Bổ sung collagen ngày nay đã trở thành một phương pháp không còn xa lạ với chị em phụ nữ để có được làn da căng bừng sức sống, sáng mịn và khỏe đẹp. Tuy nhiên, cách bổ sung collagen sao cho đúng và đủ để đạt hiệu quả tốt nhất vẫn là một vấn đề mà không phải ai cũng hiểu rõ.
Trong bài viết này, chúng ta hãy khám phá cách bổ sung collagen một cách chính xác và đáp án cho câu hỏi liệu có nên uống collagen thường xuyên không!
Khi nào cần bổ sung collagen vào cơ thể?
Việc xác định xem có nên uống collagen thường xuyên hay không đòi hỏi hiểu rõ thời điểm mà cơ thể cần được bổ sung collagen.
Sau khi vượt qua tuổi 30, dấu hiệu lão hóa trở nên rõ ràng trên làn da và đây cũng là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt collagen. Theo nghiên cứu khoa học, từ tuổi 25, lượng collagen sản sinh trong cơ thể giảm dần và đây là thời điểm cần bắt đầu bổ sung collagen ngay tức thì.
Việc bổ sung collagen để cải thiện làn da và giảm dấu hiệu lão hóa của cơ thể sẽ trở nên khó khăn hơn khi đạt đến tuổi 40.
Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn cần bổ sung collagen, ngoài việc xem xét độ tuổi của bạn.
Da của chúng ta có thể gặp phải nhiều vấn đề như: nếp nhăn, chảy xệ, đồi mồi, nám và sạm.
Về khả năng thị giác: Có những tín hiệu cho thấy thị lực đang giảm sút, gặp phải tình trạng mắt khô, mờ nhòe.
Về khía cạnh xương khớp: Gặp khó khăn trong việc di chuyển và cảm thấy đau mỏi.
Tóc dễ bị rối và đứt đoạn; Móng yếu và dễ gãy.
Vấn đề về răng miệng: Dễ bị mắc các bệnh liên quan đến răng miệng như sưng nướu, viêm lợi, và hôi miệng,…
Khi xuất hiện một trong các dấu hiệu trên, điều này cho thấy cơ thể bạn đang cần bổ sung collagen.
Liệu có nên thường xuyên uống collagen không?
Theo chuyên gia khuyên, nên áp dụng collagen trong 2 – 3 tháng và thực hiện 3 – 4 lần mỗi năm. Cần có một thời gian nghỉ ít nhất 1 tháng giữa các liệu trình để collagen có thể thẩm thấu vào các phần của cơ thể và mang lại hiệu quả tốt nhất.
Collagen có hiệu quả khác nhau tùy theo độ tuổi và tốc độ tái tạo cơ thể của mỗi người. Ở độ tuổi từ 20 – 25, chỉ sau chưa đầy 3 tuần uống collagen, ta đã có thể thấy rõ rệt hiệu quả của nó. Trong khi đó, ở độ tuổi từ 30 – 35, ta cần mất khoảng 4 tuần để bắt đầu nhận thấy hiệu quả của collagen. Do đó, để đạt được hiệu quả tốt nhất tại mỗi độ tuổi, chúng ta cần uống collagen theo cách phù hợp. Sau khi đạt được hiệu quả, không nên ngừng uống collagen, mà cần tiếp tục để duy trì sự đẹp và sức khỏe lâu dài.
Lưu ý khi bổ sung collagen là collagen tốt cho sức khỏe và làn da, nhưng việc bổ sung quá nhiều không tốt. Cơ thể chỉ hấp thu được khoảng 5.000 mg collagen mỗi ngày (dành cho người có cân nặng 60kg). Vượt quá lượng này sẽ làm collagen bị đào thải ra bên ngoài, gây lãng phí và không hiệu quả.
Bên cạnh việc bổ sung collagen, bạn cần chọn lựa các sản phẩm collagen có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và đạt các chứng nhận về chất lượng.
Sản phẩm Kimiwa Collagen Premium 10.000 mg đến từ công ty dược phẩm Shin Nihon Nhật Bản đã trở thành một sự lựa chọn ưa thích của nhiều người tiêu dùng, đặc biệt là phụ nữ trong thời gian gần đây. Với thành phần chính là collagen peptide được chiết xuất từ da cá tra và cá basa, kết hợp cùng nước ép cô đặc từ quả Maqui berry, vitamin C, hyaluronic acid, coenzyme Q10, glutathione và vitamin nhóm B (b1,2,6), sản phẩm này có khả năng bổ sung collagen và mang lại cho làn da những kết quả tuyệt vời như tái tạo da, làm mờ các vết nám, sạm, tàn nhang, cung cấp độ ẩm sâu, giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Sản phẩm này cũng tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt như ISO 22000:2005, BRC, IFS, HACCP, HALAL, Global G.A.P và Mã chấp thuận Châu Âu DL 740.
Sản phẩm hiện đang được phân phối chính thức và độc quyền tại Việt Nam bởi Công ty CP Dược Thiên Thảo – một đơn vị uy tín với hơn 28 năm kinh nghiệm hoạt động trong lĩnh vực dược phẩm.
Sản phẩm này không phải là một loại thuốc và không có khả năng thay thế cho việc chữa bệnh.
Kimiwa Collagen.
61 – 63 Trần Quốc Hoàn, Cầu Giấy, Hà Nội là địa chỉ của tôi.
Số điện thoại liên lạc: 0919152008.
Fanpage: https://www.Facebook.Com/kimiwacollagen.
Website: http://kimiwa.Com.Vn.
Công ty CP Dược Thiên Thảo phân phối độc quyền.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!