Cách trị thiếu máu não tại nhà | Vinmec

Điều trị thiếu máu não bao gồm một số phương pháp như sau: Sử dụng thuốc, thay đổi lối sống, điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học và phẫu thuật.

4.1. Thiếu máu não uống thuốc gì?

Việc sử dụng thuốc điều trị thiếu máu não phải theo chỉ định của bác sĩ dựa trên nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu máu não, mức độ nghiêm trọng và thể trạng của người bệnh. Hiện nay, tình trạng thiếu máu não thường được chỉ định dùng một số loại thuốc như sau:

• Nhóm thuốc giúp tăng tuần hoàn não như thuốc Cinnarizin, Nimodipine, Flunarizine (có tác dụng làm giãn mạch, tăng cường lưu thông máu não); Piracetam (có tác dụng cải thiện chuyển hóa, tăng huy động glucose cho não); Cerebrolysin (có tác dụng duy trì chức năng của tế bào não); Ginkgo biloba ( có tác dụng điều hòa sự chuyển hóa của não)…
• Thuốc dùng để điều trị nguyên nhân hoặc phòng ngừa biến chứng của tình trạng thiếu máu não như: Thuốc hạ mỡ máu, thuốc hạ huyết áp, thuốc chống huyết khối, thuốc điều chỉnh rối loạn đường máu…
• Nhóm thuốc cung cấp dinh dưỡng cho não bao gồm các Vitamin, khoáng chất như vitamin B, C, sắt… có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh..

4.2. Phẫu thuật điều trị thiếu máu não

Phẫu thuật được chỉ định trong một số trường hợp đặc biệt, cụ thể như tình trạng thiếu máu não mà nguyên nhân do xơ vữa động mạch cảnh, mức độ hẹp lớn cần phải phẫu thuật để khơi thông lòng mạch, đối với tình trạng này thì bác sĩ có thể thực hiện nong – đặt stent hoặc cắt bỏ nội mạc động mạch cảnh để tránh biến chứng thiếu máu não.

4.3. Cách trị thiếu máu não tại nhà như thế nào?

Các cách trị thiếu máu não tại nhà đơn giản và hiệu quả bao gồm:

Thay đổi lối sống lành mạnh

• Chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh có vai trò làm tăng cường hiệu quả điều trị bệnh thiếu máu não, đồng thời cũng giúp người bệnh kiểm soát tốt những yếu tố nguy cơ gây nên tình trạng thiếu máu não.
• Người bệnh nên được bổ sung các nhóm thực phẩm chứa vitamin B12 và Acid folic, bao gồm ngũ cốc nguyên cám, các loại hạt, đậu nành, súp lơ, sữa, nấm…
• Người bệnh nên bổ sung vitamin C từ các loại trái cây tươi như cam, dưa hấu, dâu tây, kiwi, bổ sung rau xanh như bắp cải, cải xoong… để giảm thiếu máu não.
• Nên lựa chọn thực phẩm bổ máu (thực phẩm chứa nhiều sắt) như rau có lá màu xanh đậm, trái cây sấy khô, đậu đỗ, hến, ngao, cá biển, thịt gia cầm bỏ da, bí đỏ…
• Người bệnh nên hạn chế các thực phẩm giàu cholesterol, chất béo no từ đồ ăn chế biến sẵn, thức ăn nhanh, bánh ngọt, nội tạng động vật…
• Người bệnh cần tránh sử dụng những thực phẩm có chứa chất tạo ngọt nhân tạo, chất phụ gia bảo quản, phẩm màu, mì chính…
• Không nên sử dụng chất kích thích như cà phê, rượu bia, thuốc lá, hạn chế tối đa tiếp xúc với khói thuốc vì gây hại cho mạch máu não.

Điều chỉnh thói quen sinh hoạt

• Người bệnh nên hạn chế tối đa tình trạng căng thẳng thần kinh, stress, suy nghĩ quá độ, nên để cho tâm lý được thoải mái và cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn bằng các hoạt động như tập yoga, thiền định,…
• Ngủ đủ giấc, trung bình 7 – 8 tiếng/ngày để cho các tế bào thần kinh được nghỉ ngơi và có thời gian hồi phục, người bệnh không nên ngủ quá muộn sau 11 giờ đêm.
• Tăng cường tập thể dục thể thao mỗi ngày và cố gắng duy trì thời gian tập tối thiểu là 30 phút, lựa chọn bộ môn thể dục thể thao phù hợp như tập dưỡng sinh, tập thái cực quyền, đạp xe, đi bộ… để giúp tăng tuần hoàn máu, chữa thiếu máu não.

Thiếu máu não, thiểu năng tuần hoàn máu não là tình trạng não bộ không được cung cấp đầy đủ oxy, do thiếu máu lên não dẫn đến tổn thương các tế bào thần kinh và suy giảm chức năng bình thường của chúng. Ngoài phương pháp dùng thuốc hoặc phẫu thuật theo chỉ định thì người bệnh cần áp dụng các cách trị thiếu máu não tại nhà thông qua một lối sống lành mạnh, chế độ ăn uống khoa học và tuân thủ theo y lệnh của bác sĩ.