Đa số phụ nữ khi mang thai thường mất đi hình dáng thon gọn của mình. Để khôi phục lại vóc dáng cân đối, nhiều bà mẹ đã tìm mua gen nịt bụng sau sinh với hy vọng nó sẽ giúp săn chắc bụng và hông. Tuy nhiên, liệu gen nịt bụng sau sinh có những ưu điểm và nhược điểm gì, và cần sử dụng như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất?
Lợi ích của gen nịt bụng sau sinh
Việc sử dụng gen nịt bụng hoặc đai nịt bụng vùng eo có thể giúp làm co lại bụng và tử cung, làm cho chúng trở về kích thước ban đầu hoặc nhỏ hơn. Đối với phụ nữ sinh thường, việc đeo gen nịt bụng cũng có thể giúp làm co lại vùng hông. Đối với chị em sinh mổ, việc đeo gen nịt bụng có thể giúp tránh tình trạng vết mổ bị rách.
Gen nịt bụng sau khi sinh có thể mang lại sự đặc biệt cho cơ thể và tâm trạng của phụ nữ sau sinh, giúp chị em cảm thấy tốt hơn.
Sau sinh, việc sử dụng gen nịt bụng có thể mang lại những lợi ích sau đây:
Nâng cao lòng tự tin.
Sau khi sinh, cơ thể sẽ trở nên không còn săn chắc như trước đó, và để cơ và da trở lại trạng thái bình thường sẽ mất một thời gian. Vì vậy, việc sử dụng gen nịt bụng sau sinh sẽ giúp chị em tự tin hơn với thân hình của mình.
Cơ phục hồi.
Sau khi sinh, bụng của chị em sẽ trở nên phẳng hơn và mất thời gian để các cơ và da phục hồi linh hoạt. Gen nịt bụng sau sinh sẽ giúp giữ cho các cơ và da ở vị trí đúng và giúp tăng tốc quá trình phục hồi.
Gen nịt bụng mang đến nhiều hiệu quả hữu ích cho phụ nữ sau khi sinh.
Hãy giữ cho vùng trung tâm của cơ thể từ ngực đến lưng yên lặng.
Việc sử dụng gen nịt bụng sau sinh giúp hạn chế chuyển động của da ở vùng giữa ngực và lưng. Điều này giúp chị em cảm thấy thoải mái hơn và ngăn ngừa việc xuất hiện vết rạn da cũng như mất đi tính đàn hồi của da. Nhờ việc hạn chế sự di chuyển này, da sẽ phục hồi nhanh chóng hơn.
Hỗ trợ phục hồi sau phẫu thuật sinh mổ.
Sau khi sinh, việc sử dụng gen nịt bụng sẽ giảm sưng bụng, hạn chế cử động gây đau như cười, hoặc đứng dậy từ giường. Điều này sẽ giúp bảo vệ vết mổ và tăng tốc quá trình phục hồi.
Trang phục vừa vặn được mặc.
Sử dụng gen nịt bụng sau sinh, mẹ bỉm có thể tự tin diện những bộ quần áo trước khi mang thai, tiết kiệm chi phí mua quần áo mới.
Lưng được hỗ trợ.
Sau khi sinh, các vấn đề về sức khỏe như cong vẹo cột sống, cong cột sống và viêm dây thần kinh sẽ trở nên nghiêm trọng hơn do sự tăng cường áp lực lên lưng trong quá trình mang thai. Việc áp dụng gen nịt bụng sau khi sinh sẽ có lợi cho lưng một cách đáng kể.
Tác hại của gen nịt bụng sau sinh
Sử dụng gen nịt bụng sau sinh không đúng cách cũng gây nhiều tác hại không mong muốn cho sức khỏe của người mẹ trong tương lai, bên cạnh những lợi ích lớn mà nó mang lại.
Hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng.
Theo các chuyên gia y tế, chứng trào ngược dạ dày thực quản thường xảy ra do việc bó ép quá chặt vòng bụng. Khi thức ăn trong dạ dày gặp áp lực lớn từ bụng, nó có nguy cơ bị trào ngược lên thực quản, gây ảnh hưởng đáng kể đến các cơ quan khác trong hệ tiêu hóa.
Sự cản trở sự lưu thông của máu.
Qua quá trình mang thai và sinh con, cơ thể không thể tức thì phục hồi. Đeo nịt bụng có thể gây ra một số tác động không mong muốn như đau bụng, khó thở và làm giảm tuần hoàn máu, ảnh hưởng đến sức khỏe và quá trình phục hồi của cơ thể mẹ.
Vết mổ đã lành sẹo, vết mổ đã được bức bỏ.
Khi đeo gen nịt bụng quá sớm sau sinh mổ, vết mổ chưa được hoàn toàn lành, có thể gây nhiễm trùng, bục chỉ, hoặc rách trở lại, gây nguy hiểm cho phụ nữ.
Nếu đeo nịt bụng quá sớm, có thể xảy ra ứ sản dịch sau sinh.
Dịch sản ứ đọng, con dạ khó co.
Khi còn có sản dịch trong bụng, không nên nịt bụng vì có thể làm cho sản dịch không được thải ra, gây sự tích tụ sản dịch và máu trong khoang xương chậu. Điều này cũng làm cho việc co lại của tử cung khó khăn, ảnh hưởng đến sức khỏe của người mẹ.
Dị ứng gây ra hiện tượng nổi mẩn đỏ trên da.
Mẹ có thể phản ứng dị ứng, xuất hiện mẩn đỏ gây ngứa khó chịu trên các vùng da thường xuyên tiếp xúc với gen nịt bụng. Đồng thời, mẹ sẽ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển của vi khuẩn nếu sử dụng nịt bụng trong thời tiết nắng nóng.
Cấu trúc xương có tác động.
Khi đeo gen nịt bụng trong thời gian dài, cấu trúc xương sườn sẽ bị ảnh hưởng, phổi bị siết chặt và thể tích khoang bụng cũng bị thu hẹp, gây khó khăn trong quá trình hô hấp. Điều này khiến chị em cảm thấy khó thở và mệt mỏi.
Khi vận động, nhiều người gặp phải hiện tượng thiếu oxi và ngất đi.
Nhiều chị em thực tế không chú ý đến việc ăn uống khoa học và tập thể thao để cải thiện ngoại hình, mà lại tin tưởng vào gen nịt bụng sau sinh mà không hiểu rõ tác dụng của nó. Thực chất, gen nịt bụng chỉ có tác dụng làm nóng tại chỗ, tăng tuần hoàn và giãn mạch để quá trình thoát mồ hôi nhanh hơn, nhưng không giúp tiêu mỡ bụng.
Mẹ cảm thấy no nhanh hơn khi ăn uống và đeo gen nịt bụng. Tuy nhiên, việc kéo gen nịt bụng sẽ tạo áp lực lên dạ dày, gây sự chèn ép và có thể gây giảm cân toàn thân. Nhiều người lầm tưởng rằng gen nịt bụng có thể giúp giảm mỡ bụng và eo.
Khi nào có thể bắt đầu sử dụng gen nịt bụng sau sinh?
Trước khi sử dụng gen nịt bụng, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ. Nếu bác sĩ đồng ý, bạn có thể sử dụng. Tuy nhiên, việc đeo gen nịt bụng sau sinh còn phụ thuộc vào phương pháp sinh con.
Sử dụng đúng cách, việc đeo gen nịt bụng có thể giúp cải thiện vòng 2 thừa mỡ sau khi sinh.
Đeo gen nịt bụng sau sinh bao lâu?
Sau sinh, thời gian cần đeo gen nịt bụng trung bình là từ 4 – 6 tuần. Thời gian này phụ thuộc vào độ đàn hồi của da và khả năng phục hồi của từng người. Có người có thể nhanh chóng lấy lại vóc dáng, trong khi đó, có người lại mất nhiều thời gian hơn.
Chị em có thể sử dụng gen nịt bụng sau sinh hàng ngày, nhưng nên tránh đeo gen nịt trong thời gian dài liên tục.
Khi đeo gen nịt lần đầu trong tuần đầu, nên chỉ đeo trong 1 giờ mỗi ngày, sau đó tăng dần thời gian đeo cho đến khi cảm thấy thoải mái.
Lưu ý khi chọn mua gen nịt bụng sau sinh
Các tiêu chí cần xem xét sau khi mua gen nịt bụng sau sinh cho chị em sau khi sinh là:
Hãy lựa chọn một loại gen nịt bụng có thể đáp ứng các tiêu chí trên.
Sử dụng gen nịt bụng sau sinh đúng cách
Lưu ý những điều sau trước khi sử dụng gen nịt bụng sau sinh để giúp vùng bụng, eo, hông trở lại hình dáng trước khi mang thai:
Để giúp mẹ bỉm sữa khôi phục vòng eo ban đầu sau sinh, đeo gen nịt bụng là một hoạt động hữu ích. Tuy nhiên, chị em cần lựa chọn sản phẩm phù hợp và đeo đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lưu ý: Bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không nên tự mua thuốc để tự điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần tới các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và được tư vấn phác đồ điều trị hợp lý.
Hãy theo dõi fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để cập nhật thông tin hữu ích khác tại đây: https://www.Facebook.Com/BenhvienHongNgoc/.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!