Xoa bụng được cho là không tốt vì có nguy cơ gây hại cho bà bầu, nhưng thực tế chỉ khi bạn không thực hiện đúng cách. Khi bạn thực hiện đúng cách, việc xoa bụng có thể giúp giảm đau mệt của bạn. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, nó có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho bà mẹ và thai nhi.
Vậy tại sao xoa bụng bầu lại ảnh hưởng không tốt tới thai nhi?
Theo các nhà khoa học, việc xoa bụng có thể gây đau dạ con và có thể làm đẩy thai nhi ra ngoài, gây sảy thai không mong muốn.
Việc bầu bí xoa bụng có thể gây co thắt tử cung, dẫn đến nguy cơ sảy thai hoặc sinh non.
Không nên xoa bụng cho phụ nữ bầu đã từng bị hiện tượng đẻ non và cho những bà bầu ở tuần thứ 37 trở đi. Nếu có thể, hạn chế việc xoa bụng là tốt nhất.
Việc bụng bạn bị giãn nở không chỉ dẫn đến việc sinh con non, mà còn có thể làm bé hoảng sợ và chào đời sớm nếu bạn tác động quá nhiều lên bụng.
Vì vậy, để tránh ảnh hưởng tới thai nhi, tốt nhất là mẹ không nên xoa bụng quá mạnh và nên hạn chế việc sử dụng kem chống rạn da. Nếu mẹ vẫn muốn sử dụng kem, hãy bôi nhẹ nhàng để đảm bảo an toàn cho thai nhi.
Có nhiều sản phẩm hỗ trợ massage tốt cho bà bầu có thể tìm thấy tại đường dẫn sau: https://www.Tuticare.Com/kem-chong-ran-da-my-pham-dau-goi-sua-tam-kem-duong-da-cho-ba-bau-71.Html.
3 thời điểm mẹ bầu tuyệt đối không được xoa bụng bầu quá nhiều
Từ tuần thứ 32 trở đi, sự phát triển của thai nhi diễn ra nhanh chóng, lượng nước ối trong tử cung giảm, và không gian bên trong tử cung cũng trở nên hẹp hơn. Do đó, vị trí của thai nhi trong bụng mẹ vào thời điểm này khá cố định. Việc sờ chạm vào bụng bầu trong những tháng đầu thai kỳ không có ảnh hưởng nhiều đến vị trí của thai nhi trong bụng mẹ. Tuy nhiên, từ khoảng 30-32 tuần, nếu mẹ thường xuyên chạm vào bụng bầu, có thể kích thích thai nhi và khiến bé chuyển động nhiều hơn, thay đổi vị trí của thai nhi và có nguy cơ bị dây rốn quấn quanh cổ.
Trong 3 tháng cuối của thai kỳ, tử cung của mẹ trở nên nhạy cảm hơn. Việc xoa bụng bầu thường xuyên không cần thiết và có thể gây nguy hiểm. Điều này có thể kích thích cơn co tử cung, dẫn đến nguy cơ đứt rời thai hoặc sinh non.
Khi tới giờ đi ngủ, nhiều bà bầu thường có thói quen xoa bụng và chia sẻ tâm sự với thai nhi. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bà bầu không nên làm điều này quá thường xuyên. Lý do là việc xoa bụng sẽ làm đánh thức thai nhi và khiến nó chuyển động nhiều hơn. Khi đó, bà bầu sẽ cảm thấy khó chịu khi muốn đi ngủ, có thể gặp khó khăn trong việc ngủ và mất ngủ.
Nên tâm sự và chơi đùa với bé từ sớm hơn, cũng như tránh động chạm vào bụng bầu một tiếng trước khi ngủ.
Nếu mẹ muốn tìm hiểu về thai giáo, mẹ có thể biết rằng xoa bụng bầu có thể kích thích sự phát triển thần kinh vận động và xúc giác của thai nhi. Tuy nhiên, nếu bỗng nhiên cảm thấy em bé trong bụng chuyển động nhiều hơn bình thường, mẹ không nên tiếp tục chạm vào bụng. Việc vuốt ve vào bụng bầu càng kích thích thai nhi cử động nhiều hơn, phá vỡ không gian yên tĩnh của thai nhi, khiến thai nhi có nguy cơ sinh non do bị dây rốn quấn cổ.
Những lưu ý khi xoa bụng bầu
Cách xoa bụng bầu đúng cách. Thời điểm thích hợp để xoa bụng bầu
Theo các chuyên gia nghiên cứu, việc massage bụng một cách chính xác và vào thời điểm phù hợp có thể giúp cho quá trình sinh con của mẹ trở nên dễ dàng hơn và giảm thiểu đau đớn.
Bụng bầu được xoa làm cho mẹ bầu dễ ngủ hơn và tinh thần thoải mái, không bị mất ngủ. Trong thời kỳ mang thai, việc lưu thông máu diễn ra chậm hơn, nhưng nếu bạn xoa bụng, máu sẽ được kích thích lưu thông và bạn sẽ không gặp vấn đề về phù nề khi mang thai. Đặc biệt quan trọng, xoa bụng cũng giúp dịu cơn đau trong quá trình mang thai.
Bà bầu nên xoa bụng vào thời điểm nào là lý tưởng?
Khi xoa bụng bầu được thực hiện đúng cách, nó không chỉ không nguy hiểm mà còn mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. Việc này thúc đẩy sự phát triển toàn diện của thai nhi và đồng thời tạo ra một mối quan hệ gắn kết tình cảm giữa mẹ và con.
Trong 3 tháng đầu thai kỳ, mẹ bầu nên xoa bụng và mát xa bụng trong thời gian không quá 5 phút. Trong những tháng cuối, thời gian nên không quá 10 phút. Ngoài ra, việc xoa bụng và mát xa bụng bầu nên được thực hiện vào cùng một thời điểm trong ngày. Buổi tối trước khi đi ngủ là lúc tốt nhất để thực hiện hoạt động này.
Trong giai đoạn đầu của thai kỳ, việc xoa bụng theo hình vòng tròn được khuyến nghị để hạn chế sự di chuyển của thai nhi theo các động tác của mẹ, nhằm tránh tình trạng cuống rốn bị rối. Trong những tháng đầu, thai nhi nằm cố định trong tử cung, điều này giúp mẹ dễ dàng phân biệt được đầu và chân của bé. Điều này rất thuận lợi trong việc mát xa từ đầu xuống chân.
Việc bà bầu xoa bụng nên được thực hiện nhẹ nhàng và hạn chế. Việc xoa bụng quá mạnh có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.
Hãy tiếp tục đọc, mẹ nhé.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!