Viêm mí mắt là gì? 3 cách chữa viêm mí mắt tại nhà – Hello Bacsi

• Chảy nước mắt nhiều.
• Ngứa mắt.
• Mắt bị khô.
• Cảm giác cộm mắt.
• Mắt hoặc mí mắt sưng và đỏ.
• Mắt bị khô.
• Nhạy cảm với gió, bụi, ánh sáng.

Viêm mí mắt phải làm sao? 3 cách chữa viêm mí mắt tại nhà

Viêm mí mắt thường là tình trạng mãn tính. Do đó, bạn nên tìm hiểu những cách chữa viêm mí mắt đơn giản giúp cải thiện các triệu chứng có thể thực hiện tại nhà, ví dụ như:

1/ Sử dụng nhiệt áp lên mắt và tẩy tế bào chết ở mí mắt

Biện pháp điều trị đơn giản nhất là dùng bông hoặc vải vô trùng nhúng vào nước ấm, vắt thật khô rồi áp lên mí mắt. Sau đó, bước tiếp theo là tẩy tế bào chết ở mí mắt. Bạn có thể thực hiện bước này bằng nhiều cách khác nhau, ví dụ như dùng khăn sạch thấm chút dầu gội trẻ em đã hòa với nước ấm nhẹ nhàng lau sạch mí mắt.

2/ Bổ sung axit béo omega-3

Theo nhiều chuyên gia nhãn khoa, axit béo omega-3 ngoài việc có khả năng hỗ trợ ổn định các tuyến meibomian, đồng thời nó còn có tác dụng chống viêm ở mắt. Tuy nhiên, bạn sẽ cần một khoảng thời gian, từ 3-6 tháng, trước khi nhận thấy hiệu quả rõ ràng.

Ngoài ra, bạn nên kiểm tra với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào, đặc biệt là khi bạn có bất kỳ vấn đề y tế nào khác bên cạnh viêm mí mắt.

Bạn có thể muốn đọc thêm: 12 lợi ích sức khỏe từ omega-3 và cách bổ sung.

3/ Thường xuyên chớp mắt

Biện pháp này nghe có vẻ ngớ ngẩn một chút, nhưng hành động chớp mắt giúp dầu trong tuyến meibomian điều tiết ổn định hơn. Tuy nhiên, tần suất chớp mắt của một người sẽ giảm theo thời gian. Ngoài ra, khi tập trung đọc sách hoặc sử dụng bất kỳ thiết bị kỹ thuật số nào như smartphone, máy tính bảng… bạn cũng có xu hướng không chớp mắt.

Vì vậy, hãy tập cho mình thói quen chớp mắt mỗi ngày bốn lần, mỗi lần khoảng 20-30 cái.

Điều trị theo chỉ định y tế

Trong một số trường hợp, bên cạnh việc tự chăm sóc tại nhà, người mắc bệnh viêm mí mắt có thể cần phải sử dụng thêm thuốc để đạt kết quả tốt trong việc điều trị.

1/ Sử dụng thuốc kháng sinh bôi ngoài da

Azasite là một dạng thuốc bôi ngoài da có azithromycin. Các bác sĩ nhãn khoa sẽ chỉ định người bệnh thoa một lượng nhỏ Azasite lên viền mí mắt bằng ngón tay trước khi đi ngủ. Loại thuốc này có tác dụng chống viêm cũng như chống nhiễm trùng ở mắt.

Thuốc mỡ kháng sinh, chẳng hạn như erythromycin và bacitracin, cũng được kê toa trong một số trường hợp.

2/ Uống thuốc kháng sinh

Đối với những trường hợp cá biệt, thuốc kháng sinh dạng uống cũng có thể được kê đơn. Thuốc uống tetracycline, minocycline hoặc doxycycline có thể duy trì hiệu quả đến 30 ngày hoặc lâu hơn. Điều này rất hữu ích, đặc biệt đối với những người bị viêm mí mắt nặng có thể dẫn đến rosacea mắt.

3/ Corticosteroid

Mặc dù corticosteroid có nguy cơ mang lại tác dụng phụ và rủi ro không mong muốn, nhưng chúng rất hiệu quả trong việc trị viêm nhiễm khi các phương pháp truyền thống khác không hiệu quả.

Các bác sĩ sẽ cẩn trọng khi kê đơn corticosteroid để điều trị nhằm kiểm soát tình trạng viêm nhiễm, đồng thời ngăn chặn những biến chứng tiềm ẩn có khả năng xuất hiện.