Bột đậu tương, còn được gọi là bột đậu nành, là một loại bột thực phẩm phổ biến trên toàn cầu. Ở Việt Nam, bột đậu tương đã trở thành một thức uống bổ dưỡng tự nhiên ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, chúng ta cần tìm hiểu thực sự về tác dụng của bột đậu tương đối với sức khỏe và làm đẹp.

Những thành phần dinh dưỡng có trong bột đậu nành

Đậu nành là một nguồn thực phẩm vàng cho những người ăn chay, vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng. Loại thực phẩm này có giá trị dinh dưỡng cao, mỗi 100g đậu nành cung cấp cho cơ thể các chất dinh dưỡng cần thiết.

Nước chiếm 63% diện tích.

Nồng độ chất đạm là 16.6.

Chứa 9 gram chất béo.

Chất xơ đạt 6 gram vào mỗi lần sử dụng.

173 calo năng lượng.

Ngoài các vitamin A, B1, B2, D, E và nhiều chất khoáng như natri, canxi, magi, photpho,…

Cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động thường ngày của bạn, hàm lượng có sẵn trong đậu đóng vai trò quan trọng. Nó sẽ giúp cho các chức năng của cơ thể hoạt động tốt hơn đặc biệt với hàm lượng protein cao.

Bột đậu nành có tác dụng gì với sức khỏe

Bột đậu tương đem lại hiệu quả tốt cho sức khỏe tim mạch. Trong đậu tương chứa nhiều hợp chất giúp giảm hoạt động của cholesterol và duy trì ở mức ổn định. Nhờ điều này, bột đậu tương có khả năng hạn chế tình trạng huyết áp cao, xơ vữa động mạch, tai biến mạch máu và nhồi máu cơ tim.

Để giảm khả năng mắc các bệnh liên quan đến tim, theo đánh giá của cơ quan kiểm tra dược phẩm và thực phẩm của Hoa Kỳ, cần thêm 25g protein từ đậu nành vào chế độ ăn hàng ngày.

Bột đậu này có tác dụng tích cực cho việc giảm cân bởi vì có hàm lượng protein cao mà lại không chứa nhiều calo. Thêm vào đó, bột đậu cũng giàu chất xơ, giúp tăng cường quá trình tiêu hóa và làm giảm cảm giác đói, hạn chế hứng thèm ăn. Do đó, nếu bạn muốn giảm cân, bột đậu nành là một lựa chọn tuyệt vời.

Đậu đỗ sẽ là một lợi ích rất tốt để phòng ngừa bệnh tiểu đường. Nó giúp tăng sản xuất hormone insulin ở mức ổn định nhất và chất xơ có trong đậu sẽ giảm tốc độ hấp thu đường vào máu, từ đó ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường và các bệnh liên quan.

Trong hạt đậu đỏ có chứa isoflavones – Một chất chống oxy hoá, giúp ngăn ngừa loãng xương và tăng cường hấp thu canxi cho cơ thể. Do đó, sử dụng bột đậu đỏ và đậu đỏ sẽ giúp giảm nguy cơ loãng xương và tăng mật độ khoáng chất ở các đốt sống.

Đề xuất từ Hiệp hội ung thư Mỹ để phòng ngừa ung thư vú ở phái đẹp là tiêu thụ ba phần đậu nành hàng ngày, đặc biệt là đối với những người trong gia đình có nguy cơ mắc bệnh này.

Bột đậu nành có tác dụng gì với làm đẹp

Với vòng một, bột đậu nành có tác dụng gì? Có thể hỗ trợ cung cấp isoflavones, hay còn được gọi là estrogen thực vật, để thúc đẩy sự phát triển của vòng một. Ngoài ra, protein cũng có thể giúp dinh dưỡng và phát triển các mô ngực, làm cho ngực trở nên chắc khỏe và đầy đặn hơn rất nhiều.

Thêm đậu nành vào chế độ ăn sẽ giúp phòng ngừa quá trình lão hóa da, cải thiện độ đàn hồi và độ săn chắc của da. Ngoài ra, việc sử dụng đậu nành còn có lợi cho tóc, giúp tóc khỏe mạnh và bóng mượt. Chăm sóc da và tóc.

Bột đậu nành Goce dinh dưỡng thiên nhiên cho sức khỏe

Goce cung cấp hai loại bột đậu nành và bột đậu nành chứa nhân sâm, đảm bảo độ an toàn vệ sinh thực phẩm và đạt chuẩn xuất khẩu. Triết lý kinh doanh của chúng tôi là cung cấp nguồn dinh dưỡng tự nhiên 100% và tốt nhất cho sức khỏe và làm đẹp.

Nước uống từ bột đậu nành Goce được pha chế theo công thức sau:.

– Hoà tan bột đậu nành (10 g) với 120 ml – 150 ml nước nóng (60-80 độ C) và khuấy đều.

Nếu sử dụng đá, hãy dùng 02 bao. Thêm đường hoặc sữa sẽ làm thức uống ngon hơn.

Sản phẩm được sử dụng trong quá trình chế biến ẩm thực, thức uống và nhiều công thức khác.

Bạn đã hiểu được tác động của bột đậu tương đối với sức khỏe và làm đẹp thông qua những thông tin được chia sẻ ở trên. Nếu muốn nhận tư vấn miễn phí về bột đậu tương, xin vui lòng liên hệ với Goce.