Trẻ biếng ăn có nên cai sữa mẹ hay không là câu hỏi được các bậc phụ huynh vô cùng quan tâm. Trong bài viết này, Doppelherz Việt Nam sẽ giúp bố mẹ tìm ra đáp án cho câu hỏi này nhé!
1. Giải đáp: Trẻ biếng ăn có nên cai sữa hay không?
Sữa mẹ là nguồn thức ăn tốt nhất cho trẻ nhỏ vì nó không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng quan trọng mà còn giúp tăng cường đề kháng. Tuy nhiên, từ 6 tháng tuổi trở đi, sữa mẹ không còn đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của con. Do đó, các bạn nên bắt đầu cho con ăn dặm và nên dần dần cai sữa khi bé từ 18 tháng tuổi trở đi.
Theo các chuyên gia, sữa mẹ không gây ra tình trạng biếng ăn cho trẻ. Mặc dù không còn là thức ăn chủ yếu của bé nhưng sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng quý báu của bé. Do đó, trong trường hợp trẻ biếng ăn và không tự cai sữa mẹ, các bạn cũng vẫn nên tiếp tục cho con bú.
Lý giải nguyên nhân tại sao trẻ biếng ăn khi bước vào giai đoạn cai sữa, có thể là do lúc này, bé chưa kịp thích nghi với chế độ ăn uống mới hay món ăn đơn điệu. Hoặc có thể là do bố mẹ bắt trẻ ăn dặm nhiều khiến thức ăn bài chế các men tiêu hóa.
Một số bé do đang quen với hơi mẹ ở nhà mà đột nhiên phải xa mẹ trong khoảng thời gian dài hơn trong ngày cũng sẽ dễ bị biếng ăn, chán ăn. Do đó, nếu con biếng ăn trong giai đoạn cai sữa, bố mẹ nên tìm hiểu rõ nguyên nhân để có hướng khắc phục hiệu quả nhất.
2. Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn trong giai đoạn cai sữa
Một số nguyên nhân chính và thường gặp nhất khiến trẻ biếng ăn là:
2.1. Trẻ biếng ăn do thiếu những vi chất thiết yếu
Trẻ biếng ăn là do cơ thể bị thiếu những vi chất dinh dưỡng quan trọng như kẽm, selen,… khiến cho bé không cảm thấy ngon miệng khi ăn uống. Nếu tình trạng biếng ăn kéo dài, con sẽ có nguy cơ bị suy giảm miễn dịch và rối loạn vị giác. Do đó, bố mẹ cần phải mau chóng bổ sung các vi chất dinh dưỡng mà trẻ bị thiếu hụt.
2.2. Thức ăn không hợp với khẩu vị của trẻ nhỏ
Muốn biết khẩu vị của con như thế nào, bố mẹ cần cho bé ăn đa dạng các loại thức ăn và thay đổi cách chế biến để trẻ có chế độ ăn uống cân đối, cũng như đầy đủ chất dinh dưỡng. Do đó, các bạn cần phải quan sát xem khẩu phần ăn có thích hợp với khẩu vị của bé hay không.
Tuy nhiên, phụ huynh cũng không nên chỉ cho con ăn những loại thức ăn mà bé thích. Thay vào đó, mọi người nên xen kẽ thức ăn mới và cũ với nhau để đa dạng khẩu phần ăn. Đồng thời biết thêm những món ăn mà con trẻ thích.
2.3. Trẻ gặp vấn đề về sức khỏe thường biếng ăn
Nếu cho con ăn đúng cách nhưng bé vẫn biếng ăn, bố mẹ cần nhanh chóng đưa trẻ đi khám bác sĩ, cũng như điều trị ngay để tránh làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Bởi vì khi mắc bệnh, bé thường biếng ăn và cảm thấy rất mệt mỏi. Vì vậy, trong khoảng thời gian này, các bạn cần phải quan tâm hơn đến chế độ ăn uống của con.
2.4. Trẻ không tiêu hóa hết thức ăn nên lười ăn
Đây là nguyên nhân vô cùng quan trọng gây ra tình trạng biếng ăn và sợ ăn của trẻ. Vì nếu bố mẹ bắt con ăn nhiều, trẻ không tiêu hóa được hết thức ăn nên thường biếng ăn và không muốn ăn. Do đó, các bạn cần phải chăm sóc bé đúng cách và cho con ăn một lượng thức ăn hợp lý. Hơn nữa, việc cho trẻ bú quá nhiều lần trong ngày cũng sẽ khiến con mắc chứng biếng ăn.
3. Những mẹo cai sữa đúng cách cho trẻ biếng ăn
Đối với những trẻ biếng ăn, việc cai sữa cho con phải được thực hiện đúng cách thì mới mang lại hiệu quả tốt và bảo đảm sức khỏe cho bé. Do đó, việc cai sữa phải được tiến hành từ từ không nên vội vàng dù trẻ ở bất cứ độ tuổi nào. Một số cách cai sữa chuẩn mà mẹ có thể áp dụng là:
3.1. Giảm thời gian bú sữa mẹ của con
Cách đầu tiên là mẹ có thể giảm ngắn thời gian ở mỗi cữ bú. Nếu bình thường, mỗi cữ bú của trẻ là 5 phút, mẹ có thể giảm xuống còn khoảng 3 phút. Để bổ sung thêm lượng sữa giảm đi đó, mẹ có thể cho bé ăn dặm hoặc uống sữa bột (với những trẻ 6 tháng tuổi). Tuy nhiên, cữ bú vào buổi tối rất khó thay đổi nên mẹ vẫn phải cho con bú đủ để bé ngủ sâu giấc hơn.
3.2. Bỏ bớt một cữ bú của trẻ
Mẹ hãy thử bỏ bớt một cữ bú trong ngày, sau đó quan sát xem phản ứng của trẻ ra sao. Lúc này, các bạn hãy chuẩn bị thêm một bình sữa là sữa công thức hoặc sữa mẹ vắt ra để thay thế.
Tốt nhất, mẹ nên thực hiện việc này cùng thời điểm trong ngày liên tục khoảng 1 – 2 tuần để con thích nghi dần với sự thay đổi. Bởi vì việc này sẽ giúp lượng sữa mẹ tiết ra giảm dần và tránh gặp phải tình trạng bầu vú căng cứng, khó chịu.
3.3. Trì hoãn và khiến trẻ phân tâm khi bú sữa mẹ
Với những trẻ lớn hơn 1 tuổi, các bạn nên đặt giới hạn cho con bú khoảng 2 – 3 cữ/ ngày. Trong trường hợp bé đòi bú, mẹ hãy trì hoãn bằng một lý do nào đó và hứa sẽ cho con bú sau.
4. Một số điều cần lưu ý khi cai sữa cho trẻ biếng ăn
Việc cai sữa với trẻ biếng ăn là điều không quá khó khăn nhưng cũng không hề đơn giản. Do đó, mẹ cần phải lưu ý một số vấn đề sau để việc cai sữa cho trẻ biếng ăn diễn ra thuận lợi:
4.1. Không nên cai sữa đột ngột cho trẻ biếng ăn
Việc cai sữa đột ngột có thể khiến bé bị tổn thương tinh thần và dễ trở nên biếng ăn hơn. Với trẻ nhỏ, việc bú sữa mẹ không chỉ là nhu cầu ăn uống bình thường mà còn là nhu cầu tình cảm đặc biệt. Bởi vì lúc này, các bé rất muốn được mẹ ôm ấp và vỗ về. Do đó, việc cai sữa đột ngột có thể khiến con bị sốc. Vì vậy, các bạn nên cai sữa cho trẻ từ từ để con có thời gian chuẩn bị.
4.2. Đa dạng thực đơn dinh dưỡng cho trẻ biếng ăn
Ngoài việc cai sữa một cách dần dần, các bạn cũng nên cho trẻ tập ăn những món mới. Khi con thích ăn những món hợp khẩu vị, việc cai sữa mẹ sẽ diễn ra dễ dàng hơn và bảo đảm được lượng dinh dưỡng cung cấp cho sự phát triển của bé.
4.3. Không cai sữa khi con bị ốm
Bị ốm cũng chính là thời điểm trẻ biếng ăn nên sẽ rất khó để bé thích nghi với chế độ ăn uống mới. Chẳng hạn, khi con bị tiêu chảy, hệ tiêu hóa của bé vốn non yếu lại bị bệnh nên khả năng hấp thu chất dinh dưỡng bị giảm sút. Nếu cứ tiếp tục cai sữa cho trẻ lúc này, có thể bệnh tiêu chảy sẽ khiến con bị biếng ăn.
4.4. Hóa trang cho đầu ti của mẹ
Đây là cách được nhiều mẹ bỉm sữa áp dụng nhất và cũng đem đến những hiệu quả đáng kể. Theo đó, các bạn có thể bôi một chút son đỏ, dầu gió hoặc ớt để khiến bé tránh xa ti mẹ.
4.5. Không nên cai sữa cho trẻ khi thời tiết xấu
Các bạn không nên cai sữa cho trẻ khi thời tiết xấu. Bởi vì lúc này, nhiều bé sẽ cảm thấy mệt mỏi. Hơn nữa, sự thay đổi về thói quen ăn uống cũng sẽ khiến con dễ bị ốm.
4.6. Tạm thời cách ly mẹ với con
Cho trẻ ngủ riêng hoặc lên kế hoạch gửi trẻ về nhà ông bà là cách được nhiều người áp dụng khi muốn cai sữa cho con. Ban đầu, việc này có thể sẽ khó khăn cho cả hai mẹ con nhưng chỉ cần kiên trì, tỷ lệ thành công cũng khá cao. Nếu không thành công, có thể là do đây chưa phải thời điểm thích hợp để cai sữa. Lúc này, mẹ cũng đừng lo lắng và nản lòng mà hãy chọn thời điểm phù hợp hơn để cai sữa cho trẻ.
Mong rằng những chia sẻ trên đây đã giúp các bạn giải đáp được thắc mắc: “Trẻ biếng ăn có nên cai sữa hay không?”. Đồng thời biết thêm những kiến thức cơ bản để giúp bé biếng ăn cai sữa dễ dàng hơn. Nếu mẹ muốn tìm hiểu về cách chăm sóc trẻ biếng ăn và sản phẩm Kinder Optima, hãy gọi cho Doppelherz Việt Nam theo số hotline: 18001770 nhé!
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!