3. Mới sinh ăn sầu riêng được không nếu loại quả này chứa nhiều năng lượng?
Sau khi sinh, một trong những điều mà phụ nữ quan tâm nhiều nhất là lấy lại vóc dáng và cân nặng chuẩn. Vậy, mẹ sau sinh ăn sầu riêng được không? Câu trả lời chắc chắn là không vì sầu riêng chứa rất nhiều năng lượng. Trong 100g sầu riêng có chứa đến 147 calo, do đó, nếu mẹ sau sinh ăn sầu riêng sẽ rất khó kiểm soát cân nặng và ảnh hưởng đến quá trình lấy lại vóc dáng. Nếu ăn sầu riêng mà không giảm bớt lượng calo từ những thực phẩm khác có thể khiến phụ nữ sau sinh bị tăng cân nhanh chóng.
>>> Bạn có thể xem thêm: Cách giảm cân khi đang cho con bú hiệu quả: Bạn đã biết chưa?
4. Mẹ sau sinh ăn sầu riêng có thể khiến trẻ sơ sinh bú mẹ nổi rôm sảy
Phụ nữ sau sinh ăn sầu riêng được không? Mẹ đang cho con bú nếu ăn sầu riêng có thể gây hại cho trẻ sơ sinh bú mẹ. Nguyên nhân là vì tính nóng của sầu riêng có thể khiến sữa mẹ bị nóng. Bé bú mẹ sẽ hấp thụ lượng sữa nóng này, dẫn đến tình trạng nóng trong người. Từ đó, bé có nguy cơ cao bị nổi mụn, rôm sảy. Tình trạng nóng trong người cũng có thể khiến bé mệt mỏi, khó chịu và quấy khóc nhiều hơn. Điều này vô tình ảnh hưởng đến tinh thần và quá trình hồi phục sau sinh của mẹ.
5. Sau sinh ăn sầu riêng được không? Sầu riêng ăn sai cách sẽ thành chất độc giết người
Sau sinh ăn sầu riêng được không? Nếu mẹ sau sinh bị suy thận mà ăn sầu riêng thì có thể dẫn đến tử vong. Với hàm lượng kali rất cao, sầu riêng có thể biến thành chất độc gây hại cho phụ nữ sau sinh bị suy thận. Mặc dù kali là chất cần thiết cho sự phát triển của xương, răng, nhưng nếu nồng độ kali trong máu vượt quá mức cho phép có thể khiến tim mẹ sau sinh đập loạn nhịp và có nguy cơ tử vong.
Ngoài ra, nếu mẹ vô tình ăn sầu riêng với một số thực phẩm kiêng kỵ loại quả này, như các món ăn, thức uống chứa cồn, thì có thể dẫn đến ngộ độc hay thậm chí là tử vong.
Những lý do trên đã lý giải vì sao câu trả lời cho vấn đề sau sinh ăn sầu riêng được không vẫn luôn là “Không nên”. Mặc dù vậy, nếu phụ nữ sau sinh quá thèm ăn sầu riêng, mẹ có thể ăn một ít, nhưng không thường xuyên, để tránh những tác hại không đáng có của loại quả này. Với một lượng vừa phải và điều độ, sầu riêng có thể giúp người mẹ mới sinh con phục hồi sức khỏe nhanh hơn.
>>> Bạn có thể xem thêm: Sầu riêng kỵ món gì? 5 loại thực phẩm không nên kết hợp với sầu riêng
Sau sinh bao lâu thì ăn được sầu riêng?
Khi đã biết được sau sinh ăn sầu riêng được không, cùng tìm hiểu vấn đề sau sinh bao lâu thì ăn được sầu riêng. Thời điểm thích hợp mà mẹ sau sinh có thể ăn sầu riêng là khi trẻ đã được 6 tháng hoặc khi bé chuyển từ bú mẹ hoàn toàn sang ăn dặm. Lúc này, các vết thương trên cơ thể do quá trình sinh nở cũng được phục hồi gần như hoàn toàn và sữa mẹ cũng không phải là nguồn dinh dưỡng duy nhất cho trẻ, do đó, sữa mẹ sẽ không ảnh hưởng nhiều đến bé. Tuy nhiên, mẹ vẫn cần phải chú ý ăn ít sầu riêng vì lúc này bé vẫn đang phải bú mẹ để phát triển.
Hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn biết được câu trả lời cho vấn đề phụ nữ sau sinh ăn sầu riêng được không.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!