Huyết áp tâm trương thấp có nguy hiểm không?

Thường thì, chúng ta thường quan tâm nhiều đến chỉ số tâm thu khi đề cập đến các vấn đề về huyết áp như tăng hoặc giảm huyết áp. Tuy nhiên, huyết áp tâm trương cũng là một chỉ số rất quan trọng. Đặc biệt, chỉ số huyết áp tâm trương thấp thường bị bỏ qua. Điều này lại là dấu hiệu cho nhiều vấn đề về tim mạch nguy hiểm. Chúng ta hãy cùng bác sĩ Trương Mỹ Linh tìm hiểu thêm thông qua bài viết dưới đây nhé!

Huyết áp tâm trương thấp là gì?

Các dấu hiệu của các vấn đề về tim mạch và áp lực máu là rất quan trọng. Theo phân loại mới nhất từ Hội Tim mạch học Hoa Kỳ (ACC) và Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA), áp lực máu tâm thu dưới 120 mmHg (áp lực phía trên) và áp lực máu tâm trương dưới 80 mmHg (áp lực phía dưới) được coi là bình thường. Áp lực máu thấp được xem là thấp hơn 90/60 mmHg. Những người có áp lực máu tâm thu bình thường (>100 mmHg) nhưng áp lực máu tâm trương nhỏ hơn 60 mmHg được xếp loại là áp lực máu tâm thu thấp đơn độc.

Câu hỏi được đặt ra là: Huyết áp tâm trương thấp có gây nguy hiểm không?

Huyết áp tâm trương thấp có nguy hiểm không?

Tình trạng huyết áp cao được thông tin rộng rãi và được xem là một căn bệnh đáng lo ngại. Tuy nhiên, ít ai biết rằng huyết áp thấp cũng là một dấu hiệu của bệnh lý. Động mạch vành giúp dẫn máu cho cơ tim trong giai đoạn giãn tim. Áp lực động mạch vành thấp trong giai đoạn này có nghĩa là cơ tim không nhận đủ lượng máu và oxy cần thiết. Điều này có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu cục bộ của cơ tim và theo thời gian có thể gây suy tim và các bệnh tim mạch mãn tính khác.

Một đội ngũ nhà nghiên cứu đến từ trường Đại học John Hopkins đã tiến hành một cuộc khảo sát về mối liên hệ giữa huyết áp tâm trương thấp và các bệnh lý tim mạch như mạch vành, xơ vữa động mạch, tăng nguy cơ huyết khối, đột quỵ và nguy cơ tử vong nói chung. Các kết quả cho thấy rằng, bệnh nhân có huyết áp tâm trương dưới 60 mmHg có nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch tăng lên đáng kể với tỷ lệ 49%. Ngoài ra, nguy cơ tử vong cũng tăng cao hơn 32% so với những bệnh nhân có chỉ số huyết áp tâm trương bình thường. Tuy nhiên, cần thêm nhiều báo cáo nghiên cứu khác để xác định chính xác hơn. Tóm lại, nhóm nghiên cứu từ trường Đại học John Hopkins đã tiến hành khảo sát về mối liên hệ giữa huyết áp tâm trương thấp và các bệnh lý tim mạch, nhưng cần thêm nghiên cứu để đánh giá rõ hơn.

Kết quả nghiên cứu của trường John Hopkins đã chỉ ra sự tương quan rõ ràng giữa huyết áp tâm trương thấp và nguy cơ mắc đột quỵ cũng như các nguy cơ tử vong chết người khác.

Nguyên nhân khiến huyết áp tâm trương thấp

Giảm áp lực tâm trương là kết quả của yếu tố tuổi tác. Các mạch máu trở nên cứng và hẹp dần, gây ảnh hưởng đến chức năng trong giai đoạn tâm trương. Bởi vì điều này, tim phải cố gắng bơm máu nhiều hơn để đạt được sự cân bằng trong giai đoạn tâm thu. Theo thời gian, sự khác biệt giữa chỉ số tâm thu và tâm trương ngày càng trở nên rõ ràng.

Bên cạnh đó, một số nguyên nhân dưới đây cũng góp phần làm huyết áp giảm xuống:

Thường xuyên nằm quá lâu trên giường có thể dẫn đến việc tim phải nghỉ ngơi quá lâu và giảm áp lực động mạch, do đó cần thay đổi tư thế nghỉ.

Sự mất nước thường xuyên làm giảm cả năng suất và hiệu quả công việc.

Gây ra tình trạng thiếu nước và giảm áp lực huyết trong cơ thể, một số loại thuốc nội khoa như thuốc điều trị tuyến tiền liệt, thuốc lợi tiểu, thuốc làm giảm áp lực huyết là ví dụ.

Sử dụng rượu quá đà sẽ khiến cho các mạch máu giãn nở, dẫn tới huyết áp giảm và nhịp tim chậm…

Cũng có thể gây ra hạ thấp áp lực máu, sự cố về hormone, suy yếu tuyến giáp, và chảy máu nặng trong các chu kỳ kinh mạch.

Phản ứng mẫn đỏ da do thuốc hoặc các chất kích thích khác.

Sự thiếu hụt dinh dưỡng, sắt và vitamin B có thể gây ra tình trạng thiếu máu.

Biểu hiện huyết áp tâm trương thấp

Không phải ai đều thể hiện rõ ràng khi bị huyết áp tâm trương thấp, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi. Người cao tuổi thường bị cảm thấy mệt mỏi và chóng mặt thường xuyên, đây là dấu hiệu rõ ràng nhất. Điều này đáng lo ngại, đặc biệt là với những người có mật độ xương thấp và khả năng lành thương giảm do tuổi già. Ngoài ra, dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến có thể xảy ra:

Tầm nhìn suy giảm.

Lâng lâng.

Thường xuyên hoa mắt, chóng mặt đặc biệt là khi thay đổi vị trí hoặc di chuyển bằng đôi chân.

Không thoải mái, mệt mỏi, có cảm giác buồn nôn.

Thường xuyên ra mồ hôi.

Điều trị và kiểm soát huyết áp tâm trương thấp

Áp lực máu thấp thường chỉ được phát hiện thông qua thiết bị y tế. Tình trạng này thường không có dấu hiệu rõ ràng. Tuy nhiên, đối với những bệnh nhân có triệu chứng, cần được khám và đánh giá chức năng tim mạch để điều chỉnh áp lực máu. Để điều chỉnh áp lực máu, thay đổi cách sống là một phương pháp cần thiết.

Quản lý những thói quen độc hại cho sức khỏe như hút thuốc, uống rượu bia.

Thường xuyên luyện tập thể dục nhẹ để cải thiện chức năng tim mạch. Nếu phải nằm lâu giường, hãy thực hiện các bài tập cho chân.

Tăng cường lượng nước và muối hàng ngày, nhưng không vượt quá 1500 mg muối mỗi ngày.

Cần tìm kiếm ý kiến chuyên gia về các loại dược phẩm để định hướng sử dụng phù hợp, vì một số loại thuốc điều trị các bệnh khác sẽ ảnh hưởng tới huyết áp tâm trương.

Chú ý đến vấn đề huyết áp cao sẽ giúp chúng ta phát hiện những vấn đề về tim mạch. Từ đó, ta có thể điều trị và điều chỉnh lối sống phù hợp để cải thiện sức khỏe tim mạch tốt hơn. Giữ thói quen chăm sóc sức khỏe và thường xuyên khám tổng quát là chìa khóa giúp bạn có một sức khỏe vững chắc.

Cung cấp đến mọi người những thông tin hữu ích này.

Có thể bạn quan tâm