Bật mí chế độ ăn để sinh con trai chuẩn xác 100%

Muốn sinh con trai nên ăn gì? Là câu hỏi của rất nhiều cặp vợ chồng mà chưa được giải đáp. Dù xã hội ngày càng phát triển nhưng việc sinh con trai vẫn là mong muốn của rất nhiều gia đình, bởi mong muốn trong gia đình đều có nếp có tẻ. Vậy vợ chồng nên ăn và kiêng gì để sinh con trai? Hãy để House&Home giúp bạn giải đáp nhé!

Điều kiện để sinh con trai và con gái theo ý muốn?

• Sức khỏe sinh sản của vợ chồng phải ổn định và khỏe mạnh
• Chế độ dinh dưỡng đầy đủ và tinh thần thoải mái để có thể sinh con theo ý muốn
• Theo nghiên cứu của các chuyên gia tinh trùng của nam gồm tinh trùng X và tinh trùng Y. Nếu tinh trùng X kết hợp với trứng sẽ thụ thai con gái và ngược lại tinh trùng Y là con trai
• Ngày dễ thụ thai ở nữ giới cũng là một điều kiện khá quan trọng trong sinh sản

Vì vậy nếu muốn sinh con trai vợ chồng cần tính thời điểm quan hệ thích hợp. Ngoài ra chế độ dinh dưỡng hợp lý để cải thiện chất lượng tinh trùng, giúp sản dinh và nuôi dưỡng nhiều tinh trùng Y khỏe mạnh thuận lợi cho quá trình thụ thai con trai.

Vậy chế độ ăn để sinh con trai cho các cặp vợ chồng như thế nào là tốt và bổ dưỡng thì chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.

Ăn gì để sinh con trai theo ý muốn?

1. Muốn sinh con trai nên ăn gì?

Theo nghiên cứu của hai bác sĩ người Canada cho biết: Muốn sinh con trai theo ý muốn, người mẹ cần sử dụng chế độ dinh dưỡng với các loại thực phẩm giàu calcium, glucozo, muối khoáng… và người đàn ông cần bổ sung các thực phẩm chứa nhiều kẽm, kali, vitamin C… và hạn chế một số đồ ăn có hại đến sức khỏe tinh trùng.

Nên ăn những gì để sinh con trai theo ý muốn

2. Đàn ông ăn gì để sinh con trai?

Chồng ăn gì để sinh con trai là câu hỏi của rất nhiều chị em muốn biết để bồi bổ cho ông xã của mình. Hãy cùng tìm hiểu xem các loại thực phẩm nào giàu chất dinh dưỡng để tinh trùng Y khỏe mạnh và tăng khả năng sinh con trai nhất.

• Thực phẩm giàu kali: kali là chất rất có lợi cho tinh trùng nhất là tinh trùng mang giới tính XY. Vì vậy những cặp vợ chồng muốn sinh con trai nên sử dụng các thực phẩm giàu kali như: chuối, bơ, cam, dưa hấu, nấm, khoai tây, măng tây, đu đủ, thịt gà, cá, hạnh nhân…
• Thực phẩm giàu vitamin: Đặc biệt là các vitamin C, D, B rất tốt cho tinh trùng XY để thụ tinh con trai. Các hoa quả giàu vitamin C, D, B như: Cam, bưởi, xoài, chanh, ớt, rau cải, súp lơ…
• Thực phẩm giàu kẽm: Kẽm có tác dụng làm tăng chất lượng tinh trùng mang giới tính XY vì vậy bạn cần bổ sung các thực phẩm này trong các món ăn hàng ngày như: hàu, thịt bò, thịt cừu, thịt lợn nạc, gan động vật, trừng, cùi dừa, dưa hấu, lúa mỳ…

chồng ăn gì để sinh con trai

3. Các loại thực phẩm đàn ông muốn sinh con trai không nên ăn

Dẫu biết chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến việc đến sinh con trai theo ý muốn nhưng các đáng mày râu cần kiêng kị một vài loại thực phẩm như sau:

• Các chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia không những làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn làm chất lượng tinh trùng suy yếu rất nhiều.
• Các loại thức ăn, thực phẩm lên men có vị chua như: sữa chua
• Thực phẩm cay nóng như ớt (ớt có nhiều vitamin tốt cho tinh trùng nhưng nếu sử dụng nhiều sẽ làm phản tác dụng), các đồ ăn liền như mì tôm, bún, miến
• Thực phẩm chiên, dán nhiều dầu mỡ sẽ gây béo phì và làm chất lượng tinh trùng cũng bị suy giảm

Đàn ông nên kiêng ăn gì để sinh con trai

4. Phụ nữ ăn gì để sinh con trai

Một trong những điều kiện tốt để sinh con trai còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Vậy phụ nữ ăn gì để tăng khả năng sinh con trai.

• Bổ sung vitamin, khoáng chất và muối trong thực đơn mỗi ngày. Lưu ý ăn mặn quá cũng gây ra ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
• Các loại sản phẩm có hàm lượng Natri cao: các thực phẩm đóng hộp, ngũ cốc ăn sáng, nước ép hoa quả…
• Bổ sung kali cho cơ thể bằng các thực phẩm như: Khoai lang, chuối, đậu đen, dưa hấu, các loại rau có màu đậm
• Các loại thực phẩm chứa nhiều glucozo cũng giúp tăng khả năng sinh con trai theo ý muốn.
• Bổ sung kali bằng các thực phẩm như: chuối, thịt gà, thịt bò, các, hàu…

chế độ ăn sinh con trai cho vợ

5. Phụ nữ kiêng ăn gì để sinh con trai

Các loại đồ ăn phụ nữ cần kiêng khi muốn sinh con trai như:

• Không nên ăn các thực phẩm giàu Magiê và Canxi như sữa chua, phomat, rau cải xanh, đậu…
• Không ăn các loại mắm như mắm tôm, mắm ca, mắm ruốc vì chúng giàu Canxi
• Hạn chế các đồ ăn chua và các thực phẩm lên men.
• Không nên ăn đồ ăn nhiều đường và sữa
• Không ăn hồng ngâm vì nó chứa nhiều Canxi

Phụ nữ nên ăn kiêng gì để sinh con trai

6. Ăn gì để sinh con gái?

• Thực phẩm giàu canxi: Canxi rất tốt cho tinh trùng mang giới tính X. Vì vậy muốn sinh con gái nên bổ sung chế độ dinh dưỡng của mình bằng các thực phẩm như: các loại sữa, sữa chua, phomat, rau cải xanh, hạnh nhân, cá mòi…
• Thực phẩm giàu magie: Nghiên cứu cho thấy, canxi cùng magie có thể giúp duy trì hệ sinh sản khỏe mạnh và giúp bạn tăng khả năng thụ thai bé gái. Các thực giàu canxi bạn không thể bỏ qua như: đậu nành, đậu lăng, đậu đỏ và đậu đen…

Chế độ ăn sinh con gái cho phụ nữ

Muốn sinh con trai có nên ăn trứng gà không?

Muốn sinh con trai có nên ăn trứng gà không luôn là nỗi băn khoăn của rất nhièu người nhưng chưa có câu trả lời chính xác. Đặc biệt có nhiều người cho rằng ăn trứng gà sống sẽ có nhiều dưỡng chất tốt cho sinh lý để thuận lợi cho việc sinh con trai, liệu điều đó có đúng không?

Câu trả lời là: Trứng gà có chứa hàm lượng kẽm cao rất tốt cho quá trình sản sinh ra tinh trùng đặc biệt là tinh trùng Y mang giới tính nam và tăng khả năng thụ thai hơn. Ngoài ra trứng gà còn giúp bảo vệ tuyến tiền liệt.

ăn gì để sinh bé trai

Nhưng không nên ăn trứng gà sống bởi nó có thể nhiễm khuẩn, mắc bệnh cúm và không tốt cho hệ tiêu hóa. Chỉ nên ăn trứng gà chín hoặc trứng gà lòng đào.

Hy vọng những chia sẻ của House&Home sẽ giúp bạn xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học tốt cho sức khỏe để thuận lợi cho việc sinh con trai hay con gái theo ý muốn. Chúc bạn thành công!