Tinh dầu hoa cúc: Đa chức năng, nhiều công dụng • Hello Bacsi

Nhờ vào đặc tính khử trùng mà dầu sẽ ức chế sự phát triển của các vi sinh vật có hại trong ruột, hạn chế gặp phải các chứng rối loạn tiêu hóa khác nhau.

Tinh dầu hoa cúc giúp ngủ ngon

Trẻ em, đặc biệt là trẻ sơ sinh, thường khó hợp tác với bố mẹ khi giờ ngủ sắp đến. Hãy thử nhỏ 3 – 4 giọt dầu vào lòng bàn tay cùng với một chút dầu trẻ em rồi massage, sau đó cho bé tắm nước ấm và bạn sẽ thấy bất ngờ đấy. Những hoạt chất tốt trong tinh dầu sẽ thư giãn các giác quan cũng như kích thích cơ thể tiết hormone giấc ngủ.

Tốt cho phái đẹp

Phụ nữ gặp rắc rối trước kỳ kinh nguyệt hoặc đang trong thời kỳ mãn kinh có thể nhờ đến sự giúp đỡ của tinh dầu hoa cúc trong việc làm dịu cơn đau ngực. Ngoài ra, khả năng chống trầm cảm cũng hỗ trợ bạn chống lại sự thay đổi tâm trạng theo chiều hướng tốt hơn. Cuối cùng, việc tắm nước ấm có pha một vài giọt dầu là biện pháp giúp giảm đau bụng kinh khá thú vị.

2. Đối với làn da

Tốt cho da mụn, da bị chàm

Đã đến lúc chấm dứt tình trạng khó chịu của mụn trứng cá bằng một loại tinh dầu phù hợp. Hãy trộn dầu hoa cúc cùng tinh dầu hoa anh thảo và bôi nhẹ nhàng lên vùng da đang gặp vấn đề. Ngoài ra, đây cũng là một biện pháp đến từ thiên nhiên dành cho những ai đang bị tình trạng chàm da làm phiền.

Giảm phát ban, mờ sẹo

Trộn 3 đến 4 giọt tinh dầu hoa cúc cùng dầu dừa và bôi lên da. Biện pháp này có tác dụng làm dịu bất kỳ tình trạng kích ứng nào mà làn da của bạn có thể gặp phải, chẳng hạn như cháy nắng hoặc vết bỏng. Cùng với việc dưỡng ẩm, tinh dầu này sẽ khiến vùng da tối màu, vết sẹo trở nên nhạt dần.

3. Đối với tóc

Tăng độ bóng cho tóc

Nếu đang nhuộm và muốn tăng thêm sức sống cho mái tóc, bạn hãy ủ tóc với tinh dầu hoa cúc, sau đó xả sạch lại bằng nước. Ngoài ra, biện pháp này còn tăng cường độ ẩm giúp tóc nhuộm đang khô xơ do bị tác động hóa chất trở nên mềm mượt hơn.

Ngăn ngừa gàu

Tinh dầu hoa cúc là một giải pháp tự nhiên hiệu quả cho tình trạng chấy và gàu. Ngoài ra, massage da đầu bằng loại dầu này cũng làm dịu vùng da bị kích thích hoặc ngứa nhờ vào đặc tính làm dịu, dưỡng ẩm nhẹ nhàng.

Lưu ý khi sử dụng dầu hoa cúc

Do tinh dầu là dạng cô đặc, bạn không nên trực tiếp nuốt uống mà chỉ dùng ngoài da. Nếu vẫn muốn hấp thụ tinh chất từ dầu hoa cúc, hãy cân nhắc đến việc pha loãng với các loại thảo mộc khác để tạo thành món trà hoa cúc. Để tránh mọi trường hợp đáng tiếc xảy ra, hãy đảm bảo bạn cất dầu hoa cúc xa tầm tay trẻ em hoặc vật nuôi.

Bật mí cách làm tinh dầu hoa cúc

Nguyên liệu

• Hoa cúc (nên chọn những đóa tươi, to và đẹp, nếu không, bạn vẫn có thể mua hoa cúc sấy khô từ những cửa hàng uy tín)
• Tinh dầu ô liu (hãy chọn những loại có nhãn “extra virgin olive” bởi sẽ cho chất lượng sản phẩm tốt nhất)
• Lọ thủy tinh

Cách thực hiện

♥ Bước 1: Rửa sạch và phơi hoa cúc tươi sao cho thật ráo nước. Đối với hoa cúc khô, bạn không cần làm bước này.

♥ Bước 2: Cho dầu ô liu vào khoảng nửa lọ.

♥ Bước 3: Cho hoa cúc vào để lấp đầy nửa lọ còn lại. Lấy đũa sạch, khô và khuấy vào hỗn hợp nhằm giúp hoa quyện đều vào tinh dầu.

Ở bước này, dầu ô liu đóng vai trò như một loại dung môi để chiết tinh dầu cũng như kèm theo khả năng bảo quản để tránh hoa cúc bị mốc. Do vậy, việc khuấy đều sẽ giữ độ tươi của hoa cũng như hạn chế tình trạng sản phẩm kém chất lượng.

♥ Bước 4: Phơi lọ dầu ở vị trí thoáng mát, có ánh nắng. Mỗi ngày, bạn có thể lắc một chút để tinh dầu trong hoa thoát ra cũng như dùng khăn giấy vệ sinh dầu thừa đọng xung quanh miệng lọ.

♥ Bước 5: Đợi khoảng nửa tháng hoặc hơn. Sau đó, bạn hãy dùng vải sạch để lọc bỏ bã hoa.

♥ Bước 6: Phần tinh dầu thu được sẽ là thành phẩm cuối cùng. Bạn nên bảo quản ở nơi thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp.

Dầu hoa cúc là một loại tinh dầu được sử dụng cho nhiều tình huống khác nhau, từ các vấn đề tiêu hóa đến chữa lành vết thương. Hiện nay, đã có không ít nghiên cứu chứng minh lợi ích tiềm năng khác của loại tinh dầu này, chẳng hạn như giúp giảm trầm cảm, lo lắng và vấn đề về giấc ngủ.

Ngoài ra, cũng giống với bất kỳ loại tinh dầu nào khác, bạn hãy kiểm tra cẩn thận trước khi dùng để chắc chắn bản thân không bị dị ứng với dầu hoa cúc.

Phương Uyên/HELLO BACSI