Rất Hay: Bí quyết 7 bước chăm sóc da khô đẹp tự nhiên ngay tại nhà

Trên đời sống hiện nay, có khá nhiều bài viết về cách chăm sóc da khô, tuy nhiên còn chưa đầy đủ. Bài viết này xin được trả lời cho bạn các câu hỏi: da khô là gì? Các bước chăm sóc da khô hiệu quả tại nhà. Chế độ ăn uống dành cho da khô? Có lưu ý gì hay không? Dưới đây là thông tin chi tiết.

Da khô là gì?

Hầu hết mọi người đều cho rằng da khô là do thiếu nước. Tuy nhiên, luận điểm này vẫn chưa đủ, vì nghiên cứu khoa học đã chứng minh được rằng lượng nước của da khô và da dầu là gần tương đương nhau. Da khô là vấn đề gặp phải khi tuyến bã nhờn trên da hoạt động không bình thường, rối loạn dẫn đến việc điều tiết dầu trên da kém đi, không giữ được độ ẩm cần thiết cho da.

Dưới đây là một số dấu hiệu đặc trưng giúp bạn đọc nhận biết được làn da khô:

Da mặt trông thô ráp, xỉn màu, và không có độ bóng.
Da thiếu sức sống, kém đàn hồi, dễ bị nổi mụn.
Da dễ bị lão hóa, có nhiều tế bào chết.

Có thể nứt nẻ da mặt, da trở nên sần sùi, hoặc bị các mảng đỏ kèm theo ngứa ngáy, khó chịu.

Các vấn đề da khô gặp phải

Các vấn đề về da mà người da khô có thể gặp phải như là:

Nổi mụn nhiều, dễ kích ứng với các sản phẩm, tác nhân bên ngoài môi trường.
Lão hóa nhanh, hình thành nhiều nếp nhăn.
Da bị bong tróc, kém mịn màng, căng nứt.
Khi gặp phải thời tiết nắng nóng, da mặt có cảm giác như căng rát, khó chịu vô cùng.

Các bước chăm sóc da khô hiệu quả tại nhà

Dùng sữa rửa mặt

Với những người có làn da khô thì tuyệt đối không bao giờ được rửa mặt bằng nước nóng vì nó sẽ khiến tình trạng da khô nặng hơn. Đối tượng này chỉ rửa mặt 1 – 2 lần bằng nước mát hoặc nước ấm vào mỗi sáng và tối của ngày. Nên lựa chọn sữa rửa mặt ít bọt, dịu nhẹ, có nguồn gốc thiên nhiên và có khả năng cân bằng độ pH tốt. Tốt nhất nên chọn những sản phẩm có chứa các thành phần dưỡng ẩm tự nhiên như sữa, dưa leo, nha đam, hoặc bơ.

Không chà xát, mạnh lên da và cần lau nhẹ nhàng cho bớt nước sau khi rửa bằng mặt bằng khăn mềm.

Dùng toner cân bằng da

Bước này cũng có vai trò khá quan trọng trong việc chăm sóc da khô, vì nó là bước cuối cùng của quá trình làm sạch da, quyết định hiệu quả hấp thu các dưỡng chất của da ở các bước tiến hành sau. Hãy sử dụng các loại toner có tác dụng cân bằng độ ẩm, điều hòa tuyến tiết bã nhờn dành riêng cho da khô. Các toner này tuyệt đối không được chứa thêm tạp chất là cồn vì cồn có nồng độ cao sẽ làm cho da mất nước. Tốt nhất, nên ưu tiên lựa chọn các sản phẩm toner vừa có tác dụng làm sạch sâu vừa có khả năng cấp ẩm cho da.

Xem thêm: Thành phố Lào Cai có gì chơi?

Tẩy tế bào chết

Những trường hợp da bị khô chỉ nên tẩy tế bào chết từ 1 – 2 lần/ mỗi tuần. Việc làm này sẽ giúp đánh bay mọi tế bào sần sùi, già nua trên da, mang lại một làn da mềm mại và mịn màng hơn. Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho các dưỡng chất có trong các sản phẩm chăm sóc da được hấp thu dễ dàng và phát huy tác dụng tối ưu nhất.

Đắp mặt nạ dưỡng ẩm

Nên bổ sung thêm các vitamin và khoáng chất thiết yếu cho da bằng cách đắp mặt nạ, để da được chăm sóc tự nhiên và nhanh chóng giúp da hết khô trong thời gian ngắn. Biện pháp này cần kiên trì thực hiện với tần suất từ 2 – 3 lần mỗi tuần.

Sau đây là một số loại mặt nạ có thể áp dụng cho người da khô:

Mặt nạ mật ong, sữa chua.
Mật ong kết hợp với yến mạch.
Phối hợp hai nguyên liệu bơ và sữa tươi.

Ngoài ra, có thể dùng các nguyên liệu có khả năng dưỡng ẩm cao như dưa leo, chuối hoặc khoai tây.

Sử dụng xịt dưỡng ẩm

Xịt dưỡng ẩm phù hợp cho da khô là những loại có hàm lượng nước cao, giàu vitamin E, và có khả năng thẩm thấu tốt. Bước này có tác dụng ngăn ngừa mụn, ngăn sự bít tắc lỗ chân lông và hạn chế viêm nhiễm.

Dùng xịt dưỡng ẩm là việc làm giúp người sử dụng nó bổ sung và cung cấp ẩm ngay lập tức cho da. Bước này khá cần thiết, và là lựa chọn hàng đầu cho những người có làn da khô. Bạn nên kiên trì thực hiện hàng ngày để khắc phục tình trạng da khô ngay lập tức.

Dùng các sản phẩm dưỡng da

Làn da khô thường là do tuyến bã nhờn trên da kém hoạt động. Chính vì vậy, khi chăm sóc da khô cần bổ sung, cung cấp một lượng dầu vừa đủ, có kiểm soát cho da.

Lưu ý, đảm bảo lượng dầu trên da được cân bằng ổn định, vì khi cung cấp dầu rất dễ dẫn đến hiện tượng dầu nhờn trên da. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da như kem chống nhăn, chống lão hóa, serum hoặc gel sẽ có công dụng dưỡng ẩm, giữa được độ ẩm cho da, ngăn cản quá trình oxy hóa, làm da săn chắc, mịn màng hơn.

Thoa kem chống nắng

Thoa kem chống nắng là một giải pháp bảo vệ da hữu hiệu, thực sự cần thiết cho da khô. Da khô sẽ càng khô, bị tổn thương các tế bào trên da khi có sự tác động của ánh nắng mặt trời, vì nhiệt độ cao sẽ khiến da bị mất nước, khô hơn. Vì vậy, người da khô cần phải thoa kem chống nắng để tạo lớp màng bảo vệ làn da được khỏe mạnh, ngăn ngừa mất nước.

Hãy ưu tiên chọn lựa các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn để các tác nhân gây hại cho da như tia UV, tia tử ngoại không thể phá hủy được cấu trúc của làn da.

Xem thêm: Ủy ban thường vụ Quốc hội là gì? Quy định về Ủy ban thường vụ Quốc hội?

Lưu ý khi ra ngoài bạn nên thoa hai lớp kem lên trên da, lớp đầu tiên sẽ có độ dày hơn lớp sau một chút để da được bảo vệ một cách kỹ lưỡng nhất.

Chế độ ăn uống dành cho da khô

Uống nhiều nước

Uống nước mỗi ngày cũng là biện pháp giúp da giữa được độ ẩm cần thiết. Mỗi ngày, cần cung cấp cho cơ thể 8 – 10 ly nước để da hồng hào và khỏe mạnh hơn.

Da khô nên ăn gì?

Trường hợp da khô cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho da, nên lưu tâm một số thực phẩm có tác dụng tốt cho da bị khô sau:

Thực phẩm có chứa omega – 3 như cá hồi, hạt lanh hoặc quả óc chó.
Đồ ăn, đồ uống có nhiều vitamin C như cam, quýt, dâu tây hoặc các loại rau xanh.

Ngoài ra, bơ, dưa leo, dầu oliu, sữa chua hoặc các loại đậu cũng có khả năng giúp da giảm khô, hạn chế bong tróc và sần sùi da.

Da khô kiêng ăn gì?

Người da khô cần kiêng ăn uống các loại thực phẩm, đồ uống có chứa cafein, thuốc lá hoặc rượu, vì nó sẽ khiến cơ thể tiêu hao thêm một lượng nước nữa, làm cho da trở nên khô hơn.

Một số lưu ý khi chăm sóc da khô

Để chăm sóc da khô một cách có hiệu quả nhất, cần lưu ý một số vấn đề sau:

Tránh để da tiếp xúc với các tác nhân gây hại như nước nóng, xà phòng, chất tẩy rửa mạnh, hoặc chà mạnh vào da.
Hạn chế tiếp xúc hoặc cần tạo lớp màng bảo vệ cho da khi thường xuyên phải ở trong môi trường khô hanh, điều hòa, lò sưởi.
Các sản phẩm chăm sóc da nên có thành phần được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên.
Tuyệt đối không dùng các dòng sản phẩm gây kích ứng da và làm cho da bạn bị khô.
Thường xuyên chăm sóc cho đôi môi vì đây là bộ phận ít có khả năng giữ được độ mềm mại và mịn màng nhất.
Cung cấp đủ nước và đầy đủ dưỡng chất, chế độ dinh dưỡng thích hợp để giữ ẩm cho da.
Không được lạm dụng bước tẩy tế bào chết. Chỉ nên thực hiện mỗi tuần từ 1 – 2 lần, vì khi tẩy tế bào chết sẽ làm cho da bị mỏng, kích ứng và khô hơn.

Serum dưỡng trắng đẹp da Valentine – bí quyết giữ gìn tuổi thanh xuân

Serum Valentine có những ưu điểm vượt trội, mang lại tác dụng hiệu quả khi giải quyết các vấn đề mà da gặp phải cho người dùng. Sản phẩm có sự kết tạo hài hòa của nhiều thành phần bổ ích cho việc chăm sóc, bảo vệ làn da:

Hoạt chất sinh học AH – 8 hay còn được gọi đầy đủ là peptide sinh học Acetyl Hexapeptide 8, có tác dụng thư giãn cơ dưới da mặt, giảm sự hình thành các nếp nhăn. AH – 8 là peptide gồm 6 acid amin, được tổng hợp dựa trên công trình nghiên cứu đã đoạt giải Nobel của giáo sư R.Bruce người Mỹ. Thành phần này có khả năng hạn chế co cơ, giúp các cơ dưới da mặt được thư giãn, giảm và ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn mới.

Xem thêm: Cách làm đậu phộng da cá đãi khách ngày Tết - Siêu Ngon

Ảnh: Serum Valentine gìn giữ tuổi thanh xuân

Acid Hyaluronic: hoạt chất này có khả năng giữ nước gấp 1000 lần khối lượng của nó, giúp da cân băng được độ ẩm cần thiết. Không chỉ vậy, thành phần này còn giúp cho Serum Valentine có tác dụng làm bền sợi collagen, elastin; ngăn cản quá trình lão hóa, duy trì sự đàn hồi của da.

Sữa ong chúa: đây là loại thực phẩm được con người xem như một vị tiên dược, bổ ích cho sức khỏe, sắc đẹp của con người. Trong sữa ong chúa có chứa 20 loại acid amin thiết yếu, các vitamin A, E, vitamin nhóm B như vitamin B1, B2, B6, PP giúp da mịn màng, chống lão hóa, ngăn ngừa quá trình hình thành nếp nhăn. Ngoài ra, nó sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da giữ được độ ẩm, là món quà đặc biệt mà mẹ thiên nhiên đã ban tặng cho người có làn da khô.

Không chỉ vậy, sản phẩm còn có sự tham gia của nhiều dưỡng chất khác như chiết xuất hoa đào, bí đao, nhân sâm có tác dụng dưỡng da trắng sáng, dưỡng ẩm tức thì, giúp da căng mịn, chăm sóc da, chống lão hóa và bảo vệ da tránh khỏi những tác động bên ngoài môi trường.

Serum Valentine mang lại rất nhiều tác dụng cho người dùng bao gồm:

Hạn chế các dấu hiệu hình thành sự lão hóa da, góp phần ngăn ngừa sự hình thành nếp nhăn mới.
Giúp làm mờ vết nám, làm giảm độ sâu của nếp nhăn.
Bảo vệ làn da trước tác nhân có hại theo thời gian, duy trì độ ẩm cho làn da, dưỡng da, mang lại cho bạn làn da trắng sáng, căng mịn và tràn đầy sức sống, cho làn da trẻ hơn tuổi tác.
Cảm nhận hiệu quả rõ ràng sau khi sử dụng.

Serum Valentine đang được bán với giá 250.000 đồng/ hộp 1 lọ dung tích 10ml.

Trên đây là tất cả các thông tin liên quan đến chăm sóc da khô. Hi vọng, qua vài viết bạn đọc sẽ có thêm nhiều kiến thức bổ ích, có cái nhìn chân thực và khách quan hơn. Chúc các bạn sức khỏe và thành công.

Xem thêm:
10 cách chăm sóc da khô bằng mật ong đơn giản tại nhà
Nên ăn gì để da không bị khô? 7+ thực phẩm tốt nhất dành cho da khô

Nguyễn Văn Sỹ

Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!