Kích cỡ thai nhi ngay từ trong bụng mẹ là một phần quan trọng để đảm bảo em bé sinh ra khỏe mạnh và phát triển bình thường, đồng thời giúp mẹ điều chỉnh lối sống sinh hoạt và chế độ ăn uống sao cho phù hợp để con tăng cân một cách hợp lý.
Kích thước và cân nặng thai nhi theo từng tuần tuổi
Đo độ dài và trọng lượng của thai nhi theo từng tuần tuổi được thực hiện như sau:.
Bảng trọng lượng và chiều dài của thai nhi theo tiêu chuẩn.
Sự phát triển của thai nhi theo tuần tuổi
Tam cá nguyệt đầu tiên (0 – 13 tuần)
Tuần thứ 4 đến thứ 5.
Tuần sáu – bảy.
Tuần 8.
Tuần 9.
Tuần 10.
Tuần 11 – 13.
Sự phát triển của thai nhi trong tử cung của mẹ.
Tam cá nguyệt thứ hai (14 – 27 tuần)
Tuần từ ngày 14 đến ngày 18.
Tuần từ 19 đến 21.
Tuần 22.
Tuần từ ngày 23 đến 25.
Tuần 26.
Tam cá nguyệt thứ ba (28 – 40 tuần)
Tuần 27 – 30.
Tuần 31 – 34.
Tuần 35 – 37.
Tuần 38 – 40.
Phôi thai phát triển dần theo từng giai đoạn của thai kỳ.
Yếu tố tác động tới cân nặng của thai nhi
Có thể đề cập đến các yếu tố sau đây, trọng lượng của thai nhi bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau.
Áp lực máu tăng.
Thường hầu hết phụ nữ mang thai mắc phải tình trạng huyết áp cao khi sinh con bé có cân nặng thấp. Bởi vì huyết áp cao ở người mẹ có thể gây rào cản trong việc cung cấp oxy và dưỡng chất cho thai nhi. Huyết áp cao cũng có thể gây ra sinh non, và những em bé được sinh ra sớm thường nhỏ hơn so với những em bé được sinh ra đúng hẹn.
Nếu bạn có lịch sử áp lực máu cao, hãy thông báo cho bác sĩ để kiểm soát trong suốt giai đoạn mang thai. Cả tình trạng áp lực máu cao mãn tính và áp lực máu tăng trong thai kỳ có liên quan đến thể trạng khi sinh thấp. Áp lực máu cao xuất hiện trước khi mang thai và áp lực máu cao phát triển trong thai kỳ.
Bệnh đái tháo đường.
Nếu mức đường trong máu của người mẹ không được điều chỉnh tốt trong giai đoạn mang bầu, một người mẹ mắc bệnh tiểu đường sẽ có thể sinh ra một đứa bé có cân nặng cao, đặc biệt là. Vì lượng đường bổ sung trong máu của mẹ được truyền cho thai nhi. Em bé cơ bản nhận được nhiều chất dinh dưỡng hơn nhu cầu của nó và phát triển lớn hơn so với bình thường.
Cách giảm tác động của insulin đối với sự phát triển của em bé trong bụng mẹ là đóng góp của các gen liên quan đến bệnh đái tháo đường và thực tế là bệnh đái tháo đường có thể lây truyền.
Bệnh tim.
Có khả năng rất nhiều phụ nữ bị bệnh tim khi mang thai sẽ sinh ra em bé nhẹ cân. Điều này xảy ra do bệnh tim gây trở ngại cho sự cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến tim của thai nhi thông qua dòng máu chung.
Hen suyễn.
Có thể khi mắc bệnh hen suyễn mà không kiểm soát tốt, có khả năng sinh con nhẹ cân. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những phụ nữ có triệu chứng hen hàng ngày hoặc hít thở kém có khả năng sinh con nhẹ cân hơn so với những phụ nữ mắc bệnh hen suyễn được kiểm soát tốt.
Bệnh thận.
Có thể có sức khỏe tốt của em bé, nếu người mẹ gặp vấn đề nhẹ về thận và không có vấn đề sức khỏe khác. Bệnh thận ở mẹ ở mức vừa và nặng có thể làm tăng nguy cơ sinh non và trẻ nhẹ cân. Bệnh thận ở mẹ có thể ảnh hưởng đến cân nặng của em bé mới sinh.
Bệnh Lupus ban đỏ.
IUGR và nhẹ cân, Lupus – một bệnh tự miễn mãn kéo dài phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, làm tăng nguy cơ phát triển chậm trong tử cung. Nguy cơ đó dường như tăng lên nếu người mẹ sắp sử dụng thuốc corticosteroid hoặc bị huyết áp cao.
Sẽ trải qua nhiều phiên siêu âm trong suốt quá trình mang thai để theo dõi sự phát triển của thai nhi, phụ nữ có thai bị bệnh lupus.
Tình trạng sức khỏe của người mang bầu có tác động trực tiếp đến kích thước của thai nhi.
Thiếu máu.
Đi khắp toàn bộ cơ thể, các tế bào đỏ trong máu có nhiệm vụ chuyên chở oxy và chất dinh dưỡng. Vì vậy, khi người mẹ bị thiếu máu hoặc có số lượng tế bào đỏ thấp, nguy cơ sinh con nhẹ cân sẽ tăng lên.
Thiếu sắt là loại thiếu máu phổ biến nhất và nó dễ dàng ngăn ngừa hoặc điều trị bằng các chất bổ sung sắt. Đó là lý do tại sao phụ nữ mang thai thường được khuyên bổ sung các loại vitamin trong đó có sắt. Đảm bảo các bà mẹ có đủ chất sắt là một cách để đảm bảo em bé được sinh ra với cân nặng khỏe mạnh.
Di truyền học.
Cân nặng của đứa bé khi ra đời ảnh hưởng đến khối lượng của cha mẹ, chỉ số cân nặng của thai nhi cũng khác nhau tuỳ theo từng dân tộc, từng quốc gia khác nhau.
Độ tuổi của bố mẹ.
Mang thai từ 35 tuổi trở lên, phụ nữ có nguy cơ cao hơn cho con mắc khuyết tật và khả năng gây ra trẻ bị suy dinh dưỡng, theo nghiên cứu.
Sinh đôi.
Sinh đôi hay sinh ba đều có ảnh hưởng đến cân nặng của bé, vì cặp song sinh có chung tử cung.
Chế độ dinh dưỡng khi mang bầu.
Các chất dinh dưỡng cần thiết sẽ không được truyền cho em bé và chúng có khả năng bị thiếu cân nếu người mẹ ăn quá ít.
Sinh non.
Vì em bé tăng cân chủ yếu trong giai đoạn cuối của thai kỳ, nếu em bé được sinh ra sớm, chúng sẽ không phát triển đầy đủ trong bụng mẹ.
Giới tính.
Có thể nhận thấy sự khác biệt nhỏ giữa nam và nữ, nam giới nặng hơn nữ giới.
Thứ tự sinh đẻ con.
Nhẹ hơn con thứ, nếu khoảng cách sinh giữa 2 lần quá ngắn thì con thứ sẽ nhẹ hơn con đầu. Con đầu lòng thường.
Lời khuyên giúp thai nhi tăng cân hiệu quả
Một chế độ ăn uống lành mạnh và cân bằng
Trọng lượng thai nhi tăng mong muốn nếu tiêu thụ thực phẩm chế biến trong…Thịt, cốc hạt ngũ cốc, rau, trái cây tươi như nguồn dinh dưỡng đủ để bầu Mẹ tăng trọng lượng trong thai kỳ. Quan trọng vai trò của việc tiêu thụ thực phẩm đều đặn nên bầu Mẹ.
Nên bổ sung thêm các loại hạt và trái cây khô như hạnh nhân, mơ, sung, óc chó….
Tài nguyên dinh dưỡng trong thời kỳ mang bầu của mẹ sẽ giúp cho sự tăng trưởng cân nặng của thai nhi.
Bổ sung vitamin trước khi sinh
Bé nhỏ trong thai kỳ cần dùng bổ sung vitamin trước và trong khi mang thai để hỗ trợ sự phát triển và tăng trưởng đúng cách. Những loại vitamin này cũng giúp bé tăng cân.
Giữ nước
Tránh thiếu nước trong thai kỳ, uống đủ lượng chất lỏng vì thiếu nước trong thai kỳ có thể gây ra một số biến chứng y tế nghiêm trọng.
Nghỉ ngơi đầy đủ
Nghỉ ngơi nhiều là điều rất quan trọng đối với một phụ nữ có thai. Áp lực không cần thiết hoặc cố gắng quá mức có thể ảnh hưởng đến sự phát triển và tăng trưởng của thai nhi.
Giữ bình tĩnh và tích cực
Cần chú trọng chăm sóc cả sức khỏe tâm lý, không chỉ chăm sóc sức khỏe cơ thể, bà bầu. Bất kỳ áp lực và lo lắng nào cũng có thể gây ảnh hưởng đến bạn và sức khỏe của thai nhi. Tình trạng cảm xúc mạnh có thể dẫn đến việc ăn quá nhiều, ăn quá ít hoặc chọn thực phẩm không phù hợp và tất cả những điều này có thể có tác động đến sức khỏe của thai nhi.
Thăm khám thai định kỳ
Khi đến khám thai kỳ tại Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc, mẹ bầu sẽ không bỏ lỡ bất kỳ vấn đề nào của thai nhi vì toàn bộ quá trình chăm sóc được thực hiện kỹ càng và an toàn. Điều chỉnh lối sống và ăn uống để bé đạt cân nặng chuẩn khi sinh sẽ giúp mẹ bầu hiểu rõ sự phát triển của thai nhi trong từng giai đoạn.
Vui lòng đăng ký online NẾU CÓ nhu cầu tư vấn và sử dụng dịch vụ thai sản đầy đủ tại Bệnh viện Hồng Ngọc. Quý khách có thể liên hệ theo số điện thoại 024 7300 8866 ext 0 (Số 8 Châu Văn Liêm, phường Phú Đô, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) / 024 3927 5568 ext 0 (Số 55 Yên Ninh, phường Trúc Bạch, quận Ba Đình, Hà Nội).
Lưu ý: Những thông tin cung cấp trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y tế. Người bệnh không được tự ý mua thuốc để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và tư vấn phác đồ điều trị phù hợp.
Theo theo dõi trang fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để có thêm thông tin hữu ích khác: https://www.Facebook.Com/BenhvienHongNgoc/.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!