Cách sử dụng dầu tràm sao cho hiệu quả nhất

Như chúng ta đã biết tinh dầu tràm Huế nguyên chất có rất nhiều tác dụng rất tốt cho trẻ sơ sình, trẻ nhỏ và phu nữ mang thai; tất nhiên, người lớn cũng dùng rất hiệu quả. Một số công dung nổi bật của dầu tràm là hỗ trợ điều trị cảm nhạo, phong tàn, nhức đầu, nghẹt mũi, sổ mũi, kích thích hô hấp, làm sảng khoái khi mệt mỏi… Tuy nhiên cách sử dụng dầu tràm sao cho hiệu quả không phải ai cũng biết hoặc biết cách sử dụng nhưng chưa dùng hết các công dụng tuyệt vời của dầu tràm. Chúng tôi xin giới thiệu cách sử dụng dầu tràm sao cho hiệu quả nhất.

Cách sử dụng Dầu tràm Huế:

– Thoa gan bàn chân, bàn tay… để giữ ấm cơ thể, nhất là đối với trẻ nhỏ và bà bầu khi đi ra ngoài trời lạnh và những lúc thời tiết chuyển mùa.

– Xông phòng để giữ cho không khí khô thoáng, trong sạch.

– Xông, hít, ngửi dầu vào vùng mũi họng để giảm khò khè, nghẹt mũi..

– Tắm nước ấm có pha thêm dầu giúp giữ ấm cơ thể vào mùa đông (đặc biệt đối với trẻ sơ sinh) và giúp cơ thể thoải mái sau ngày làm việc căng thẳng hay chơi thể thao mệt mỏi.

Cách sử dụng đối với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ:

– Khi dùng dầu tràm cho bé sơ sinh mẹ nên đổ dầu tràm vào lòng bàn tay xoa hai tay vào nhau rồi thoa lên da bé, nếu kết hợp với kỹ thuật masage càng tốt. Phương Pháp này chỉ để đề phòng với một số bé có da nhạy cảm, vì dầu tràm được xem là loại lành tính, rất nhiều công hiệu mà không có phản ứng phụ. Bên cạnh đó nó còn làm ấm người nhưng không có tính nóng, rất an toàn cho sức khỏe em bé cũng như người mẹ trước và sau khi sinh.

– Khi bé bị sổ mũi, tối trước khi đi ngủ đổ một lượng tràm kha khá ra lòng bàn tay mẹ, chà xát lên gan bàn chân bé, đổ một lượng ít hơn ra lòng bàn tay thoa lên ngực, lưng.

– Nếu bé bị ho có thể thoa ở lưng lâu một tí vì ở lưng gần phổi việc chà xát sẽ làm ấm phổi, giảm ho cho bé.

– Dùng dầu tràm để xông phòng giúp không khí trong sạch để trẻ nhỏ không bị các bệnh về đường hô hấp.

– Khi bé bị nghẹt mũi, bạn cho ít dầu tràm vào ngón tay rồi đưa qua đưa lại trên mũi bé cho bé ngửi hay bạn có thể bôi vào yếm ăn của bé để dầu xông lên mũi giúp bé đỡ ngạt mũi.

– Khi bé bị đầy hơi, khó tiêu bạn thoa dầu tràm lên vùng bụng, tránh để dầu rơi vào rốn và massage vùng bụng cho bé theo chiều từ ngoài vào trong, theo chiều kim đồng hồ sẽ giúp bé hết đầy hơi.

Cách sử dụng đối với người mang thai và người sau khi sinh:

– Khi mang thai hay sau khi sinh xong cơ thể còn đang yếu, để tránh bị cảm, bị gió khi đi ra ngoài trời lạnh, dùng dầu tràm thoa vào gan bàn tay, bàn chân, mang tai.

– Thoa vào những chỗ đau nhức để giảm mệt mỏi.

– Hòa chung với nước ấm dùng để xông người thư giãn.

– Sau khi sinh xong, việc bị tóc rụng là hiện tượng thường xuyên xảy ra đối với chị em. Để khắc phục tình trạng này, bạn dùng hòa một ít dầu tràm với dầu gội đầu để giảm rụng tóc.

– Trị mụn: Dùng miếng vải cotton nhúng vào dầu tràm và thoa trực tiếp lên đầu mụn, thoa dầu tràm 2 lần/ngày, trước lúc đi ngủ và sau khi thức dậy vào buổi sáng. Đối với các vùng da dễ bị mụn như trán, mũi và cằm, thoa dầu tràm trực tiếp lên vùng chữ T. Nếu da mặt bị mụn trầm trọng, nhỏ 3 – 4 giọt dầu tràm vào sữa rửa mặt và sử dụng hàng ngày.

Lưu ý : khi thoa ở lưng nên thoa hai bên sống lưng, tuyệt đối ko thoa giữa xương sống lưng của bé. Đối với bé những hôm trời lạnh nên massage lòng bàn chân với một ít dầu tràm rồi đeo tất đi ngủ.

– Đối với những gia đình ở các vùng quê hoặc ven sông hay có gió lạnh dầu tràm sẽ giúp thanh lọc không khí và bảo vệ sức khỏe cả nhà.