Top 8 loại sữa tươi tăng cân cho bé mà bố mẹ nên chọn mua

Trẻ chậm tăng cân, nhẹ cân, biếng ăn luôn là vấn đề đau đầu nhất của ba mẹ trong quá trình nuôi dạy. Nếu bé nhà bạn cũng gặp tình trạng tương tự, vậy thì đừng bỏ qua top 8 loại sữa tươi tăng cân cho bé tốt nhất hiện nay trong bài viết của AVAKids dưới đây nhé!

1Sữa tươi là gì? Có nên cho bé uống sữa tươi không?

Sữa tươi là loại sữa có nguồn gốc từ động vật như bò, dê và có kết cấu ở dạng nước. Thông thường sữa tươi sẽ chưa qua chế biến hoặc chỉ qua sơ chế. Đồng thời, sữa tươi cũng chưa được tiệt trùng, khử trùng triệt để. Trước và trong lúc sử dụng, nên bảo quản sữa tươi ở nhiệt độ thích hợp để tránh làm sữa bị hư.

Có nên cho bé uống sữa tươi không? Sữa tươi cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cao nên có thể giúp bé phát triển khỏe mạnh khi dùng. Vì vậy, tùy vào độ tuổi phù hợp, mẹ có thể cân nhắc mua cho trẻ uống.

Sữa tươi được lấy từ động vật như bò, dê

2Phân loại sữa tươi phù hợp cho bé

Trên thị trường có 3 loại sữa tươi chính như sữa tươi tiệt trùng, thanh trùng và sữa vắt. Mẹ nên tìm hiểu kỹ trước khi mua đối với trẻ 1 tuổi để chọn ra dòng sữa phù hợp. Đặc biệt, sữa vắt là loại sữa chưa qua bất kì khâu sơ chế nào nên sẽ không an toàn khi dùng. Tuy nhiên, mẹ có thể chọn sữa thành trùng và tiệt trùng cho trẻ.

Sữa tươi tiệt trùng là sữa có nguồn gốc từ sữa tươi nhưng có thêm thành phần là sữa bột và được tiệt trùng ở nhiệt độ cao. So với sữa thanh trùng, hàm lượng dinh dưỡng trong sữa tiệt trùng sẽ không cao nhưng hạn sử dụng sẽ dài hơn và không cần bảo quản lạnh khi dùng.

Có 3 loại sữa tươi phổ biến trên thị trường

Còn sữa thanh trùng là loại sữa được xử lý trong thời gian rất ngắn ở nhiệt độ cao nên bảo đảm hầu như tất cả các dưỡng chất. Ngoài ra, sữa cần được bảo quản ở nhiệt độ thấp từ 4 – 6 độ C và chỉ nên sử dụng sữa trong vòng từ 7 – 15 ngày để bảo đảm sức khỏe.

Bên cạnh đó, sữa tươi còn được phân ra thành nhiều loại sữa như sữa không đường, sữa tươi ít đường, sữa tươi có đường, sữa nguyên kem, sữa tách béo một phần và toàn phần. Trong đó, mẹ nên lựa chọn sữa nguyên kem không đường hoặc ít đường cho bé 1 tuổi để hỗ trợ trong việc tăng cân và sức khỏe răng miệng của bé.

Sữa tươi được phân ra thành nhiều loại sữa khác nhau

3Tiêu chí lựa chọn sữa tươi tăng cân cho bé

3.1 Thành phần của sữa

• Để giúp con phát triển về chiều cao thì bố mẹ nên ưu tiên chọn loại sữa hàm lượng canxi và vitamin D cao. Với bé cần tăng cân, nên sử dụng sữa có đầy đủ thành phần chất béo, chứa nhiều năng lượng, giàu đạm,…
• Các loại sữa tươi có thành phần nguyên kem, chứa đường sẽ cung cấp được lượng chất béo cần thiết cho cơ thể nhiều hơn là sữa tươi tách béo một phần hay toàn phần, sẽ hỗ trợ bé tăng cân tốt hơn.
• Để bé thực sự tăng cân tốt thì ngoài việc uống sữa bố mẹ cần bổ sung một chế độ ăn giàu dưỡng chất và năng lượng cho bé.

Để tăng cân tốt thì ngoài việc uống sữa bố mẹ cần bổ sung thêm chế độ ăn giàu dưỡng chất và năng lượng cho bé

3.2 Thương hiệu

Bố mẹ nên ưu tiên chọn mua sữa từ những thương hiệu uy tín, đã có tên tuổi và được nhiều người tin dùng để đảm bảo chất lượng và không gây hại cho bé.

Bố mẹ nên chọn mua sữa tươi đến từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo chất lượng

3.3 Hạn sử dụng

Hạn sử dụng quyết định rất lớn đến chất lượng và hương vị của sữa. Mẹ nên xem xét kĩ và chọn mua sữa có ngày sản xuất mới nhất và sử dụng trước khi đến ngày hết hạn.

Nên chú ý hạn sử dụng của sữa tươi trước khi sử dụng

4Uống sữa tươi thế nào để bé tăng cân tốt?

4.1 Thời điểm cho bé uống sữa

Để bé tăng cân hiệu quả và lành mạnh, bố mẹ nên lựa chọn thời điểm cho bé uống sữa phù hợp:

• Không cho bé uống sữa tươi lúc đói vì lúc này cơ thể không có khả năng hấp thu trọn vẹn các dưỡng chất trong sữa. Đồng thời việc uống sữa lúc này hoàn toàn chỉ là nuôi cơ thể chứ không phải tích lũy năng lượng hỗ trợ bé tăng cân.
• Không uống sữa khi bé vừa ăn no vì rất dễ gây khó tiêu và rối loạn tiêu hóa. Cho bé uống sữa vào bữa phụ, cách bữa ăn chính khoảng 1,5 – 2 giờ là tốt nhất.
• Không cho bé uống sữa tươi khi ăn các thức ăn hay trái cây có vị chua vì trong những thực phẩm này có tính acid cao gây ra khó tiêu và đau bụng.

Không uống sữa khi bé vừa ăn no vì rất dễ gây khó tiêu và rối loạn tiêu hóa

4.2 Lượng sữa cho bé

• Bé 1 – 2 tuổi chỉ cần khoảng 500ml – 700ml sữa/ngày.
• Bé 2 – 3 tuổi cần khoảng 500ml sữa/ngày.
• Bé 4 – 6 tuổi cần uống khoảng 600ml sữa/ngày.
• Với thiếu niên lượng sữa cần bổ sung khoảng 500ml – 700ml sữa/ngày.

Thời điểm cho bé uống sữa tươi

5Top 8 sữa tươi tăng cân cho bé tốt nhất

5.1 Sữa tươi tiệt trùng Vinamilk

Vinamilk là thương hiệu sữa có chất lượng hàng đầu Việt Nam, được rất nhiều người tin dùng. Hiện nay, Vinamilk có tới hơn 200 loại sản phẩm như sữa tươi, sữa hạt, sữa chua Vinamilk, sữa hộp vinamilk ….được phân phối trên khắp 30 quốc gia trên thế giới.

Thành phần sữa có đến 97% là sữa tươi tự nhiên và một số thành phần khác được bổ sung thêm như là canxi, vitamin D, photpho và vitamin A, giúp hệ xương và răng chắc khỏe, đồng thời giúp phát triển thị lực và tăng sức đề kháng cho cơ thể, hỗ trợ bé tăng cân đều và hiệu quả.

Hương vị sữa Vinamilk được đánh giá là thơm ngon, dễ uống với mức giá thành phải chăng để người dùng có thể lựa chọn.

Sữa tươi Vinamilk Green Farm có đường 180 ml và sữa tươi Vinamilk Green Farm ít đường 110 ml

5.2 Sữa tươi tiệt trùng TH True Milk

Ngoài Vinamilk, sữa TH true MILK cũng là một thương hiệu sữa rất được yêu thích tại thị trường Việt Nam. Toàn bộ sản phẩm TH True Milk có nguồn gốc từ các trang trại bò sữa hiện đại nhất Đông Nam Á với quy trình sản xuất sữa sạch, bò nuôi sạch, đảm bảo được chất lượng khi tới tay người tiêu dùng.

Thành phần sữa bao gồm chất béo, chất đạm, Hydrat cacbon và năng lượng hỗ trợ trẻ tăng cân nhanh chóng, canxi giúp trẻ phát triển tối ưu về chiều cao, bên cạnh đó là các loại vitamin và khoáng chất giúp trẻ khỏe mạnh, tăng sức đề kháng. Sữa TH True Milk có hương vị thanh mát, ngọt nhẹ, không ngậy béo, dễ uống phù hợp với nhiều đối tượng ở các độ tuổi khác nhau cùng đóng gói đa dạng: thùng sữa th true milk, sữa bịch th true milk, sữa hộp lớn th true milk.

Sữa tươi TH true MILK có đường 220 ml

5.3 Sữa tươi nguyên kem Devondale

Đây là thương hiệu sữa đến từ Úc nổi tiếng với dòng sữa có hàm lượng canxi cao giúp trẻ phát triển chiều cao và cân nặng vượt trội mà bố mẹ không thể bỏ qua. Sữa tươi nguyên kem Devondale được đánh giá là có hương vị ngọt thanh, thơm tự nhiên, dễ uống, được trẻ yêu thích nên bố mẹ có thể an tâm dùng cho con yêu của mình.

Thành phần trong sữa bao gồm đầy đủ chất đạm, chất béo và năng lượng cao để hỗ trợ tăng cân hiệu quả, canxi và vitamin D giúp hệ xương phát triển khỏe mạnh. Bên cạnh đó trong sữa còn chứa DHA, Taurine, Choline là những dưỡng chất quan trọng giúp trí não và thị giác cho trẻ.

Sữa tươi nguyên kem Devondale được đánh giá là có hương vị ngọt thanh, dễ uống

5.4 Sữa tươi cho bé NutiMilk

Nutifood là thương hiệu sữa có nhiều sản phẩm được sản xuất dành riêng cho trẻ chậm tăng cân, thấp còi, suy dinh dưỡng với công thức đặc chế khác biệt phù hợp với thể trạng của trẻ em Việt.

Sữa Nutimilk chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của trẻ như đạm và năng lượng thúc đẩy quá trình hấp thu. Ngoài ra còn chứa DHA, Choline, Taurine cải thiện trí tuệ, canxi giúp răng và xương cứng cáp, vitamin nhóm B kích thích trẻ ăn ngon miệng và FOS/Inulin giúp tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa tình trạng táo bón.

Sữa tươi cho bé Nutifood với hương vị thơm ngon, dễ uống và mức giá thành phải chăng là sản phẩm sữa đáng để thử.

Lốc 4 hộp sữa tươi Nutimilk 100 điểm có đường 180 ml

5.5 Sữa tươi tiệt trùng nguyên kem Meadow Fresh

Sữa tươi tiệt trùng nguyên kem Meadow Fresh có nguồn gốc từ New Zealand, được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, khép kín và quy trình kiểm soát chặt chẽ.

Trong sữa có canxi, vitamin D, photpho, magie hỗ trợ phát triển chiều cao và phòng ngừa loãng xương ở trẻ nhỏ. Tỷ lệ đạm và chất béo hợp lý giúp trẻ phát triển tối đa về mặt thể chất và cân nặng. Vitamin A có lợi cho thị giác, đồng thời giúp ngăn ngừa các tật về mắt.

Sữa tươi tiệt trùng nguyên kem Meadow Fresh

5.6 Sữa tươi A2 của Úc

Sữa A2 đến từ thương hiệu cùng tên, đây là sản phẩm được các mẹ tin dùng cho các bé dị ứng đạm sữa bò. Tất cả các sản phẩm của công ty đều chứa các protein beta-casein được lấy trực tiếp từ nguồn bò được tuyển chọn kỹ lưỡng. Ngoài ra, sữa A2 còn chứa thêm các thành phần dưỡng chất khác giúp cung cấp đầy đủ dinh dưỡng khi uống.

Sữa tươi A2 chứa các dưỡng chất như sắt, kẽm, các nhóm vitamin như vitamin A, C, vitamin E,… Và các khoáng chất giúp tăng cường sức đề kháng, hệ thống miễn dịch cho trẻ. Ngoài ra, sản phẩm có vị ngọt thanh nhẹ, nên giúp kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn.

Sữa tươi A2 chứa đầy đủ dưỡng chất

5.7 Sữa tươi tiệt trùng Mộc Châu

Mộc Châu Milk là thương hiệu đến từ Việt Nam. Đây là công ty đầu tiên có hệ thống nhà máy chế biến và nơi chăn nuôi bò sữa tại Việt nam. Các giống bò tại đây được tuyển chọn từ bò ngoại và cho ra các sản phẩm sữa giàu chất dinh dưỡng khi sử dụng.

Sữa Mộc Châu chứa các dưỡng chất như các chất đạm, chất béo, hydrat cacbon giúp hỗ trợ bé tăng cân khỏe mạnh. Ngoài ra, sữa còn chứa các chất như canxi, vitamin D, photpho giúp bảo vệ và phát triển hệ cơ xương và răng khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, sản phẩm có nhiều hương vị khác nhau, giúp trẻ thoải mái lựa chọn mùi hương phù hợp với sở thích của mình. Sữa còn có vị thơm mát, dễ uống và kích thích vị giác trẻ.

Sữa Mộc Châu giúp phát triển hệ cơ xương và răng

5.8 Sữa tươi tiệt trùng Dutch Lady

Sữa tươi Dutch Lady đến từ thương hiệu cùng tên, các sản phẩm cũa hãng đều được sản xuất bằng công nghệ hiện đại và trải qua quá trình chọn lọc để có được nguồn nguyên liệu sạch, thơm ngon. Với hơn 135 kinh nghiệm nghiên cứu, sữa Dutch Lady luôn bảo đảm an toàn và chất lượng khi dùng.

Ngoài ra, Sữa Dutch Lady còn chứa các thành phần giàu dưỡng chất như các chất béo, đạm, canxi, DHA, các nhóm vitamin như vitamin A, B2, D,… Giúp trẻ phát triển trí não, tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ miễn dịch hiệu quả. Đặc biệt, với các thành phần trên, sữa còn giúp bé tăng cân hợp lý và phát triển toàn diện.

Lốc 4 hộp sữa tươi Dutch Lady có đường 180 ml

6Cách nhận biết sữa tươi quá hạn sử dụng

Bên cạnh việc sử dụng sữa tươi đúng cách giúp mang lại hiệu quả tốt nhất thì các mẹ cũng nên biết cách nhận biết sữa tươi quá hạn sử dụng để đảm bảo sức khoẻ:

• Đảm bảo sữa chỉ hết hạn sử dụng không quá 7 ngày: Hạn sử dụng in trên bao bì có ý nghĩa là chất lượng sữa sẽ bắt đầu giảm từ ngày đó và vẫn có thể sử dụng nhưng không được quá 7 ngày.
• Kiểm tra mùi của sữa: Khi sữa hết hạn, sẽ có mùi chua nồng, khó chịu do thành phần axit lactic bị biến đổi và sinh ra các vi khuẩn gây ảnh hưởng đến sức khỏe bé.
• Kiểm tra độ sánh của sữa: Mẹ đổ sữa ra cốc để kiểm tra xem sữa có bị vón cục hoặc sánh đặc bất thường không. Bởi vì, sữa thông thường sẽ có kết cấu lỏng và độ sánh nhẹ.
• Kiểm tra màu sắc của sữa: Sữa sẽ chuyển sang thành màu vàng và có xuất hiện thêm các gợn vẩn đục bên trong sữa.

Lưu ý khi kiểm tra để nhận biết sữa tươi quá hạn

Trên đây là gợi ý 8 loại sữa tươi tăng cân cho bé mà bố mẹ nên chọn mua, hy vọng bài viết hữu ích cho bạn. Nếu có bất cứ thắc mắc nào hoặc cần được hỗ trợ vui lòng liên hệ tới hotline 1900.866.894 để được tư vấn nhé!