Bé ăn nhanh vào buổi sáng có có lợi không? Nhiều mẹ lo lắng về điều này. Bé ăn nhanh vào buổi sáng có ảnh hưởng đến dạ dày không? Nếu có, chúng ta hãy tìm hiểu giải đáp.

Trẻ em cần nhai thức ăn thô để kích thích tiết ra nước bọt giúp việc nhai và làm mềm thực phẩm. Nước bọt chứa các enzym có thể kích thích quá trình tiêu hoá và tăng cường hương vị thức ăn. Hơn nữa, nhai còn giúp phát triển và hoàn thiện cơ hàm và dạ dày của trẻ. Trẻ ăn thức ăn xay sẽ không có cơ hội tập nhai và sản xuất enzym, dẫn đến dạ dày phải đẩy mạnh hơn trong quá trình tiêu hoá và có thể gây ra biếng ăn nếu thức ăn không thơm ngon trong thời gian dài.

Quá trình phân giải thức ăn trong dạ dày là tự nhiên và không gây đau đớn cho trẻ, vì vậy các mẹ không cần phải lo lắng về việc đau dạ dày của bé.

[Giải đáp] Trẻ không có răng có nhai được không?

Quan điểm phổ biến là “trẻ em cần đủ răng mới có thể ăn được đồ ăn”. Thực tế, trẻ cần phải chờ đợi từ 2 tuổi trở lên để mọc đủ răng để nhai đồ ăn nguyên miếng. Nếu chờ đến lúc đó thì trẻ có thể bị nguy hiểm hơn so với khi chưa đầy một tuổi vì phản xạ oẹ của trẻ đã chuyển sang cuống lưỡi giống như người lớn, do đó oẹ ra thức ăn không còn đảm bảo an toàn.

Hầu hết các bé chỉ được ăn cháo, cơm và thực phẩm xay nhuyễn cho tới khi đủ răng để nhai. Tuy nhiên, đây lại là một quan niệm sai lầm khiến cho trẻ không biết cách điều khiển lưỡi và các cơ trong khoang miệng để nhai và nghiền nát thức ăn. Khi được cho ăn thực phẩm thô, chúng chỉ quen nuốt thức ăn mà không nhai nhỏ. Điều này gây ra hậu quả nghiêm trọng nhất là khiến trẻ càng lớn càng biếng ăn. Trẻ không nhai nhỏ thức ăn thô mà nuốt luôn, dẫn đến bị oẹ, sặc, thậm chí hóc. Cả trẻ và cha mẹ đều sợ hãi khi ăn thực phẩm thô, dẫn đến trẻ tiếp tục ăn thực phẩm xay nhuyễn chỉ có một mùi vị. Việc phải ăn thực phẩm xay nhuyễn quá lâu khiến trẻ chán kem và hệ tiêu hóa của chúng không tiết đủ men tiêu hóa cần thiết để hấp thụ thức ăn, dẫn đến trẻ biếng ăn.

Đa số trẻ chỉ mới có vài chiếc hoặc chưa có răng nào khi đạt 6-7 tháng tuổi. Vậy, trong thời điểm này, trẻ sử dụng gì để nhai nếu răng là công cụ để nhai? Quá trình hình thành cấu trúc của hàm và răng bắt đầu diễn ra rất sớm, vào khoảng tuần thứ 6 của thai kỳ do sự tăng nhanh của các tế bào biểu mô trong miệng tạo thành hình dạng của hàm và răng.

Khi ra đời, trẻ sơ sinh có một lớp “màng nướu” được gọi là “lợi” sau nhiều giai đoạn phát triển trong thai kỳ. Nhiều người cho rằng “lợi” của trẻ sơ sinh mềm và yếu, tuy nhiên, nếu hỏi các bà mẹ đang cho con bú về cảm giác mỗi khi bị “cắn”, bạn sẽ hiểu rõ hơn về sức mạnh thực sự của “bộ nhá” trong giai đoạn này. Nếu bạn vẫn chưa tin, bạn có thể thử bằng cách dùng ngón tay đưa vào miệng cho trẻ sơ sinh cắn… Và đừng trách tôi vì đã xui khiến bạn nhé! Mặc dù có bề ngoài mỏng manh, “bộ nhá” của trẻ sơ sinh có thể xử lý rất nhiều loại thực phẩm khó nhai không kém gì người lớn với đầy đủ răng.

Ước mong của tất cả các mẹ là nuôi con khỏe mạnh, nhưng việc này không phải dễ dàng. Tôi tin rằng “đưa bé ăn dặm” là bước quan trọng trong việc chăm sóc con cái. Ở giai đoạn này, mẹ cần phải cố gắng, kiên trì, kiên nhẫn và không ngừng học hỏi. Hơn nữa, cần có sự thấu hiểu và chia sẻ từ những người xung quanh. Là một người mẹ trẻ, tôi hy vọng chia sẻ của mình có thể giúp các mẹ trong hành trình nuôi dạy con của mình trở nên dài và hạnh phúc hơn. Xin chân thành cảm ơn.