Pha mầm đậu nành với sữa tươi một trong những cách uống mầm đậu nành được nhiều chị em lựa chọn hiện nay. Tuy nhiên để có được cách pha mầm đậu nành với sữa tươi đúng chuẩn nhất thì không phải ai cũng biết. Vậy uống mầm đậu nành với sữa tươi mang đến lợi ích gì? Nên được pha ra sao? Bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn uống sữa tươi đúng cách với mầm đậu nành ngay nhé!
Cách pha mầm đậu nành với sữa tươi đúng chuẩn nhất
Cách pha mầm đậu nành với sữa tươi như thế nào là đúng chuẩn? Nếu như nhiều người nghĩ rằng mầm đậu nành pha với sữa tươi chỉ nên dùng để uống thì có lẽ bạn đang thiếu sót trong cách sử dụng mầm đậu nành rồi nhé! Mầm đậu không những được pha uống hàng ngày mà bạn còn có thể trộn lẫn với sữa tươi để làm mặt nạ đắp mặt nữa đó.
Mầm đậu nành pha với sữa tươi để uống
Cách đầu tiên bạn có thể sử dụng mầm đậu nành đó là pha từ 2 – 3 thìa bột đậu với 150ml nước ấm rồi cho thêm một chút sữa tươi vào. Bạn nên uống mầm đậu với sữa từ 2 – 3 cốc mỗi ngày nếu muốn nhanh chóng có được làn da sáng khỏe và chức năng sinh lý ổn định.
Nếu bạn muốn uống mầm đậu nành để tăng cân thì có thể uống mầm đậu sau bữa ăn từ 20 – 30 phút hoặc sử dụng trước khi đi ngủ 1- 2 tiếng. Còn nếu muốn giảm cân thì bạn nên uống trước bữa ăn 20 phút hoặc có thể sử dụng thay cho bữa sáng hàng ngày. Nếu áp dụng uống sữa tươi đúng cách với mầm đậu nành thì bạn có thể tăng giảm cân theo ý muốn nhé.
Mầm đậu nành pha với sữa tươi để đắp mặt
Cách pha mầm đậu nành với sữa tươi để đắp mặt như thế nào? Để làm được loại mặt nạ đắp mặt bằng mầm đậu nành pha với sữa tươi thì bạn nên chuẩn bị khoảng 5 thìa bột mầm đậu và sữa tươi không đường. Trong sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp bạn chăm sóc da, dưỡng ẩm và làm trắng hiệu quả.
Sau khi trộn đều hỗn hợp bạn bôi đều lên da, massage nhẹ nhàng và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước. Mỗi tuần thực hiện đều đặn từ 2 – 3 lần chắc chắn giúp bạn có được làn da đẹp đáng mơ ước.
Uống mầm đậu nành với sữa tươi mang đến lợi ích gì?
Cách pha mầm đậu nành với sữa tươi mang đến lợi ích gì? Có lẽ không phải ai cũng biết đến lợi ích của mầm đậu khi kết hợp với sữa tươi phải không? theo một số nghiên cứu của Dược phẩm Hoa Kỳ đã công bố, nghiên cứu khẳng định mầm đậu nành pha với sữa tươi mang đến nhiều lợi ích cải thiện sức khỏe và sinh lý cho nữ giới. Uống sữa tươi đúng cách với mầm đậu nành sẽ lợi ích cụ thể như:
Mầm đậu nành pha với sữa tươi giúp chị em tăng cân
Một trong những lợi ích đầu tiên mà pha mầm đậu nành với sữa tươi mang đến cho chị em đó chính là giúp tăng cân hiệu quả. Thành phần dinh dưỡng có trong mầm đậu nành khi sử dụng chung với sữa tươi mang đến nhiều lợi ích giúp cơ thể hấp thụ tốt hơn để quá trình tăng cân được rút ngắn.
Vì vậy chỉ cần sử dụng đều đặn mầm đậu nành hàng ngày kết hợp với sữa tươi thì chuyện tăng cân chỉ là chuyện nhỏ thôi các nàng nhé!
Mầm đậu nành sử dụng cùng sữa tươi giúp làm đẹp
Ngoài lợi ích giúp chị em tăng cân hiệu quả thì mầm đậu nành kết hợp với sữa tươi còn giúp chị em xóa mờ nám, tàn nhang và sạm da vô cùng hiệu quả. Tinh chất Isoflavon có trong mầm đậu nành giúp bạn cân bằng nội tiết tố, giúp bạn nhanh chóng có được làn da trắng hồng, sáng, mịn hơn rất nhiều.
Không những giúp bạn có được làn da đẹp như mong muốn mà khi uống sữa tươi đúng cách với mầm đậu nành còn giúp bạn có được vóc dáng thon gọn, vòng 1 căng tròn nữa nhé!
Những lưu ý khi sử dụng mầm đậu nành pha với sữa tươi
Cách pha mầm đậu nành với sữa tươi tuy khá thông dụng và đơn giản nhưng cũng có nhiều điều bạn cần phải lưu ý khi sử dụng. Một số lưu ý cụ thể như:
– Bạn không được sử dụng quá nhiều mầm đậu nành trong cùng một ngày vì không những không mang đến hiệu quả, ngược lại còn gây ra nhiều phản ứng trái chiều cho sức khỏe.
– Tuyệt đối không sử dụng mầm đậu nành kết hợp với các thực phẩm như mật ong, đường đỏ, trứng, và không sử dụng với thuốc.
– Một số trường hợp mắc phải các bệnh như u xơ, u nang, ung thư, tuyến tụy, bướu cổ, phụ nữ mang thai và đang cho con bú tuyệt đối không dùng mầm đậu nành.
– Không dùng mầm đậu nành khi đói, không sử dụng khi hệ tiêu hóa đang gặp vấn đề.
Uống sữa tươi đúng cách với mầm đậu nành đã được chúng tôi chia sẻ trên đây. Chắc hẳn đối với những chị em bận rộn, lựa chọn phương pháp làm đẹp bằng mầm đậu nành kết hợp sữa tươi sẽ khá khó khăn. Sở dĩ như vậy vì cách làm này đòi hỏi bạn phải chăm chỉ thực hiện thì mới mang đến kết quả nhanh. Nhưng liệu có bí quyết nào vừa làm đẹp, cải thiện sức khỏe an toàn lại mang đến sự thuận tiện và hiệu quả nhanh không?
Câu trả lời chính là FlaGold- nano mầm đậu nành. Sản phẩm đã và đang được nhiều chị em tin tưởng lựa chọn vì được sản xuất hoàn toàn từ thảo dược thiên nhiên, bào chế dưới dạng viên nén tiện lợi, không gây tác dụng phụ và mang đến hiệu quả sau một thời gian sử dụng.
Cách pha mầm đậu nành với sữa tươi được chúng tôi chia sẻ trên đây hy vọng bạn đã có thêm kiến thức để bảo vệ sức khỏe và sắc đẹp cho mình. Để nhận tư vấn và đặt mua sản phẩm FlaGold- nano mầm đậu nành, bạn có thể liên hệ trực tiếp qua hotline: 1800.2035.
Tôi là Nguyễn Văn Sỹ có 15 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thiết kế, thi công đồ nội thất; với niềm đam mê và yêu nghề tôi đã tạo ra những thiết kếtuyệt vời trong phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ, sân vườn… Ngoài ra với khả năng nghiên cứu, tìm tòi học hỏi các kiến thức đời sống xã hội và sự kiện, tôi đã đưa ra những kiến thức bổ ích tại website nhaxinhplaza.vn. Hy vọng những kiến thức mà tôi chia sẻ này sẽ giúp ích cho bạn!