Những loại thực phẩm nên ăn và không nên ăn sau khi nhấn mí/cắt mí

Nhấn mí/ cắt mí là một trong những phương pháp thẩm mỹ giúp cải thiện cho đôi mắt sẽ trở nên to tròn, hai mí, xinh lung linh. Nhưng việc kiêng cử các loại thực phẩm sau khi thủ thuật là một trong những việc mà ai cũng quan tâm để có thể đem lại hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất có thể. Happy Skin Medical Spa hiểu được điều đó nên chúng mình đã có một bài chia sẻ nho nhỏ về những loại thực phẩm nên và không nên ăn sau khi nhấn mí/cắt mí, hãy cùng tham khảo nào các cô gái

Nhấn mí/cắt mí là một phương pháp thẩm mỹ mắt đơn giản và nhanh chóng mang đến vẻ đẹp tự nhiên cho đôi mắt và được hầu hết các phụ nữ Châu Á rất ưa chuộng hiện nay. Ở bài viết trước cũng đã có nói rằng nhấn mí/cắt mí là một trong những thủ thuận đơn giản để tạo ra đường nếp mí cho đôi mắt giúp cho đôi mắt một mí trở thành hai mí, to tròn và xinh lung linh mà không bóc tách, không cắt rạch và không cần nghĩ dưỡng lâu dài. Nhưng việc kiêng cữ như thế nào sau khi bấm mí/ cắt mí mắt để quá trình phục hồi được nhanh chóng và hiệu quả để sở hữu được đôi mắt đẹp hoàn thiện là điều không hề đơn giản. Như mọi người cũng đã biết, vùng da ở quanh mắt là một trong những vùng da vô cùng nhạy cảm và mỏng manh chính vì thế khi thực hiện các phương pháp nhấn mí/ cắt mí sẽ có thể bị thâm tím hoặc lâu lành ở vùng da mắt nếu như chúng ta không biết cách kiêng cử các loại thực phẩm không nên ăn sau khi nhấn mí/cắt mí sẽ làm cho đôi mắt khó lành và để lại sẹo.

Dưới đây là tất tần tật những chia sẻ của Happy Skin Medical Spa về những loại thực phẩm nên và không nên ăn sau khi nhấn mí/cắt mí để các cô gái của chúng ta có thể sở hữu được một đôi mắt to tròn, xinh lung linh mà không có khuyết điểm nào nhé. Cùng đọc ngay thôi!!!

1.Nhấn mí/cắt mí có cần thiết phải kiêng gì không?

Tuy phương pháp nhấn mí/cắt mí là một trong những thủ thuật đơn giản và nhanh chóng, không cắt rạch vào sâu trong da nhưng dù như thế nào thì 2 phương pháp này cũng đều tác động vào phần bên trong của da, tác động trực tiếp đến da thịt, gây bầm tím, gây sưng và thậm chí có thể sẽ để lại sẹo nếu như chúng ta không biết chăm sóc đúng cách sau khi làm hai phương pháp này

Theo như các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc kiêng cử một số thực phẩm có ảnh hưởng đến các vết thương trên da như: sưng tấy, mưng mủ, để lại sẹo, vết thương lâu lành là vô cùng cần thiết để có thể đảm bảo kết quả thẩm mỹ như mong muốn, tránh để lại các rủi ro ngoài ý muốn trên gương mặt xinh đẹp của chúng ta. Dưới đây là một số loại thực phẩm mà Happy Skin Medical Spa cho rằng các cô gái của chúng ta cần kiêng trong khoảng thời gian từ 1-2 tuần đầu tiên sau khi nhấn mí/cắt mí

a. Nhấn mí/ cắt mí nên kiêng những thực phẩm nào để tránh bị sẹo lồi

Khi chúng ta thực hiện phương pháp nhấn mí hay cắt mí thì ở ngay nếp mí sẽ xuất hiện một vết sẹo đó là điều không thể tránh khỏi. Nhưng vết sẹo này chính là đường mí mắt mà các bác sĩ thẩm mỹ tạo ra để có thể tạo ra một đôi mắt 2 mí. So với phương pháp cắt mí thì phương pháp nhấn mí mắt sẽ hạn chế rất nhiều khả năng để lại sẹo lồi. Nhưng suy cho cùng ở phương pháp nào thì chúng ta cũng cần phải kiêng ăn một cách khắt khe và kĩ lưỡng để không làm mất thẩm mỹ cho gương mặt

Theo như các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong rau muống và ra dền đều có chứa chất làm đầy da gây nên lồi thịt khi có vết thương hở trên cơ thể. Chính vì thế, chúng ta nên kiêng, tốt nhất là không đụng đến 2 loại rau này trong các bữa ăn sau khi nhấn mí/ cắt mí từ 1-2 tuần đầu tiên để tránh tình trạng vết thương bị nở, dẫn đến xuất hiện sẹo lồi, mí lồi gây mất thẩy mỹ trên gương mặt của chúng ta

b. Nhấn mí/cắt mí nên kiêng gì để vết thương nhanh hồi phục và đều màu da

Thông thường, thời gian trung bình cho việc hồi phục vết thương sau khi nhấn mí/cắt mí sẽ kéo dài từ 5-2 tuần, tùy thuộc vào từng cơ địa của da và còn phụ thuộc vào cách chăm sóc của từng người sau khi nhấn mí/cắt mí. Đối với những bạn không phải là người có cơ địa dữ (thông thường người ta hay dùng từ dễ hiểu hơn đó là “da độc”) thì việc hồi phục vết thương sau nhấn mí/cắt mí sẽ nhanh hơn so với những bạn có cơ địa dữ, việc kiêng ăn những thực phẩm sau sẽ giúp cho vết thương của chúng ta sẽ nhanh lành và nhanh hồi phục hơn đó là:

• Kiêng ăn thịt gà, các món ăn được làm bằng nếp đặc biệt là các loại xôi: những loại thực phẩm sẽ khiến cho cơ thể bị nóng trong người, làm cho vết thương bị mưng mủ, nhiễm trùng và làm cho vùng mí mắt bị đau nhức khiến chúng ta khó chịu. Chúng ta nên kiêng ăn các loại thực phẩm này trong vòng 5-2 tuần để tránh tác động đến vết thương mới làm tiểu phẫu
• Kiêng ăn hải sản (bao gồm các loại như tôm, mực, cua, ghẹ,…): khi chúng ta ăn các loại hải sản lúc mới làm tiểu phẫu sẽ dễ gây ra cảm giác khó chịu như: gây ngứa ở vết thương, dị ứng, thậm chí còn diễn ra hiện tượng ăn da non trong giai đoạn da đang lành và 2 vùng da đang hợp nhất lại với nhau làm cho chúng ta có cảm giác ngứa và khó chịu và dùng tay chạm vào vết thương trong lúc tay không được vệ sinh sạch sẽ có thể sẽ bị nhiễm trùng vết thương
• Hạn chế tối đa các đồ cay nóng trong người và không được sử dụng các chất kích thích: khi bạn ăn những đồ ăn chua, cay và nóng sẽ khiến cho bạn dễ chảy nước mắt và mồ hôi vô tình sẽ đụng vào vết thương khiến cho vết thương không được khô lại và khó lành

Hầu hết các đường nhấn mí/cắt mí sau khi thủ thuật sẽ bị không đều màu so với những vùng da xung quanh mắt, làm cho đôi mẳ trông mất tự nhiên và bị lộ đường mí sau khi nhấn hoặc cắt. Đôi khi đường mí cắt hoặc nhấn sẽ không được đều màu so với những vùng da xung quanh một phần là do những thực phẩm chúng ta ăn vào. Cách tốt nhất để giữ cho vết bấm mí có màu da đồng đều so với vùng da xung quanh mắt, chúng ta cần phải loại bỏ những thực phẩm sau khỏi thực đơn ăn uống trong khoảng thời gian 1 tuần đầu tiên kể từ khi nhấn mí/cắt mí đó là:

• Các loại thịt có màu đỏ (đặc biệt là thịt bò): những loại thịt có màu đỏ như thịt bò chưa rất nhiều đạm, khi ăn các loại thịt này vào chúng có khả năng làm tăng quá trình tổ hợp các sắc tố da và khiến vùng mí mắt đã được cắt hoặc nhấn sẽ màu sậm hơn so với những vùng da xung quanh
• Loại thực phẩm thứ hai đó là trứng: trứng là một trong những loại thực phẩm khiến cho vùng da đang bị thương sẽ bị kéo da non và bị khác màu, trắng bệch khiến cho da bị loang lổ trông kém thẩm mỹ vô cùng

2.Chúng ta nên kiêng các loại thực phẩm trên trong khoảng thời gian bao lâu?

Bên cạnh việc tìm hiểu sau khi nhấn mí nên kiêng những thực phẩm nào ra, chúng ta cũng cần phải biết rõ chính xác thời gian nên kiêng trong bao lâu để có thể đảm bảo tối hiệu quả việc nhấn mí/cắt mí đem lại, tối đa hiệu quả thẩm mỹ cho đôi mắt của mình.

Thông thường khi đến các trung tâm làm đẹp và chăm sóc da, spa để thực hiện cắt mí/nhấn mí các bạn đều sẽ được các bác sĩ tư vấn tận tình sau khi thủ thuật nên kiêng trong bao lâu. Thông thường chúng ta nên kiêng các thực phẩm trên trong vòng 1-2 tuần đầu sau khi nhấn mí/cắt mí (tùy thuộc vào thể trạng của từng người trong quá trình hồi phục)

Sau 2 tuần, khi đường mí mắt đã bắt đầu xuất hiện rõ, vết nhấn mí đã lành thì bạn có thể ăn các loại đồ ăn theo ý thích mà mình muốn. Bên cạnh đó, những thức ăn cần kiêng trong khoảng thời gian này đều rất nhiều chất dinh dưỡng, chính vì thế việc bổ sung được các chất này trong khoảng thời gian dài sẽ không tốt đến sức khỏe của chúng ta

3.Các loại thực phẩm, thức uống nên bổ sung sau khi nhấn mí/cắt mí

Sau khi nhấn mí/cắt mí, bên cạnh những loại thực thực phẩm nên kiểng cử trong khoảng thời gian từ 1-2 tuần đầu tiên, để mắt có thể nhanh lành và đẹp tự nhiên các chị em phụ nữ cũng cần phải lưu ý những loại thực phẩm cần bổ sung sau:

Chúng ta nên ăn nhiều rau xanh, đặc biệt là rau cải và rau ngót vì đây là những thực phẩm vô cùng lành tính và chưa nhiều chất xơ sẽ tốt cho vết thương

Bổ sung các thực phẩm chứa nhiều đạm như: đậu nành, gan, thịt heo, đậu phụ,…

Tăng cường bổ sung các loại trái cây chứa nhiều Vitamin C như: cam, kiwi, dâu tây, củ cải, súp lơ,…

Bên cạnh đó, chung ta cũng nên bổ sung kẽm thông qua các loại thực phẩm như: ngũ cốc, hạt bí ngô, hạt vừng,…

Bên cạnh đó, chúng ta có thể ăn các loại thức ăn mềm và dễ tiêu hóa như: cháo thịt bằm, các món nước. Việc ăn những loại thức ăn mềm trong thời gian đầu nhấn mí/cắt mí sẽ giúp cho cơ mặt tránh hoạt động nhiều và tránh làm ảnh hưởng tới vùng nhấn mí.

Những loại thực phẩm được liệt kê ở trên là những thực phẩm chưa rất nhiều chất xơ, kẽm, vitamin C và đạm là một trong những thực phẩm vô cùng quan trọng giúp thúc đẩy và tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể, ngăn chặn vết thương bị nhiễm trùng đồng thời giúp cho vùng da ở mắt sẽ nhanh lành và ổn định hơn

Ngoài việc ăn để bổ sung các chất dinh dưỡng, chúng ta nên bổ sung đủ lượng nước cho thể để giúp cho cơ thể được thải độc, tăng sức đề kháng và làm lành vết thương một cách nhanh chóng hơn. Mỗi ngày chúng ta nên bổ sung từ 1.5-2 lít nước lọc cho cơ thể vừa tăng sức đề kháng vừa tránh cho da bị mất nước và bị khô da. Bên cạnh việc ăn các loại hoa quả, chúng ta cũng thể thay bằng cách uống các loại nước ép trái cây để bổ sung Vitamin C cho da. Tuy nhiên, chung ta nên tránh những thức ăn, nước uống được làm từ trái dứa (thơm, khớm) vì loại trái cây này sẽ khiến cho vết thương dễ bị chảy máu.

4.Những lưu ý sau khi nhấn mí/cắt mí giúp vết thương nhanh hồi phục

Bên cạnh việc quan tâm đến chế độ dinh dưỡng sau khi nhấn mí/cắt mí thì những lưu ý về việc chăm sóc vết thương sau khi nhấn mí/cắt mí cũng được liệt kê vào danh sách cần được quan tâm hơn bao giờ hết. Thực tế, chế độ vệ sinh, chăm sóc vùng da quanh mắt sau khi nhấn mí/cắt mí sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc hồi phục của chúng ta rất nhiều. Vậy những cách chăm sóc vết thương sau nhấn mí/cắt mí là gì?

a. Vệ sinh vết thương đúng cách

Chăm sóc, vệ sinh vết thương sau khi nhấn mí/cắt mí là một trong những việc vô cùng quan trọng vì vùng da ở mắt là một trong những vùng da vô cùng nhạy cảm và mỏng manh. Chính vì thế, sau khi chúng ta thực hiện thủ thuật nhấn mí/cắt mí các bác sĩ thẩm mỹ đều sẽ hướng dẫn chi tiết cho khách hàng việc chăm sóc vết thương sau khi nhấn mí/cắt mí. Việc vệ sinh, chăm sóc vết thương đúng cách sẽ hạn chế được tình trạng vết thương bị lâu lành, nhiễm trùng, mưng mủ, và những biến chứng không mong muốn. Do vậy, trong cách vệ sinh vùng mí, các bạn nên lưu ý những điều sau:

• Tiến hành chườm lạnh giảm sưng trong 48 giờ đầu sau bấm mí
• Sư dụng bông tăm thấm nước muối chấm nhẹ vùng mắt để sát khuẩn vết thương
• Luôn giữ vùng quanh mắt được khô thoáng, không được để dính nước vào vùng mí mắt vừa được nhấn và cắt
• Luôn đeo kính râm khi ra đường để bảo vệ cho đôi mắt khỏi bị tác động bởi tia tử ngoại
• Hạn chế dùng các thiết bị điện tử khi không cần thiết
• Không khóc hoặc vào những nơi có nhiều khoi bụi khiến mí bị kích ứng
• Không tác động mạnh vào vùng mí

b.Tái khám theo đúng lịch hẹn của bác sĩ

Tái khám, kiểm tra sau khi nhấn mí/cắt mí là một trong những việc vô cùng quan trọng vì nó sẽ giúp cho chúng ta có thể hiểu rõ được tình trạng nếp mí của mình. Đặc biệt, thông qua việc tái khám, các bác sĩ sẽ xác địng được liệu nếp mí sau bấm có xảy ra những dấu hiệu bất thương hay không để từ đó có thể khắc phục sớm nhất để tránh xảy ra những sự việc không đáng có cho đôi mắt của chúng ta.

Thông thường, khi các chị em đến với Happy Skin Medical Spa thực hiện cắt mí và nhấn mí, các bác sĩ tại 2 chi nhánh spa sẽ dặn dò cho các chị em việc chăm sóc vết thương tại nhà một cách kỹ lưỡng nhất. Bên cạnh đó, bác sĩ cũng sẽ là người lên lịch tái khám và thông báo với khách hàng để theo dõi tình trạng hồi phục của nếp mí. (đoạn này sẽ được thêm vào khi đã có liệu trình tại spa)