10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ

Thời gian mang thai dài 9 tháng 10 ngày với bao nỗi vất vả, mệt nhọc của người mẹ. Cũng chính vì vậy để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và con thì dân gian đã truyền lại rất nhiều những lời khuyên kiêng kị khi mang thai cho thai phụ. Tuy nhiên, bên cạnh những lời khuyên kiêng cữ đúng đắn, chuẩn khoa học khi có thai; thì có nhiều lời khuyên lại cực phản khoa học, không có cơ sở khoa học nhưng các chị em vẫn rỉ tai nhau tin và làm theo hàng ngày.

Để trở thành mẹ bầu thông thái, mẹ nên biết kiêng kị khi mang thai nào đúng, kiêng kị khi mang thai nào sai để phòng tránh.

Bạn Đang Xem: 10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ

Cùng tham khảo với MBCenter Spa nhé!

Ăn thức ăn nhiều gia vị gây sinh sớm

Nhiều mẹ bầu nhắc nhau tránh ăn thức ăn nhiều gia vị gây sinh sớm, điều này không đúng. Bởi nếu xảy ra, chắc chắn mẹ bầu sẽ chẳng thể nào tìm được đồ ăn phù hợp. Mẹ bầu vẫn ăn được các món ăn có gia vị phong phú.

Tuy nhiên mẹ chỉ cần lưu ý, ăn nhiều đồ ăn có gia vị cay nóng khiến mẹ bị nóng trong, nhiệt miệng hay đồ ăn nhiều dầu ăn thì đầy bụng, khó tiêu. Vì vậy, mẹ nên ăn ít các đồ ăn này sẽ tốt cho sức khỏe hơn.

10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ 1

Kiêng kị khi mang thai: Bà bầu ợ nóng do bé mọc tóc

Kiêng kị khi mang thai này hoàn toàn sai. Theo một nghiên cứu sản khoa vào năm 2007, thì mẹ bầu bị ợ nóng sinh con thường ít hoặc không có tóc. Thực tế thai nhi vào những tháng cuối sẽ phát triển nhanh, chèn ép vào ổ bụng và dạ dày của mẹ. Hành động này khiến axit dạ dày bị trào ngược lên cổ, gây nóng cổ, ợ nóng cực khó chịu cho mẹ bầu.

Để tránh hiện tượng ợ nóng khi mang thai, mẹ nên tránh các thực phẩm đồ ăn nhanh nhiều dầu mỡ, đồ uống có gas, ăn nhiều bữa ăn nhỏ để tránh sức ép lên dạ dày và không ăn quá gần thời gian nghỉ ngơi.

10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ 2

Bà bầu không được đi máy bay

Nhiều mẹ bầu lo sợ bầu bí đi máy bay sẽ nguy hiểm. Tuy nhiên, máy bay lại là phương tiện an toàn nhất cho mẹ bầu so với xe ô tô hay xe máy. Các bác sĩ sản khoa khuyên là máy bay an toàn cho thai phụ trong suốt thai kì.

Tuy nhiên, nhiều hãng hàng không sẽ có quá trình kiểm tra nghiêm ngặt đối với các mẹ bầu mang thai gần ngày sinh. Bởi họ lo lắng về tình trạng mẹ bầu chuyển dạ khi máy bay đang thực hiện hành trình, gây nguy hiểm cho sự an toàn của thai phụ và em bé.

10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ 3

Với đồ cao quá đầu gây nguy hiểm

Các bà mẹ thường nói trước với con gái họ là khi mang thai không được với tay quá đầu sẽ gây nguy hiểm: đứt dây nhau thai, hay dây rốn quấn cổ… Kiêng kị khi mang thai này thật sự không hề có cơ sở khoa học. Ngày nay, với phương pháp đỡ đẻ thường hay sinh mổ hiện đại, cùng hệ thống siêu âm hiện đại, thì việc thai nhi quấn cổ là chuyện đơn giản khi sinh con. Mẹ bầu đừng quá lo lắng.

10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ 4

Mặt phá nét là bầu con gái

Điều tệ nhất khi nói với một mẹ bầu là mặt cô ấy bị “phá tướng” (mặt phù, mũi to, sạm nám, nhiều mụn…) và lý do là do bầu con gái. Điều này rất vô duyên và làm mẹ bầu bị tổn thương tinh thần.

Xem Thêm : Bí quyết làm thịt hươu xào sả ớt thơm ngon, giàu dinh dưỡng

10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ 5

Nghén nhiều là mang thai con gái

Dù mẹ nghén nhiều hay nghén ít hay thậm chí không nghén thì tỉ lệ mang thai con trai và con gái vẫn là 50/50. Không có cơ sở khoa học nào nói mẹ bầu nghén nhiều là mang thai con gái, vì vậy mẹ bầu không nên tin kiêng kị khi mang thai vô căn cứ này.

10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ 6

Kiêng chụp ảnh bầu

Các mẹ thường cấm con cái họ mang bầu mà đi chụp ảnh bầu vì sẽ khiến em bé sinh ra bị vô duyên. Điều này là hoàn toàn sai lầm. Không có nghiên cứu khoa học nào chỉ ra mẹ chụp ảnh bầu bé sinh ra vô duyên cả. Ngược lại, mẹ bầu tâm trạng thoải mái, xinh đẹp chụp ảnh bầu sẽ giúp mẹ lưu lại thời gian mang bầu đầy ý nghĩa và thiêng liêng.

10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ 7

Kiêng cắt tóc

Các mẹ bầu rất sợ cắt tóc khi mang thai vì dân gian có kiêng kị khi mang thai cắt tóc khi mang thai sẽ khiến trẻ sinh non hoặc rút ngắn cuộc đời của đứa trẻ. Đây là một kiêng kị phản khoa học và có xu hướng dọa dẫm tinh thần mẹ bầu.

Mẹ bầu thoải mái cắt tóc để có ngoại hình trẻ trung, xinh xắn và tâm trạng vui vẻ. Chỉ riêng việc làm tóc và nhuộm tóc mẹ bầu nên cân nhắc vì hóa chất sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến sự phát triển của thai nhi.

10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ 8

Không ăn ốc vì con nhỏ nước dãi

“Bầu không được ăn ốc, ăn ốc sau con cứ nhỏ dãi, bẩn lắm!”; “Chửa mà không chịu kiêng mồm kiêng miệng, con nhiều dãi khổ con”… là những kiêng kị khi mang thai của các bà khi có con gái đang mang thai. Tuy nhiên, kiêng kị khi mang thai này không có cơ sở khoa học.

Ngược lại ăn ốc rất tốt cho mẹ bầu. Ốc là nguồn thực phẩm cung cấp lượng canxi dồi dào cho mẹ bầu, giúp bổ sung canxi giúp xương chắc khỏe cho mẹ và bé. Để đảm bảo sức khỏe, mẹ nên ăn ốc sạch, ăn chín uống sôi và ăn lượng vừa đủ để tránh đau bụng, tiêu chảy.

10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ 9

Ăn nhiều trứng ngỗng con thông minh

Nhiều mẹ bầu phát ngán khi bầu bí phải ăn những quả trứng ngỗng to gấp 3-4 lần quả trứng gà. Theo dân gian, kiêng kị khi mang thai bầu ăn trứng ngỗng con thông minh, nhanh nhẹn. Tuy nhiên, điều này đã được chứng minh là sai lầm khi khoa học chỉ ra, ăn trứng ngỗng không có nhiều dinh dưỡng hơn trứng gà.

10 kiêng kị khi mang thai cực sai lầm mà mẹ bầu nào cũng tin sái cổ 10

Ngoài ra, trứng ngỗng có hàm lượng lipid và cholesterol cao hơn trứng gà rất nhiều. Nếu mẹ bầu lạm dụng ăn nhiều trứng ngỗng sẽ gây ra tình trạng béo phì và cholesterol máu cao, tiểu đường thai kì rất nguy hiểm.

>>> Xem thêm: Bà bầu nên ăn trứng ngỗng hay trứng gà thì tốt cho mẹ và thai nhi?

Lời khuyên của bác sĩ sản khoa cho mẹ bầu để mẹ khỏe con thông minh

Xem Thêm : Món ngon từ lõi nạc vai bò Mỹ, ai ăn cũng ghiền lại còn cực kì dễ làm!

Các mẹ biết không? Bên cạnh những kiêng kị khi mang thai để đảm bảo sức khỏe thai kì cho mẹ và bé thì phương pháp massage bầu là phương pháp mà các bác sĩ sản khoa khuyên mẹ nên áp dụng trong thai kì. Thay vì mẹ phải cố chịu đau lưng, mỏi cổ vai gáy và ngủ không ngon giấc, căng thẳng thì với massage bầu, mẹ sẽ được xóa tan các đau nhức cơ thể và nâng cao tinh thần vui vẻ, thai nhi được phát triển vượt trội, con thông minh từ trong bụng mẹ.

Tại MBCenter Spa áp dụng phương pháp massage bầu Shiatsu đến từ Nhật Bản. Tự hào là đơn vị đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam được sở hữu giấy chứng nhận phương pháp massage Shiatsu độc đáo của Nhật Bản, MBCenter Spa đã chăm sóc bầu cho hàng trăm nghìn mẹ bầu trên khắp Việt Nam, giúp mẹ có thai kì trọn vẹn và hạnh phúc.

Với kĩ thuật massage bầu Shiatsu, các kĩ thuật viên của MBCenter Spa có chuyên môn, kinh nghiệm và được đào tạo bài bản theo quy chuẩn Nhật Bản sẽ giúp các mẹ bầu xua tan đi mệt mỏi thai kì. Các kĩ thuật viên sẽ xoa bóp nhẹ nhàng, đúng cách giúp mẹ bầu được thư thái, giảm stress.

MBCenter Spa tặng mỗi mẹ bầu 01 buổi MASSAGE BẦU giá SIÊU ƯU ĐÃI:+ Trải nghiệm dịch vụ chăm sóc bầu chỉ: 99.000 đồng

+ Trải nghiệm dịch vụ chăm sóc bầu tại nhà chỉ: 199.000 đồng

Để đặt lịch, mẹ vui lòng click ĐĂNG KÍ NGAY mẹ nhé!

ĐĂNG KÍ NGAY

MBCenter Spa – Số 1 chăm sóc bầu và giảm béo sau sinh hiệu quả

Hotline: 02462.93.88.33 – 0977 628 825

Fanpage: MBCenter Spa – Số 1 chăm sóc bầu và giảm béo sau sinh

Địa chỉ : Số 20 ngõ 55 Phố Đỗ Quang, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Xem thêm:

Bà bầu bị ho có nguy hiểm và ảnh hưởng đến thai nhi không?

Cách chữa nhức mỏi chân cho bà bầu cực kì hiệu quả

Mang thai 3 tháng đầu: kinh nghiệm cực hay cho mẹ bầu mang thai 3 tháng đầu

Nguồn: https://nhaxinhplaza.vn
Danh mục: Vào Bếp

Recommended For You