Kinh nghiệm trước khi chuyển phôi để thành công ngay từ lần đầu tiên
12/02/2019 
Để thành công ngay từ lần đầu, ngoài việc chọn bác sĩ IVF giỏi và đến trung tâm hỗ trợ sinh sản có trang thiết bị hiện đại, các cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn cần chuẩn bị sẵn sàng về sức khỏe và tâm lý. Dưới đây là kinh nghiệm ăn uống, nghỉ ngơi, vận động của những bà mẹ hiếm muộn may mắn đón con yêu ngay từ lần đầu chuyển phôi.
Việc trở thành bố mẹ là điều mà tất cả các cặp vợ chồng đều mong muốn. Trong tâm niệm của người Việt, con cái được coi là sợi dây kết nối vững chắc giữa hai người vợ chồng. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng dễ dàng và tự nhiên để mang thai. Do đó, nhiều cặp vợ chồng đã lựa chọn sử dụng các phương pháp hỗ trợ sinh sản như thụ tinh ống nghiệm (IVF) để tăng cơ hội thành công. Đối với nhiều cặp vợ chồng, việc thành công ngay từ lần đầu chuyển phôi là mục tiêu hàng đầu mà họ đang tìm kiếm.
Kinh nghiệm chuyển phôi thành công dành cho các cặp vợ chồng thực hiện IVF
1. Uống và đặt thuốc theo chỉ định của bác sĩ
Trong khoảng thời gian trước khi thực hiện quá trình chuyển phôi này, chị em cần nhớ uống và đặt thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ, đảm bảo việc sử dụng thuốc đều đặn và đúng giờ. Thuốc nội tiết ngoại sinh này thường được chỉ định sử dụng trước khi thực hiện quá trình chuyển phôi. Thông thường, chị em sẽ được khuyến cáo sử dụng estrogen (thường dưới dạng uống) từ đầu chu kỳ kinh (thường là từ ngày thứ 2 của chu kỳ kinh) với liều lượng từ 4 đến 8 mg mỗi ngày. Khi nội mạc tử cung đạt độ dày từ 8 mm trở lên và có hình dạng đẹp (giống hạt cà phê), có thể cần sử dụng thêm progesterone. Chị em có thể sử dụng progesterone qua đường âm đạo, uống hoặc tiêm bắp.
Đối với phụ nữ chuẩn bị chuyển phôi, thời gian chuẩn bị niêm mạc tử cung thường từ 12-18 ngày, bắt đầu từ ngày thứ 2 của chu kỳ kinh nguyệt và còn phụ thuộc vào cơ thể và phản ứng với thuốc. Để đủ điều kiện chuyển phôi, niêm mạc tử cung ít nhất phải đạt độ dày 8mm và đáp ứng các tiêu chuẩn về hình dáng, vị trí… Thông thường, độ dày của niêm mạc từ 8-14mm là lý tưởng nhất. Nếu quá mỏng hoặc quá dày, niêm mạc có thể không phù hợp để chuyển phôi. Tuy nhiên, bác sĩ điều trị sẽ đưa ra quyết định chuyển phôi dựa trên nhiều yếu tố khác.
2. Ăn gì trước chuyển phôi?
Kinh nghiệm chuyển phôi của các mẹ hiếm muộn cho biết rằng, trước khi thực hiện chuyển phôi, mẹ nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt là tập trung vào những thực phẩm tốt cho niêm mạc.
Theo PGS.TS.BS Lê Hoàng, Giám đốc Trung tâm Hỗ trợ Sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh, Hà Nội (IVFTA) cho biết: “Phụ nữ hút thuốc thường có ít trứng hơn trong quá trình Thụ tinh trong ống nghiệm và có thể có nguy cơ sảy thai cao hơn so với những người không hút. Hút thuốc có thể làm giảm 50% cơ hội thành công của phụ nữ khi làm Thụ tinh trong ống nghiệm. Ngoài ra, phụ nữ bị béo phì, thừa cân cũng có thể làm giảm khả năng mang thai và sinh con. Sử dụng quá mức rượu, thuốc giải trí, caffeine và một số loại thuốc khác cũng có thể gây hại trong quá trình Thụ tinh trong ống nghiệm”.
3. Uống nhiều nước
Trước khi tiến hành phẫu thuật, hãy tiêu thụ một lượng lớn nước lọc và sữa đậu nành. Đồng thời, kết hợp uống các loại nước ép tự nhiên không đường như dưa hấu, cà rốt, nước cam, bưởi… Để cung cấp đủ vitamin và ngăn ngừa tình trạng táo bón.
Thông thường, bác sĩ chỉ khuyên ăn uống bình thường khi mang thai. Tuy nhiên, theo dân gian, khi mang thai, cần tránh và hạn chế sử dụng một số loại thức uống như nước dừa tươi, nước rau má và canh rau má, cũng như những chất quá chua có thể gây mất máu.
Không nên tự ý sử dụng bất kỳ loại thuốc nào mà không có sự chỉ định của bác sĩ, bao gồm cả thuốc bổ và thuốc từ thiên nhiên.
4. Tập thể dục, vận động
Nếu buồng tử cung không được cung cấp đủ máu, sẽ không thể tạo ra một lớp niêm mạc đủ dày hàng tháng. Hoạt động cơ thể, đặc biệt là vận động chân, hông, bụng và lưng, giúp duy trì sự mở của động mạch máu nuôi buồng tử cung, cải thiện sự lưu thông máu đến các cơ quan sinh sản. Ngoài ra, vận động còn có tác dụng giảm căng thẳng, thư giãn tinh thần.
Do đó, nếu phải thực hiện công việc văn phòng, chị em nên aprovechando đi bộ, tập thể dục nhẹ nhàng hàng ngày trước đó để cung cấp máu cho tử cung, giúp tử cung khỏe mạnh và niêm mạc tử cung có độ dày tốt nhất.
5. Giữ tinh thần và tâm lý lạc quan ổn định
Trong quá trình thực hiện phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm (IVF), đặc biệt là trước khi chuyển phôi, rất quan trọng để duy trì tinh thần tích cực, vui vẻ. Chúng ta nên tránh xem các bộ phim hoặc đọc sách có nội dung bạo lực, gây kích động mạnh có thể ảnh hưởng đến tâm lý. Gia đình và người thân cũng nên tránh những tác động gây căng thẳng và áp lực cho phụ nữ, vì nó có thể gây nguy hiểm và ảnh hưởng đến cả sự phát triển nội tiết và thai nhi.
6. Sinh hoạt điều độ
Với những cặp vợ chồng hiếm muộn không thể nghỉ ngơi suốt quá trình IVF, họ nên xem xét việc sinh hoạt điều độ, ngủ nghỉ đúng giờ và tránh thức khuya. Cần lưu ý rằng trước khi chuyển phôi 24 tiếng, vợ chồng không nên quan hệ vì có thể ảnh hưởng đến kết quả chuyển phôi.
PGS.TS.BS Lê Hoàng nhấn mạnh rằng thành công của một chu kỳ thụ tinh ống nghiệm phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Bên cạnh việc chuẩn bị tâm lý thoải mái, chế độ dinh dưỡng phù hợp và lối sống khoa học, việc lựa chọn trung tâm hỗ trợ sinh sản với máy móc hiện đại và phác đồ điều trị phù hợp cùng đội ngũ chuyên gia chuyên sâu trong lĩnh vực hỗ trợ sinh sản cũng có ảnh hưởng lớn đến tỷ lệ thành công.
Tại Trung tâm Hỗ trợ sinh sản BVĐK Tâm Anh (IVFTA), chúng tôi tự hào là trung tâm hàng đầu cả nước với tỷ lệ thành công cao. Chúng tôi đã áp dụng nhiều kỹ thuật hỗ trợ sinh sản tiên tiến như sử dụng huyết tương giàu tiểu cầu tự thân trong điều trị nội mạc tử cung mỏng, trí tuệ nhân tạo (AI) trong nuôi phôi, phác đồ kích thích nhẹ buồng trứng cho những người có dự trữ buồng trứng thấp và rất thấp, sử dụng EmbryoGlue® để gắn kết phôi vào lòng tử cung… Đội ngũ bác sĩ tại IVF Tâm Anh là những chuyên gia có kinh nghiệm, cùng với điều dưỡng tâm lý tận tâm. Hy vọng chúng tôi sẽ tiếp tục nâng cao tỷ lệ thành công, mang lại hạnh phúc cho hàng triệu cặp vợ chồng vô sinh và hiếm muộn tại Việt Nam.
Để hẹn lịch khám và tư vấn tại Trung tâm hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh (IVFTA), vui lòng liên hệ qua tổng đài theo các số sau: 024 3872 3872 – 024 7106 6858 (Hà Nội), 0287 102 6789 (Tp. Hồ Chí Minh).
Quý khách có thể liên hệ trực tiếp với Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh qua các địa chỉ sau: 108 phố Hoàng Như Tiếp, P.Bồ Đề, Q.Long Biên, TP.Hà Nội hoặc 2B Phổ Quang, P.2, Q.Tân Bình, TP.Hồ Chí Minh.
Xem video thêm về quy trình thực hiện phương pháp thụ tinh ống nghiệm IVF do BS Lê Hoàng tại BVĐK Tâm Anh thực hiện.
Đặt lịch hẹn và nhận tư vấn qua tổng đài miễn phí cước: 024 3872 3872 – 024 7106 6858 (Hà Nội), 0287 102 6789 (Tp. Hồ Chí Minh).
Bệnh viện đa khoa Tâm Anh có địa chỉ là 108 Hoàng Như Tiếp, Bồ Đề, Long Biên, Hà Nội và 2B Phổ Quang, P2, Tân Bình, Hồ Chí Minh.
Lần cập nhật gần nhất: 22:20 ngày 24/01/2022.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!