Tẩy Tế Bào Chết Body

Tẩy tế bào chết body là một trong những công đoạn dưỡng nhan quan trọng mà nhiều người thường bỏ qua. Nếu bạn chưa rõ về vấn đề này, hãy cùng bài viết dưới đây “vén màn” khám phá những kiến thức skincare chuẩn chỉ nhé!

1/ Tẩy tế bào chết body để làm gì?

Các tế bào da trên cơ thể con người luôn thay mới liên tục theo định kỳ, nên có những mảng mô không thể tự bong hoàn toàn. Vì vậy, mục đích chính của việc tẩy da chết toàn thân (body) chính là loại bỏ những “tàn dư” còn sót lại của quá trình phân bào.

Theo đánh giá của các bác sĩ Da liễu, hàng loạt những lợi ích tuyệt vời mà tẩy da body mang đến là:

• Giảm mụn: toàn bộ những cặn bẩn (vi khuẩn, khói bụi, bã nhờn, tế bào sừng hóa…) sẽ được thanh lọc sâu, giảm bớt nguy cơ sinh ra các nốt mụn viêm đau nhức.
• Sáng da: quá trình tẩy da còn kích thích sự đào thải độc tố và melanin, giúp sắc da tươi tắn mượt mà hơn đáng kể.
• Chống lão hóa: việc khử bỏ lớp hàng rào da chết còn giúp cho các dưỡng chất skincare thẩm thấu tốt hơn, chăm sóc tầng biểu mô bền khỏe và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
• Giảm stress: thao tác massage loại bỏ tế bào chết giúp cho sự lưu thông máu qua da được thuận lợi hơn, tạo cảm giác thoải mái trên khắp bộ phận của cơ thể. Từ đó, bạn sẽ xoa dịu được mọi lo âu căng thẳng trong cả ngày dài.

2/ Tẩy tế bào chết body khác gì tẩy tế bào chết da mặt?

Rất nhiều tín đồ làm đẹp thường hay “đồng bộ” việc tẩy tế bào chết cho body và cho da mặt. Điều này là hoàn toàn sai lầm vì kết cấu biểu mô ở mỗi vùng là khác nhau, tương ứng với từng mức độ tẩy rửa nhẹ hay mạnh.

• Đối với da mặt

Vùng da mặt có lớp thượng bì rất mỏng, lại thường xuyên phải tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, vi trùng… nên nguy cơ bị tổn thương là rất cao.

Vì thế, bạn phải ưu tiên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, ít có khả năng gây kích ứng. Cùng với đó, tuyệt đối không được dùng kem tẩy da chết body để dùng cho vùng mặt.

• Đối với da toàn thân

Làn da trên khắp body có cấu tạo dày khỏe, khả năng chống chịu tốt và sức đề kháng cao. Cho nên, bạn cần chọn những dòng dược phẩm có độ tẩy mạnh hơn da mặt, nhưng vẫn phải đáp ứng tiêu chuẩn an toàn.

Các chuyên gia đều khuyến khích mọi người ưu tiên dùng loại tinh chất vừa có thể khử bỏ cặn bẩn, vừa mang tới công dụng dưỡng ẩm.

Trước khi chọn bất kỳ sản phẩm nào, bạn vẫn nên tìm hiểu trước để tránh gây khô da và phá vỡ kết cấu collagen, hạn chế làm tổn thương đến hệ thống biểu mô.

3/ Tổng hợp các phương pháp tẩy tế bào chết body phổ biến

Việc khử bỏ mảng da chết body tại nhà sẽ không quá khó khăn nếu bạn đã nắm rõ cách thức thực hiện. Một số công thức từ nguyên liệu dân gian mà bạn có thể áp dụng ngay là:

3.1/ Tẩy tế bào chết body với dầu ô liu và muối

Tinh dầu oliu rất giàu hàm lượng vitamin tan trong chất béo có lợi cho da: A, D, E, K và mang đến công dụng chống khuẩn, giúp thanh lọc sạch những mảng chất bẩn nấp dưới chân lông.

Thành phần các chất chống oxy hóa trong loại dầu này còn làm chậm lại tốc độ lão hóa của da, giảm bớt sự biểu hiện của nếp gấp nhăn sần và các mảng thâm.

Trong khi đó, tinh thể muối cũng là một hoạt chất tẩy rửa tốt, đồng thời mang tới công dụng giữ ẩm cho da khỏi “hạn hán”.

• Pha loãng 2 thìa muối biển vào 150ml nước ấm, đổ thêm vào 2 thìa dầu oliu.
• Khuấy tan hỗn hợp rồi thoa lên cơ thể, matxa đều và rửa lại sau vài phút.

3.2/ ​Tẩy tế bào chết toàn thân bằng đường và chanh

Đường cát (đặc biệt là đường nâu/đường mía) là nguyên liệu cực kỳ hữu ích trong việc tẩy bỏ cặn bã trên da. Bởi trong đó chứa thành phần axit béo tự nhiên, vitamin A, C, E giúp bài trừ các mảng bám cùng với độc tố dưới nang lông.

Nước cốt chanh có bản chất là dược liệu tẩy trắng, đặc tính chống viêm và kháng khuẩn cao, nên bạn cũng có thể tận dụng combo chanh + đường để gia tăng thêm hiệu quả dưỡng nhan.

• Đổ 2-3 thìa đường nâu ra chén, vắt vào 1 quả chanh và thêm 50ml nước ấm.
• Trộn hỗn hợp bằng thìa trong 20s rồi quết lên da toàn thân, nhẹ nhàng từ trên xuóng dưới.
• Chà miết vừa phải và rửa sạch làn da với nước, có thể không cần thoa sữa tắm.

3.3/ Tẩy tế bào chết body bằng dâu tây và sữa tươi

Nếu bạn sở hữu đặc điểm da khô và hơi ngăm, bộ đôi dâu tây và sữa tươi chắc chắn sẽ là một lựa chọn hoàn hảo. Bởi trong trái dâu tây chứa nhiều vitamin A, C cùng hoạt chất lycopene, hỗ trợ thấm hút sâu những ổ tạp chất dư thừa dưới da.

Sữa tươi cung cấp hàng loạt các dưỡng chất: vitamin D, axit lactic, biotin… đóng vai trò quan trọng trong việc tẩy bỏ hắc sắc tố, kích thích tăng sinh collagen chống lão hóa sớm.

Vì vậy, hỗn hợp này vừa giúp bạn tẩy bỏ tế bào chết và vừa có thể dùng như một phương thuốc tắm trắng, trẻ hóa làn da.

• Rửa sạch và cắt miếng 4-5 quả dâu tây, bỏ vào máy xay cùng 80ml sữa tươi.
• Làm ướt cơ thể và thoa dưỡng chất lên toàn bộ body 1-2 lượt.
• Sau 3-5’ rửa sạch và kết hợp matxa nhẹ nhàng, lau khô làn da trước khi thoa kem.

3.4/ Tẩy tế bào chết toàn thân với bột yến mạch và sữa chua

Đối với những người có làn da đã xuất hiện nếp nhăn, màu sắc lại kém đồng đều thì nên thử ngay với bột yến mạch cùng sữa chua. Cả 2 nguyên liệu đều giàu vitamin A, D, nhóm B và tinh chất làm sạch sâu, mang lại làn da thoáng mịn.

Ngoài ra, trong hỗn hợp còn chứa nhiều hoạt chất có khả năng chống lại sự đứt gãy mô liên kết, góp phần cải thiện da khỏe và ít bị dính hại khuẩn hơn.

Công thức này tương đối dịu nhẹ nên hợp với làn da nhạy cảm, đặc biệt là các mẹ bầu vừa mới sinh em bé.

• Nghiền nát 3 thìa yến mạch rồi trộn với 1 hũ sữa chua, thêm nước để giữ độ sánh sệt.
• Thoa lên body và áp dụng các bài tập matxa thư giãn, sau đó rửa sạch với nước ấm.

3.5/ Tẩy tế bào chết body với hạt cà phê và dầu ô liu

Hạt cà phê cũng là một dược liệu tẩy rửa tuyệt vời mà nhiều người còn chưa biết tới. Trong loại hạt này có hoạt chất caffeine, EGCG, vitamin nhóm B… hữu ích cho sự thanh lọc chất bẩn trên da, xoa dịu vết rám nắng.

Khi kết hợp với dầu oliu, đây sẽ là hỗn hợp chăm sóc da hoàn hảo, chống bong tróc lớp biểu bì và ngăn ngừa hình thành các mảng da sần sùi.

• Xay 15gr hạt cà phê (hoặc dùng phần bã) pha với 2 thìa dầu oliu, 100ml nước ấm.
• Áp dụng hỗn hợp cho vùng da toàn thân, xoa đều dưỡng chất theo vòng tròn và đợi khoảng 2-3’.
• Tắm sạch người với nước ấm rồi thấm khô, không quên thoa kem dưỡng ẩm.

4/ Quy trình tẩy tế bào chết body chuẩn & khoa học

Nhằm giúp cho công đoạn tẩy da toàn thân mang lại kết quả hoàn hảo nhất, bạn bắt buộc phải thực hiện theo đúng quy trình các bước như sau:

Bước 1: Làm sạch da

Dùng nước ấm vừa đủ để rửa sạch các bộ phận trên cơ thể, kết hợp thao tác xoa miết để loại bỏ một phần những bã nhờn và mồ hôi bám dính.

Sau khoảng 1-2’, các lỗ chân lông sẽ được “khai thông”, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình tẩy da hiệu quả hơn.

Bước 2: Thoa dưỡng chất tẩy tế bào

Khi đã pha hỗn hợp theo đúng công thức, bạn thoa lần lượt từ trên cổ xuống dưới (tránh vùng nhạy cảm như núm nhũ hoa hay vùng kín) và có thể dùng khăn/bông tắm để phủ đều.

Bước 3: Massage toàn thân

Massage trên bề mặt làn da, tập trung chủ yếu vào những vùng như nách, khuỷu tay, khớp gối… và xoa bóp toàn thân trong vòng 2-3’ giúp gia tăng lưu thông máu.

Việc này còn góp phần cải thiện sự vận chuyển chất dịch trong hạch bạch huyết, hỗ trợ thanh lọc độc tố. Làn da sau đó cũng sẽ trở nên căng mịn tự nhiên hơn, không còn nhăn sạm hay thô ráp.

Bước 4: Tắm sạch và lau khô

Dùng nước ấm xả sạch các tạp chất và tắm với xà phòng như thường, chú ý không nên dùng lực ma sát quá mạnh. Khi tắm xong, bạn dùng khăn cotton lau khô người và thoa kem dưỡng thể.

5/ Những lưu ý khi thực hiện tẩy tế bào chết body

Bên cạnh việc tuân thủ đúng quy trình, các tín đồ làm đẹp cũng phải chú trọng đến những lưu ý sau đây:

• Chỉ dùng 1 loại sản phẩm tẩy da phù hợp, không nên trộn lẫn quá nhiều nguyên liệu cùng lúc.
• Tần suất thực hiện lý tưởng nhất: 1 lần/tuần và phải kết hợp làm sạch da thường xuyên.
• Không bôi lên vị trí da đang có vết thương hở, tránh làm nhiễm trùng và sinh sẹo.
• Thoa kem cấp ẩm sau khi kết thúc các bước tẩy da, ngăn ngừa sự khô nứt và bong tróc.
• Chọn trang phục thoải mái, không bó sát quá mức khiến cho da dẻ vừa thâm vừa dễ hư tổn.
• Che chắn nắng cẩn thận, giảm tối đa sự tiếp xúc với tia UV và môi trường quá ô nhiễm.

Các bí quyết tẩy tế bào chết body đúng đắn nhất đã được chia sẻ cụ thể qua những thông tin trên. Hy vọng bạn sẽ biết cách điều chỉnh thói quen skincare sao cho phù hợp để sở hữu làn da sáng mịn tuyệt đẹp, không có khuyết điểm xấu xí.