- Toner (nước hoa hồng). Ngoài khả năng cân bằng độ pH của da, sử dụng toner là cách làm sạch da mặt bị mụn nhờ vào khả năng loại bỏ dầu thừa, bụi bẩn bám trên mặt. Điều này sẽ giúp bạn có thể hạn chế các yếu tố gây mụn.
- Kem dưỡng ẩm. Cho dù da của bạn là làn da khô hay da dầu, bạn cũng đều cần sử dụng kem dưỡng ẩm vì sẽ giúp giữ nước cho da hiệu quả. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm cũng có khả năng thúc đẩy các dưỡng chất đi sâu vào da, giúp da thẩm thấu dễ dàng hơn.
Để đảm bảo chọn sản phẩm kem dưỡng an toàn và phù hợp với làn da, bạn có thể chọn các loại sản phẩm có ghi trên nhãn như: không làm bít tắc lỗ chân lông (Non-comedogenic), không chứa dầu (free oil), hoặc không làm da bị nổi mụn (Non-acnegenic).
- Kem chống nắng. Một số phương pháp điều trị mụn có thể khiến làn da bạn dễ nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, tia UV có trong ánh nắng mặt trời sẽ gây tổn thương cấu trúc da, khiến nốt mụn lâu phục hồi và dẫn đến thâm sẹo sau mụn. Vì thế, sử dụng kem chống nắng có độ quang phổ rộng với chỉ số chống nắng SPF 30 giúp bảo vệ làn da mụn tối ưu trước tác hại của tia UV.
>>> Bạn có thể quan tâm: 10 cách chọn thành phần kem dưỡng ẩm cho da mụn
Quy trình skincare buổi tối
- Cách làm sạch da mặt bị mụn bằng tẩy trang. Có nhiều ý kiến cho rằng chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn không đúng và có thể khiến tình trạng da mụn nghiêm trọng hơn. Nếu bạn chỉ sử dụng kem chống nắng, bạn cũng cần phải làm sạch da kỹ lưỡng vào cuối ngày, cho dù bạn không dùng mỹ phẩm. Bạn có thể dùng nước tẩy trang hoặc dầu tẩy trang tùy thuộc vào loại da. Bắt đầu bằng việc đổ sản phẩm lên bông tẩy trang và tiến hành làm sạch da mặt nhẹ nhàng từ trên xuống dưới, và từ trong ra ngoài.
- Sữa rửa mặt. Sau một ngày dài hoạt động, làn da bạn chắc chắn sẽ bám khá nhiều bụi bẩn và dầu thừa trên mặt. Vì thế, bạn nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, lành tính, không chứa cồn để giúp loại bỏ vi khuẩn trên da, từ đó hạn chế nguy cơ da bị nổi thêm mụn. Tuy nhiên, bạn không nên thực hiện cách làm sạch da mặt bị mụn bằng sữa rửa mặt với tần suất quá 2 lần/ ngày vì có thể làm da mụn tồi tệ hơn.
- Kem trị mụn. Sử dụng kem trị mụn sau khi rửa mặt có thể thúc đẩy các thành phần tác động sâu vào da. Bên cạnh công dụng trị mụn, các sản phẩm này còn có thể làm mờ sẹo mụn và ngăn chặn hình thành mụn mới.
Tuy nhiên, trước khi thoa bất kỳ kem trị mụn nào, bạn cần đến cơ sở y tế hoặc bệnh viên uy tín để thăm khám và sử dụng theo toa đơn của bác sĩ. Mỗi loại thuốc trị mụn sẽ thích hợp với mức độ và loại mụn khác nhau, do đó da có thể bị khô căng, tiết dầu quá mức nếu không được sử dụng đúng cách và đúng tần suất.
Bên cạnh đó, bạn có thể dành thời gian từ 1-2 lần/ 1 tuần để tẩy tế bào chết cho da sau bước dùng sữa rửa mặt. Điều này giúp hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông và dẫn đến nổi mụn. Bạn cũng không nên lạm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều cho làn da, hay chọn các loại sản phẩm tẩy da chết chứa nhiều hạt vì sẽ khiến làn da mụn dễ bị tổn thương.
Những lưu ý khi chăm sóc làn da mụn
Bên cạnh việc sử dụng các loại sản phẩm chăm sóc da mụn, bạn cũng nên chú trọng đến thói quen, lối sống sinh hoạt hằng ngày cũng là cách giữ da mặt không bị mụn hiệu quả:
- Một trong những cách làm sạch da mặt bị mụn đó chính là bạn cần thường xuyên vệ sinh chăn ra gối nệm, khăn mặt,.. hoặc những nơi mà hay tiếp xúc với da mặt. Điều này giúp hạn chế tình trạng vi khuẩn xâm nhập vào làn da.
- Để cho cách làm da mặt trắng mịn sạch mụn đạt hiệu quả, bạn cần thoa kem chống nắng trước khi ra ngoài trong khoảng từ 20-30 phút
- Trong quá trình hồi phục làn da mụn, bạn cần hạn chế trang điểm vì sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, khiến da mặt nổi nhiều mụn
- Nên bổ sung nhiều các loại thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau củ quả,… Tránh xa các loại thực phẩm cay nóng, chiên xào, dầu mỡ, hay các loại thức ăn được chế biến sẵn
- Hạn chế rượu bia, cà phê, thuốc lá, vì có thể khiến da kích ứng, nổi mụn nhiều hơn
- Không nên thức đêm, mà thay vào đó bạn nên ngủ đủ 8 tiếng một ngày sẽ giúp da của bạn khỏe mạnh hơn, hạn chế tình trạng nổi mụn và lão hóa da
>>> Bạn có thể quan tâm: Chăm sóc da mụn: Chế độ ăn cho da mụn
Để việc trị mụn sớm đạt hiệu quả, bạn cần hạn chế sờ hoặc gãi vào các nốt mụn vì dễ làm tình trạng viêm nhiễm ngày càng nặng và khiến mụn lây lan qua các vị trí khác. Hy vọng rằng qua bài viết trên đã đem đến cho bạn cách vệ sinh và chăm sóc vùng da mụn giúp bạn có thể “tạm biệt” các nốt mụn và tự tin sở hữu một làn da mịn màng!
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!