Phụ nữ Hàn da đẹp nhất châu Á vì đâu?

Người Hàn sẽ không đi đâu nếu thiếu kem chống nắng, kể cả vào những ngày mưa gió âm u.

Không chắc phụ nữ Hàn Quốc có đứng đầu châu Á về nhan sắc, nhưng về làn da trắng mịn, căng bóng, họ không thua kém bất kỳ quốc gia nào.

Những bí mật về chăm sóc da được truyền tai từ các bà, các mẹ để giúp phái đẹp xứ Kim Chi có làn da hoàn hảo không tỳ vết.

2. Hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng nước sạch để tránh các bệnh tật. 1. Sử dụng nước đã được lọc bởi thiết bị tốt nhất. 2. Hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng nước trong sạch để tránh các bệnh tật.

Các thiết bị lọc nước chuyên dụng, thường được sử dụng tại các cơ sở y tế lớn, được sử dụng phổ biến trong mỗi gia đình tại Hàn Quốc. Người dân Hàn Quốc luôn có trong tủ lạnh của mình những chai nước lọc chất lượng cao nhất. Họ thường uống rất nhiều nước, tuy nhiên chỉ sử dụng loại được lọc kỹ càng, đảm bảo sự sạch sẽ hoàn toàn và chỉ giữ lại những khoáng chất tốt nhất cho cơ thể. Điều này giúp cho người Hàn Quốc, đặc biệt là phụ nữ, giữ cho làn da của mình luôn được dưỡng ẩm từ bên trong.

Thực đơn đa dạng và có nhiều món kim chi để thưởng thức.

Về chuyện ăn uống, người Hàn không đòi hỏi cao. Họ đề cao việc thưởng thức nhiều bữa ăn đa dạng với đủ loại thực phẩm. Trong số đó, kim chi là món ăn không thể thiếu, được chế biến từ rau củ lên men. Không chỉ là món ăn truyền thống, kim chi còn có chứa nhiều loại vi khuẩn có ích cho đường ruột và làn da. Tiêu thụ nhiều kim chi giúp cho phái đẹp Hàn Quốc giữ được vẻ tươi tắn và tránh béo phì.

3. Sử dụng trái cây thay vì bánh kẹo để làm đồ ăn kết thúc bữa ăn.

Thói quen ăn uống của người phương Tây và người Hàn có sự khác biệt. Người phương Tây thường ăn những món bánh ngọt sau bữa ăn để tráng miệng, trong khi đó người Hàn thích ăn hoa quả. Sau bữa ăn, người Hàn thường ưa thích những loại hoa quả giàu nước, ít đường và chứa nhiều vitamin như lê, dưa hấu, táo, quýt… Người Hàn cũng có thể ăn bánh mỳ đôi khi, nhưng thường chỉ ăn một ít và không bao giờ chọn nó làm món chính. Họ nhận thấy rằng đường và các loại tinh bột không tốt có thể gây ra lão hóa da.

Không nên ăn đồ quá mặn sau khi trời tối đã tới.

Thậm chí ngay cả những người phụ nữ phổ thông ở Hàn Quốc cũng hiểu rằng không nên ăn những món ăn quá mặn sau 8 giờ tối, không chỉ dành riêng cho các ngôi sao. Vì từ thời điểm này cho đến sáng sớm, hệ thống bài tiết của cơ thể hoạt động chậm hơn, việc ăn quá mặn sẽ dẫn đến tích nước trong cơ thể, khiến cho khuôn mặt, đặc biệt là bọng mắt sẽ bị sưng và xấu xí hơn vào buổi sáng.

5. Không bao giờ bỏ qua việc rửa mặt.

Để chăm sóc da, các mẹ Hàn Quốc xưa không cần tuân theo những quy tắc phức tạp như thế hệ trẻ hiện nay, thay vào đó, họ luôn tuân theo quy tắc không để da bị bẩn trước khi đi ngủ. Họ hiểu rằng việc cặn bẩn, bụi bẩn và mỹ phẩm còn đọng lại trên da sẽ dễ dàng bám vào chăn gối và gây hại cho da. Vì vậy, việc rửa mặt kỹ trước khi đi ngủ là điều mà phụ nữ Hàn luôn tôn trọng để chăm sóc da một cách tốt nhất.

6. Thường xuyên loại bỏ tế bào chết trên toàn thân.

Việc loại bỏ lớp da chết là một việc rất được coi trọng ở các quốc gia phương Tây, nhưng mức độ và cách thức thường không thể so sánh với người Hàn Quốc. Từ lâu, phòng tắm công cộng đã trở thành một phổ biến tại đất nước Hàn Quốc, đó là nơi mà gia đình có thể tắm hơi và dành nhiều giờ để tẩy sạch lớp da chết bằng găng tay từ vải viscose. Họ không bỏ qua bất kỳ phần nào trên cơ thể, và thường tẩy sạch từ đầu đến chân để khi ra khỏi phòng tắm, họ trông như vừa được tái sinh lại.

7. Sử dụng kem chống nắng suốt cả ngày, kể cả khi trời mưa.

Nếu không có kem chống nắng, người Hàn sẽ không ra đường. Kem chống nắng là vật không thể thiếu, ngay cả khi ở trong nhà hoặc vào những ngày mưa gió. Đó là cách họ bảo vệ tối đa làn da mỏng manh của châu Á và giúp các bước dưỡng da khác phát huy hiệu quả nhất. Nếu không kịp thoa kem chống nắng, họ sẽ sử dụng các phương tiện khác như cây dù, mũ hay áo chống nắng để che chắn cho làn da.

Da của Goo Hye Sun rất đẹp, đến mức cô thường xuyên để mặt không trang điểm.

Theo bài viết của Huân Y Thảo trên trang Dân Việt.