Nhân sâm và mật ong đều là những dược liệu vô cùng quý giá. Khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau, chúng có thể đem lại những công dụng không ngờ tới sức khỏe người dùng. Vậy sâm ngâm mật ong có tác dụng gì? Những đối tượng nào sử dụng được sâm ngâm mật ong? sâm tươi ngâm mật ong có tốt không? Bài viết dưới đây sẽ lần lượt giải đáp cho những thắc mắc trên của bạn.
Nhân sâm ngâm mật ong
Trong Đông y, nhân sâm có tác dụng giải độc cơ thể, tuần hoàn máu tốt và giảm căng thẳng còn mật ong giúp làm đẹp da, tốt cho sức khỏe người dùng. Nhân sâm thường có vị đắng đặc trưng, còn mật ong thì có vị ngọt thanh dịu nhẹ. Nhân sâm sẽ dễ uống hơn khi ngâm với mật ong, giúp người dùng không bị đi ngoài hay lạnh bụng khi sử dụng.
Sâm Hàn Quốc ngâm mật ong được nhiều người biết đến bởi ginsenosides. Thành phần này có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, làm chậm quá trình oxy hóa, cải thiện tâm trạng và giúp tăng cường sự tỉnh táo của hệ thần kinh, giảm trầm cảm ở nữ giới.
Tác dụng sâm tươi ngâm mật ong?
Bồi bổ sức khỏe
Các dược chất có trong nhân sâm như ginsenosides cùng với thành phần acid amin trong mật ong có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng sức đề kháng cho cơ thể, bồi bổ sức khỏe. Cụ thể, loại thực phẩm chức năng này có tác dụng:
- Hỗ trợ tốt cho quá trình tuần hoàn máu để nuôi dưỡng các tế bào, từ đó làm chậm quá trình lão hóa.
- Thành phần vitamin và pinocembrin tạo nên hàng rào bảo vệ hệ miễn dịch, giúp bạn ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch và béo phì.Ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh tim mạch cũng như hỗ trợ các chức năng gan, phổi, tăng lưu thông máu, ngăn ngừa ung thư.
- Giúp làn da bạn luôn hồng hào, căng bóng
- Hạn chế được tình trạng thâm nám, da không đều màu, tàn nhang, xuất hiện nếp nhăn sớm.
- Carbohydrate ginsenoside Ro có thể làm chậm quá trình lão hóa để ngăn chặn hiện tượng rụng tóc, hói đầu và gãy móng.
Chống lão hóa
Là một trong những thực phẩm bổ dưỡng tốt cho sức khỏe, tác dụng của sâm ngâm mật ong rất tốt đối với làn da phụ nữ. Sử dụng hỗn hợp sản phẩm này hằng ngày sẽ giúp làn da mọi phụ nữ trở nên tươi trẻ và mịn màng hơn. Lý do là bởi vì trong sâm có rất nhiều phytonutrients cùng các chất chống oxy hóa giúp da chống lại các gốc tự do, tăng cường sự trao đổi, gây hiện tượng lão hóa.
Ngăn ngừa béo phì
Sâm ngâm mật ong mang đến tác dụng giảm cân rõ rệt đối với nữ giới. Đây là một trong nhiều sản phẩm giúp hỗ trợ giảm mỡ thừa hiệu quả tại những vùng như bụng, lưng, bắp tay,… hiệu quả và an toàn, từ đó giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì.
Làm đẹp da mặt
Phụ nữ dùng sâm ngâm mật ong hằng ngày sẽ giúp da đẹp và hồng hào hơn nhờ khả năng chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, từ đó cải thiện nhanh chóng nhiều khuyết điểm trên da. Mật ong kết hợp với các hoạt chất trong nhân sâm sẽ kích thích sự trao đổi chất trên da, loại bỏ tế bào chết và sản sinh tế bào mới. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp này để uống hoặc đắp trực tiếp lên da.
Giảm stress, cải thiện giấc ngủ
Nhân sâm được mệnh danh là thần dược có tác dụng an thần hiệu quả giúp giảm căng thẳng, stress. Sâm ngâm với mật ong làm sản sinh lượng insulin trong máu, giải phóng serotonin, chất này sẽ được chuyển hóa thành melatonin có tác dụng giúp bạn ngủ sâu, ngon giấc hơn, làm cho tinh thần luôn vui vẻ.
Làm đẹp
Sâm ngâm mật ong giúp làm tăng cường lưu thông mạch máu, làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào và tăng khả năng sản sinh các tế bào mới, từ đó Thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu ở da đầu, bảo vệ da đầu và kích thích mọc tóc nhiều hơn.
Thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu ở da đầu, bảo vệ da đầu và kích thích mọc tóc nhiều hơn.
Tăng cường hệ thống tiêu hóa
Hỗn hợp nhân sâm mật ong có tác dụng tốt đối hệ tiêu hóa chính là nhờ các enzim trong mật ong. Các enzim này có khả năng kháng viêm, giúp đường ruột hoạt động tốt hơn nhờ việc chống lại các tác nhân gây hại, đồng thời giữ lại các vi khuẩn có lợi. Sản phẩm này đặc biệt tốt cho những đối tượng bị rối loạn tiêu hóa, đầy hơi,….
Tăng cường sinh lý
Từ xa xưa người ta đã sử dụng nhân sâm để làm tăng kích thước dương vật đồng thời kích thích ham muốn tình dục ở nam giới. Nhân sâm ngâm mật ong giúp cải thiện sự cương cứng và chất lượng cuộc yêu nhờ khả năng kích thích sản xuất nitric oxide của cơ thể, đồng thời làm tăng lượng testosterone của nam giới.
Tác dụng của sâm ngâm mật ong không thua kém gì những thực phẩm chức năng cao cấp đắt tiền, vì vậy hãy bảo vệ sức khỏe cả gia đình bạn bằng món quà vô giá từ thiên nhiên này nhé.
Điều hòa kinh nguyệt
Ngoài ra, nhâm sâm ngâm mật ong còn có tác dụng giúp các chị em trong việc điều hòa kinh nguyệt và cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, cụ thể:
- Ức chế các cơn co thắt tử cung, tránh được các cơn đau bụng khó chịu trước và trong giai đoạn kinh nguyệt.
- Điều chỉnh lượng estrogen lớn được sản sinh ở trong buồng trứng, ức chế các cơn co thắt tử cung.
Sâm ngâm mật ong dùng cho đối tượng nào?
Sâm ngâm mật ong có tác dụng tốt đối với những đối tượng sử dụng sau đây:
- Người khỏe mạnh muốn bồi bổ sức khỏe, tăng cường đề kháng.
- Người muốn cải thiện làn da.
- Người vừa mới khỏi ốm
Những đối tượng không nên dùng sâm ngâm mật ong
1.Trẻ em (dưới 15 tuổi)
Đối tượng đầu tiên cần lưu ý không nên sử dụng sâm ngâm mật ong đó chính là trẻ em dưới 15 tuổi. Ở độ tuổi này, trẻ em đang có sự phát triển vượt trội về trí tuệ và thể lực mà không cần nhiều sự hỗ trợ từ các sản phẩm chức năng.
Trẻ em sử dụng nhân sâm quá sớm sẽ làm kích thích sự phát triển sớm nhu cầu ham muốn tình dục gây ảnh hưởng đến sự phát triển lành mạnh của trẻ. Phụ huynh đừng quá kỳ vọng vào tác dụng thần kỳ của nhân sâm mà khiến trẻ em phát triển quá sớm.
2. Phụ nữ có thai
Đối tượng tiếp theo cần đặc biệt tránh xa món ăn đại bổ này đó chính là phụ nữ có thai. Nhân sâm giúp bổ khí nên dễ dẫn đến tình trạng nóng trong, mật ong lại là chất kích thích sự co bóp của tử cung. Chính vì thế, nếu sử dụng nhân sâm ngâm mật ong sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
3. Người bị bệnh huyết áp thấp và đường trong máu thấp
Đối với những người có lượng đường trong máu thấp hoặc huyết áp thường xuyên bị giảm tuyệt đối không sử dụng hỗn hợp sâm ngâm mật ong. Lý do là bởi vì trong mật ong có chứa hoạt chất tương tự với Acetylcholine, có tác dụng giảm huyết áp. Nếu sử dụng sẽ có những ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng đến tình trạng bệnh.
4 Người vừa mới phẫu thuật xong
Những người vừa ốm dậy rất thích hợp để sử dụng nhân sâm. Bạn có thể tham khảo rất nhiều thông tin rằng các cầu thủ Việt Nam uống nhân sâm mỗi sáng để tăng thể lực. Thế nhưng đối với những người vừa phẫu thuật xong, do bị mất máu nhiều nên nếu hấp thụ quá nhiều dưỡng chất trong nhân sâm sẽ dễ dẫn đến gan chướng, nghẽn khí và gây chảy máu nội tạng.
5 Người rối loạn chức năng đường ruột
Những người bị rối loạn chức năng đường ruột không được sử dụng hỗn hợp sâm ngâm mật ong. Lý do là bởi vì mật ong có thể làm cho đường ruột bị co thắt, dẫn đến hiện tượng như đi ngoài hay táo bón.
Sử dụng sâm ngâm mật ong thế nào để đem lại hiệu quả cao?
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!