Để máy tính đặt trên đùi.
Gần như ngày nay, máy tính xách tay là một vật ”không thể thiếu” của rất nhiều người trong quá trình làm việc. Nó là một công cụ lao động được sử dụng phổ biến và rộng rãi của tất cả chúng ta.
Để sử dụng, nhiều người thường đặt máy tính xách tay lên đùi do tính di động và tiện dụng. Tuy nhiên, thói quen này vô cùng đe dọa đến sức khỏe của bạn.
Sử dụng máy tính trên đùi có thể gây hại đến tinh trùng.
Phát sinh nhiều nhiệt khi hoạt động, máy tính xách tay có nhiệt độ khá cao gây nóng đùi và ảnh hưởng trực tiếp đến khu vực “nhạy cảm” của chúng ta.
Khi đàn ông thường xuyên đặt máy tính xách tay lên đùi, vùng kín của họ có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng, đặc biệt là chất lượng tinh binh. Nhiệt độ cao có thể ảnh hưởng đến khả năng sản xuất tinh binh và dẫn đến số lượng tinh binh chết nhiều hơn.
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, khi vùng kín của nam giới tăng lên 10 độ C, số lượng tinh binh giảm đi 40%.
Việc sử dụng máy tính quá nhiều cũng gây ra các vấn đề về sức khỏe khác như đau đầu, mỏi mắt, đau lưng, và suy giảm khả năng tập trung.Số lượng tinh trùng bị dị tật tăng lên do máy tính phát ra lượng bức xạ, từ đó giảm khả năng sinh sản ở nam giới và có thể dẫn đến vô sinh nếu tình trạng này kéo dài. Thêm vào đó, việc sử dụng máy tính quá nhiều cũng có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe như đau đầu, mỏi mắt, đau lưng, và su
Nhiệt độ và phát ra của máy tính xách tay có tác động đến cơ quan sinh sản của phụ nữ, gây ra sự cố về quá trình rụng trứng, giảm khả năng thụ thai và dần dần dẫn đến vô sinh.
Trong giai đoạn mang thai, đã phát hiện 134 bà mẹ có dấu hiệu lạ thường, trong đó có 70 trường hợp đẻ non, 36 trường hợp bị đầu độc và trong số 500 phụ nữ được nghiên cứu, có những người gặp phải tình trạng thai lưu hoặc thai nghén.
Các chuyên gia đã cảnh báo rằng phụ nữ đang mang thai và trong thời kỳ sinh nở cần hạn chế tiếp xúc với máy tính để tránh gây ảnh hưởng đến thai kỳ, gây tổn thương cho sức khỏe và tăng nguy cơ dị tật cho con. Do đó, việc giảm thiểu tiếp xúc với máy tính có thể là một giải pháp cần thiết để bảo vệ sức khỏe của mẹ và con.
Sử dụng máy tính khi mang thai rất có hại cho phái đẹp.
Hơn nữa, nhiệt độ của máy tính có thể gây bỏng da ở vùng đùi của bạn.
Sau khi để máy tính xách tay trên khuỷu tay suốt 60 phút, một quý ông 50 tuổi ở Thụy Điển đã phải chịu đựng những vết bỏng nghiêm trọng ở vùng kín. Ông đã viết thư cho tạp chí chuyên ngành y tế The Lancet để kể lại câu chuyện của mình.
Để máy tính khởi động.
Để máy tính trên bụng có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, tương tự như việc đặt máy tính trực tiếp lên đùi.
Khi đặt máy tính xách tay lên khu vực da bụng mỏng manh và nhạy cảm, có thể dẫn đến cảm giác nóng rát và cháy da, đặc biệt nếu sử dụng liên tục trong một thời gian dài.
Tuy sức nặng của laptop không quá lớn nhưng nó lại có sức ảnh hưởng ghê gớm đến hệ xương của bạn.
Khi tận dụng máy tính xách tay, trong trường hợp bạn nằm ngửa và đặt nó lên bụng, sẽ gây ra sự cong vẹo của xương sườn, xương sống và xương cổ để có thể quan sát bàn phím và màn hình hiển thị. Điều này dễ gây ra sự khó chịu và tăng khả năng bị vôi hóa xương của bạn.
Sử dụng máy tính quá nhiều có thể gây tổn thương cho hệ xương.
Sử dụng máy tính xách tay trên vùng bụng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến các cơ quan trong cơ thể, đồng thời gây áp lực lên gan, phổi, dạ dày và đại tràng, gây khó chịu và thiệt hại cho chúng.
Để cho máy tính tự động bật khi người dùng vào trạng thái ngủ.
Nếu không tắt thiết bị tính toán trước khi đi ngủ hoặc vô tình đắm chìm vào giấc ngủ khi đang xem phim sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến hoạt động của bộ não của bạn.
Có những giấc ngủ bạn có thể không đậm, không ngon giấc. Sau khi thức dậy, thường bạn sẽ cảm thấy đau đầu và mơ hồ do não của bạn phải chịu sóng điện từ và những tia phát từ nhiệt của máy tính.
Để bảo vệ sức khỏe của bạn, hãy tắt máy tính trước khi đi ngủ và không nằm gần máy tính. Điều này giúp ngăn chặn tác động của bức xạ đến não bộ và cải thiện giấc ngủ của bạn.
Ngoài ra, sử dụng máy tính liên tục có thể gây tổn hại đối với da và mắt của bạn một cách nghiêm trọng.
Ngủ gần máy tính có tác động đến hoạt động của não.
Phương pháp giảm thiểu tác động của máy tính:
Để tránh bị ảnh hưởng bởi chất độc hại do phát ra từ bức xạ, bạn nên nghỉ ngơi trong vòng 10 phút sau mỗi giờ sử dụng thiết bị tính toán.
Không nên để máy tính trên đùi, bụng và không nên ngủ gần máy tính.
Người phụ nữ đang mang thai cũng cần giảm thiểu tiếp xúc và làm việc với máy tính xách tay.
Sử dụng nền tảng làm mát cho máy tính xách tay để giảm nhiệt độ.
Để giảm thiểu tác động của bức xạ từ máy tính, có thể trang trí bàn làm việc bằng một vài loại cây như xương rồng, hoa đá,…
Tránh sử dụng máy tính quá lâu một lượt.
Ngồi đúng tư thế và cách xa máy tính khoảng 1-2 mét là phù hợp.
Để giảm tác hại của bức xạ từ máy tính và tăng sức đề kháng cho cơ thể khi tiếp xúc thường xuyên với máy tính, bạn nên bổ sung các chất dinh dưỡng như lycopene, vitamin A, beta-carotene, selen, lipopolysaccharide, collagen và vitamin E. Hơn nữa, chế độ ăn uống hợp lý cũng có tác dụng tích cực trong trường hợp này.
Để hỗ trợ sự lưu thông máu đều đặn, cân bằng và làm cho cơ thể trở lại tình trạng ổn định, hãy dành từ 10 đến 25 phút sau giờ làm việc để vận động. Hành động này sẽ giúp bạn phục hồi sự cân bằng và tránh rủi ro đột quỵ.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!