Đông y luôn phân biệt cơ thể ở hai trạng thái âm và dương, nếu mất cân bằng giữa hai trạng thái này sẽ gây nhiều nguy hại cho sức khỏe. 6 bộ phận đổ quá nhiều mồ hôi dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết được các bệnh tiềm ẩn trong cơ thể.

Mồ hôi trán- dương ở gan quá mức

Nếu trên trán thường ra rất nhiều mồ hôi, Đông Y cho rằng có thể là do gan dương quá mức gây ra.

Kiến nghị: thường ngày cố gắng giữ tâm trạng cân bằng, ít tức giận, cần đảm bảo ngủ đủ,nếu không dễ gây ra âm hư, dương ở gan vượt lên quá mức. Mỗi ngày nên pha trà cẩu khởi uống có tác dụng cân bằng gan.

Mồ hôi mũi – khí phổi không đủ

Thường ngày toàn ra mồ hôi ở mũi, chứng tỏ khí phổi không đủ, cần điều bổ khí.

Đông Y cho rằng, đây là biểu hiện sức đề kháng thấp, cần nâng cao sức đề kháng.

Kiến nghị: Hàng ngày dùng hai tay đánh và đấm vào hai chân và bóp ấn hai bên chân trái phải, bởi vì bộ phận phân bố khí phổi cho cơ thể, thông qua kích thích đánh, đấm từ đó gây ra tác dụng điều lý khí phổi.

Mồ hôi cổ – nội bài tiết mất cân bằng

Tuyến mồ hôi phần cổ phân bố ít, vì vậy rất ít người ra mồ hôi ở cổ. Nếu cổ thường xuyên đổ mồ hôi, có thể có liên quan đến mất cân bằng nội bài tiết.

Kiến nghị: tốt nhất đi bệnh viện kiểm tra toàn bộ hoocmon cơ thể.

Mồ hôi ngực – dạ dày, tỳ mất cân bằng

Nếu ngực thường đổ mồ hôi, Đông Y cho rằng đây là biểu hiện dạ dày, tỳ mất cân bằng, chứng tỏ tuần hoàn máu trong cơ thể rất chậm, khí ô xy vận chuyển không thuận lợi.

Kiến nghị: Không nên suy nghĩ quá độ, ít ăn thức ăn dầu mỡ, lạnh, thường ngày dùng hoàng kỳ, táo đỏ nấu nước uống giúp giảm nhẹ triệu chứng.

Mồ hôi nách – tuyến mồ hôi hoặc ăn uống quá nặng

Dưới nách đa phần phân bố tuyến mồ hôi nên dễ đổ mồ hôi. Nếu tuyến mồ hôi bài tiết quá nhiều, mùi khí nặng, chứng tỏ vị thức ăn hàng ngày quá nặng, ăn quá nhiều thực phẩm gây mùi hôi như hành, tỏi, hành tây vv.

Kiến nghị: nếu chẩn đoán là tuyến mồ hôi quá nặng, đi viện làm phẫu thuật trị liệu bằng laser là hiệu quả nhất. Ngoài ra thức ăn phải thanh đạm, nấu nhạt, ăn nhiều hoa quả rau xanh.

Mồ hôi lòng bàn tay, lòng bàn chân – huyết hư

Nếu tâm trạng lo lắng, căng thẳng, kích động hoặc sợ hãi, lòng bàn tay và lòng bàn chân dễ ra mồ hôi, Đông y cho rằng đây là dấu hiệu tỳ vận chuyển mất cân bằng, dạ dày, tỳ nóng, huyết hư.

Kiến nghị: hàng ngày sau khi ăn cơm xong ấn xoa phần bụng, đầu tiên xoa xoay tròn theo chiều kim đồng hồ 30 vòng, sau đó xoa lại ngược chiều kim đồng hồ 30 lần.

Ngoài ra, cần khống chế lượng thức ăn, tránh ăn thực phẩm sống, lạnh, ăn no đến 70 – 80% là tốt nhất.