Lượng sữa cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là đủ?

Lượng sữa cần cho trẻ sơ sinh là bao nhiêu? Mẹ lo lắng không biết số lượng sữa đủ cho việc cho con bú. Việc con bú không đủ sữa làm mẹ lo lắng. Bài viết dưới đây cung cấp thông tin cần biết về lượng sữa trong những ngày đầu đời của con yêu, để giúp mẹ giải quyết thắc mắc.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo cân nặng

Cách tính số lượng sữa cho bé ăn hàng ngày.

Công thức: Số lượng sữa (ml)/ ngày = Cân nặng trẻ nhỏ nhân 150ml.

Ví dụ: Bé có cân nặng là 4,5kg thì số lượng sữa cần thiết cho bé trong một ngày là: 4,5×150=630ml.

Công thức tính số lượng sữa mỗi bữa ăn cho bé.

Để tính toán lượng sữa cần cho mỗi bữa ăn, chúng ta cần xác định thể tích dạ dày của bé và nhân nó với 2/3.

Thể tích dạ dày của em bé (ml) = trọng lượng em bé nhân 30.

Lượng sữa mỗi lần ăn của bé (ml) = Thể tích dạ dày bé (ml) nhân 2/3.

Ví dụ: Nếu bé nặng 4,5kg, thì thể tích dạ dày của bé là 135ml (4,5 × 30). Vì vậy, mỗi lần bé bú, với thể tích dạ dày là 135ml, bé sẽ bú 90ml (135ml × 2/3).

Cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh không cố định, mỗi bé có nhu cầu khác nhau. Mẹ cần quan tâm đến các dấu hiệu bé đói, bú không đủ hoặc bú quá nhiều sau mỗi lần bú để điều chỉnh lượng sữa cho bé.

Mẹ có thể tính toán số lượng sữa trẻ cần theo cân nặng.

Dấu hiệu bé no, bú đủ sữa

Khi bé đã được no bú, sẽ có những dấu hiệu để mẹ nhận biết và dừng cho bé bú. Nếu tiếp tục cho bé bú, có thể gây nôn/trớ. Những dấu hiệu mà mẹ có thể dễ dàng nhận ra như:

Em ngừng bú và quay mặt đi xa khỏi ngực mẹ, thả núm vú ra bên ngoài.

Khi bé đã no, bé thường dễ bị phân tâm bởi những thứ xung quanh. Tuy nhiên, khi bé còn đói, bé có thể tập trung tốt hơn khi đang bú.

Vùng ngực của mẹ không còn cảm nhận đau hoặc tiết sữa.

Bé yêu của bạn có thể ngủ liên tục: Nếu bé ngủ từ 45-60 phút (45 phút là thời gian tối thiểu cho một giấc ngủ của trẻ sơ sinh), điều này cho thấy bé đã được ăn đủ sữa để có đủ năng lượng cho việc ngủ và chơi.

Khi cho bé bú, không nên cho bé bú quá ⅔ dung tích dạ dày để tránh tình trạng ọc sữa. Trong 72 giờ đầu tiên sau sinh, mẹ sẽ tiết ra sữa non chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt, giúp bé tăng cường hệ miễn dịch trong 6 tháng đầu tiên. Vì vậy, mẹ cần cho bé bú sữa này.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo ngày tuổi, tháng tuổi

Số lượng sữa cho bé sơ sinh trong 7 ngày đầu tiên sau khi sinh.

Chúng ta có thể xác định lượng sữa cho trẻ sơ sinh dựa trên kích thước dạ dày của trẻ và tuổi của trẻ như sau:

Số lượng sữa cần cho bé sơ sinh trong ngày đầu tiên (24 giờ) là từ 5 đến 7ml, tương đương với 8 đến 12 lần bú.

Số lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh 2 (24 – 48 giờ) là 14ml tương đương 8 – 12 lần bú.

Lượng sữa cho bé sơ sinh 3 (48 – 72 giờ) là 22 – 27ml tương đương 8 – 12 cữ bú.

Số lượng sữa cần cho bé sơ sinh từ 4 – 6 ngày tuổi (tương đương 72 – 96 giờ) là 30ml, tương đương với 8 – 12 lần bú.

Lượng sữa cho bé sơ sinh 7 ngày tuổi (144 – 168 giờ) là 35ml tương đương 8 – 12 cữ bú.

Lưu ý: Việc đưa bé bú sữa mẹ và sữa công thức cần được thực hiện trong khoảng thời gian 7 ngày, với khoảng cách 2 tiếng cho bé bú sữa mẹ và 3 tiếng cho bé bú sữa công thức. Lượng sữa có thể được điều chỉnh tùy thuộc vào nhu cầu của bé. Nếu bé quấy khóc và đòi ăn, mẹ có thể cho bé ăn thêm.

Khối lượng sữa dành cho trẻ nhỏ từ 2 đến 3 tháng tuổi.

Từ tuần thứ 2 trở đi, dạ dày của bé đã ổn định hơn và phát triển dần. Bé cũng đã quen với môi trường xung quanh. Lượng sữa cần cho bé sơ sinh trong khoảng thời gian từ tuần thứ 2 đến tháng thứ 3 là:

Số lượng sữa cần cho bé sơ sinh vào ngày thứ 7 – tháng thứ nhất là từ 35 đến 60ml, tương đương với 6 đến 8 lần bú.

Số lượng sữa cho trẻ sơ sinh tháng thứ 2 là 60 – 90ml tương đương 5 – 7 lần bú.

Lượng sữa cho em bé sơ sinh tháng thứ 3 là 60 – 120ml tương đương 5 – 6 lần bú.

Số lượng sữa cho bé từ 4 – 6 tháng tuổi.

Từ tháng thứ 4, bé bắt đầu vận động nhiều hơn, biết lật và biết cười đùa. Do đó, năng lượng bé tiêu hao trong ngày cũng tăng lên. Vì vậy, lượng sữa cần cung cấp cho bé trong giai đoạn từ 4 – 6 tháng tuổi cũng sẽ có sự thay đổi.

Lượng sữa cho em bé mới sinh tháng thứ 4 là 90 – 120ml tương đương 5 – 6 lần bú.

Số lượng sữa cho trẻ sơ sinh vào tháng thứ 5 là 90 – 120ml tương ứng với 5 – 6 lần bú.

Số lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh vào tháng thứ 6 là 120 – 180ml, tương đương với 5 lần bú.

Em bé trong giai đoạn từ 4 – 6 tháng tuổi sẽ tiến hành việc bú nhiều hơn.

Số lượng sữa cho trẻ nhỏ từ 7 – 12 tháng tuổi.

Từ tháng thứ 7 trở đi, bé tiếp tục phát triển và tăng trưởng không ngừng. Lượng sữa mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu của bé. Do đó, ngoài sữa, mẹ nên bắt đầu cho bé ăn dặm từ tháng thứ 7 trở đi. Bé có thể được bổ sung bột, súp và các loại rau củ quả… Mẹ cần chú ý đến lượng thức ăn để đảm bảo bé nhận đủ chất dinh dưỡng và không bị chậm phát triển, chậm tăng cân hoặc thiếu cân.

Lượng sữa cho trẻ sơ sinh giai đoạn này sẽ là:

Số lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh vào tháng thứ 7 là từ 180 đến 220ml tương đương với 3 đến 4 lần bú.

Khối lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh tháng thứ 8 là từ 200 đến 240ml, tương đương với 4 lần bú.

Lượng sữa cho em bé sơ sinh từ tháng thứ 9 đến tháng thứ 12 là 240ml tương đương 4 lần bú.

Kích thước dạ dày của trẻ sơ sinh

Sau khi bé mới sinh, dạ dày của bé có kích thước tương đương với quả cherry và chỉ chứa được khoảng 5-7 ml sữa mỗi lần ăn. Do đó, trẻ sẽ cần bú nhiều hơn.

Dạ dày của bé phát triển mỗi ngày. Vào ngày thứ 3, dạ dày của bé có kích thước bằng quả óc chó và thể tích chứa được 22 – 27 ml sữa mỗi cữ bú. Vào ngày thứ 7, dạ dày của bé to bằng quả mơ và có thể chứa được 45 – 60 ml sữa mỗi cữ bú. Khi bé tròn 1 tháng tuổi, dạ dày của bé to bằng quả trứng và có thể chứa được 80 – 150 ml sữa mỗi cữ bú.

Kích thước niêm mạc dạ dày của trẻ sơ sinh.

Dấu hiệu bé bú không đủ sữa

Thời gian cho con bú quá ngắn hoặc quá dài.

Mặc dù thời gian ăn của mỗi bé khác nhau, nhưng trung bình thì bé sẽ bú khoảng 10 – 20 phút. Nếu bé bú quá lâu hơn 1 giờ, thì đó là thời gian bú quá dài, còn nếu bé bú ít hơn 10 phút, thì đó là thời gian bú quá ngắn và có thể không cung cấp đủ sữa cho bé.

Trẻ chậm tăng cân.

Dấu hiệu bé gặp vấn đề về cân nặng, không tăng cân đều đặn, thể hiện rõ nhất là bé không được bú sữa đủ. Sau khoảng 10-14 ngày, cân nặng của bé sẽ trở về mức ban đầu khi mới sinh và bắt đầu tăng lên. Cụ thể:

Từ 0 – 3 tháng bé tăng khoảng 100 – 200g/ tuần.

Từ 3 – 6 tháng bé tăng khoảng 100 – 140g/ tuần.

Từ 6 – 12 tháng bé tăng 60 – 100g/ tuần.

Đôi khi trẻ bị ốm có thể gặp tình trạng sụt cân, điều này là bình thường. Tuy nhiên, nếu trẻ sụt cân quá nhiều và không tăng cân, tăng cân quá chậm, đó có thể là dấu hiệu trẻ không được bú sữa đủ.

Số tã thay đổi ít.

Dấu hiệu bé không được bú đủ sữa có thể nhận biết qua số lượng tã ướt và tã bẩn. Số lượng tã thay ra của trẻ sơ sinh như sau:

Sau khi sinh, trong khoảng 1 – 2 ngày, bé sẽ tiểu ướt từ 1 – 2 lần mỗi ngày và phân có màu đen xanh.

Trong vòng 2-6 ngày sau khi sinh, bé sẽ có từ 5-6 lần tiểu trong một ngày, phân lỏng có màu xanh lá cây nhạt.

Sau khi qua ngày thứ Sáu, mỗi ngày có từ 6 đến 8 lần tiểu tiện ướt, phân lỏng có màu vàng tươi sáng.

Sau 6 tuần, số lượng tã ướt hàng ngày dao động từ 6 đến 8 và có màu vàng nâu.

Nếu có ít tã bẩn và ướt hơn số lượng đã nêu, có thể bé không được bú đủ sữa mà cần.

Sữa mẹ không tăng lên sau nhiều ngày.

Sau khi sinh, lượng sữa mẹ ban đầu có thể không nhiều, nhưng sau vài ngày, lượng sữa sẽ tăng lên và có màu trắng đục. Nếu lượng sữa không tăng, điều đó có nghĩa là mẹ không cung cấp đủ sữa cho bé và bé cũng không được đủ sữa.

Ngực mẹ trở nên mềm đi, lún xuống.

Dấu hiệu sữa bị giảm lượng là khi ngực của mẹ bị xẹp xuống hoặc mềm đi trong giai đoạn cho con bú, dẫn đến việc bé có thể không bú đủ.

Sau khi trẻ tiếp thu đủ sữa, ngực mẹ sẽ trở nên nhỏ dần.

Bụng và vú của mẹ cảm thấy đau khi cho con bú.

Hiện tượng đau bụng và núm vú khi đang cho con bú có thể do bé ngậm đầu ti sai vị trí. Điều này cho thấy mẹ đang cho con bú không đúng cách và có thể bé nhà bạn đang không được bú đủ sữa.

Sau khi bé bú, mẹ không cảm thấy đau như khi bị châm kim.

Sau khi bé đã được cho bú, mẹ thường có cảm giác như “châm kim” hoặc có một chút ngứa ở phần đầu ngực. Nếu mẹ không cảm nhận được điều này sau khi bé bú xong, có thể do lượng sữa mẹ đã giảm đi và bé không bú đủ.

Một số tín hiệu bé không được đủ sữa khác.

Nếu bé bú mà thiếu sữa hoặc đói, bé sẽ biểu hiện nhu cầu của mình rõ ràng qua những dấu hiệu sau đây:

Em đưa đầu xuống, đấm tay vào ngực người đang ôm bé.

Trẻ gây sự chú ý bằng cách lôi kéo quần áo.

Trẻ con di chuyển tay chân, khua khỏng liên tục.

Trẻ em có thể khóc, than phiền, cảm thấy không thoải mái.

Mắt bé liên tục di chuyển ngay cả khi vẫn đang nhắm.

Trẻ tỉnh dậy khi đang ngủ, sau đó ngay lập tức ngủ sâu đi rất nhanh.

Nuôi con chỉ bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu là phương pháp tốt nhất và được khuyến khích trên toàn thế giới vì nó mang lại nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng hiểu rõ về việc nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt là đối với những người lần đầu trở thành mẹ.

Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc hiện đang triển khai và thực hiện quy trình chăm sóc sơ sinh và hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ. Mục tiêu của bệnh viện là đảm bảo hơn 4000 trẻ sơ sinh được sinh ra tại bệnh viện mỗi năm có thể tiếp cận nguồn sữa mẹ giàu kháng thể và dưỡng chất quý giá. Danh hiệu này được trao bởi Vụ sức khỏe bà mẹ và trẻ em, thuộc Bộ Y tế, với sự hợp tác đào tạo và đánh giá từ tổ chức Alive & Thrive.

Khoa Sản – Bệnh viện Hồng Ngọc luôn không ngừng cố gắng để đảm bảo các yêu cầu về chất lượng E, môi trường hỗ trợ cho việc nuôi con bằng sữa mẹ, đánh giá về thuốc và cung cấp vật tư – trang thiết bị theo tiêu chí của Tổ chức Alive & Thrive.

Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc đang đặt mục tiêu trở thành một trong những bệnh viện tư nhân hàng đầu ở miền Bắc, với danh hiệu “Bệnh viện thực hành nuôi con bằng sữa mẹ xuất sắc”.

Lưu ý: Thông tin trong bài viết của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc chỉ mang tính tham khảo, không thể thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa. Người bệnh không nên mua thuốc tự ý để điều trị. Để biết chính xác tình trạng bệnh lý, người bệnh cần đến các bệnh viện để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, chẩn đoán và nhận tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.

Theo theo dõi trang fanpage của Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc để có thông tin hữu ích khác: https://www.Facebook.Com/BenhvienHongNgoc/.