Cho bé uống sữa hằng ngày tưởng như là chuyện đơn giản, nhưng lại có bao vấn đề nảy sinh cần tháo gỡ. Trong vô vàn “tâm sự” của các bà mẹ như loại sữa nào tốt, mua sữa bột hay sữa tươi, mua sữa ở đâu rẻ lại đảm bảo uy tín, an toàn…..5 câu hỏi sau đây được xem là thường gặp nhất. Cùng giúp các mẹ gỡ rối nhé.
Độ tuổi nào thì nên cho bé uống sữa bò?
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng trẻ dưới 6 tháng tuổi nên được bú hoàn toàn bằng sữa mẹ. Tuy nhiên, có một số trường hợp mẹ không đủ sữa cho bé bú thì có thể lựa chọn các loại sữa dành riêng cho trẻ sơ sinh.
Từ 6 tháng tuổi trở lên, mẹ có thể kết hợp vừa cho bé ăn dặm và uống thêm các loại sữa bột phù hợp với độ tuổi này như Dielac Alpha, Dielac Alpha Gold, Dielac Optimun,… để bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho trẻ. Khi bé yêu tròn 1 tuổi, mẹ có thể đổi khẩu vị cho bé bằng các loại sữa tươi.
Thời điểm nào trong ngày thích hợp cho bé uống sữa?
Bé có thể uống sữa bất cứ thời điểm nào trong ngày. Mẹ chỉ cần lưu ý một chút là không nên cho bé uống sữa khi bé quá no hoặc quá đói, còn lại đều tốt. Trong đó, 3 thời điểm được nhiều bà mẹ lựa chọn nhất, đó là bữa sáng, bữa chiều và bữa tối – trước khi đi ngủ.
Vì sao từ 1 tuổi, bé cần được uống thêm sữa bò tươi?
Nhiều bà mẹ cho rằng bé nhà mình đã quen với sữa bột, vậy đâu nhất thiết phải cho bé uống thêm sữa tươi? Điều này đúng khi bé dưới 12 tháng tuổi, nhưng khi bé lớn hơn, hệ tiêu hóa đã khỏe mạnh và nhu cầu dinh dưỡng cũng cao hơn nên mẹ cần bổ sung sữa tươi vào thực đơn hằng ngày của bé.
Sữa tươi có hàm lượng chất đạm, canxi và phốt pho cao nên rất tốt cho nhu cầu phát triển của bé. Với những dòng sữa tươi như ADM Gold chẳng hạn, với việc được bổ sung thêm Omega 3 và vitamin D, sẽ là nguồn dưỡng chất tuyệt vời giúp bé phát triển cả chiều cao và trí não.
Sữa tươi có hàm lượng chất đạm, canxi và phốt pho cao nên rất tốt cho nhu cầu phát triển của bé
Bé ngán sữa, phải làm sao?
Sữa là nguồn cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển về thể chất và trí não của trẻ. Do vậy, hiện tượng ngán sữa của trẻ khiến bố mẹ rất lo lắng.
Cũng có những bé ngán cả sữa bột và sữa nước thì làm sao? Với những trường hợp này bố mẹ nên thay đổi khẩu vị cho con bằng cách lựa chọn sữa hương dâu và socola vẫn đãm bảo thành phần dinh dưỡng mà mùi vị bé yêu thích. Ngoài ra, Mẹ có thể dùng các sản phẩm từ sữa như thức uống cacao lúa mạch, phô mai, sữa chua. Bên cạnh đó, để tăng cảm giác ngon miệng, mẹ cũng có thể dùng sữa như là một nguyên liệu để biến tấu nhiều món mới như trái cây dầm sữa tươi, các loại bánh ngọt làm từ sữa tươi.
Bé nên uống bao nhiêu sữa mỗi ngày?
Sữa tươi rất tốt lại dễ uống nên mỗi ngày bé có thể uống nhiều, tùy theo sở thích của bé. Trung bình, 3 hộp 180ml mỗi ngày là định mức mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng. Theo đó, mẹ có thể cho bé uống một hộp vào buổi sáng, một hộp vào trưa hoặc chiều và một hộp vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Với 3 hộp sữa ADM Gold mỗi ngày thì bé không chỉ được cung cấp năng lượng, chất đạm, chất béo mà còn giúp hoàn thiên nhu cầu các vi chất cần thiết cho sự phát triển như: Canxi cùng vitamin D đồi dào cho tầm vóc cao, vitamin A cho đôi mắt sáng, cùng Omega 3 và vitamin B giúp trẻ trau dồi trí nhớ.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!