Sau khi mụn đỏ, sưng tấy hình thành trên da với nhiều vị trí khác nhau cằm, mũi, má, trán (thậm chí trên body), chúng sẽ dần phát triển thành dạng mụn có chứa mủ (trắng hoặc vàng) bên trong, bao quanh là quầng đỏ và được gọi là mụn bọc.
Khi mụn bọc trên mặt tồn tại dai dẳng hoặc ngày càng to ra, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy khó chịu vô cùng, nhất là lúc vô tình chạm phải. Liệu có cách nào để làm xẹp mụn bọc đơn giản hay không? Có đấy! Hãy để Esunvy bật mí cho bạn những mẹo nhỏ dưới đây nhé.
1. Chườm đá lên nốt mụn
Chườm đá là mẹo đầu tiên Esunvy gợi ý cho bạn. Thực ra, mẹo này không “nặng đô” nhưng chắc chắn nó là cách đơn giản và an toàn nhất bạn nên thử. Nước đá không thể khiến mụn bọc biến mất nhưng nó hoàn toàn có khả năng giảm sưng đau đối với mụn bọc mủ vì tác động làm tê tạm thời của nhiệt lạnh. Chườm đá cũng có thể làm giảm kích thước của mụn mủ ở mức độ nhất định.
Hướng dẫn áp dụng:
- Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ
- Bọc viên đá lạnh vào một miếng vải sạch và chườm lên vị trí có mụn từ 30 giây đến 1 phút
- Thay đổi vị trí chườm liên tục
- Bạn có thể thực hiện cách này để mụn bọc hết đau và nhanh xẹp nhé.
2. Đắp hỗn hợp làm từ aspirin nghiền nát
Aspirin chứa axit salicylic, đây là thành phần hiệu quả hàng đầu để chống lại các loại mụn viêm. Bạn có thể hiểu như thế này.
Khi axit salicylic được thoa lên da, nó sẽ phá vỡ liên kết giữa các tế bào da chết để chúng được giải phóng và làm thông thoáng lỗ chân lông dễ dàng hơn. Đồng thời axit salicylic cũng phá vỡ bã nhờn – nguyên nhân tạo ra mụn mủ.
Nói một cách đơn giản, axit salicylic là một trong những kẻ thù lớn nhất của mụn trứng cá. Bạn thoa nó lên vết mụn qua đêm và bạn có thể thức dậy vào buổi sáng với nốt mụn đã khô và xẹp nhỏ hơn nhiều.
Sau đây mời bạn quay lại nội dung chính về hướng dẫn cách trị mụn mủ với Aspirin, thực hiện như sau:
- Nghiền vài viên Aspirin trong bát nhỏ (số lượng tùy thuộc vào mụn trên da mặt bạn nhiều hay ít), cho thêm vài giọt nước để tạo thành hỗn hợp mịn.
- Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ (nếu có thể hãy chọn loại sữa rửa mặt ngừa mụn) và thấm khô bằng khăn mềm.
- Lấy tăm bông sạch, chấm vào hỗn hợp rồi thoa lên từng đốm mụn.
- Giữ trên da khoảng 15 phút.
- Rửa nhẹ nhàng với nước ấm và thấm khô da mặt cũng như vùng mụn.
- Áp dụng cách này hằng ngày và ít nhất 1 tuần để thấy được hiệu quả.
3. Mặt nạ nghệ, mật ong và sữa
Bôi hoặc đắp nghệ lên da để trị mụn hay sẹo là mẹo được lưu truyền rộng rãi trong dân gian từ lâu. Nhưng cho đến nay, người ta đã nghiên cứu được vai trò của các thành phần trong nghệ và đã chứng minh được tác dụng thực sự của chúng đối với việc trị mụn cũng như nhiều lợi ích sức khỏe khác.
Trước hết, bạn cần biết rằng một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn viêm là Propionibacterium acnes – loại vi khuẩn “phong phú” nhất trên da người.
Thông thường, để điều trị mụn trứng cá nặng, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc kháng sinh như erythromycin và clindamycin – kết hợp với axit azelaic. Tuy nhiên, khi tình trạng kháng thuốc ngày càng tăng, các nhà nghiên cứu liên tục thử nghiệm các chất kháng khuẩn mới. Curcumin chiết xuất từ nghệ vàng hiện đang là nhân tố tiêu biểu của những cuộc nghiên cứu này.
Dựa theo một nghiên cứu năm 2016 (nguồn) các bằng chứng ban đầu chỉ ra rằng các sản phẩm và chất bổ sung từ nghệ, cả uống và bôi, có thể mang lại lợi ích điều trị cho sức khỏe làn da.
Một bài báo năm 2013 (nguồn) chỉ ra rằng curcumin có hoạt tính kháng khuẩn chống lại một số vi khuẩn – bao gồm cả P. acnes giúp giảm viêm mụn hiệu quả. Curcumin trong nghệ còn có đặc tính chữa lành tổn thương, làm mờ thâm sẹo.
Bên cạnh đó, mật ong là một chất chống oxy hóa giúp giảm viêm và làm dịu ngay các vết mẩn đỏ và kích ứng trên da. Axit lactic trong sữa tươi có chứa axit alpha-hydroxy (AHA), có tác dụng tẩy tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Dưới đây là hướng dẫn cách làm mụn bọc xẹp nhanh chóng với công thức từ nghệ và mật ong:
- Trộn ½ thìa bột nghệ, ½ thìa sữa tươi không đường và ½ thìa mật ong nguyên chất.
- Sau khi hỗn hợp đã sẵn sàng, hãy thoa lên khắp da mặt của bạn.
- Giữ nó trong 10-15 phút.
- Rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng công thức này 2-3 lần một tuần.
4. Thoa gel nha đam
Nha đam là một loại cây mọng nước có nguồn gốc từ Châu Phi. Bên trong lớp vỏ dày dặn của nó là một phần giữa mềm mại chứa nhiều gel nhầy.
Có một lý do chính đáng mà lô hội được sử dụng cho rất nhiều sản phẩm chăm sóc da là bởi nó có đặc tính chống viêm. Điều đó có nghĩa là lô hội có thể giúp giảm sưng trên mụn trứng cá. Bạn có thể xem chi tiết nghiên cứu về khả năng trị mụn của nha đam tại đây.
Aloin là một thành phần trong gel lô hội cũng có tác dụng chữa lành vết thương, vì vậy nó có thể làm sáng vùng da thâm do mụn để lại. Ngoài ra, việc thoa gel lô hội cũng là cách rất hữu hiệu để xoa dịu vùng da đang bị cháy nắng.
Tại một số điểm, bạn có thể đã bôi gel lô hội lên vết cháy nắng. Giống như lô hội làm dịu vết cháy nắng, nó cũng có thể làm dịu một loạt các kích ứng da khác, bao gồm cả mụn trứng cá.
Hướng dẫn:
- Lấy 1 – 2 nhánh lô hội tươi, rửa sạch và tách phần vỏ bên ngoài.
- Sử dụng phần gel bên trong để thoa lên da mặt và giữ trong khoảng 15 phút
- Rửa sạch da mặt, thực hiện 2-3 lần/tuần.
Đọc thêm: Lưu ý quan trọng khi dùng nha đam trị mụn trứng cá
5. Uống bổ sung viên kẽm
Kẽm là một chất dinh dưỡng thiết yếu quan trọng đối với sự phát triển của tế bào, sản xuất hormone, chuyển hóa và chức năng miễn dịch. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra ràng, những người bị mụn trứng cá có lượng kẽm trong máu thấp hơn so với những người có làn da láng mịn, bình thường.
Việc uống bổ sung viên kém có thể giúp giảm mụn. Giới hạn trên an toàn được khuyến nghị của kẽm là 40 mg mỗi ngày, vì vậy có lẽ tốt nhất là không nên vượt quá lượng đó trừ khi bạn đang có sự giám sát của bác sĩ y tế.
6. Thoa dầu cây trà
Dầu cây trà được chiết xuất từ lá của cây tràm trà, một loại cây nhỏ có nguồn gốc từ Úc, hiện nay nó được trồng rộng rãi ở nhiều nước trên thế giới.
Tinh dầu tràm trà nổi tiếng với khả năng chống vi khuẩn và giảm viêm da, nó có những lợi ích nhất định trong việc làm giảm các loại mụn trứng cá, bao gồm cả mụn bọc.
Một nghiên cứu nhỏ khác cho thấy, so với benzoyl peroxide, những người tham gia sử dụng dầu tràm trà trị mụn ít bị khô da và kích ứng hơn.
Ngoài ra, do kháng sinh tại chỗ và đường uống có thể gây ra sự đề kháng của vi khuẩn nếu sử dụng lâu dài cho mụn trứng cá, dầu cây trà có thể là một chất thay thế hiệu quả.
Lưu ý, dầu cây trà rất mạnh, vì vậy hãy luôn pha loãng trước khi thoa lên da.
Hướng dẫn:
- Trộn 1 phần dầu cây trà với 9 phần nước.
- Nhúng tăm bông vào hỗn hợp và thoa lên các vùng da bị mụn.
- Bôi kem dưỡng ẩm nếu muốn.
- Lặp lại quá trình này 1-2 lần mỗi ngày nếu cần.
7. Đắp mặt nạ rau diếp cá
Diếp cá là loại rau gia vị quen thuộc, nhiều người cực nghiền ăn loại rau này nhưng cũng không ít người nhăn nhó chỉ cần ngửi thấy mùi tanh của nó. Tạm thời bỏ qua việc đánh giá mùi vị của diếp cá vì đó là sở thích cá nhân của mỗi chúng ta, tuy nhiên khi nói tới lợi ích sức khỏe của loại rau này thì ai cũng công nhận.
Trong lĩnh vực làm đẹp, cụ thể là vấn đề về mụn, trứng cá có chứa các thành phần như quercetin và isoquercitrin với khả năng loại bỏ độc tố, chất decanoyl-acetaldehyd kháng sinh tự nhiên ức chế hoạt động của vi khuẩn gây mụn hiệu quả.
Bên cạnh đó rau diếp cá còn chứa hợp chất flavonoid chống oxy hóa, nhanh chóng làm lành các tổn thương tế bào, giúp da mau phục hồi sau khi bị mụn trứng cá.
Sau đây là chỉ dẫn cách chữa mụn bọc tại nhà bằng diếp cá:
- Rửa sạch và ngâm nước muối 1 nắm lá diếp cá.
- Sau đó vớt ra và bỏ vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
- Chắt lấy nước cốt và thoa lên vùng da mụn khoảng 15 phút.
- Rửa mặt sạch với nước, thực hiện 2 lần/tuần.
Xem đầy đủ: Kiểm chứng hiệu quả thật sự của cách trị mụn tại nhà với rau diếp cá
Lưu ý với cách làm xẹp mụn bọc tại nhà
Những hướng dẫn ở trên có thể giúp bạn làm xẹp mụn bọc nhanh hơn, tuy nhiên nó hoàn toàn không có khả năng trị mụn.
Bạn không nên áp dụng những công thức này trên làn da có mụn đang bị vỡ hoặc trầy xước để tránh bị kích ứng.
Nói chung, bạn chỉ nên áp dụng khi mụn ở mức độ nhẹ. Đừng bao giờ quá phụ thuộc vào các tips làm đẹp “tự chế” tại nhà, hãy chú trọng nhiều hơn tới thói quen chăm sóc da bằng cách xây dựng chu trình chăm sóc da hợp lý với các sản phẩm skincare phù hợp.
Với mụn bọc nặng, bạn cần sử dụng thuốc bôi và thuốc uống để điều trị theo kê đơn của bác sĩ, xem chi tiết: Các loại thuốc trị mụn bọc
Esunvy hi vọng với những mẹo nhỏ trên đây, bạn sẽ sớm nhẹ gánh nỗi lo về mụn trong thời gian sớm nhất. Nếu bạn đang cần tìm giải pháp chăm sóc làn da mụn cũng như các vấn đề khác của da: sẹo mụn, vết thâm hay dưỡng ẩm, chống nắng,… thì bạn đừng quên bộ sản phẩm Esunvy – dược mỹ phẩm thân thiện làn da giúp bạn chăm sóc làn da từ trong ra ngoài hiệu quả và an toàn. Tư vấn miễn phí cùng Esunvy TẠI ĐÂY hoặc liên hệ hotline 0911093863.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!