Rửa mặt bao nhiêu lần một ngày là đủ?

Không nên coi việc rửa mặt chỉ là bước làm sạch đơn giản. Làn da của bạn có thể được cải thiện hoặc xấu đi rất nhiều chỉ vì thay đổi cách rửa mặt. Bạn nên học cách rửa mặt đúng cách thay vì dùng các loại kem dưỡng đắt tiền. Hãy cùng Seoul Spa tìm hiểu những nguyên tắc sau để biết rửa mặt một ngày bao nhiêu lần là đủ? Nhiều bạn vẫn thắc mắc.

Nên rửa mặt bằng sữa rửa mặt mấy lần 1 ngày?

Nên rửa mặt bao nhiêu lần trong ngày? Theo lý thuyết, nên rửa mặt hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối. Tuy nhiên, đối với những người có da dầu hoặc trong mùa hè nóng nực, da có thể tiết nhiều dầu và bụi bẩn giữa các thời điểm trong ngày. Vì vậy, bạn không cần tuân thủ quá chặt chẽ với quy tắc trên. Bạn có thể rửa mặt 3-4 lần trong ngày, nhưng chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt hai lần.

Để đạt hiệu quả làm sạch da và giảm thiểu tình trạng da khô, mất nước do sử dụng nhiều chất tẩy rửa, bạn có thể áp dụng phương pháp vỗ nhẹ nước mát lên mặt khi da quá nhờn và bẩn thỉu, sau đó lau khô.

Trong tình huống như da bị khô tróc hoặc bị kích ứng do mỹ phẩm, nên hạn chế việc rửa mặt chỉ trong một lần/ngày. Chú ý rằng, nếu chỉ rửa mặt một lần trong ngày thì cần sử dụng sữa rửa mặt vào buổi tối, bởi vì đó là thời điểm da bẩn và cần được làm sạch sâu nhất.

Rửa mặt với số lần thích hợp trong ngày sẽ giúp da vừa sạch vừa khoẻ
Rửa mặt với số lần thích hợp trong ngày sẽ giúp da vừa sạch vừa khoẻ

Xin vui lòng tham khảo phần tiếp theo để có thêm thông tin chi tiết. Và liệu việc rửa mặt mấy lần trong một ngày có khác nhau tùy vào từng loại da và hoạt động trong ngày không? Sau khi đọc nội dung trên, chắc chắn bạn đã tìm thấy câu trả lời cho việc rửa mặt bao nhiêu lần trong một ngày phù hợp với từng loại da và hoạt động.

Xin vui lòng tham khảo phần tiếp theo để có thêm thông tin chi tiết. Và liệu việc rửa mặt mấy lần trong một ngày có khác nhau tùy vào từng loại da và hoạt động trong ngày không? Sau khi đọc nội dung trên, chắc chắn bạn đã tìm thấy câu trả lời cho việc rửa mặt bao nhiêu lần trong một ngày phù hợp với từng loại da và hoạt động.

Số lần rửa mặt thích hợp trong ngày theo từng loại da và hoạt động

Đối với da khô và da nhạy cảm

Sử dụng nước ấm để rửa mặt vào buổi sáng và sử dụng sữa rửa mặt nhẹ để làm sạch vào buổi tối là phương pháp tốt hơn cho những bạn sở hữu làn da nhạy cảm, vì rửa mặt nhiều lần trong ngày có thể gây kích ứng cho da. Nên tránh sử dụng quá nhiều sản phẩm tẩy rửa và chọn các loại sữa rửa mặt nhẹ nhàng.

Một sự lựa chọn tuyệt vời trong trường hợp này là các loại sữa rửa mặt có khả năng cung cấp độ ẩm. Chúng không tạo bọt và cung cấp độ ẩm cho da mặt khi làm sạch.

Đối với da dầu và da dễ bị mụn

Thường thấy tình trạng rửa mặt quá nhiều lần trong ngày xảy ra ở những bạn có làn da dầu hoặc da dễ bị mụn. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên rằng không cần phải rửa mặt quá nhiều lần, chỉ cần rửa 2 lần/ngày là đủ. Vì rửa mặt nhiều lần trong ngày có thể làm da khô.

Khi thấy tình trạng trên xảy ra, hãy chắc chắn rằng bạn có biện pháp để khôi phục độ ẩm cho da, nhằm tránh tình trạng da khô dẫn đến việc tăng sản xuất dầu và mụn đầu đen. Tuy nhiên, việc này cần được thực hiện để tránh tình trạng trên.

Da dầu và da dễ bị mụn chỉ cần rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt
Da dầu và da dễ bị mụn chỉ cần rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt

Lựa chọn sản phẩm tẩy trang chứa axit hydroxy hoặc sữa rửa mặt dạng dược phẩm nếu bạn có làn da dầu hoặc da mụn để loại bỏ lượng dầu thừa.

Đối với da hỗn hợp

Những người sở hữu da pha trộn được xem là may mắn. Trong trường hợp này, bạn nên thường xuyên rửa mặt hai lần mỗi ngày và sử dụng sản phẩm nhẹ nhàng để loại bỏ tạp chất, làm sạch sâu lỗ chân lông và loại bỏ lớp trang điểm. Việc này sẽ giúp da trở nên sạch sẽ và giữ ẩm tốt hơn.

Với da có tính hỗn hợp, nên lựa chọn sử dụng các loại sữa rửa mặt tạo bọt để loại bỏ dầu nhẹ nhàng mà không gây khô da. Hơn nữa, cũng có thể áp dụng thêm.

Chia sẻ kinh nghiệm: Cách tự làm sữa rửa mặt cho loại da hỗn hợp tại nhà.

Đối với da có trang điểm

Nếu không được làm sạch trang điểm đúng cách, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn và dẫn đến mụn trên da. Vì vậy, để bảo vệ da, bạn nên rửa mặt vào buổi sáng và rửa kỹ vào buổi tối. Ngoài ra, bạn có thể tẩy trang trước khi dùng sữa rửa mặt hoặc rửa mặt 2 lần để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn lớp trang điểm còn dính trên da.

Các chuyên gia khuyên nên dùng các loại sữa rửa mặt có gốc dầu để làm sạch da một cách hiệu quả và không gây kích ứng.

Đối với da sau khi tập thể dục thể thao

Sau khi thực hiện các hoạt động thể dục, bạn nên rửa mặt để loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn trên da. Nếu bạn không có sữa rửa mặt, bạn có thể dùng khăn lau không chứa dầu để làm sạch da và loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn cho đến khi bạn có thể tắm rửa sạch sẽ. Đây là một phụ kiện hữu ích giúp giữ cho da luôn được sạch sẽ.

Hãy rửa mặt hoặc lau sạch mồ hôi sau khi tập gym, yoga hoặc các hoạt động mạnh khác
Hãy rửa mặt hoặc lau sạch mồ hôi sau khi tập gym, yoga hoặc các hoạt động mạnh khác

Khoảng thời gian rửa mặt phù hợp, không làm tổn thương da?

Hiện chưa có nghiên cứu chính thức xác nhận thời gian rửa mặt một lần phù hợp. Các trang sức sức khỏe và làm đẹp thường khuyên nên rửa trong khoảng thời gian từ 20 đến 30 giây. Tuy nhiên, các chuyên gia làm đẹp khuyến khích nên dành ít nhất 60 giây để massage, xoa bóp da mặt khi rửa bằng sữa rửa mặt.

Chuyên gia khẳng định, việc rửa mặt trong vòng 1 phút sẽ giúp làn da mềm mại hơn, giảm kích thước lỗ chân lông và loại bỏ tối đa bụi bẩn, lớp trang điểm và mồ hôi.

Thời điểm rửa mặt trong ngày tốt nhất?

Việc làm sạch khuôn mặt rất quan trọng vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Thông thường, bạn nên làm sạch khuôn mặt ngay sau khi thức dậy và trước khi đi ngủ. Ngoài ra, khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đi bơi hoặc tập thể dục, việc dùng nước mát vỗ nhẹ lên da là phương pháp hiệu quả để làm dịu da và tránh cháy nắng.

Thời điểm rửa mặt trong ngày cũng rất quan trọng đối với làn da
Thời điểm rửa mặt trong ngày cũng rất quan trọng đối với làn da

Chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp cho từng thời điểm trong ngày

Sau khi áp dụng các sản phẩm làm sạch da mặt vào buổi sáng và tối, hãy ghi nhớ các nguyên tắc. Mặc dù bạn có thói quen sử dụng một loại sữa rửa mặt cho cả sáng và tối, nhưng thực tế là tình trạng da vào buổi sáng và buổi tối khác nhau và cần phải làm sạch theo cách khác biệt.

  • Buổi sáng, nên hạn chế các loại sữa rửa mặt có chất tẩy rửa mạnh, có hạt hoặc kem tẩy da chết.
  • Khi tối đến, bạn có thể chọn sử dụng loại nước rửa mặt có khả năng làm sạch thật sâu và hấp thụ dầu hiệu quả hơn.
  • Bất kể bạn có trang điểm hay không, hãy tẩy trang bằng một lớp nước, kem, hoặc dầu trước khi rửa mặt vào buổi tối. Sản phẩm tẩy trang không chỉ loại bỏ lớp trang điểm mà còn có khả năng loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và dầu nhờn tích tụ trong lỗ chân lông.
  • Chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp sẽ tốt cho da, không gây kích ứng, bào mòn da
    Chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp sẽ tốt cho da, không gây kích ứng, bào mòn da

    Da hồng tươi sáng – Tuyệt đẹp không cần phải lo về giá tại SeoulSpa.Vn.

    Tổng hợp một số loại sữa rửa mặt tốt nhất cho từng loại da

    Bạn cần tìm hiểu về các loại sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình và phù hợp với thời điểm rửa, cách chọn sản phẩm và số lần rửa mặt trong ngày để đảm bảo làn da sẽ được làm sạch sâu mà không gây khô da hay kích ứng.

    Được tư vấn bởi chuyên gia chăm sóc da, dưới đây là những loại sữa rửa mặt phù hợp với từng loại da mà bạn nên áp dụng:

    Đối với da khô và da nhạy cảm

    Các loại sữa rửa mặt dưới đây có thể được sử dụng:

  • Kem tẩy trang Garnier Skin Active Micellar Foaming Cleanser.
  • Sữa rửa mặt CeraVe dưỡng ẩm.
  • Nước tẩy trang La Roche-Posay Micellar cho da nhạy cảm.
  • Dầu gội Cetaphil dành cho da nhạy cảm.
  • Đối với da dầu và da dễ bị mụn

    Các loại sữa rửa mặt dưới đây có thể được sử dụng:

  • Sữa rửa mặt CeraVe chống mụn bọt kem.
  • Sản phẩm La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Cleanser.
  • Sữa rửa mặt Innisfree Green Tea Foam.
  • Sản phẩm Neutrogena không chứa dầu và giúp làm sạch mụn.
  • Sữa rửa mặt phù hợp với làn da sẽ giúp da được làm sạch sâu, không khô ráp
    Sữa rửa mặt phù hợp với làn da sẽ giúp da được làm sạch sâu, không khô ráp

    Đối với da hỗn hợp

    Các loại sữa rửa mặt dưới đây có thể được sử dụng:

  • Sản phẩm Vichy Normaderm Daily Deep Cleansing Gel.
  • Sản phẩm tẩy trang Neutrogena Deep Clean cho làn da mặt.
  • Sữa rửa mặt Hada Labo Advanced Nourish Hyaluron làm sạch và dưỡng ẩm da.
  • Sữa rửa mặt Skin1004 Madagascar Centella Ampoule Foam.
  • Sau khi rửa mặt, việc chăm sóc da mặt là rất quan trọng và nhiều bạn trẻ thường bỏ qua. Điều này sẽ ảnh hưởng đến làn da của bạn trong tương lai. Bạn có thể tìm hiểu nhiều kinh nghiệm làm đẹp và chăm sóc da mặt từ bài viết về số lần rửa mặt mỗi ngày. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về dịch vụ liên quan, bạn có thể liên hệ với Seoul Spa qua số hotline 1900 6947.