang lại những lợi ích cho mái tóc như:

Dưỡng tóc: Trong lá ổi có chứa khoảng 10% tanin và 3% nhựa nên được biết đến như một loại mặt nạ dưỡng tóc tự nhiên giúp tóc bóng mượt.

Làm sạch da đầu, giúp da đầu khỏe mạnh: Trong thành phần của lá ổi có chứa một lượng lớn chất chống oxy hóa (vitamin C và flavonoid), chất kháng viêm và chất kháng khuẩn. Nhờ đó, lá ổi có thể giúp làm sạch da đầu, giúp da đầu khỏe mạnh, từ đó sợi tóc phát triển khỏe mạnh, chậm bạc.

Bảo vệ tóc trước các yếu tố gây hại: Hoạt chất lycopene và vitamin C có trong lá ổi là nhóm các chất có khả năng chống oxy hóa mạnh, nhờ đó có thể giúp tóc chống chọi lại các yếu tố gây hại, làm chậm quá trình lão hóa tóc.

Tái sinh nang tóc mới: Lá ổi còn chứa một lượng lớn vitamin A, B3, B5 và B6 có thể giúp sửa chữa mô tóc, tái sinh nang tóc, giúp hỗ trợ tóc nhanh dài và chắc khỏe.

Trị tóc bạc bằng lá ổi là một trong những mẹo được lưu truyền trong dân gian

4 Cách trị tóc bạc sớm bằng lá ổi theo kinh nghiệm dân gian

Chữa tóc bạc sớm bằng lá ổi trong dân gian thường được “biến tấu” theo nhiều cách khác nhau. Dưới đây là 4 công thức được sử dụng phổ biến nhất, bạn có thể tham khảo:

1. Mặt nạ ủ tóc từ lá ổi chữa tóc bạc sớm

Đây là cách sử dụng lá ổi được rất nhiều bạn yêu thích, bởi cách thực hiện khá đơn giản, không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị.

Nguyên liệu: 1 nắm lá ổi tươi

Cách thực hiện:

• Lá ổi rửa sạch, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn hoặc giã nát. Lọc hoặc vắt lấy nước cốt, bỏ bã.

• Lấy phần nước cốt lá ổi thoa đều lên toàn bộ tóc, từ gốc đến ngọn, thoa kĩ chỗ tóc bạc.

• Massage da đầu nhẹ nhàng khoảng 3 phút để các dưỡng chất có trong lá ổi thấm vào da đầu tốt hơn.

• Dùng khăn hoặc mũ trùm ủ tóc trong 15 phút sau đó xả sạch lại tóc với nước và gội đầu với dầu gội như thông thường.

2. Trị tóc bạc bằng lá ổi kết hợp mật ong và chanh

Mật ong rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa nên có thể giúp giữ bền màu tóc tự nhiên, cải thiện tóc khô xơ và giúp tóc mềm mượt hơn khi sử dụng. Ngoài ra, mật ong còn có đặc tính khuẩn, kháng viêm nên có thể giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng da đầu thêm khỏe mạnh. Trong khi đó, chanh rất giàu chất chống oxy hóa, vitamin và axit citric, đây đều là những dưỡng chất có lợi cho sức khỏe của da đầu và mái tóc. Do đó, mọi người thường kết hợp lá ổi cùng mật ong và chanh và mật ong để ủ dưỡng tóc.

Nguyên liệu:

• 5 – 10 lá ổi tươi

• 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất

• 1 thìa cà phê nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Lá ổi rửa sạch giã nát vắt lấy nước cốt hoặc xay nhuyễn lấy khoảng 5 thìa cà phê, trộn đều cùng mật ong và nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp sền sệt.

• Làm ướt tóc với nước rồi thoa đều toàn bộ hỗn hợp đã trộn lên tóc và da dầu.

• Massage da đầu nhẹ nhàng rồi ủ tóc trong khoảng 30 phút.

• Gội sạch lại tóc với dầu gội và để tóc khô tự nhiên.

Mật ong và chanh là một trong những nguyên liệu tự nhiên có thể kết hợp cùng lá ổi để ủ dưỡng tóc

3. Cách trị bạc tóc sớm bằng lá ổi, dầu dừa và vitamin E

Trong dầu dừa chứa nhiều axit béo bão hòa (axit Lauric, axit Capric), protein, vitamin đặc biệt là vitamin A, D, E cùng nhiều khoáng chất như canxi, magie và beta-carotene,… những dưỡng chất này có tác dụng rất tốt với tóc, có thể giúp dưỡng ẩm, làm mềm tóc, hỗ trợ phục hồi mái tóc hư tổn. Trong khi đó, vitamin E chứa chất chống oxy hóa mạnh có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa của tóc, ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm. Ngoài ra, vitamin E còn có khả năng dưỡng ẩm, cải thiện tình trạng tóc khô xơ, hư tổn. Do đó, cách chữa tóc bạc sớm bằng lá ổi, dầu dừa và vitamin E được khá nhiều người áp dụng.

Nguyên liệu:

• 1 lít nước sạch

• 1 nắm lá ổi tươi

• 1 viên vitamin E

• 3 thìa dầu dừa

Cách thực hiện:

• Lá ổi rửa sạch, đun sôi với 1 lít nước khoảng 10 – 15 phút cho các tinh chất trong lá ổi ra hết.

• Chắt lấy phần nước lá ổi đã đun, đợi nguội bớt, cho dầu dừa và phần tinh chất bên trong vitamin E vào đã khuấy đều.

• Dùng hỗn hợp trên để gội đầu, kết hợp massage nhẹ nhàng cho các dưỡng chất thấm vào tóc.

• Ủ tóc thêm khoảng 20 phút trước khi xả sạch lại tóc với nước.

4. Gội đầu bằng nước lá ổi

Nếu trong vườn nhà có sẵn lá ổi tươi nhưng bạn lại không có quá nhiều thời gian chuẩn bị hoặc không có sẵn các nguyên liệu khác để kết hợp cùng như mật ong, dầu dừa, vitamin E kể trên, bạn có thể nấu nước lá ổi gội đầu trị bạc tóc bằng theo cách sau:

Nguyên liệu: 1 nắm lá ổi tươi

Cách thực hiện:

• Lá ổi tươi đem rửa sạch, vò sơ hoặc cắt nhỏ rồi cho vào nồi đun sôi cùng 1-1,5 lít nước sạch trong khoảng 10-15 phút.

• Chắt lấy phần nước lá ổi, để nguội bớt và dùng để gội đầu.

• Bạn nên chải tóc trước khi gội để tóc ít rụng hơn. Trong lúc gội nên đổ nước lá ổi từ từ lên tóc, kết hợp massage da đầu nhẹ nhàng.

• Sau 15 phút, bạn xả sạch lại tóc với nước mát và lau khô tóc bằng khăn mềm.

Đun nước lá ổi để gội đầu là một trong những phương pháp giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng bạc tóc

Thực hư hiệu quả cách chữa tóc bạc sớm bằng lá ổi theo kinh nghiệm dân gian

Có thể bạn chưa biết, tóc bạc sớm là tình trạng thiếu hoặc giảm melanin (hắc tố) trong lõi của tóc. Sắc tố của tóc có liên quan chặt chẽ đến chu kỳ sinh tổng hợp melanin ở nang tóc, bao gồm quá trình hình thành melanin và chuyển melanin đến tế bào sừng ở thân tóc. Và quá trình này thường bị ảnh hưởng bởi các yếu tố nội sinh, ngoại sinh làm giảm số lượng tế bào melanocyte (tạo melanin) hoạt động tại nang tóc và làm rối loạn quá trình vận chuyển melanosome (túi melanin). Điều này có thể gây mất dần sắc tố và gây nên hiện tượng tóc bạc sớm. (2)

Theo các nghiên cứu bệnh học của sắc tố tóc, có nhiều nguyên nhân góp phần làm cho tóc bạc sớm như: di truyền, rối loạn thần kinh nội tiết, thiếu hụt dinh dưỡng, stress, lối sống thiếu khoa học, chăm sóc tóc sai cách, bệnh lý (bạch biến, rối loạn tuyến giáp…).

Cho đến nay Y học hiện đại vẫn chưa có thuốc điều trị tình trạng bạc tóc sớm. Theo đó, các cách trị bạc tóc theo dân gian, trong đó có cách trị tóc bạc sớm bằng lá ổi cho đến hiện nay vẫn chưa có một công trình khoa học nghiên cứu chứng minh tính hiệu quả.

Có thể, trong lá ổi có chứa một số dưỡng chất tốt cho tóc, sau khi dùng ủ tóc, gội đầu bạn thấy tóc bóng mượt, da đầu sạch hơn. Nhưng để tóc từ bạc chuyển sang đen chỉ bằng lá ổi là điều không thể. Chưa kể, nếu thực hiện sai cách, không xả lại tóc kĩ sau khi ủ tóc bằng lá ổi, các thành phần đọng lại trên da đầu có thể làm tóc bết dính, sinh ra gàu.

Theo đó, để cải thiện tình trạng bạc tóc, ngăn ngừa tóc bạc sớm bạn cần phải áp dụng nhiều biện pháp chăm sóc tóc từ bên trong lẫn bên ngoài.

Xem thêm: 22 cách điều trị tóc bạc sớm từ thiên nhiên

Tóc bạc sớm là vấn đề khiến không ít người đau đầu nhưng cho đến nay vẫn chưa có thuốc điều trị dứt điểm

Cách hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả

Mặc dù, cho đến hiện tại vẫn chưa có bất kì một loại thuốc nào có thể giúp tóc bạc thành đen. Nhưng bạn vẫn có thể áp dụng nhiều biện pháp để hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa tình trạng tóc bạc sớm như:

• Bảo vệ tóc ngay từ sớm:

Thường xuyên sử dụng các hóa chất làm đẹp là một trong những nguyên nhân khiến tóc bạc sớm. Do đó, để phòng ngừa tình trạng này, bạn nên học cách bảo vệ tóc từ sớm bằng việc hạn chế tạo kiểu tóc bằng các hóa chất uốn, duỗi, nhuộm. Khoảng cách giữa mỗi lần làm tóc nên cách nhau ít nhất 6 tháng, khi nhuộm tóc nên cố gắng tránh để thuốc nhuộm chạm vào chân tóc. Ngoài ra, đừng quên chống nắng cho tóc và da đầu mỗi khi ra ngoài trời, chọn sử dụng các loại dầu gội có thành phần dưỡng tóc thiên nhiên.

• Tránh xa rượu bia, thuốc lá

Theo một số nghiên cứu, sử dụng nhiều nhiều rượu bia và hút thuốc lá có liên quan đến tình trạng tóc bạc trước 30 tuổi. Do đó, từ bỏ thuốc lá và rượu bia là một trong những biện pháp phòng ngừa tình trạng bạc tóc sớm.

• Kiểm tra tuyến giáp

Rối loạn tuyến giáp không chỉ gây ra các bệnh lý nguy hiểm như: cường giáp, suy giáp, ung thư tuyến giáp mà còn có thể khiến tóc bạc sớm. Do đó, bạn nên kiểm tra tuyến giáp định kỳ 6 tháng một lần để phát hiện bệnh sớm (nếu có) cũng như có biện pháp phòng tránh bệnh hiệu quả.

• Tránh stress, căng thẳng

Theo nhiều nghiên cứu, stress là một trong những nguyên nhân khiến tóc bạc sớm và nhiều vấn đề sức khỏe khác. Để bảo vệ mái tóc cũng như sức khỏe tổng thể, bạn nên học cách lạc quan trong mọi vấn đề, hạn chế làm việc trí óc quá nhiều, dành thời gian chăm sóc bản thân và tận hưởng cuộc sống. Ngoài ra, bạn nên trò chuyện, chia sẻ với người thân, bạn bè khi gặp khó khăn thay vì chịu đựng, dẫn đến dồn nén cảm xúc tiêu cực một mình.

Căng thẳng/stress là một trong những nguyên nhân khiến tóc bạc sớm, vì vậy bạn cân bằng cuộc sống tránh xa stress

• Bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc

Để hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa tình trạng tóc bạc sớm, bạn đừng quên tăng cường bổ sung các chất dinh dưỡng có lợi cho tóc vào, nhất là:

• Vitamin B có nhiều trong các loại thực phẩm: Gan và thận động vật, thịt bò, cá ngừ, cá hồi, cá mòi, nghêu, sữa, trứng, nấm hương, rau lá xanh…

• Vitamin E có nhiều trong các loại các loại hạt (hướng dương, hạnh nhân, đậu phộng), măng tây, bông cải xanh, bơ, bí đỏ,…

• Sắt và silic có nhiều trong các loại thực phẩm như thịt đỏ, các loại đậu, hạt bí, cá, lúa mạch, ớt, hạt tiêu, khoai tây, giá đỗ.

• Protein có nhiều trong trứng, cá ngừ, tôm, đậu phụ, đậu nành lên men, hạnh nhân….

Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm tốt cho tóc vào bữa ăn hằng ngày là một trong những cách giúp phòng ngừa tóc bạc sớm hiệu quả nhưng chưa đủ. Vì các chất dinh dưỡng có trong các loại thực phẩm khi đi vào cơ thể sẽ phân chia đến chăm sóc và nuôi dưỡng các bộ phận khác trong cơ thể. Chưa kể trong quá trình sơ chế, chế biến, lượng chất dinh dưỡng trong thực phẩm sẽ bị hao hụt đi rất nhiều. (3)

Hiện nay, giải pháp vừa có thể giúp cải thiện tình trạng bạc tóc sớm, vừa giúp tóc mọc chắc khỏe, dày mượt được nhiều chuyên gia khuyến nghị là bổ sung dưỡng chất chuyên biệt được chiết xuất từ thiên nhiên, đã được nghiên cứu về khả năng tác động, nuôi dưỡng tế bào mầm tóc – “hạt giống” quyết định sức sống và vẻ đẹp của mái tóc.

Mới đây, nhờ ứng dụng thành tựu của ngành sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ đã cho ra đời sản phẩm Qik Hair, với 2 công thức đột phá chuyên biệt dành cho riêng cho tóc nam là CLI-α (có trong Qik Hair For Men), và tóc nữ là CLI-β (có trong Qik Hair For Women). Với sự kết hợp giữa Cynatine® cùng nhiều tinh chất quý khác, Qik Hair có thể tác động và cân bằng thần kinh nội tiết, bổ sung dưỡng chất cần thiết cho tế bào mầm tóc kéo, từ đó giúp kích thích tóc mọc chắc khỏe và cải thiện màu tóc bạc an toàn. Cụ thể:

• Qik Hair For Women với sự kết hợp giữa Cynatine® cùng các thảo dược quý khác như: Black Cohosh, Pumpkin Seed, Aged Black Garlic, Millet Seed,…

• Qik Hair For Men với sự kết hợp giữa Cynatine® cùng các thảo dược quý có lợi cho mái tóc nam như: Ginkgo Biloba Leaf, Eurycoma Longifolia, Methyl Sulfonyl Methane…

Ngoài ra, Qik Hair còn chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho quá trình nuôi dưỡng tóc và da đầu từ bên trong khác như: Biotin, Vitamin B5, Vitamin D3, sắt, kẽm, Potassium, L-Cystine, Omega-3… Trong trường hợp bạn bị bạc tóc sớm do thiếu hụt dinh dưỡng, Qik Hair sẽ “bù” giúp bạn, nhờ đó giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng tóc bạc sớm tốt hơn.

Đồng hành cùng Qik Hair, bạn sẽ luôn có được một mái tóc khỏe đẹp, dày mượt, lâu bạc

► Xem thêm: 10 cách trị tóc bạc sớm bằng hà thủ ô

Mặc dù cách trị tóc bạc sớm bằng lá ổi được lưu truyền rộng rãi trong dân gian nhưng bạn không thể mong chờ hiệu quả giảm bạc tóc từ biện pháp này được. Thay vào đó, bạn nên chủ động sớm bổ sung các dưỡng chất có khả năng chăm sóc tóc từ bên trong như Qik Hair và kết hợp lối sống khoa học để hỗ trợ cải thiện và phòng ngừa tình trạng tóc bạc sớm hiệu quả.