Uống thuốc bổ não lúc nào tốt nhất

Nội dung

I. Tại sao phải sử dụng bổ não đúng thời điểm?

II. Nên uống bổ não vào lúc nào mới tốt?

III. Đâu là sản phẩm bổ não chất lượng nhất hiện nay?

IV. Những quy tắc cần nhớ khi sử dụng bổ não

Bổ não là tên gọi chung cho tất cả các sản phẩm TPCN có tác dụng chăm sóc não bộ với thành phần thường có là các vitamin, khoáng chất, chất xơ, acid Omega 3, Ginkgo Biloba, Việt Quất, …

Các sản phẩm bổ não thường có tác dụng như: tăng cường trí nhớ, giảm tình trạng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, tê bì chân tay, hạn chế tối đa các biến chứng đột quỵ cho người bệnh, và phòng ngừa bệnh sa sút trí tuệ ở người gia…

Bổ sung không đúng cách có thể khiến tác dụng của sản phẩm bị hạn chế, cũng như gây hại tới cơ thể. Thông thường các sản phẩm bổ não thường lành tính tuy nhiên cũng không thể tránh khỏi các tác dụng phụ như buồn nôn, đau bụng, nổi mẩn… nếu sử dụng bừa bãi.

>>> Xem thêm: Lạm dụng bổ não: LỢI 1 HẠI 10

Thực tế thì mỗi loại bổ não đều sẽ có hướng dẫn sử dụng riêng, chính vì vậy không có câu trả lời chung cho câu hỏi “uống bổ não lúc nào là tốt nhất”. Thông thường các nhà sản xuất khuyến khích người sử dụng nên dùng sản phẩm trong hoặc sau bữa ăn, với liều lượng 1 – 2 viên. Bởi lẽ nhiều nghiên cứu cho thấy, tác dụng phụ phổ biến nhất ở mọi người khi sử dụng bổ não là rối loạn dạ dày, do đó tốt nhất nên uống trong hoặc ngay sau bữa ăn, điều này vừa tốt cho dạ dày vừa hỗ trợ cơ thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất có trong sản phẩm.

Ngoài ra, bạn cũng có thể uống vào bất cứ lúc nào trong ngày (sáng – trưa – tối) sao cho phù hợp với thời gian biểu của mình, chú ý không uống khi bụng rỗng là được. Nhưng lưu ý là các bạn cũng nên cố định thời gian sử dụng sản phẩm bổ não trong ngày để tránh tình trạng quên liều uống, ảnh hưởng đến hiệu quả sử dụng sản phẩm.

Lưu ý thêm là để đảm bảo hiệu quả và an toàn, khi dùng bất cứ loại loại bổ não nào, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn trong tờ hướng dẫn sử dụng, nghe theo chỉ dẫn của bác sĩ. Bên cạnh đó cần kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Sử dụng đúng liều như chỉ định, tuyệt đối không được tự ý tăng liều lượng, hay ngừng đột ngột hoặc kết hợp lung tung nhiều loại viên uống cùng thời điểm.

>>> Xem thêm: [Xem ngay] Top 13 viên uống bổ não dành cho học sinh ôn thi được đánh giá cao nhất hiện nay

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ não có khả năng cải thiện chức năng của não bộ, trong đó viên uống bổ não Alpha Brain được xem là giải pháp hoàn hảo nhất cho những người mắc bệnh về não bộ. Alpha Brain là sản phẩm của Olympian Labs – Thương hiệu số 1 tại Mỹ trong sản xuất và phân phối các sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ tự nhiên.

Công nghệ sản xuất hiện đại kết hợp với tỷ lệ trộn phối phù hợp các thành phần: Ginkgo Biloba, Bacopa Monnieri, Choline Bitartrate, Alpha lipoic acid, Ginger Root Powder, Papaya Fruit Powder… sản phẩm đem đến cho người dùng đa dạng những công dụng vượt trội, có thể kể đến như:

– Giảm thiểu các hội chứng đau đầu, đau vai gáy, chóng mặt, mệt mỏi

– Tăng cường chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ, giúp tập trung, cải thiện tinh thần

– Tăng cường tuần hoàn máu não, ngăn chặn, hình thành các cục máu đông, giảm sự dính nhớt, kết tập của tiểu cầu, từ đó giúp giảm tỷ lệ tai biến xảy ra.

– Giảm căng thẳng, tạo sự hưng phấn cho hệ thần kinh

– Chống oxy hóa mạnh, giúp trung hòa các gốc tự do, bảo vệ màng tế bào não

– Tăng tuần hoàn hệ thần kinh ngoại biên, cải thiện các triệu chứng đau nhức vai gáy, tê nhức chân tay

– Sử dụng sớm giúp hạn chế mắc bệnh Alzheimer (Bệnh teo não) ở người già.

Cách sử dụng sản phẩm khá đơn giản, không hề phức tạp như nhiều dòng bổ não khác, với liều lượng 1 – 2 viên/ ngày sau bữa ăn là bạn đã bổ sung được một nguồn dưỡng chất vô cùng dồi dào cho não bộ rồi.

Để mua được sản phẩm chính hãng bạn hãy ưu tiên chọn tại các nhà thuốc uy tín, cũng như các trang thương mại điện tử lớn.

>>> Xem chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY

1. Không cần dùng thực phẩm chức năng bổ não nếu bạn hoàn toàn khỏe mạnh

Nếu phải dùng bất cứ loại bổ não nào, hãy tìm một lý do chính đáng. Theo các chuyên gia y tế, nếu bạn hoàn toàn khỏe mạnh không có các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, hoa mắt, suy giảm trí nhớ,… thì chẳng cần phải uống bất cứ một loại bổ não nào. Việc bổ sung không cần thiết sẽ ít nhiều tác động đến cơ thể của bạn.

2. Cân nhắc kĩ lợi và hại khi sử dụng các loại viên uống bổ não

Khi muốn uống bất kỳ loại bổ não nào đó, bạn cần cân nhắc kỹ càng, giữa lợi ích và nguy cơ có thể mang đến cho cơ thể. Hãy nhớ rằng nhiều sản phẩm bổ sung có hoạt chất không khác gì việc bạn bổ sung nó qua thực phẩm với chế độ ăn uống hợp lý, khoa học. Nên nếu bạn đang có bệnh nhưng ở mức độ nhẹ cũng như có khả năng thực hiện chế độ ăn uống phù hợp thì bạn hoàn toàn không cần dùng đến viên uống bổ não.

2. Ưu tiên sản phẩm có liều lượng sử dụng thấp

Bạn nên chọn sản phẩm có liều thấp để nhận được tác dụng chậm, từ từ. Điều này còn giúp bạn tránh được hội chứng ruột kích thích do uống liều cao các loại TPCN bổ não.

3. Không nên lạm dụng bổ não

Không có một loại bổ não nào có thể dùng mãi mãi, từ ngày này sang tháng khác. Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh các loại bổ não nên được dùng với liều thấp nhất, với thời gian ngắn nhất. Với quy tắc này, người dùng sẽ không bị phụ thuộc quá nhiều vào sản phẩm hoặc trở nên nghiện các loại TPCN này, thay vào đó họ có thể tập trung vào việc thay đổi lối sống, trong đó bao gồm cả chế độ ăn uống lành mạnh giúp bổ sung những dưỡng chất còn thiếu cho cơ thể.

4. Không phải cứ sản phẩm đắt mới tốt

Hầu hết các loại bổ não đều được bán ra với giá thành khá cao, trong đó phần nhiều là được cấp bằng sáng chế. Nói cách khác, bạn đang trả rất nhiều tiền cho một loại thực phẩm chức năng đắt đỏ nhưng chưa chắc nó đã tốt hơn những loại bổ sung có hoạt chất tương tự nhưng rẻ tiền.

5. Xem xét nhãn sản phẩm trước khi mua

Khi mua bất kỳ loại bổ não nào, cần nhớ xem xét kỹ nhãn bao bì và hướng dẫn sử dụng của sản phẩm đó. Bởi trong hướng dẫn sử dụng bao giờ cũng có những khuyến cáo với người dùng, như sản phẩm có dùng cho người bệnh tim, người đang mang thai, trẻ em hay ảnh hưởng tới sức khỏe tâm thần hay không.

Bên cạnh đó, sản phẩm phải đảm bảo không có màu nhân tạo, hương liệu nhân tạo, đường hay chất làm ngọt nhân tạo, không có gluten, không sử dụng hormon, lactose, không có chất bảo quản, không có men, các thành phần gây dị ứng (như đậu nành, đậu phộng, hạt cây…), không có các kim loại nặng như arsenic, cadmium, chì, thủy ngân, sản phẩm cũng được thử nghiệm đạt các tiêu chuẩn về an toàn.

6. Phối hợp giữa bác sĩ và dược sĩ

Thông thường bác sĩ là người kê toa và dược sĩ là người tư vấn dùng các loại viên uống bổ sung. Đối với những người có thói quen tự mua về dùng, họ thường chỉ hỏi dược sĩ về tác dụng của sản phẩm đó và tự dùng. Thực tế là uống TPCN bổ não hay bất cứ TPCN nào khác cũng đều cần đến sự tư vấn của bác sĩ và dược sĩ. Bởi chỉ có bác sĩ và dược sĩ mới là người hiểu về sức khỏe của bệnh nhân, người đó có thể dùng loại viên uống có thành phần gì, hay những tương tác với người bệnh đang sử dụng, các phản ứng phụ có thể xảy ra trên mỗi cơ địa của bệnh nhân.

7. Quá liều khi sử dụng bổ não

Việc sử dụng quá liều bổ não có thể gây hại cho các bộ phận trong cơ thể của bạn như gan, thận … Do đó điều quan trọng vẫn là sử dụng đúng liều lượng chỉ định của nhà sản xuất.

Kết luận: Trên đây đáp án cho câu hỏi: Nên uống bổ não vào lúc nào? Hy vọng bài viết đã cung cấp được đầy đủ các thông tin bạn cần. Chúc các bạn sẽ luôn có sức khỏe thật tốt, cảm ơn các bạn đã đọc bài!