Bạn gái đã biết cách dưỡng ẩm cho da mặt từ thiên nhiên hay chưa? Cũng như dùng mỹ phẩm chuyên dụng, chăm sóc da mặt tự nhiên cũng được đông đảo bạn gái đón nhận và đánh giá cao về hiệu quả. Cùng Đẹp365 điểm qua 9 “ngôi sao sáng” từ thiên nhiên trong lĩnh vực dưỡng ẩm nhé.
10 Cách dưỡng ẩm cho da mặt từ thiên nhiên không cần kem, da khỏe từ bên trong
1. Quả bơ có khả năng dưỡng ẩm da tuyệt vời
Ngoài vitamin E, những dưỡng chất có trong quả bơ với khả năng dưỡng ẩm tuyệt vời sẽ giúp làn da tránh xa trình trạng lão hóa cũng như các tác nhân oxy hóa. Chăm chỉ sử dụng bơ như một loại mặt nạ không chỉ cấp nước cho da mà còn có được làn da mịn màng hơn nữa.
Cách thực hiện: Đánh hoặc xay nhuyễn quả bơ rồi thoa lên mặt trong 5-15 phút để dưỡng chất thấm sâu lên da, sau khi làm sạch da mặt, bạn sẽ cảm nhận được sự mịn màng ngay lập tức.
2. Cách dưỡng ẩm cho da từ chuối
Những quả chuối chín cũng là thực phẩm cung cấp độ ẩm tuyệt vời cho làn da vì có chứa các chất như vitamin C, E và kali. Làn da của bạn sẽ vừa được cấp ẩm tự nhiên vừa được dưỡng trắng da qua mỗi lần sử dụng. Chuối là nguyên liệu tuyệt vời để làm mặt nạ cho da khô nàng nhé!
Cách thực hiện: Nghiền hoặc xay nhuyễn chuối rồi đắp lên mặt trong 15 -20 phút để dưỡng chất trong chuối có thể thấm sâu vào bên trong da sau đó rửa sạch lại bằng nước mát.
3. Cách dưỡng ẩm cho da từ khoai tây
Khoai tây là một trong những nguyên liệu làm mặt nạ trắng da hiệu quả, đồng thời cũng cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giúp da trắng sáng dần và mịn màng hơn.
Cách thực hiện: Gọt bỏ vỏ rồi nghiền nhuyễn khoai tây và đắp lên mặt trong 15-20 phút sau đó rửa lại thật sạch bằng nước để có được làn da sạch, sáng và mịn màng.
4. Sử dụng dưa leo để dưỡng ẩm cho da
Những quả dưa leo cũng có thể “cứu nguy” cho làn da đang thiếu độ ẩm của bạn.
Cách thực hiện: Rửa sạch dưa leo, để nguyên vỏ rồi cắt lát mỏng đắp lên mặt trong 15 -20 phút sau đó rửa sạch. Hoặc đơn giản hơn, bạn có thể ép lấy nước cốt dưa leo rồi thấm với mặt nạ giấy và đắp lên mặt.
5. Cách dưỡng ẩm cho da từ giấm táo
Để có được nguyên liệu giấm táo dùng dưỡng ẩm cho da, bạn có thể tự tay làm giấm táo hoặc tìm mua ở những nơi cung cấp uy tín.
Cách thực hiện: Pha giấm táo với nước theo tỉ lệ 1:1, thoa lên mặt và chờ 10 phút để da hấp thu những dưỡng chất từ giấm táo, sau đó rửa sạch.
6. Dùng cà chua để dưỡng ẩm cho da rất tốt
Cà chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có lợi khi sử dụng để làm đẹp da. Đắp cà chua lên da mặt mang lại cho bạn làn da sáng đẹp. Do chứa một lượng lớn vitamin C nên cà chua giúp phục hồi vẻ rạng rỡ cho da. Hơn nữa cà chua chứa các chất chống oxy hóa nên cà chua còn có tác dụng như một loại kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi các tia cực tím có hại.
Cách thực hiện: Cắt cà chua thành hai phần rồi bóp để lấy nước ép từ một nửa trái cà chua. Thêm 1 thìa dầu ô liu vào và khuấy đều thành hỗn hợp. Sau khi làm sạch mặt thì thoa hỗn hợp lên vùng mặt và cổ. Giữ nguyên trên da mặt khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch với nước ấm.
7. Cách dưỡng ẩm cho da từ nha đam (lô hội)
Nha đam có chứa 12 loại vitamin hỗ trợ trong quá trình trao đổi chất, chống oxy hóa, bảo vệ và tái tạo tế bào. Nha đam cũng có khả năng “bảo vệ” da, đặc biệt làn da nhạy cảm dưới tác động của các tia cực tím dưới ánh nắng mặt trời. Đặc biệt thành phần của nha đam giúp giảm tiết bã nhờn và kiềm dầu hiệu quả.
Cách thực hiện: Tách lấy gel nha đam ra khỏi lá rồi trộn với 1 thìa tinh dầu vitamin E, 2 thìa tinh dầu hạnh nhân. Sau đó, trộn tất cả nguyên liệu lại với nhau thành một hỗn hợp đồng nhất. Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên vùng mặt và cổ, massage nhẹ nhàng. Giữ trên da khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước.
8. Cách dưỡng ẩm cho da từ trứng gà
Lòng đỏ trứng gà có tác dụng dưỡng ẩm tốt, cung cấp collagen tự nhiên cho da để làn da duy trì được vẻ căng mịn, sáng bóng. Sử dụng trứng gà làm mặt nạ chính là một cách dưỡng ẩm cho da tuyệt vời.
Cách thực hiện: Trộn 1 lòng đỏ trứng gà + 1 thìa mật ong + ½ thìa nước cốt chanh thành hỗn hợp đồng nhất. Sau khi làm sạch mặt thì thoa hỗn hợp lên da và massage cho hỗn hợp thấm đều. Thư giãn khoảng 15 phút cho mặt nạ khô tự nhiên rồi rửa sạch với nước mát.
9. Cách dưỡng ẩm cho da từ mật ong
Mật ong là nguyên liệu chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe cũng như làm đẹp. Nó tốt cho da, giúp trị mụn, trị thâm sẹo,… đặc biệt chứa nhiều vitamin C, Vitamin E và khoáng chất có khả năng dưỡng ẩm, kháng sinh trị mụn cấp tốc và là chất khóa ẩm cho da.
Cách thực hiện: Sau khi làm sạch da mặt thì thoa mật ong lên toàn bộ khuôn mặt và vùng cổ rồi massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong làn da. Để yên trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt với nước ấm.
10. Cách dưỡng ẩm cho da tại nhà nhanh chóng từ sữa
Da khô và xỉn màu thực sự có thể khiến bạn trông hốc hác. Và sữa là cách hữu hiệu để cấp nước cho mọi loại da và chúng luôn có sẵn trong tủ lạnh nhà bạn. Ngoài ra, sữa cũng có thể giúp ngăn ngừa nếp nhăn.
Cách làm:
- Thoa đều sữa rộng rãi trên khu vực bị khô da.
- Giữ nguyên trong 10-15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại cách này 2 lần/ tuần trước khi tắm.
Lưu ý: Nếu bạn bị dị ứng với sữa và các sản phẩm từ sữa khác, thì không sử dụng biện pháp khắc phục này.
Ngày nay, với lịch trình làm việc ngày càng dày đặc, rất nhiều cô gái đã không thể có thời gian tự chuẩn bị các nguyên liệu thiên nhiên để dưỡng ẩm cho da mặt. Hiểu được điều đó, Dove đã cho ra đời dòng sản phẩm Sữa Rửa Mặt Dạng Bọt Dove Tinh Chất – Serum Beauty Moisture giúp cấp ẩm cho da mềm mượt. Đặc biệt, tại Nhật Bản, cứ mỗi 5 giây lại có một sản phẩm Dove Mousse được bán ra.
Đây là sản phẩm sữa rửa mặt có dạng bọt siêu mịn cùng với 40% tinh chất Serum dưỡng ẩm có khả năng làm sạch sâu cho da, lấy đi các lớp bụi bẩn và lớp trang điểm nhẹ. Ngoài ra, da bạn sẽ luôn căng mướt và mềm mịn nhời dưỡng chất Ceramides và Vitamin B3 (Niacinamide) có trong thành phần. Bạn có thể tìm hiểu thông tin sản phẩm tại đây.
Lưu ý khi dưỡng ẩm da bằng phương pháp tự nhiên nâng cao hiệu quả
Dưỡng ẩm da bằng tự nhiên sẽ tăng hiệu quả “vi diệu” khi bạn biết kết hợp với các thói quen tốt giúp da chắc khỏe từ trong ra ngoài. Dưới đây là những lưu ý nhất định phải ghi nhớ khi dưỡng ẩm da bằng phương pháp tự nhiên.
- Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày: Uống nước nhiều giúp cấp nước cho toàn bộ tế bào bên trong và ngoài, giúp da bạn luôn căng mọng. Nhất là đối với các bạn da khô thì việc uống nước nhiều là ưu tiên hàng đầu. Da khô thiếu nước sẽ bị nứt nẻ rất khó chịu và gây lão hóa nhanh chóng. Vì thế, dù có bận rộn thế nào, bạn cũng đừng quên một cốc nước khi mới thức dậy và trước khi ngủ, 2 lít nước xuyên suốt ngày nhé!
- Thêm trái cây vào bữa ăn hằng ngày: giúp cung cấp vitamin và khoáng chất tự nhiên cho cơ thể cũng như da và tóc. Điều này hỗ trợ rất nhiều cho bạn khi trị liệu da và cả cho làn da khỏe mạnh duy trì mỗi ngày.
- Chăm sóc da đầy đủ các bước: Mỗi nàng nên có một routine chăm sóc da mỗi ngày và cố gắng tuân theo dù có bận như thế nào nhé. Việc làm sạch da, cân bằng cẩn thận sẽ giúp tăng hiệu quả dưỡng ẩm da, giúp các chất thẩm thấu sâu vào da hơn đấy.
- Tránh tắm hoặc tắm vòi hoa sen bằng nước nóng vì có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên và độ ẩm của da. Thay vào đó, hãy sử dụng nước ấm hoặc nước lạnh.
- Lựa chọn kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa SPF. Ngoài ra, hãy thoa kem chống nắng sau khi dưỡng ẩm để ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời.
- Tránh sử dụng các chất tẩy sạch da mạnh để tránh làm khô da.
- Thoa kem dưỡng ẩm hàng ngày, khắp cơ thể và không chỉ tập trung vào da mặt.
- Luôn kiểm tra bao bì sản phẩm xem sản phẩm có thành phần có phù hợp với làn da của bạn hay không.
Bản chất của việc dưỡng ẩm cho da từ nguyên liệu thiên nhiên là việc tạo ra những loại mặt nạ thiên nhiên cung cấp và bổ sung dưỡng chất làm ẩm để làn da không những luôn mịn màng và còn tránh khỏi tình trạng khô, sần sùi mất thẩm mỹ. Bạn cũng có thể kết hợp dưỡng ẩm và kem dưỡng trắng da mặt dịu nhẹ sau khi thực hiện tẩy tế bào chết da mặt nhé! Lúc này da mặt cực kì lí tưởng để hấp thụ các dưỡng chất từ các mặt nạ trên đấy! Cùng thực hiện để có một làn da khỏe đẹp nha!
![](https://nhaxinhplaza.vn/wp-content/uploads/2023/03/270000-kien-truc-su-nguyen-van-sy.jpg)
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!