6 mẹo chữa đau răng bạn nên biết
Tình trạng đau răng có thể do rất nhiều nguyên nhân gây ra như cắn, nhai phải thức ăn quá cứng, hoặc các bệnh lý năng như sâu tủy răng, viêm chân răng,… Dù do bất kỳ nguyên nhân nào, các bạn cũng có thể nhanh chóng giảm bớt cảm giác khó chịu này bằng các mẹo dân gian đơn giản, hoàn toàn có thể thực hiện ngay tại nhà. Mặc dù những phương pháp này không trị được dứt điểm tình trạng đau nhức răng nhưng mang lại hiệu quả tức thì, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn rất nhiều.
#1. Sử dụng bằng tỏi tươi
Nếu các bạn đang lo lắng bị đau răng nên làm gì nhanh hết thì có thể tham khảo mẹo dùng tỏi tươi. Nguyên nhân do trong thành phần củ tỏi chứa hàm lượng allicin rất cao, cùng với hàng loạt hoạt chất kháng viêm để cải thiện nhanh chóng cảm giác đau răng gây ra nhiều phiền toái cho bạn.
Hướng dẫn thực hiện:
- Cách 1: Các bạn dùng 2 – 3 nhánh tỏi tươi, đem rửa sạch, sau đó nhai trực tiếp ở vị trí răng đau, lưu ý ngậm thêm 5 – 10 phút rồi súc miệng lại với nước sạch.
- Cách 2: Người bệnh có thể kết hợp tỏi với gừng tươi, đem giã nhuyễn và cho thêm một chút nước lọc vào chắt lấy nước để ngậm. Đồng thời chấm hỗn hợp lên cả vị trí răng đang đau.
#2. Mẹo chữa đau răng tại nhà bằng trà bạc hà
Trong lá bạc hà chứa một hàm lượng lớn tinh dầu và hoạt chất diệt khuẩn. Chính vì vậy, người ta thường sử dụng lá này để giảm đau, thư giãn thần kinh, đặc biệt là những người bị đau đầu kinh niên, hay tiền đình.
Hướng dẫn thực hiện:
- Các bạn dùng 1 nắm lá bạc hà tươi đem rửa sạch, để cho ráo nước. Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng lá bạc hà khô.
- Cho lá bạc hà vào ấm trà và chế thêm 100 – 150ml nước sôi. Chờ khoảng 10 – 15 phút khi trà ngấm là có thể bắt đầu sử dụng được.
- Nên uống trà bạc hà ngay khi còn ấm hơi nóng, uống từng ngụm nhỏ. Lưu ý ngậm trong 3 – 5 phút để các tinh chất trong trà thực hiện tốt hơn chức năng diệt vi khuẩn, cũng như làm sạch miệng và giảm đau răng hiệu quả.
#3. Phương pháp dùng dầu xạ hương
Xạ hương là loại thảo dược có tính kháng khuẩn cao, do đó nhiều bài thuốc dân gian đã tận dụng để điều trị các bệnh liên quan đến nhiễm khuẩn, sưng tấy, hay viêm.
Hướng dẫn thực hiện:
- Cách 1: Người bệnh lấy 1 ly nước ấm, sau đó nhỏ 2 – 3 giọt dầu xạ hương vào khuấy đều lên. Súc miệng bằng hỗn hợp này 2 – 3 lần/ngày để giảm cảm giác đau răng, làm sạch miệng. Hiệu quả của mẹo chữa này tương tự như khi súc miệng bằng nước muối.
- Cách 2: Bạn lấy một miếng bông tiệt trùng, sau đó nhỏ tinh dầu xạ hương lên, đảm bảo miếng bông ẩm, sờ hơi ướt tay. Đặt miếng bông này vào vị trí răng bị đau, ngậm cố định 15 – 20 phút. Cuối cùng nhổ bỏ và súc miệng lại với nước sạch là được.
#4. Gel nha đam chữa đau răng
Nha đam hay chính là lô hội được đánh giá là có chứa hoạt chất kháng sinh hoạt động mạnh với công dụng kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn nhanh chóng và kiểm soát tốt tình trạng sưng đau, viêm nhiễm. Chính vì vậy, các bạn có thể sử dụng loại lá này để giảm đau răng ngay tại nhà hiệu quả.
Hướng dẫn thực hiện:
- Lá nha đam đem rửa sạch, bỏ đi phần vỏ xanh và chỉ lấy phần gel trong.
- Cắt gel nha đam thành những miếng nhỏ cỡ bằng đầu ngón tay cái, xoa trực tiếp lên vị trí răng bị sưng đau, tổn thương.
- Thoa khoảng 2 – 3 phút rồi lấy một miếng gel khác đặt vào vị trí đó, giữ nguyên ít nhất 30 phút để tinh chất lô hội thẩm thấu vào niêm mạc lợi.
- Cuối cùng các bạn cần súc miệng lại với nước sạch.
- Nên duy trì bôi gel lô hội ít nhất 3 – 5 ngày liên tục khi bị đau răng. Điều này vừa giúp chữa trị đau răng nhanh chóng tại nhà, vừa cải thiện tình trạng hôi miệng và làm lành các vết viêm loét trong khoang miệng tối ưu.
#5. Súc miệng và ngậm nước muối ấm
Muối biển là nguyên liệu sẵn có trong căn bếp của bất cứ gia đình nào, tuy nhiên không phải ai cũng biết đến công dụng giảm đau răng nhanh chóng và đơn giản này. Được biết trong muối biển có các thành phần kháng viêm hàm lượng cao nên có khả năng kiểm soát nhanh chóng tình trạng viêm, sưng đau do răng bị vi khuẩn tấn công. Ngoài ra, muối biển còn chứa các hoạt chất có khả năng sát khuẩn rất tốt nên dù không bị đau răng, bạn cũng có thể sử dụng nước muối súc miệng hàng ngày phòng ngừa bệnh răng miệng.
Hướng dẫn thực hiện:
- Người bệnh cần chuẩn bị khoảng 9g muối và 1 lít nước sạch, lưu ý sử dụng loại nước tinh khiết.
- Tiếp theo cho muối vào chai nước đã chuẩn bị, khuấy đều và xóc nhẹ để muối được tan hết.
- Mỗi khi cảm thấy đau nhức răng, bạn ngậm nước muối loãng 10 – 15 phút, sau đó nhổ bỏ và súc miệng lại với nước sạch.
- Khoảng 30 phút bạn nên lặp lại 1 lần, tới khi cảm giác đau nhức răng thuyên giảm.
- Hàng ngày các bạn cũng nên súc miệng bằng nước muối 2 – 3 lần ngay sau khi ngủ dậy, trước khi đi ngủ và sau các bữa ăn để bảo vệ răng miệng tốt nhất.
#6. Massage bằng đá lạnh
Đây là cách chữa đau răng nhanh chóng, đơn giản và hiệu quả nhất. Phương pháp này đặc biệt phù hợp với những người bị đau răng do viêm sưng lợi, hoặc chấn thương vùng xương hàm. Nhiệt độ thấp từ đá lạnh sẽ tác động đến toàn bộ xương hàm, nơi đang có cảm giác đau răng và giảm nhanh lưu lượng máu di động ở khu vực này. Nhờ đó khiến các cơn đau được chặn đứng và nhanh chóng thuyên giảm. Rất nhiều người từng áp dụng cách này và cho biết tình trạng sưng, viêm được cải thiện tốt hơn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý đây chỉ là cách giảm đau, không thể điều trị được hoàn toàn nguyên nhân gây đau răng.
Cách 1: Chườm đá lạnh trực tiếp lên má
- Ngay khi cảm thấy đau răng, các bạn lấy 2 – 3 viên đá lạnh bọc lại bằng khăn mặt sạch rồi chườm trực tiếp lên khu vực bị đau.
- Di chuyển túi chườm linh hoạt để tránh tình trạng bị bỏng lạnh.
- Vừa chườm đá lạnh, bạn vừa kết hợp day nhẹ xuống má hoặc dùng ngón tay để massage nhẹ nhàng tạo cảm giác dễ chịu hơn.
Cách 2: Dùng đá massage các ngón tay
- Xác định đúng bàn tay cùng bên cơ thể với vị trí răng đang bị đau, sau đó đặt 1 – 2 viên đá vào lòng bàn tay.
- Tách kẽ ngón tay trỏ và cái, chà xát nhẹ nhàng các viên đá ít nhất 5 – 10 phút, hoặc đến khi cảm thấy tê bì thì dừng lại.
Mẹo chữa đau răng này đã được nhiều nhà khoa học về thần kinh chứng minh mang đến hiệu quả giảm đau tốt. Đồng thời có khả năng tác động giảm nhiệt lên dây thần kinh ở ngón tay, nhờ đó các tín hiệu đau nhức sẽ được ngăn chặn tạm thời.
Một số lưu ý giúp phòng ngừa tình trạng đau răng
Đau răng là dấu hiệu dễ thấy nhất của bệnh sâu răng và hàng loạt các vấn đề răng miệng nghiêm trọng khác như viêm lợi, viêm nha chu, áp xe quanh chóp răng, nhiễm trùng chân răng,… Để có thể bảo vệ hàm răng của bạn khỏi cảm giác đau nhức khó chịu, cách tốt nhất chính là chăm sóc răng miệng cẩn thận, thường xuyên.
Cụ thể dưới đây là một số lưu ý để giúp tình trạng đau răng không làm phiền đến bạn:
- Các bạn cần xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý để bảo vệ sức khỏe răng miệng tối ưu. Theo đó, chúng ta nên thường xuyên bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ, canxi. Đồng thời chú ý hạn chế sử dụng các loại đồ ăn và đồ uống chứa nhiều đường.
- Đảm bảo bổ sung đủ cho cơ thể ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, từ đó tăng khả năng tiết nước bọt và sức đề kháng cho toàn cơ thể.
- Các bạn nên sử dụng loại bàn chải lông mềm, đánh răng ít nhất 2 lần/ngày và đúng cách để đảm bảo răng miệng luôn được làm sạch.
- Loại bỏ vụn thức ăn thừa và các mảng bám trên kẽ răng bằng cách sử dụng thêm nước súc miệng, chỉ nha khoa hoặc máy tăm nước.
- Kiểm tra tình trạng răng miệng và lấy cao răng sạch sẽ 6 tháng/lần.
- Khi thấy răng miệng xuất hiện các triệu chứng đau nhức bất thường, bạn nên nhanh tới bác sĩ thăm khám. Tránh việc tự ý xử lý tại nhà, nguy cơ làm cho tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!