2 cách làm tinh dầu cam để tăng cường sức khỏe và làm đẹp

• Dùng một miếng vải khác đậy bát lại, để trong vài ngày cho rượu bay hơi hết. Khi rượu bay hơi hết, bạn sẽ thu được tinh dầu cam.

• Bạn đổ rượu vào lọ thủy tinh tối màu và đậy nắp lại. Giờ thì tinh dầu cam đã sẵn sàng để sử dụng rồi.

Cách làm tinh dầu cam 2: Chiết xuất tinh dầu cam bằng dầu nền

Bạn chọn các loại dầu nền có vị và mùi hương nhẹ như dầu ô liu extra virgin, dầu hạt nho hoặc dầu bơ.

• Dùng dao bào vỏ cam như trên. Lượng tinh dầu nền sử dụng phụ thuộc vào lượng vỏ cam nhiều hay ít, tỷ lệ thường là 30ml vỏ cam : 240ml dầu nền.
• Bạn cho vỏ cam vào một cái chảo nhỏ rồi đổ dầu nền vào. Bật lửa vừa và đun trong 5 phút cho đến khi dầu sủi tăm. Đừng để dầu hoặc vỏ cam bị cháy. Nhiệt độ sẽ khiến tinh dầu cam tan vào trong dầu nền.

• Sau đó bạn tắt bếp. Nếu bạn muốn tinh dầu cam có mùi nhẹ, thì trong lúc chờ dầu nguội, bạn nên vớt vỏ cam ra. Nếu bạn muốn tinh dầu cam có mùi mạnh, thì hãy chờ đến khi dầu nguội hẳn mới vớt vỏ cam ra. Sau đó bạn chắt tinh dầu cam vào một cái lọ thủy tinh tối màu và bắt đầu sử dụng.

Cách sử dụng tinh dầu cam

• Làm đẹp: Tinh dầu cam giàu chất chống oxy hóa, polyphenol, vitamin C… giúp loại bỏ vết thâm nám, vết nhăn và những dấu hiệu tuổi tác trên mặt, cổ. Bạn có thể lấy một ít kem dưỡng da mặt ra tay, nhỏ 1 giọt tinh dầu cam vào, xoa đều rồi thoa lên mặt. Hoặc bạn hòa tinh dầu cam với dầu ô liu, dầu hạt nho hoặc dầu argan rồi thoa hỗn hợp lên da. Không nên thoa đơn lẻ tinh dầu cam lên da vì sẽ gây kích ứng.
• Rửa mặt: Bạn pha 2-3 giọt tinh dầu cam với 250ml nước để rửa mặt vào buổi tối nhằm trị mụn, giảm dầu nhờn trên da.
• Xua đuổi côn trùng: Côn trùng rất ghét mùi limonene, do đó bạn hòa 1-2 giọt tinh dầu cam với 2 thìa súp dầu nền rồi vỗ nhẹ lên cổ, gáy, cánh tay và những vùng da lộ ra ngoài. Mùi tinh dầu có tác dụng suốt vài giờ. Bạn cũng có thể thấm tinh dầu cam vào một miếng bông rồi để ngay bàn làm việc hoặc dưới chân để xua muỗi.

• Tắm: Bạn nhỏ vài giọt tinh dầu cam vào nước tắm để ngâm mình hoặc ngâm chân thư giãn.
• Giảm lo lắng: Mùi tinh dầu cam giúp giảm căng thẳng và lo lắng, đồng thời tinh thần cũng minh mẫn, tỉnh táo và tăng cường khả năng tập trung, giúp ngủ ngon.
• Massage giảm đau: Bạn hòa 20 giọt tinh dầu cam với 30ml dầu nền (dầu dừa hoặc jojoba) rồi massage cơ thể, đặc biệt ở các khu vực đau nhức. Xoa bụng bằng tinh dầu cam sau khi ăn cũng giúp việc tiêu hóa dễ dàng hơn.
• Trị nứt gót chân: Bạn thoa tinh dầu cam pha loãng vào chân rồi mang tất để giúp làm lành các vết rạn nứt. Nên mang tất thường xuyên khi đi trong nhà.
• Làm đẹp tóc: Bạn hòa vài giọt tinh dầu cam vào dầu xả rồi khuấy trong ca nước, sau đó đổ lên chân tóc. Thoa đều da đầu để giúp tóc chắc khỏe, sáng bóng, không còn gãy rụng.
• Súc miệng: Bạn hòa 5 giọt tinh dầu cam, nửa thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm để súc miệng hàng ngày, giúp hơi thở thơm tho, giảm sâu răng, nướu khỏe mạnh.
• Trị cảm cúm: Bạn hòa vài giọt tinh dầu cam vào cốc trà nóng hoặc các thức uống nóng khác. Tinh dầu cam tăng cường hệ miễn dịch, giúp bạn mau khỏi bệnh.