Uống giảo cổ lam thường xuyên có tốt không?

Bố mẹ tôi ở độ tuổi trung niên và có thói quen uống trà hàng ngày. Hiện tại, họ đang thích uống trà giảo cổ lam hàng ngày. Tôi muốn hỏi liệu uống giảo cổ lam thường xuyên có tốt cho sức khỏe hay không? Ngoài ra, có những tác dụng phụ nào có thể xảy ra và cách uống tốt nhất để duy trì sức khỏe? Xin cảm ơn!

Trả lời.

Chào bạn,.

Giảo cổ lam, một loại cây thuốc thảo dược quý, đã được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Câu hỏi “Có nên uống giảo cổ lam hàng ngày?” Hay “Uống giảo cổ lam thường xuyên có tốt không?” Sẽ được giải đáp thông qua các nội dung sau đây: Giảo cổ lam có chứa chất độc không? Trà giảo cổ lam có tác dụng gì? Uống giảo cổ lam thường xuyên có lợi hay có hại và những lưu ý cần nhớ khi sử dụng giảo cổ lam để tăng cường sức khỏe. Chi tiết từng nội dung được trình bày như sau:

Giảo cổ lam là một loại thảo dược được nghiên cứu và sử dụng trong y học cổ truyền ở nhiều quốc gia trên thế giới như Nhật Bản, Trung Quốc và Việt Nam. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng giảo cổ lam không có độc tố và hoàn toàn an toàn khi sử dụng. Điều này đảm bảo rằng người bệnh có thể sử dụng giảo cổ lam trong thời gian dài để điều trị mà không cần lo ngại.

Cũng như các loại trà khác như chè xanh, hoa cúc, giảo cổ lam cũng có thể được dùng như một loại trà thường ngày.

Tác dụng của giảo cổ lam là gì? Liệu người không bị bệnh có thể sử dụng hàng ngày không? Hãy khám phá thêm trong phần tiếp theo.

Công dụng của giảo cổ lam với sức khỏe con người

Có nhiều công trình nghiên cứu về tác dụng của giảo cổ lam. Trong số đó, đề tài nghiên cứu khoa học có mã số KC.10.07.03.03 được cấp quốc gia và do GS.TS Phạm Thanh Kỳ đứng đầu đã chứng minh những công dụng tốt của giảo cổ lam 5 lá như sau:

Giảo cổ lam có tác dụng giảm tổng cholesterol, giảm triglycerid 20%, giảm LDL 22%, giãn mạch và điều chỉnh huyết áp cao, duy trì huyết áp ổn định trong thời gian dài.

Giảm nguy cơ tai biến mạch máu não, giảo cổ lam làm mạch máu linh hoạt hơn, tan máu đông, ức chế quá trình kết tụ tiểu cầu. Ngăn ngừa đánh mất trí nhớ ở người già, giảo cổ lam tăng cường lưu thông máu đến não. Hiệu quả giảo cổ lam cũng đã được chứng minh trong trường hợp hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi và mất ngủ (thử nghiệm trên 24 bệnh nhân cho kết quả 100% khỏi bệnh).

Bệnh nhân bị thiểu năng động mạch vành và hở van tim hai lá đã sử dụng giảo cổ lam trong 2 tháng và không còn gặp hiện tượng choáng ngất, khó thở và tức ngực. Giảo cổ lam giúp cung cấp máu cho cơ tim tốt hơn, ngăn ngừa chứng nhồi máu, tăng khả năng làm việc và sức chịu đựng của tim.

Kết quả thử nghiệm trên bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 cho thấy 89% bệnh nhân có mức đường huyết ổn định, phục hồi sức khỏe nhanh chóng và giảm thiểu nguy cơ biến chứng nguy hiểm do bệnh tiểu đường gây ra.

Nâng cao khả năng chống chịu của cơ thể đối với những yếu tố gây hại như thời tiết quá nóng hoặc quá lạnh, tác động của tia xạ, hoạt động vận động quá độ, tiếp xúc với các chất độc hóa học, cũng như tác nhân gây bệnh như vi rút, vi khuẩn và ung thư.

Sau khi sử dụng giảo cổ lam trong 3 tháng, 89% trong số 100 bệnh nhân bị viêm gan B đã có kết quả tích cực. Thảo dược này không chỉ bảo vệ tế bào gan tốt mà còn được sử dụng cho người bị gan nhiễm mỡ, viêm gan, ngứa, vàng da, nổi mề đay và chướng bụng. Nhờ khả năng bảo vệ gan mạnh mẽ, giảo cổ lam còn giúp làm sạch cơ thể, làm cho da trở nên mịn màng và tươi trẻ.

Giảo cổ lam có tác dụng hỗ trợ giảm cân ở những người bị béo phì bằng cách kích thích tế bào gia tăng việc sử dụng năng lượng, điều chỉnh quá trình chuyển hóa lipit, và giúp tiêu hao mỡ thừa ở vùng bụng và đùi một cách hiệu quả mà không gây hại cho sức khỏe và không yêu cầu ăn kiêng quá khắt khe.

Giảo cổ lam có tác dụng điều chỉnh hai chiều đối với hệ thần kinh Trung ương. Khi bị trầm cảm, giảo cổ lam kích thích tinh thần, giúp bệnh nhân trầm cảm trở nên năng động và sáng tạo hơn, đồng thời cải thiện khả năng tư duy. Nếu bị kích thích quá mức, giảo cổ lam giúp thư giãn và giảm stress. Do đó, giảo cổ lam được sử dụng để hỗ trợ cho những người trong quá trình cai nghiện ma túy hoặc cai nghiện rượu, giúp tăng cường sức khỏe, giảm triệu chứng cai nghiện, cải thiện chế độ ăn uống và tăng cường tỉnh táo.

Giảo cổ lam có tác dụng tăng cường sức đề kháng cho hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, giải độc cơ thể và cải thiện tiền lệnh. Đặc biệt, nó rất hiệu quả trong việc giảm căng thẳng, tăng cường giấc ngủ, cải thiện sự thèm ăn và tăng cường sức khỏe.

Công dụng của giảo cổ lam đã được chứng nhận rất hiệu quả đối với bệnh nhân ung thư sau phẫu thuật và đang điều trị bằng tia xạ hoặc hóa chất.

Giảo cổ lam giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp vượt trội, là một loại chất Doping tự nhiên thường được sử dụng trong các cuộc thi thể thao tại Nhật Bản và Trung Quốc.

➤ Để biết thêm thông tin chi tiết, hãy xem trong bài viết về những tác dụng tuyệt vời của cây giảo cổ lam có 5 lá.

Vậy uống giảo cổ lam thường xuyên có tốt không?

Công dụng của giảo cổ lam là hoàn toàn an toàn và có nhiều tác dụng tốt. Việc sử dụng trà giảo cổ lam hàng ngày theo liều lượng khuyến cáo có thể giúp cải thiện sức khỏe, nâng cao chất lượng cuộc sống, tăng hiệu suất làm việc và kéo dài tuổi thọ.

Đối với những người mắc các bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, suy nhược cơ thể, thiếu máu não… Nên sử dụng giảo cổ lam để sửa chữa tổn thương ở tế bào cơ thể. Nó giúp duy trì sự ổn định và bảo vệ các cơ quan khác trong cơ thể, đồng thời có tác dụng thanh lọc và giải độc mạnh mẽ. Thuốc tân dược thường gây nhiều tác dụng phụ không mong muốn như tăng men gan, liệt cơ… Nhưng nếu sử dụng giảo cổ lam đều đặn trong một thời gian, cơ thể sẽ ít phụ thuộc vào thuốc tân dược và sức khỏe sẽ được cải thiện.

Giảo cổ lam không có độc tính và có thể thay thế trà thông thường. Mùi thơm đặc trưng của trà giảo cổ lam sẽ mang đến một nét văn hóa mới cho người Việt. Trà giảo cổ lam có vị đắng do chất Saponin có trong lá và thân cây, đây là một chất quý giá giúp ngăn ngừa nhiều bệnh mạn tính trong xã hội. Ban đầu khi uống trà giảo cổ lam, ta cảm nhận vị đắng, nhưng sau khi nhấp một ngụm, ta sẽ cảm nhận được vị ngọt và hương thơm còn lưu lại ở cổ họng. Những người yêu trà giảo cổ lam thường thích uống trà có độ đặc, để cảm nhận hương vị đậm đà của trà.

Cách uống giảo cổ lam hàng ngày để tốt cho sức khỏe

Giảo cổ lam đang rất phổ biến ở Việt Nam, với các sản phẩm liên quan như giảo cổ lam và lá giảo cổ lam khô được bày bán rất nhiều. Ở Việt Nam, giảo cổ lam có ba loại là giảo cổ lam 3 lá, giảo cổ lam 5 lá và giảo cổ lam 7 lá. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, chỉ nên sử dụng loại giảo cổ lam 5 lá đã được chứng minh hiệu quả.

Cách sử dụng giảo cổ lam để làm thức uống hàng ngày như sau:

Sử dụng trà giảo cổ lam với liều lượng 45 – 50g/ngày (chia đều thành 3 phần, mỗi phần khoảng 15g để sử dụng trong ngày). Trước khi pha, ta nên rửa sạch 5 lá trà giảo cổ lam (rót nước vào phích từ độ cao 24cm, rót đến khi nước tràn ấm, lắc nhẹ ấm trà rồi đổ ra ngay, nhằm loại bỏ các tạp chất và làm trà thơm ngon hơn).

Cách sử dụng và liều lượng của trà giảo cổ lam có thể thay đổi tùy theo khẩu vị của mỗi người. Để đảm bảo hiệu quả, người bình thường nên pha 2 túi lọc trà giảo cổ lam trong mỗi lần sử dụng. Nên sử dụng trà này từ 2 đến 3 lần mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Lưu ý khi sử dụng trà giảo cổ lam hàng ngày

Uống trà giảo cổ lam vào buổi sáng sau bữa ăn và đầu giờ chiều giúp tăng cường sự tỉnh táo và năng suất trong công việc hàng ngày. Tuy nhiên, tránh uống trà giảo cổ lam vào buổi tối trước khi đi ngủ để tránh căng thẳng thần kinh và khó ngủ.

Người bị hạ đường huyết và huyết áp thấp cần uống trà khi ăn no hoặc thêm vài lát gừng để ổn định huyết áp. Kết hợp trà giảo cổ lam với cây xạ đen khô và cây cà gai leo khô sẽ gia tăng hiệu quả điều trị của trà giảo cổ lam.

Không nên ăn quá nhiều khi sử dụng trà giảo cổ lam giảm béo vì điều này khó giúp giảm cân. Thay vào đó, hãy kết hợp uống trà giảo cổ lam với việc tăng cường hoạt động thể dục, thể thao và áp dụng chế độ ăn kiêng hợp lý để đạt hiệu quả giảm cân tốt.

Trong một ngày, không nên sử dụng quá nhiều trà giảo cổ lam để tránh lạm dụng.

Uống trà giảo cổ lam khi thức đêm, bạn sẽ được thưởng thức hương vị thơm ngon khó tả của nó.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều hàng giả của giảo cổ lam mà nguồn gốc không rõ. Để đảm bảo chất lượng của giảo cổ lam, bạn nên chọn các sản phẩm uy tín như Giảo cổ lam Tuệ Linh. Giảo cổ lam Tuệ Linh được sản xuất từ vùng nguyên liệu giảo cổ lam sạch, tuân theo tiêu chuẩn GACP-WHO của Tổ chức Y tế Thế giới. Vùng trồng giảo cổ lam tại Mộc Châu, Sơn La được tuân thủ tiêu chuẩn 5 không: không sử dụng phân bón, không sử dụng thuốc diệt cỏ, không sử dụng thuốc trừ sâu, không nước ô nhiễm, không khí ô nhiễm. Quá trình sản xuất trà Giảo cổ lam Tuệ Linh được kiểm soát nghiêm ngặt tại nhà máy của công ty, đạt tiêu chuẩn quốc tế GMP-WHO nhằm bảo tồn hoạt chất tối ưu có trong dược liệu.

Bạn muốn mua Giảo Cổ lam Tuệ Linh, hãy tìm đến các nhà thuốc phân phối chính hãng sản phẩm tại địa chỉ này.

Thành phần:

Gynostemama pentaphyllum.

Công dụng:

Giảm mỡ máu, ngăn ngừa tình trạng xơ vữa động mạch.

– Ổn định đường huyết, hỗ trợ điều trị tiểu đường

– Ổn định huyết áp, ngăn ngừa biến chứng tim mạch

– Chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch và kháng u

Đối tượng sử dụng:

Bệnh nhân có mỡ máu, huyết áp cao và tiểu đường type 2.

– Người mệt mỏi căng thẳng, khó ngủ, đau đầu, hoa mắt, chóng mặt

Điểm bán để mua.