Bị loãng xương uống sữa gì? Top 15 loại sữa tốt cho người loãng xương

Bị loãng xương nên uống sữa gì cho tốt? Cùng Bách Hóa XANH điểm qua những loại sữa tốt cho người bị loãng xương nhé!

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại sữa bột công thức cung cấp dưỡng chất có lợi cho người bị bệnh loãng xương. Nếu đang phân vân không biết lựa chọn loại sữa nào cho bản thân hoặc cho mọi người xung quanh, hãy tham khảo các loại sữa ngừa loãng xương mà Bách Hoá XANH chia sẻ dưới đây nhé!

1Sữa Wincofood Goldcare Canxi

Sữa Goldcare Canxi là dòng sản phẩm bổ sung đầy đủ canxi, vitamin và khoáng chất hỗ trợ cho người thiếu hụt canxi, một giải pháp dinh dưỡng giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả đặc biệt cho phụ nữ ở tuổi trung niên. Với công thức đặc biệt mà Wincofood dành đến cho người tiêu dùng công thức bổ sung canxi tiên tiến nhất và ngăn ngừa loãng xương khi bạn đến tuổi trung niên. Để phòng ngừa loãng xương, đặc biệt là phụ nữ từ 25 tuổi trở lên nên uống bổ sung canxi, mỗi ngày có thể dùng 2-3 ly GoldCare Canxi, nhưng tùy theo mỗi người có thể dùng theo nhu cầu của mình.

2Sữa Wincofood BoneCare xương, khớp

Bonecare xương khớp là sữa tốt nhất hiện nay thích hợp cho người lớn tuổi và bệnh xương khớp từ 30-60 tuổi. Trong Bonecare có chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất, taurine, DHA giúp tăng cường cải thiện trí nhớ và sự tập trung, làm chậm quá trình lão hoá của hoạt động trí não. Đặc biệt, Bonecare được bổ sung thêm glucosamine – chất được khoa học chứng minh giúp tạo chất nhầy bôi trơn các khớp xương, hỗ trợ thêm cho những người vận động mạnh. Với hàm lượng canxi nhiều, Bonecare rất thích hợp cho những người có nhu cầu giúp hệ xương chắc khoẻ và ngăn ngừa các bệnh loãng xương.

3Sữa NutiFood Nucalci Diamond

NuCalci Diamond là dòng sản phẩm được nghiên cứu và phát triển bởi các chuyên gia dinh dưỡng Nutifood với công thức Bone Nutrition được kết hợp với bộ ba dưỡng chất vitamin K2, Canxi và vitamin D3. Những thành phần trên hỗ trợ rất tốt, giúp xương chắc khoẻ từ bên trong, hỗ trợ ngăn ngừa loãng xương và duy trì sức khoẻ sụn khớp cho bạn. Mặc dù mới ra mắt thị trường khoảng cuối năm 2018, nhưng Diamond đã được sự đón nhận rất nhiệt thành của người tiêu dùng Việt Nam. Ngoài ra, NuCalci Diamond còn hỗ trợ kiểm soát cân nặng, tốt cho tim mạch và ngăn ngừa táo bón rất tốt.

4 Sữa Anlene Gold

Sữa Anlene Gold

Sữa Anlene Gold khá dễ uống với vị dịu thơm, ít béo. Bên cạnh đó trong sữa có chứa lượng nano canxi siêu nhỏ, giúp cho xương bạn thêm phần chắc khỏe.

Đối với người lớn, trung niên trên 40 tuổi thì cần bổ sung thêm nhiều dinh dưỡng, nên sữa là sự lựa chọn phù hợp nhất. Sữa Anlene Gold sẽ đáp ứng đủ nhu cầu canxi của bạn khi bạn uống 2 ly sữa mỗi ngày.

Sữa Anlene Gold: Giá khoảng 400.000 đồng/ lon 800gr

5 Sữa Nutifood Enplus Gold

Sữa Nutifood Enplus Gold

Sữa Nutifood Enplus Gold có nhiều vitamin như vitamin A, vitamin B giúp bạn tăng cường sức khỏe. Bên cạnh đó trong sữa còn có thêm các thành phần như phốt pho, vitamin D3,… hỗ trợ cho đôi mắt bạn thêm khỏe và ngăn ngừa loãng xương.

Sữa cũng giúp người lớn tuổi tránh khỏi tình trạng táo bón do có FOS và Inulin – hai thành phần này cũng giúp cơ thể dễ hấp thụ được các dinh dưỡng và hỗ trợ đường ruột khỏe mạnh.

Sữa bột Nutifood Enplus Gold: Giá khoảng 450.000 đồng/ lon 900gr

6 Sữa Vinamilk Sure Prevent

Sữa Vinamilk Sure Prevent

Trong sữa Vinamilk Sure Prevent có chứa sterol ester thực vật giúp giảm cholesterol, cải thiện giấc ngủ và sức khỏe tim mạch cho người lớn tuổi. Bên cạnh đó Vinamilk Sure Prevent có khá nhiều thành phần dinh dưỡng giúp tốt cho xương và cơ thể.

Sữa bột Vinamilk Sure Prevent : Giá khoảng 505.000 đồng/ lon 900gr

7 Sữa Ensure Gold

Sữa Ensure Gold

Sữa Ensure Gold chắc không còn xa lạ với nhiều người nữa. Sản phẩm này nổi tiếng với thành phần FOS giúp hệ tiêu hóa tốt hơn, bên cạnh đó là các loại vitamin, khoáng chất được thêm vào theo công thức MUFA và PUFA. Sữa có thể kết hợp với bữa ăn hàng ngày để bổ sung thêm dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Sữa bột Ensure Gold: Giá khoảng 809.000 đồng/ lon 850gr

8 Sữa Nutricare Gold

Sữa Nutricare Gold

Đối với những người loãng xương hoặc có vấn đề về xương khớp thì sữa Nutricare Gold là một lựa chọn tốt. Sữa giúp cho người lớn tuổi ăn uống ngon miệng hơn và hỗ trợ sức khỏe tốt hơn nếu uống hàng ngày.

Bên cạnh đó, trong sữa còn có nhiều vitamin và hàm lượng FOS phù hợp giúp tăng cường khả năng tiêu hóa và phòng bệnh loãng xương.

Sữa bột Nutricare Gold: Giá khoảng 405.000 đồng/ lon 900gr

9 Sữa Vinamilk Canxi Pro

Sữa Vinamilk Canxi Pro

Sữa Vinamilk Canxi Pro là sản phẩm có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng giúp cho xương khớp chắc khỏe, bên cạnh đó là collagen thủy phân nhằm ngừa thoái hóa xương khớp ở người lớn tuổi.

Sản phẩm sữa Vinamilk Canxi Pro cũng có các chất xơ hòa tan và đường tinh luyện, phù hợp cho người bị táo bón khi dùng sản phẩm giàu canxi. Vì vậy sản phẩm này phù hợp và dễ uống đối với nhiều người.

Sữa bột Vinamilk Canxi Pro: Giá khoảng 335.000 đồng/ lon 900gr

10 Sữa Anlene Movepro

Sữa Anlene Movepro

Sản phẩm sữa Anlene Movepro khá dễ uống, phù hợp với người lớn tuổi và cả người trung niên do hương vị thơm béo nhưng không ngấy.

Ngoài ra sữa còn có các thành phần dinh dưỡng như vitamin D, canxi, magie, đạm, FOS, inulin giúp cho xương trở nên khỏe và hỗ trợ ngăn ngừa loãng xương.

Sữa bột Anlene Movepro: Giá khoảng 450.000 đồng/ lon 800gr Giá khoảng 450.000 đồng/ lon 800gr

11 Sữa Primavita

Sữa loãng xương Primavita

Như tên sữa loãng xương Primavita, sản phẩm giúp cơ thể dễ hấp thụ canxi và ngăn ngừa tình trạng loãng xương khi kết hợp tập luyện thể thao.

Ngoài ra sữa Primavita còn giúp giảm tình trạng táo bón, điều hòa hoạt động trao đổi chất của cơ thể và giúp người lớn tuổi tăng cường sức đề kháng.

Sữa loãng xương Primavita: Giá khoảng 167.000 đồng/ lon 400gr

12 Sữa Premium High Energy

Sữa Premium High Energy

Sản phẩm sữa Premium High Energy thích hợp đối với người lớn tuổi, người trung niên hoặc là người đang bị ốm bởi trong sữa có nhiều dưỡng chất và hàm lượng canxi.

Bên cạnh đó sữa còn hỗ trợ giấc ngủ được sâu hơn và giảm sự mệt mỏi do căng thẳng.

Sữa Premium High Energy: Giá khoảng 413.000 đồng/ lon 700gr

13 Sữa Nutricare Bone

Sữa Nutricare Bone

Sữa Nutricare Bone chứa nhiều dưỡng chất như Canxi Nano, Collagen Type II, Vitamin D,… Ngoài ra trong sữa còn có Hyaluronic Acid giúp bảo vệ sụn khớp, đồng thời bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và làm cho xương khớp chắc hơn.

Sữa bột Nutricare Bone: Giá khoảng 385.000 đồng/ lon 900gr

14 Sữa Kanny

Sữa Kanny của Hà Lan

Trong sữa Kanny thì trong 100g sữa sẽ có nhiều khoáng chất như magie, vitamin D3,… và còn có 1032mg canxi hỗ trợ ngăn ngừa bệnh loãng xương ở người già.

Ngoài ra là các chất như kẽm cùng axit amin nâng cao hệ miễn dịch và hạn chế cholesterol xấu trong cơ thể.

Sữa Kanny của Hà Lan: Giá khoảng 498.000 đồng/ lon 900gr

15 Sữa Bonesure

Sữa Bonesure

Nhắc đến thương hiệu Abbott thì không thể không nói đến Bonesure. Đây là sản phẩm sữa có tỉ lệ canxi cao, thích hợp cho những người mắc bệnh xương khớp hay phụ nữ. Ngoài ra với lượng canxi cao nên sữa cũng giúp cho xương khớp chắc khỏe, tăng cường hệ miễn dịch.

Sữa Bonesure: Giá khoảng 350.000 đồng/ lon 900gr

Trên đây là những loại sữa tốt cho người loãng xương mà Bách Hóa XANH muốn mang đến bạn. Bạn hãy trải nghiệm và chia sẻ với Bách Hóa XANH nhé. Mong bạn thấy những thông tin này hữu ích.

Nguồn: Nhà thuốc Long Châu

Kinh nghiệm hay Bách Hóa XANH