1. Lợi ích sức khỏe khi thủ dâm nữ
Tự sướng ở nữ là gì? Thủ dâm ở nữ hay tự sướng, là hành động chạm và cọ xát các bộ phận của cơ thể để đạt khoái cảm tình dục. Chẳng hạn như kích thích âm vật, âm hộ, vú và hậu môn. Thủ dâm thường phản ánh nhu cầu khám phá cơ thể của bạn. Nhưng cũng có thể xảy ra giữa hai người (thủ dâm cho nhau).
Ngoài việc giải tỏa nhu cầu sinh lý, con gái tự sướng trong chừng mực còn mang đến nhiều lời ích sức khỏe khác như:
- Giúp thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng.
- Cải thiện chất lượng giấc ngủ.
- Thúc đẩy quá trình giải phóng các chất dẫn truyền thần kinh tạo cảm giác hưng phấn, khỏe mạnh.
- Dễ đạt khoái cảm khi quan hệ tình dục với bạn đời.
2. Cách thủ dâm ở nữ giúp đạt cực khoái và thăng hoa
2.1 Chạm vào âm vật
Chạm vào âm vật là cách thủ dâm ở nữ
Âm vật nằm giữa môi lớn và phía trên âm đạo. Tuy kích thước nhỏ; nhưng là nơi tập trung nhiều sự nhạy cảm để kích thích nhất.
Cách thủ dâm ở nữ bằng chạm vào âm vật như sau:
- Đầu tiên, bạn mát-xa nhẹ phần mu, vùng lông mọc. Tiếp đó dùng ngón tay với phần thịt mềm, lướt xung quanh thành môi của cô bé.
- Tăng dần độ mạnh: Bạn dùng ngón trỏ và ngón giữa xòe ra thành hình chữ V; trượt lên, xuống xung quanh thành âm vật. Đừng quên rằng, bạn hãy chọn đúng nhịp độ và độ mạnh phù hợp có thể khiến bạn sướng.
- Di chuyển: Khi đã ẩm ướt và đủ trơn từ nước cơ thể hoặc gel bôi trơn. Di chuyển ngón tay để tìm điểm chạm mà mình thích nhất. Đây là cách thủ dâm ở nữ bạn có thể thử ngay.
2.2 Cách thủ dâm ở nữ: Kích thích âm đạo hoặc hậu môn
Tương tự những cách thủ dâm ở nữ giới khác. Trước khi kích thích âm đạo, đặc biệt là hậu môn, bạn cần làm ướt tự nhiên hoặc từ gel bôi trơn trước, để sướng và an toàn hơn.
- Bắt đầu dùng ngón tay (hoặc sextoy) mát-xa bên ngoài, khi muốn gia tăng khoái cảm, hãy từ từ tiến vào bên trong.
- Chuyển động ngón tay (hoặc sextoy) theo vòng tròn, đưa vào-ra, vuốt ve hoặc đan xen nhau.
- Với cách thủ dâm ở nữ này; khi bạn đã quen dần với cường độ và tốc độ; bạn có thể tăng dần độ mạnh cũng như độ sâu nhé.
>> Đọc thêm: Ăn gì để cô bé có vị ngọt?
2.3 Cách thủ dâm ở nữ: kích thích nhiều vùng nhạy cảm
Nếu muốn khoái cảm được cao hơn khi thủ dâm. Bạn có thể thử kích thích âm vật và âm dạo cùng lúc.
Bạn nên chọn thủ dâm đúng cách ở nữ bằng cách kích thích nhiều điểm cực khoái:
- Bạn có thể sử dụng cả hai tay hoặc kết hợp các ngón tay và đồ chơi tình dục. Nó giúp kích thích âm vật và âm đạo trong lần tự sướng.
- Để bản năng dẫn lối bạn. Sử dụng nhịp điệu song song hoặc ngược lại khi chơi với âm vật và âm đạo của bạn cùng một lúc. Thậm chí, hãy cân nhắc việc chuyển đổi tốc độ giữa âm vật và âm đạo.
- Hãy thử nghiệm nhiều cách khác nhau. Khi nói đến việc kích thích các khu vực sinh dục của bạn; hãy thử với nhiều động tác khác nhau. Kết hợp cọ xát, kéo hoặc véo nhẹ. Hay thử đồ chơi tình dục (lông vũ hoặc máy rung ngón tay); để biết điều gì khiến bạn cảm thấy dễ chịu.
2.4 Cách thủ dâm ở nữ: Thủ dâm không thâm nhập
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!