Bật mí cho mẹ cách lấy lại nguồn sữa tốt về sau khi đã mất sữa

Hiểu nguyên nhân khiến mẹ mất sữa khi cho con bú?

Cơ chế bài tiết và bài xuất sữa là nhờ vào 2 hooc môn Prolactin và Oxytocin. Trong đó, Prolactin là hooc môn quyết định quá trình sản xuất sữa và Oxytocin có vai trò quan trọng giúp bài tiết sữa ra ngoài. Khi lượng 2 hooc môn này suy giảm sẽ dẫn tới quá trình sản xuất và bài tiết sữa gặp khó khăn.

Mất sữa ở đây được hiểu là mẹ vẫn có sữa nhưng với số lượng không đáng kể (chỉ khoảng vài ml hay vài giọt sữa) hoặc mẹ mất hẳn sữa. Tuy nhiên trên thực tế mất sữa rất hay bị nhầm lẫn với tắc tia sữa hay ít sữa.

Tắc tia sữa là tình trạng mẹ có nhiều sữa nhưng bé bú không hết, lâu ngày dòng sữa đọng lại trong các ống dẫn sữa gây ra tắc tia sữa. Hoặc cũng có trường hợp, mẹ đi làm không hút vắt sữa đều đặn, sữa ứ đọng lâu trong ngực cũng gây tắc, vệ sinh bầu vú chưa sạch sẽ mỗi khi cho con bú.

Ít sữa là hiện tượng mẹ không đủ lượng sữa cho con bú khiến bé chậm tăng cân, bú một lúc rồi ngừng và ngực mẹ không căng, xẹp lép.

Để hiểu hơn về nguyên nhân tại sao mẹ bị mất sữa, mời các bạn đọc ngay bài viết: 6 nguyên nhân hàng đầu khiến mẹ bị mất ít sữa và giải pháp gọi sữa mẹ trở về

Kinh nghiệm hay giúp gọi sữa về, lấy lại nguồn sữa mẹ sau khi bị mất

Khi bị mất sữa, mẹ nên bình tĩnh, tránh lo lắng căng thẳng (đây là dấu hiệu mẹ ít sữa) và tìm hiểu tại sao mình lại bị mất sữa để có biện pháp cải thiện trong thời gian sớm nhất. Không nên để tình trạng mất sữa diễn ra lâu (trên 1 tháng) thì cơ hội lấy lại sữa sau khi bị mất sẽ kém hiệu quả, thậm chí là không lấy lại được sữa hay gọi sữa mẹ về được nữa.

Cũng chính vì nhiều mẹ thấy xót xa cho em bé khi không nhận đủ lượng sữa cần thiết nên nhiều chị em đã cho con uống sữa ngoài khiến bé bị đi tiêu chảy, nhiễm khuẩn ruột do trẻ không dung nạp đường lactose trong các loại sữa công thức. Do vậy, mẹ nên tìm hiểu kỹ các phần dưới đây trong bài viết này để biết được cách gọi sữa về cho bé bú nhanh chóng, hiệu quả.

Cơ chế bài tiết và bài xuất sữa không chỉ bị ảnh hưởng bởi yếu tố thần kinh như căng thẳng, lo lắng, buồn rầu… mà chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi thiếu hợp lý hay vệ sinh kém cũng là nguyên nhân gây ít sữa, mất sữa ở mẹ sau sinh. Để lấy lại nguồn sữa mẹ đã mất, mẹ cần biết cách thay đổi lối sống, sinh hoạt đúng đắn, bao gồm:

• Chế độ dinh dưỡng: Một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp các mẹ nhanh phục hồi sức khỏe sau sinh và giúp quá trình sản xuất sữa diễn ra tốt hơn. Nên ăn đa dạng các loại thực phẩm, hạn chế chất béo, đường, uống đủ nước, ăn chín, uống sôi.

• Massage vú: Kiên trì massage kết hợp chườm nóng là cách kích sữa hiệu quả, không chỉ giúp các nang sữa nở, giảm tắc nghẽn sữa mà còn giúp người mẹ thư thái, thoải mái hơn.

• Vệ sinh núm vú: Có tới 80% các mẹ sau sinh bị nứt đầu ti. Tình trạng này gây đau đớn cho mẹ khi bé bú do vậy nhiều mẹ sợ cho bé bú. Do vậy, sữa mẹ trong bầu ngực sẽ ngày càng bị tắc nghẽn trong các ống dẫn sữa và lâu ngày có thể dẫn tới mất sữa. Hãy vệ sinh thật sạch núm vú, đầu vú trước và sau khi cho bé bú với chiếc khăn ấm và sạch.

• Cho bé bú đúng cách: mẹ cần cho bé bú nhiều hơn. Nếu bé không chịu bú nên nhờ hỗ trợ từ chồng hoặc các dụng cụ hút sữa. Đó cũng chính là một trong những biện pháp giúp chữa mất sữa mà mẹ cần áp dụng từ sớm nhé.

• Hút vắt sữa, tích trữ sữa đúng cách: Nếu bé bú thừa, mẹ nên vắt bỏ hoặc vắt tích trữ cho bé. Không được lưu sữa thừa dễ gây tắc sữa, mất sữa

• Phụ nữ sau sinh nên ổn định tâm lý, tạo trạng thái vui vẻ, thư thái… sẽ nhanh chóng lấy lại sữa mẹ khi đang ít hoặc đã bị mất…

Đông y quan niệm: Chữa bệnh cho nam giới không thể thiếu Trần bì, chữa bệnh cho nữ giới không thể thiếu Hương phụ. Hương phụ hay còn gọi là cỏ gấu có tác dụng chống viêm, giúp phụ nữ sau sinh giảm đau, nhanh chóng co hồi tử cung. Ngoài ra, những vị thuốc chứa Hương phụ giúp hành khí, hoạt huyết tức khí huyết lưu thông.

Khi bị mất sữa, bằng việc thay đổi lối sống, chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng, mẹ nên kết hợp sử dụng thêm các thảo dược như Diệp hạ châu, Hoài sơn, Thiên môn Chùm để nhanh chóng gọi sữa về cho con bú.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng người mẹ sử dụng chiết xuất từ rễ thảo dược Thiên Môn Chùm – Shatavari có nồng độ hooc môn tạo sữa tăng gấp 3,5 lần. Cân nặng của những bé được bú mẹ sử dụng Shatavari tăng gấp 1,5 lần cân nặng của đứa trẻ khác.

Với phương pháp chiết xuất hiện đại, các nhà khoa học đã kết hợp Shatavari cùng với một số thảo dược quý Hoài Sơn, Hương Phụ, Diệp Hạ Châu trong sản phẩm lợi sữa aÍch Mẫu Lợi Nhi cho tác dụng 2 trong 1 như sau:

Ích Mẫu Lợi Nhi là thương hiệu hàng đầu trong dòng sản phẩm lợi sữa, có thành phần 100% từ thảo dược với thành phần Shatavari – Thiên Môn Chùm, Hoài Sơn, Hương Phụ, Diệp Hạ Châu; được hàng trăm nghìn bà mẹ tin dùng; được kiểm chứng an toàn bởi Viện Kiểm Nghiệm Thuốc Trung Ương.

Thông tin được công bố trên chương trình “Gặp bác sĩ chuyên khoa” trên Đài truyền hình Vĩnh Long – cùng sự tham gia của bác sĩ Trần Thu Hà – trưởng khoa sản N1 bệnh viện Từ Dũ.

Từ tháng 04/2017 đến tháng 10/2017 các nhà khoa học do TS.BS Vũ Minh Hoàn chủ nhiệm đã thực hiện Nghiên cứu lâm sàng hiệu quả của sản phẩm lợi sữa Ích Mẫu Lợi Nhi trên 50 sản phụ thiếu sữa dưới 1 tháng tại khoa Sản BV đa khoa YHCT Hà Nội.

Kết quả chung: 94% sản phụ tăng số lượng và chất lượng sữa mẹ khi sử dụng viên uống Ích Mẫu Lợi Nhi 5 -7 ngày và khi ngưng dùng không có hiện tượng mất sữa trở lại. Các sản phụ phục hồi sức khỏe nhanh và sớm lấy lại vóc dáng sau sinh

Bí quyết Nuôi con bú hoàn toàn sữa mẹ – Con 4 tháng không một lần đờm, ho, khò khè của bà mẹ Kiểm nghiệm Dược Phú Yên

Mẹ Lê Thị Nguyệt Quế, ở Phú Yên, 30 tuổi, SĐT: 0985813418

Hiện đã là mẹ bà mẹ 2 con nhưng chị Quế vẫn đau đầu vì bị ít sữa sau sinh. Sinh bé đầu, 1 tháng chị ăn tới mười mấy cái móng giò rồi làm theo các mẹo dân gian như uống nghệ, rau răm, ăn đu đủ… toàn những đồ mát sữa nhưng lượng sữa không cải thiện.

“ Ngày mình chỉ vắt được 5 – 10 ml. Con phải bú sữa ngoài là chính, bữa 2 vợ chồng mới cưới nên tốn kém lắm, mà con thì hay ốm vặt. Giờ sinh bé thứ 2, mình cũng bảo với chồng tìm cách quyết tâm phải gọi sữa về cho con”

Tình cờ, chị được anh làm trong ngành Dược giới thiệu Viên uống lợi sữa Ích Mẫu Lợi Nhi. Hai vợ chồng đều là người trong ngành y nên tìm hiểu sản phẩm kỹ, thấy có nhiều bác sĩ khuyên dùng, có nghiên cứu trên hàng nghìn sản phụ ở bệnh viện đa khoa YHCT Hà Nội, nên tin tưởng ra nhà thuốc mua. Chị bất ngờ về hiệu quả của sản phẩm.

Sữa mẹ Quế vắt được sau 4 ngày dùng Viên lợi sữa Ích Mẫu Lợi Nhi

“Đúng như trên bao bì sản phẩm nói, tầm 2 ngày mình thấy có sữa về. Sữa tăng dần lên 50,100 rồi 200 ml/cữ. Sau 4 ngày thì tràn trề luôn con bú no mình còn vắt dư được 4 bịch nữa!” Chị Quế vừa ôm con gái thứ 2 trong lòng vừa cười tươi khoe với chúng tôi.

Chị chia sẻ, một ngày thì chị vắt được 8 cữ, mỗi cữ phải tới 200 – 300ml, cả ngày cũng phải tới hơn 2 lít sữa. Sau gần 1 tháng chị đã trữ được 2 tủ đông đầy sữa, 1 tủ nhà nội, 1 tủ nhà ngoại chật cứng.

Tủ sữa trữ đông của chị Quế

Chị duy trì dùng đều, chị để ý sữa vàng, sánh, đặc, nhất là sau khi trữ tủ đông, sữa vàng ươm. Bé thứ 2 nhà chị được bú mẹ no trộm vía bé tăng kí đều. Sinh bé được 4,2 kí, giờ là được 5,5 kí, bé cứng cáp và nhất là không bị ốm vặt lần nào như anh hai.

Các mẹ có muốn NHIỀU SỮA – DÁNG THON như mẹ Quế không?

Mẹ hãy gọi ngay tới tổng đài 18006642 (miễn cước) để các Dược sỹ tư vấn ngay nhé

Trên đây là những kiến thức chia sẻ cho mẹ cách lấy nguồn sữa, cải thiện tình trạng ít thiếu sữa, không đủ sữa cho con bú và giúp giải đáp thắc mắc mẹ ít sữa phải làm sao. Chúc mẹ sẽ luôn một nguồn sữa tốt cho con bú nhé!