Mẹo xông phòng bằng quế mang lại hương thơm tự nhiên

Phòng thơm mát không chỉ giúp cho bạn có cảm giác dễ chịu mà còn mang lại giá trị cao về tinh thần. Vì vậy Quế chính là nguyên liệu phổ biến để giúp phòng luôn thơm ngát. Giúp thư giãn, thoải mái và tốt cho sức khoẻ của người dùng.

Tất cả căn phòng trong ngôi nhà đều đóng một vài trò nhất định. Phòng khách thì để làm ăn, mời bạn bè và tiếp khách. Phòng ăn là nơi sum họp gia đình cùng ngồi chung bữa cơm. Phòng ngủ cũng đóng một vai trò quan trọng không kém, là nơi bạn nghỉ ngơi sau một ngày dài. Nơi bạn tiếp sức năng lượng cho một ngày mới đầy hứng khởi và thuận lợi. Nhưng việc phòng ngủ có mùi là nguyên nhân gây ra nhiều khó chịu dẫn đến khó ngủ. Không phải ai cũng biết cách làm thơm phòng tự nhiên. Cùng Nada Oils | Tinh dầu Nada bật mí mẹo xông phòng bằng quế mang lại hương thơm tự nhiên.

Phòng ngủ thơm ngát giúp bạn có một giấc ngủ ngon, ngủ sâu. Tiếp thêm năng lượng cho một ngày mới hứng khởi và tốt đẹp.

Đặc điểm cơ bản của Quế

Nguồn gốc

Quế là phần thu được từ lớp vỏ thân cành của một số loài thực vật thuộc chi Cinnamomum. Vị của quế hơi cay nồng, ngọt nhẹ và the. Quế thường được dùng để làm gia vị trong chế biến thức ăn trong gia đình thường ngày. Ngoài được dùng là gia vị thì quế còn được biết đến như một nguyên liệu trong các bài thuốc. Thuốc được làm từ Quế có tính dược cao, làm thuốc trong Đông y hoặc làm thảo mộc dưỡng da.

Không chỉ đặc trưng bởi là nguyên liệu và phổ biến tốt cho sức khoẻ. Quế còn đặc trưng bởi mùi thơm cay nồng không lẫn đi đâu được. Nên thường được dùng làm nguyên liệu giúp thơm phòng, khử mùi phòng.

Thông tin cơ bản

Các tên gọi khác: Quế đơn, quế bì, nhục quế, quế thanh,…

Tên khoa học: Cinnamomum

Họ: Nhà long não (Lauraceae)

Đặc điểm sinh học: Quế là cây thân gỗ cao từ 10 – 20m, vỏ nhẵn. Hoa quế mọc theo chùm, quả màu nâu tím.

Đặc điểm dược liệu: Vỏ được sử dụng có dạng cuộn tròn, mặt ngoài màu nâu xám, giòn, dễ gãy.

Thành phần hóa học: 5% tanin; 1,2-1,5% tinh dầu với khoảng 85% aldehyd cinnamic; acid cinnamic; acetat cinnamyl; cinnzeylanol; cinnzeylanin; o-methoxycinnamaldehyde.

Tác dụng của Quế

Giảm ho, cảm lạnh

Tính chất của quế là nồng, nóng và the nên dùng quế để trị ho vô cùng hiệu quả. Đặc biệt là những ngày trời trở mùa, gió lạnh rất dễ bị bệnh. Quế còn giúp tăng đề kháng cho cơ thể.

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra quế có tác dụng làm giảm cholesterol toàn phần. Cholesterol xấu (LDL) và chất béo trung tính và giữ mức cholesterol tốt ở mức ổn định. Vậy nên quế giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Giảm đau nhức xương khớp

Sử dụng pha quế với nguyên liệu khác hoặc trực tiếp xài tinh dầu quế. Xoa bóp lên phần đau nhức giúp giảm đau hiệu quả

Chống nhiễm khuẩn và nấm

Dầu quế được chứng minh là có tác dụng ức chế sự phát triển của một số vi khuẩn như Listeria và Salmonella. Ngoài ra, nó còn giúp ngăn ngừa sâu răng và giảm tình trạng hôi miệng.

Sử dụng tinh dầu Quế xông làm thơm phòng

1. Đèn xông tinh dầu Quế

Đèn xông tinh dầu hoạt động dựa trên nhiệt được toả ra từ bóng đèn điện bên trong. Sức nóng của đèn xông giúp cho hơi nước bay lên mang theo mùi thơm của tinh dầu Quế ra khắp phòng ngủ của bạn.

Trên thị trường có rất nhiều loại đèn xông tinh dầu, giá thành không cao. Nhiều mẫu mã và màu sắc đa dạng rất dễ lựa chọn. Ngoài ra đèn xông tinh dầu có thể tuỳ chỉnh nhiệt độ và ánh sáng. Nhờ có núm vặn ở dây chiết áp, nên bạn có thể chỉnh độ sáng phù hợp có thể đọc sách trước khi ngủ.

2. Bình xịt tự pha từ tinh dầu quế

Làm bình xịt tinh dầu quế rất đơn giản không hề khó. Bạn chuẩn bị một bình xịt nhỏ đổ 20ml nước, sau đó nhỏ 1 – 2 giọt tinh dầu quế và lắc đều. Pha với tỉ lệ như vậy là bạn đã có ngay một bình xịt mùi thơm của Quế. Sau đó xịt xung quanh khắp phòng của bạn là dễ dàng làm thơm trong tíc tắc.

3. Sử dụng với máy xông tinh dầu

Máy xông tinh dầu là sản phẩm dành riêng để sử dụng với tinh dầu quế, mang lại hiệu quả cao. Đây là sản phẩm cực kì an toàn vì có thể sử dụng qua đêm mà không sợ nóng. Hết nước máy tự tắt nhờ cảm biến bên trong, sử dụng sóng âm để khuếch tán hương thơm.

Đây là sản phẩm được các chuyên gia khuyên dùng vì an toàn và hiệu quả cao nhất. Ngoài xông giúp phòng của bạn thơm ngát, còn giúp tăng độ ẩm cho phòng, da sẽ không bị khô. Ngoài ra còn có thể xua đuổi côn trùng gây hại như kiến, gián, chuột,…

Dùng Quế kết hợp với các thảo dược để xông phòng

Cách làm thơm phòng bằng thanh quế cũng vô cùng đơn giản.

Bước 1: Đổ nước vào nửa nồi trong nhà bạn. Bước 2: Cho 2 – 3 thanh quế vào trong nồi nước. Bước 3: Thêm vỏ cam quýt, cả quả thông và táo, vào nước. Mùi quế và những nguyên liệu này sẽ có mùi thơm dịu nhẹ, dễ chịu. Bước 4: Đặt nồi lên bếp và vặn lửa nhỏ. Bước 5: Khi nước gần hết thì đổ thêm nước vào giống mức ban đầu. Bước 6: Đun nhỏ lửa thanh quế trong bốn đến sáu giờ và sau đó loại bỏ chúng.