Bật mí cách gội đầu sạch gàu với 6 bước chuẩn Spa

Tóc có gàu và ngứa dữ dội khiến con gái chúng mình chẳng còn thiết tha tung tăng shopping cùng hội “best friends” nữa. Gội đầu mà sao gàu mãi chẳng hết mà tóc thì rụng đi nhiều hơn. Phải làm gì bây giờ? Khi tóc xuất hiện nhiều gàu và bị ngứa chứng tỏ rằng đã có sự xâm nhập của nấm khuẩn gây hại trên da đầu. Vậy nên, bước đầu tiên trong quá trình điều trị là làm sạch mái tóc đúng cách. Cỏ sẽ bật mí cách gội đầu sạch gàu với 6 bước đúng chuẩn Spa giúp các bạn có thể nhanh chóng lấy lại mái tóc bóng mượt và khỏe mạnh.

Sự thật về gàu

Gàu là một tình trạng mãn tính, vô hại, xảy ra khi da đầu trở nên khô hoặc nhờn và tạo ra các vảy da chết màu trắng xuất hiện trên tóc hoặc trên vai. Gàu thường bắt đầu ở độ tuổi từ 10 đến 20 và ảnh hưởng đến 40% những người trên 30 tuổi. Gàu không chỉ gây ngứa ngáy, khó chịu, tóc rụng nhiều mà còn khiến những ai mắc phải nó xấu hổ.

Các tế bào da được hình thành liên tục trên da đầu, vì vậy việc bong ra các tế bào da chết là một quá trình bình thường. Tuy nhiên, đôi khi có gàu, các tế bào da bị rụng với tốc độ nhanh hơn bình thường. Dầu từ da đầu khiến các tế bào da kết tụ lại với nhau và xuất hiện dưới dạng vảy trắng. Gàu hình thành do sự phát triển quá mức của một loại nấm giống như nấm men có tên là Malassezia.

Sự phát triển quá mức này có thể do căng thẳng, nội tiết tố, quá nhiều dầu trên da đầu hoặc các vấn đề với hệ thống miễn dịch. Ngoài ra, gàu xuất hiện cũng có thể vì một số lý do khác bao gồm cả da khô; nhạy cảm với các sản phẩm tóc; và các tình trạng da như viêm da tiết bã nhờn hoặc bệnh chàm. Nếu viêm da tiết bã là nguyên nhân gây ra gàu, thì các triệu chứng thường xuất hiện dần dần. Da đầu trở nên khô hoặc nhờn, đỏ và có cảm giác ngứa. Khi các tế bào da chết đi, chúng chuyển sang vảy hơi vàng.

Trường hợp xấu của viêm da tiết bã nhờn cũng có thể gây ra các triệu chứng ở các bộ phận khác của cơ thể. Vảy màu hơi vàng hoặc hơi đỏ có thể xuất hiện trên chân tóc, trong và xung quanh tai, hoặc trên mũi và ngực. Trẻ sơ sinh bị ảnh hưởng có thể bị phát ban dày, màu vàng, đóng vảy trên da đầu, được gọi là nắp nôi. Để làm sạch gàu, bạn cần phải áp dụng rất nhiều biện pháp khác nhau, từ sử dụng những loại dầu gội trị gàu chuyên dụng, thay đổi chế độ ăn uống cho đến cách bạn làm sạch mái tóc. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết các bước gội đầu chuẩn Spa giúp bạn gạt bay lũ gàu đáng ghét.

> Tham khảo ngay cách gội đầu hết gàu tại nhà bằng các thảo mộc và thực phẩm

Cách gội đầu sạch gàu – bạn đã biết chưa

Bước 1: Chải tóc

Chải tóc trước khi gội đầu nghe có vẻ đơn giản nhưng khá là quan trọng đấy các gái ạ.

Một vài người có thói quen vừa gội đầu vừa dùng lược chải để cho tóc mượt hơn nhưng đây quả thực là một sai lầm hết sức tai hại. Bởi khi làm ướt tóc sẽ nặng hơn, dưới sự tác động của bàn tay tạo ra áp lực kéo giãn lớn khiến tóc dễ bị bung và gãy rụng.

Thay vì điều này, chúng ta nên chải tóc trước khi gội sẽ giúp các đầu răng của lược tiếp xúc các dây thần kinh làm tăng cường tuần hoàn máu. Vậy nên chúng mình cần lưu ý sử dụng những loại lược răng thưa tránh dùng lược cuộn hay bàn đệm vì độ sít giữa các răng làm tóc dễ bị kéo đứt lắm đấy nhé!

> Gội đầu bằng nước vo gạo có trị gàu cho tóc không

Bước 2: Làm ướt tóc

Tiếp đến, chúng ta nhẹ nhàng xối nước từ trên đỉnh đầu xuống dưới ngọn tóc để làm ẩm tóc hoàn toàn. Sử dụng nước có nhiệt độ thích hợp sẽ tốt hơn cho mái tóc. Mùa hè có thể gội bằng nước lạnh thông thường từ vòi hoa sen. Vào mùa đông chúng ta nên pha nước ấm hơn một chút để giảm cảm giác buốt lạnh trên da đầu và tránh bị ốm nhưng không được dùng nước nóng quá đâu nhé vì gàu sẽ càng bong lên nhiều đấy.

Bước 3: Gội đầu

Đổ một ít dầu gội ra lòng bàn tay tay và xoa đều để tạo bọt, không nên dùng quá nhiều dầu gội vì vừa lãng phí lại dễ lấy đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ trên da đầu. Hãy kết hợp massage các vùng da đầu theo chiều xoắn ốc từ sau gáy đổ sang hai bên và đằng trước trong 2-3 phút.

Đừng dùng móng tay cào gãi da đầu bạn nhé! Vì động tác này sẽ vô tình tạo ra các vết xước nhỏ trên da đầu và làm cho hóa chất trong dầu gội hay xà bông dễ ngấm vào bên trong gây ra kích thích và làm đỏ ửng da đầu tình trạng gàu có thể nghiêm trọng hơn.

Cuối cùng, chúng ta xả lại với nước thật sạch để hết bọt. Đối với những người có da đầu nhạy cảm, Cỏ khuyên các bạn nên sử dụng các sản phẩm thảo mộc gội đầu vừa an toàn lại sạch gàu nhanh chóng.

Bước 4: Dùng dầu xả hoặc ủ đầu

Bước này là cần thiết cho những ai có tóc khô và đang bị hư tổn, dầu xả nhằm làm tăng độ ẩm giúp tóc mềm mượt hơn. Vuốt dầu xả cách chân tóc 2cm thẳng xuống ngọn tóc, không để dầu xả dính trực tiếp trên da đầu. Chúng ta có thể dùng mũ chụp nilon chuyên để ủ đầu trong 30 phút. Đối với những ai có làn da dầu thì cũng có thể bỏ qua bước này vì sử dụng dầu xả hay ủ đầu có thể làm cho tóc nhanh chóng bết dính hơn.

> Có thể bạn chưa biết gội đầu bằng bia cũng có thể ngăn gàu, nấm triệt để đồng thời giúp tóc thêm bồng bềnh hơn đừng bỏ lỡ mẹo hay tại nhà này nhé

Bước 5: Gội đầu lại lần 2

Sau quá trình dùng dầu xả hay 30 phút ủ đầu chúng mình cần phải gội lại lần 2 với chỉ hoàn toàn bằng nước sạch để cho các chất nhờn ra khỏi tóc để đạt được độ mượt tự nhiên, chúng sẽ vào nếp và không còn bị rối nữa.

Bước 6: Làm khô tóc

Cuối cùng là bước làm khô tóc, cần chuẩn bị trước một chiếc khăn bông mềm có chất liệu thấm hút cao để lau hết sạch nước. Sau đó dùng loại máy sấy có nút điều chỉnh nhiệt độ nóng lạnh tức thì giúp cho luồng khí thổi ra dễ điều khiển hơn. Đừng sấy ở nhiệt độ quá cao, vì những sợi tóc có thể “feel unwell”. Đặc biệt là chúng ta chỉ nên sấy vừa đủ đến khi tóc đã khô khoảng 80% chỉ còn hơi ẩm một chút thì để chúng khô tự nhiên việc này sẽ tránh cho tóc bị xơ rối và hư tổn.

Sau khi tóc khô hoàn toàn hãy sử dụng một chút serum dạng phun sương hoặc dạng nước thoa trực tiếp trên lòng bàn tay rồi vuốt đều trên những lọn tóc để giữ nếp và dễ dàng tạo kiểu nếu bạn muốn. Nhớ chỉ thoa vừa đủ thôi nhé đừng xịt quá nhiều nếu bạn không muốn mái tóc trở nên bết dính.