Uống rượu vang có say? Cách uống vang không say và giải say hiệu quả

Uống rượu vang có say không? Đây có lẽ là câu hỏi được nhiều người quan tâm nhất về rượu vang. Đặc biệt là đối với những ai mới bắt đầu tìm hiểu về thức uống này. Nếu muốn biết câu trả lời, mời bạn tham khảo bài viết bên dưới.

1. Uống rượu vang có say không?

Rượu vang được làm từ các loại trái cây. Trong đó, nho là loại quả được sử dụng làm vang phổ biến nhất. Nhắc đến rượu vang là người ta sẽ nghĩ ngay đến rượu vang nho. Chính vì vậy mà người ta thường cho rằng rượu vang không say. Nhưng trên thực tế thì trong rượu vang có chứa cồn, có thể gây say khi uống. Nồng độ cồn nhiều hay ít là tùy thuộc vào loại rượu vang.

Dưới đây là một số 4 nhóm nồng độ cồn tương ứng với các loại rượu vang:

• Rượu vang có nồng độ cồn dưới 12,5%: vang sủi tăm, vang hồng, vang trắng.
• Rượu vang có nồng độ cồn từ 12,5% đến 13,5%: vang đỏ, vang trắng, vang hồng, vang sủi bọt.
• Rượu vang có nồng độ cồn từ 13,5% đến 14,5%: vang đỏ, vang trắng
• Rượu vang có nồng độ cồn trên 14,5%: vang trắng, vang đỏ

Như bạn thấy đấy, rượu vang có loại với lượng cồn ít, cũng có loại có nồng độ cồn cao. Nếu bạn chỉ uống rượu vang với liều lượng vừa phải nhằm mục đích thưởng thức, chung vui với bạn bè, người thân, khách hàng… hoặc để tốt cho sức khỏe thì rượu vang sẽ không làm ta say. Tuy nhiên cũng tùy cơ địa người uống. Còn nếu uống nhiều thì chắc chắn bạn sẽ bị say khi dùng rượu vang.

>>> Xem thêm: Uống rượu vang nhiều có tốt không? Tác dụng đối với sức khỏe là gì?

2. Rượu vang và các loại bia rượu khác – Loại nào dễ say hơn?

Chắc hẳn là khi biết uống rượu vang có thể bị say rồi thì bạn đang rất muốn biết là loại rượu này so với các loại rượu bia khác có gây say nhiều hơn hay không. Theo như nghiên cứu, khi uống rượu mạnh thì nồng độ cồn trong máu sẽ đạt đỉnh cao nhất cũng như nhanh nhất. Tiếp theo là rượu vang, khi uống thì nồng độ cồn trong máu sẽ đạt đỉnh cao sau 54 phút.

Trong khi đó, lúc uống bia thì phải sau khoảng hơn 1 giờ thì nồng độ cồn trong máu mới có thể đạt đỉnh cao. Như vậy có thể nói, uống rượu vang sẽ dễ say hơn so với uống bia, nhưng vẫn đỡ hơn so với các loại rượu mạnh khác. Vậy nên nếu bạn sợ say thì hãy cân nhắc trước khi uống rượu vang nhé! Còn nếu muốn tham khảo cách uống vang không say thì bạn có thể theo dõi phần kế tiếp của bài viết.

3. Bí quyết uống rượu vang ít bị say

3.1. Món nên ăn để uống vang không say

• Uống một ly sữa nóng trước khi thưởng thức rượu vang cũng là cách hiệu để cơ thể bạn đối phó với nồng độ cồn trong rượu vang, giúp ta khó bị say hơn.
• Trước khi thưởng thức rượu vang, bạn nên ăn những thực phẩm giàu chất béo. Có thể kể đến như bơ, phô mai… Các món này khi vào dạ dày có tác dụng hút bớt cồn trong rượu vang. Nhờ đó giúp cho cơ quan tiêu hóa hấp thụ cồn chậm lại.

• Tương tự như phô mai hoặc bơ, bánh mì cũng có chức năng hấp thụ cồn trong rượu vang. Nhờ đó mà bạn sẽ lâu bị say hơn khi uống rượu vang.
• Có thể bạn chưa biết, bổ sung một số loại vitamin chống oxy hóa cho cơ thể là một phương pháp hữu hiệu nhằm ngăn chặn cơn say khi thưởng thức rượu vang.
• Hiện nay có một số thực phẩm chức năng, viên uống hỗ trợ giảm say khi uống rượu, bia. Bạn có thể tham khảo để sử dụng trước khi uống rượu vang.
• Đặc biệt là trước khi uống rượu vang, bạn không được để bụng rỗng vì sẽ làm cồn dễ bị ngấm vào máu hơn.

3.2. Cách uống vang hạn chế say

• Đối với những ai không quen uống đồ có cồn thì nên lựa chọn những loại vang có lượng cồn thấp như vang sủi, vang hồng, vang trắng.
• Rượu vang là một thức uống phải thưởng thức chậm rãi. Điều này vừa thể hiện sự tinh tế vừa giúp cho chúng ta lâu say hơn khi uống.

• Trong quá trình thưởng thức rượu vang, thỉnh thoảng bạn nên uống nước lọc xen kẽ sẽ khiến ta khó bị say.
• Bạn không nên chỉ tập trung uống. Mà thay vào đó, ta hãy giao tiếp với người xung quanh. Hát hò, nhảy nhót, chơi trò chơi… cũng là cách để giảm đi thời gian uống, giúp bớt bị say.

4. Cách giải say khi uống rượu vang

• Khi say rượu vang, bạn nên bổ sung nhiều nước để bù nước lại cho cơ thể, giúp nhanh đào thải lượng cồn ra khỏi máu.
• Để giải say, bạn có thể uống một cốc nước ép hoặc nước chanh ấm, đắp khăn mát lên trán.
• Bạn có thể tham khảo thử một số loại nước, viên uống giải rượu.
• Hãy nghỉ ngơi ở nơi yên tĩnh.
• Khi thức dậy, bạn nên ăn thức ăn lỏng như cháo để tránh bị khó chịu.
• Ăn trứng có thể giúp bạn tỉnh táo hơn.
• Nếu còn mệt mỏi sau cơn say, bạn có thể uống một ít cà phê.
• Nhớ bổ sung dinh dưỡng đầy đủ vào ngày hôm sau bạn nhé!

Có lẽ bạn đã có câu trả lời thỏa đáng cho thắc mắc rằng uống rượu vang có say không. Mong rằng với những thông tin mà bài viết cung cấp, bạn sẽ biết cách uống rượu không say cũng như cách giải rượu. Hellowine.vn cảm ơn bạn vì đã theo dõi hết bài viết ở trên.