Xoa bụng khi mang bầu có nên hay không?

Việc vuốt ve bụng khi mang bầu không chỉ là một hình thức giao tiếp đặc biệt, mà còn là cách thể hiện tình cảm của cha mẹ dành cho con yêu của họ. Tuy nhiên, liệu việc này có ảnh hưởng gì đến sự phát triển của thai nhi trong thời kỳ “bầu bí” không?

Xoa bụng khi mang bầu có tốt không?

Theo các chuyên gia, việc xoa bụng đúng cách và đúng thời điểm trong thời kỳ mang thai có thể mang lại nhiều lợi ích như sau:

Giúp bà bầu trải qua quá trình sinh con một cách dễ dàng hơn và không gặp những cơn đau nhức thường thấy.

Tạo điều kiện để mẹ có giấc ngủ tốt hơn và tinh thần thoải mái hơn.

Kích thích sự lưu thông máu, giảm tình trạng sưng phù, làm giảm cơn đau trong quá trình mang thai.

Việc kết nối giữa mẹ và thai nhi có thể được thực hiện thông qua việc xoa bụng, đây là một phương pháp để giao tiếp với thai nhi và đồng thời kích thích sự phát triển của trí não của bé. Bên cạnh đó, mẹ cũng có thể cảm nhận được những chuyển động của thai nhi trong bụng.

Việc thực hiện phương pháp xoa bụng bầu đúng cách sẽ mang lại lợi ích cho cả mẹ và thai nhi.

Tác hại của việc xoa bụng khi mang bầu sai cách

Việc xoa bụng bầu đúng cách mang lại nhiều lợi ích cho thai kỳ. Tuy nhiên, nếu mẹ không nắm vững cách xoa bụng bầu, việc xoa sai cách và sai thời điểm có thể gây ra những tác hại không mong muốn.

Ảnh hưởng tới ngôi thai

Ngôi thai ảnh hưởng quan trọng đến việc chuyển dạ của mẹ. Trong ba tháng đầu thai kỳ, thai nhi có thể di chuyển dễ dàng trong tử cung của mẹ vì có nhiều nước ối. Tuy nhiên, khi đến tuần thứ 32, lượng nước ối giảm do thai nhi đã phát triển to lớn hơn, dẫn đến không gian trong tử cung của mẹ trở nên chật hẹp hơn.

Do đó, để tránh tình trạng bé đổi vị trí và không thể xoay lại vị trí thuận lợi cho mẹ sinh thường, việc chạm và xoa bụng trong khoảng từ 30 – 32 tuần là không được khuyến khích.

Thai nhi bị dây rốn quấn cổ

Dây rốn quấn cổ hay tràng hoa quấn cổ không phải là hiện tượng hiếm gặp. Trường hợp thai nhi bị dây rốn quấn cổ 1 – 2 vòng không ảnh hưởng đến sự phát triển của bé và bé chào đời an toàn.

Tuy nhiên, khi bé bị dây rốn quấn nhiều vòng hơn, điều này có thể làm gián đoạn quá trình trao đổi chất giữa mẹ và bé, gây thiếu dinh dưỡng và ảnh hưởng đến sự phát triển của bé. Ngoài ra, nếu dây rốn quấn chặt, có thể gây tắc nghẽn mạch máu. Do đó, cần hạn chế việc xoa bụng bầu quá nhiều để tránh tăng nguy cơ này.

Thai nhi bị dây rốn quấn cổ.

Gây sinh non

Các cơn co thắt giả thường bắt đầu từ tuần thai thứ 34 và tử cung của mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn trong giai đoạn cuối thai kỳ kéo dài 3 tháng. Do đó, việc xoa bụng bầu có thể kích thích cơn co tử cung và gây ra nguy cơ đứt nhau thai và sinh non.

4 trường hợp cần tránh xoa bụng khi mang bầu

Thai nhi cử động nhiều hơn bình thường

Trong suốt các tháng giữa thai kỳ, mẹ có thể cảm nhận được mỗi cử động của thai nhi trong bụng. Vì vậy, nếu mẹ cảm thấy thai nhi cử động nhiều hơn thông thường, hãy đến khám bác sĩ ngay lập tức và không nên xoa bụng vì có thể kích thích thai cử động nhiều hơn, gây nguy hiểm đến sức khỏe của thai nhi.

Thời điểm 3 tháng cuối thai kỳ

Tam cá nguyệt thứ 3 là thời điểm nhạy cảm, thời khắc chuyển dạ đang gần kề, vì vậy mẹ bầu cần cẩn trọng không xoa bụng. Bởi khi xoa bụng, có thể kích thích sự chuyển động xoay đổi ngôi thai theo hướng không thuận lợi.

Giai đoạn này, tử cung của người mẹ cũng trở nên nhạy cảm hơn. Việc xoa bụng quá nhiều có thể gây tổn thương cho nhau thai, kích thích và gây cơn co thắt dẫn đến sinh non.

Thai phụ bị nhau tiền đạo

Nhau tiền đạo là tình trạng bánh nhau bám ở đoạn dưới tử cung, che một phần hoặc che kín toàn bộ tử cung. Điều này gây khó khăn cho mẹ bầu trong quá trình chuyển dạ sinh thường vì thai nhi khó xoay đầu chui ra ngoài. Mẹ bị nhau tiền đạo không được phép xoa bụng bầu.

Tiền đạo đối chọi.

Thai phụ có dấu hiệu sinh non

Khi mẹ bầu có dấu hiệu sinh non hoặc có tiền sử sinh non, thai chết lưu, việc nạo phá thai cần tránh xoa hay chạm vào bụng quá nhiều để không gây kích thích tử cung co thắt và tăng nguy cơ sinh non.

Hướng dẫn xoa bụng khi mang bầu đúng cách cho thai phụ

Hãy nhớ nguyên tắc khi xoa bụng bầu để không ảnh hưởng đến thai nhi, các mẹ bầu nhé.

Thời gian xoa bụng

Trong thời gian 3 tháng đầu của thai kỳ, chỉ nên xoa bụng tối đa trong vòng 5 phút. Trong giai đoạn cuối thai kỳ, thời gian xoa bụng có thể kéo dài lên đến 10 phút. Để không ảnh hưởng đến giờ giấc sinh hoạt của bé, việc xoa bụng nên được thực hiện vào thời điểm cố định trong ngày, đặc biệt là vào lúc 9h tối.

Xoa bụng theo hướng nào?

Trong giai đoạn đầu thai kỳ, trẻ thường nằm cố định nên mẹ có thể dễ dàng nhận biết đầu và chân của bé. Để tránh sự dịch chuyển của thai nhi, hãy massage theo hướng vòng tròn.

Về lực xoa bụng

Mẹ nên sử dụng kỹ thuật massage nhẹ nhàng, tránh áp lực quá mạnh hoặc cường độ quá lớn để đảm bảo sự an toàn cho thai nhi.

Ngoài ra, nếu mẹ vẫn chưa chắc chắn về cách giảm bụng sau sinh, mẹ có thể thử trải nghiệm các dịch vụ massage chuyên nghiệp dành cho thai phụ để tận hưởng sự thư giãn và thoải mái mà phương pháp này mang lại. Tuy nhiên, mẹ nên lựa chọn những cơ sở uy tín để trải nghiệm nhé.

Nếu quý khách có bất kỳ câu hỏi về dịch vụ Thai sản trọn gói tại Bệnh viện Đa Khoa Hồng Ngọc, xin vui lòng liên hệ qua Hotline 024 7300 8866 ext 0 (địa chỉ: Số 8 Châu Văn Liêm, phường Phú Đô, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) / 024 3927 5568 ext 0 (địa chỉ: Số 55 Yên Ninh, phường Trúc Bạch, quận Ba Đình, Hà Nội) hoặc đăng ký trực tuyến TẠI ĐÂY:.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không nên tự ý mua thuốc để tự điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần đến các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và nhận tư vấn về phác đồ điều trị phù hợp.

Hãy theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để cập nhật thêm thông tin hữu ích tại: https://www.Facebook.Com/BenhvienHongNgoc.