8 NGUYÊN NHÂN VÌ SAO DA TIẾT NHIỀU DẦU | CÁCH KHẮC PHỤC

Sở hữu một làn da bóng dầu khiến chị em thiếu tự tin mỗi khi ra ngoài. Để khắc phục được tình trạng da bóng nhờn, điều kiện tiên quyết là bạn phải biết tại vì sao da tiết dầu? Hãy cùng tìm hiểu 8 lý do chính vì sao da tiết nhiều dầu qua bài viết dưới đây

Trước tiên các bạn phải xác định rõ mình có phải da dầu hay không? Hãy cùng điểm qua 4 đặc điểm cơ bản dưới đây:

• Mặt bạn bóng nhẫy chỉ sau 1 đến vài giờ sau khi rửa mặt và thường xuyên bóng nhờn vào giữa ngày.
• Lớp trang điểm thường bị trôi nhanh sau khi trang điểm
• Phần bóng dầu nhất trên mặt bạn có mụn đầu đen, mụn bọc trắng hoặc nổi mụn.
• Lỗ chân lông của bạn mở rộng đặc biệt ở mũi, cằm và trán.

Một lưu ý là không chỉ da dầu mới có tình trạng da mặt bị tiết nhiều dầu. Mà kể cả các loại khác như da khô, da hỗn hợp đều có thể gặp vấn đề da tiết nhiều dầu nếu như bạn không chăm sóc đúng và đủ cho da.

Xem thêm:

• 8 bí kíp chăm sóc da hiệu quả dành cho các nàng có làn da dầu mụn
• Top 10+ sản phẩm dưỡng ẩm cho da dầu tốt nhất hiện nay

Có 2 nhóm nguyên nhân chính dẫn tới da tiết nhiều dầu là:

1/ Do di truyền và các yếu tố nội tiết:

Nhóm nguyên nhân này chỉ có ở loại da dầu, sinh ra da chúng ta đã mang gen loại da này rồi.

2/ Da bị thiếu nước, ẩm nên da cần tiết dầu nhiều hơn để ngăn bay hơi và giữ ẩm cho da.

Nhóm nguyên nhân này có thể gặp trên làn da dầu, da khô hay cả da hỗn hợp. Xuất phát bởi lý do chính là việc chăm sóc và bảo vệ làn da của chúng ta chưa làm hoặc làm chưa đúng.

Với 2 nhóm nguyên nhân trên, Beauskin đã tổng hợp lại và chia ra thành 8 nguyên nhân nhỏ hơn khiến da tiết dầu để các bạn dễ hiểu. Bạn phải chính xác lại nguyên nhân vì sao da tiết nhiều dầu của bản thân, rồi từ đó có các phương pháp khắc phục phù hợp.

1. Da dầu nhờn do di truyền

Da bị bóng nhờn và thường xuyên đổ dầu là do bản chất làn da của bạn có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ khiến lượng dầu liên tục để sản sinh để cân bằng giúp cân bằng độ pH, dưỡng ẩm và ngăn cản sự mất nước.

Cách khắc phục:

Với những bạn bị da dầu do di truyền thì cách tốt nhất là bạn phải xác đinh ” sống chung với lũ “. Chúng ta tập trung vào các biện pháp hạn chế các tác hại của việc da tiết nhiều dầu như: Lỗ chân lông to, mụn bằng việc:

1/ Làm sạch da kỹ càng: Tẩy trang, Sữa rữa mặt chọn loại dành cho da dầu, rửa mặt 2 lần/ 1 ngày. Bạn có thể tham khảo các loại sữa rửa mặt rất tốt cho da dầu như: Lomere, Cerave

2/ Dùng các loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu, không gây bết dính, không gây bít tắc lỗ chân lông

3/ Nên có chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Hạn chế các đồ ăn gây nóng trong.

2. Da dầu do sự thay đổi nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố thường xảy ra khi bạn đang trong giai đoạn dậy thì hoặc ở thời kỳ đang mang thai, stress hay mãn kinh. Ở những lúc này hormone testosterone tăng đột ngột kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh sản sinh ra nhiều dầu, các độc tố trong cơ thể không được thải ra bên ngoài theo đường bài tiết mà bị đào thải qua da. Để bảo vệ độ ẩm của cơ thể, làn da sẽ tăng tiết nhiều dầu hơn.

Cách khắc phục:

1/ Chế độ sinh hoạt khoa học lành mạnh. Không thức quá khuya, đồ ăn có tính nóng.

2/ Tìm hiểu một số loại thực phẩm chức năng hoặc thuốc giúp cải thiện sự rối loạn của Hormone. Nhưng nhớ là, phải thông qua ý kiến bác sĩ chuyên khoa da liễu trước khi dùng.

3/ Làm sạch da đúng cách: Tẩy trang và rửa mặt thường xuyên ( 2 lần/ 1 ngày) để hạn chế khả năng sinh mụn của da. Tham khảo tẩy trang dạng nước của Bioderma, Laroche posay

3. Do nhiệt độ, khí hậu

Nguyên nhân thứ 3 vì sao da tiết nhiều dầu là do sự tác động của các yếu tố khách quan bên ngoài như nhiệt độ, khí hậu, độ ẩm không khí hay nguồn nước.

Các yếu tố này ảnh hưởng rất lớn đến sự hoạt động của tuyến dầu trên da. Khi da tiếp xúc với nhiệt độ nóng nực, oi bức khiến da bị khô, mất nước, thiếu ẩm dẫn tới da tiết dầu để bù lại độ ẩm của da bị thiếu hụt. Hậu quả là da mặt có nhiều dầu hơn mức bình thường.

Cách khắc phục:

Trang bị đồ bảo hộ giúp tránh nắng, tránh bụi… cho làn da khi phải ra ngoài trời. Dùng kem chống nắng hằng ngày kể cả khi các bạn ngồi trong nhà làm việc.

Xem thêm: CÁCH GIẢM DẦU NHỜN TRÊN MẶT VÀO MÙA HÈ

4. Vệ sinh da không sạch sẽ

Da mặt không được sạch sẽ là một nguyên nhân quan trọng khiến da bạn đổ nhiều dầu hơn. Nhiều bạn nghĩ rằng, không trang điểm thì không cần thiết tẩy trang. Tuy nhiên, kể cả khi bạn không trang điểm thì việc tẩy trang luôn là cực kì cần thiết để loại bỏ đi bụi bẩn dính trên da mặt. Nếu bạn không làm sạch da cẩn thận thì chúng sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Đồng thời kích thích da tiết dầu càng nhiều hơn.

Khắc phục:

1/ Làm sạch da cẩn thận và thành thói quen: Rửa mặt 2 lần 1 ngày vào sáng và tối; Tẩy da chết 1 tuần 1 lần; Phải tẩy trang kỹ sau khi dùng mỹ phẩm.

2/ Chọn loại mỹ phẩm phù hợp với làn da.

>> Tham khảo: Sữa rửa mặt kháng khuẩn làm sạch sâu được nhiều người ưa chuộng.

5. Da bị thiếu nước, thiếu ẩm

Hiện nay, nhiều nàng lầm tưởng rằng da dầu nhờn thì không nên dưỡng ẩm, cấp nước. Đây là một suy nghĩ cực kỳ sai lầm. Việc không cung cấp đủ độ ẩm, thiếu nước là một trong những lý do khiến da phải hoạt động mạnh mẽ, tiết nhiều dầu hơn để cân bằng và giữ ẩm cho da. Nếu bạn không khắc phục kịp thời, để da tiết dầu trong thời gian dài sẽ khiến làn da bóng nhờn hơn. Các lỗ chân lông cũng theo đó mà to hơn.

Cách khắc phục:

Bổ sung nước và độ ẩm cho da bằng các sản phẩm có khả năng cấp ẩm như: Kem dưỡng ẩm, mặt nạ dưỡng ẩm…

>> Tham khảo:

Mặt nạ cấp ẩm siêu mỏng rau má Cica Beauskin

Kem dưỡng ẩm rau má Cica Beauskin

6. Dùng sai kem dưỡng ẩm

Việc sử dụng kem dưỡng trong quá trình Skincare là thực sự cần thiết để có một làn da đẹp và khỏe mạnh hơn. Một nguyên nhân cũng khiến da bạn rơi vào tình trạng dầu nhờn đó chính là lựa chọn sai kem dưỡng ẩm. Với những bạn da dầu, kem dưỡng ẩm bạn nên chọn thuộc loại gel hoặc lotion. Nên lưu ý chọn loại không dầu (oil-free) hoặc có nền nước (water-based) để cấp ẩm cho da nhé.

Cách khắc phục:

Lựa chọn kem dưỡng có kết cấu mỏng dạng gel hoặc lotion, cấp ẩm sâu ( chứa HA), chứa AHA, BHA giúp da khoẻ và căng mịn hơn.

Tham khảo: Sản phẩm kem dưỡng cấp ẩm giúp tái tạo da hiệu quả

7. Không sử dụng kem chống nắng

Nhiều bạn nghĩ rằng, việc bôi kem chống nắng sẽ khiến da căng bóng hơn. Chính vì vậy, họ cho rằng việc sử dụng kem chống nắng với làn da dầu là không cần thiết vì chúng dễ bị chảy gây bết da và lem luốc gây mất thẩm mỹ mỗi khi trang điểm. Tuy nhiên, những tia UV trong ánh nắng mặt trời sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng đến làn da bạn, khiến bạn xạm da, lão hóa…

Cách khắc phục:

Sử dụng kem chống nắng hằng ngày. Lựa chọn kem chống nắng có kết cấu lỏng, không gây bết dính da. Độ chống nắng PA+++ trở lên.

Bạn có thể tham khảo các loại kem chống nắng kiềm dầu hiệu quả. Như dòng sản phẩm kem chống nắng vật lý Beauskin DAILY UV chẳng hạn. Loại này vừa có tác dụng bảo vệ da khỏi các tia UVA, UVB, mà lại vô cùng hiệu quả trong việc kiểm soát dầu nhờn, cho bạn làn da trắng sáng.

Xem thêm: Bôi kem dưỡng ẩm trước hay kem chống nắng trước mới đúng?

8. Dùng giấy thấm dầu liên tục

Bạn biết đó, mặc dù giấy thấm dầu là một cứu tinh cho các bạn có làn da dầu. Tuy nhiên, cái gì “quá” thì cũng không tốt, việc lạm dụng giấy thấm dầu quá nhiều sẽ khiến da bị tổn thương nghiêm trọng. Việc liên tục dùng giấy thấm dầu sẽ khiến da bạn trở nên khô hơn, cơ thể tiếp tục tiết da dầu để cân bằng khiến khuôn mặt càng trở lên bóng nhờn. Đây cũng là 1 nguyên nhân vì sao da tiết nhiều dầu

Cách khắc phục:

Nhiều bạn gái cũng có thói quen không tốt trong quá trình sử dụng giấy thấm dầu. Các nàng sử dụng giấy thấm dầu chà xát lên toàn bộ các vùng da trên mặt. Hoạt động này khiến bụi bẩn và dầu thừa từ vùng này lan sang vùng khác khiến mụn dễ dàng phát sinh. Hãy tập trung vào vùng có nhiều dầu như vùng chữ T, hoặc 2 bên khoé miệng…

Gợi ý cách chăm sóc da bóng dầu hiệu quả.

Da bạn vẫn đang bóng dầu thì hãy xem lại một cách nghiêm túc quy trình chăm sóc da hàng ngày và mỹ phẩm đang dùng của mình.

1. Thành phần gây kích ứng có không?

Xem lại các sản phẩm bạn đang dùng có thành phần kích ứng da không? ( tinh dầu bạc hàng, chanh, cồn biến tính..). Bởi lẽ các sản phẩm này sẽ làn da tiết thêm nhiều dầu hơn.

2. Kết cấu của các loại mỹ phẩm đang dùng có phù hợp?

Sản phẩm dạng kem quá đặc cũng có thể làm da tệ hơn. Vì có thể bổ sung phần dầu, sáp vào da là những thứ mà da dầu đã ” no”. Những sản phẩm đặc và nặng với da đều có khả năng gây bít tắc lỗ chân lông. Thay vì dùng những sản phẩm này các bạn nên chọn những sản phẩm ở dạng lỏng, thân nước hoặc gel cho cả dưỡng da và trang điểm.

3. Rửa mặt đã đúng cách, đúng sản phẩm?

Sử dụng sản phẩm dịu nhẹ 2 lần mỗi ngày. Và đặc biệt không được rửa quá nhiều vì sẽ khiến da thiếu ẩm dẫn tới da càng tiết dầu nhiều hơn.

4. Tẩy da chết đã đúng cách và đúng sản phẩm?

Chọn loại tẩy da chết dịu nhẹ, tránh loại có hạt cứng và gây khô da. Nên tẩy da chết 1 tuần 1 lần thôi nhé để làm sạch khô thoáng lỗ chân lông.

5. Nước cân bằng da ( toner) đã phù hợp?

Nên chọn dòng toner không gây kích ứng ( không chứa cồn, các hương liệu…). Dùng toner sẽ giúp cân bằng Ph và se khít lỗ chân lông giảm tình trạng lỗ chân lông to ra.

6. Luôn dùng kem chống nắng:

Nhiều bạn sai lầm khi cho rằng da dầu bôi chống nắng sẽ gây mụn và bí da. Thực tế các sản phẩm chống nắng uy tín đều được thiết kế để bảo vệ da và có tính kiềm dầu. Mụn phần nhiều do ở khâu làm sạch của mình chưa tốt hoặc lý do khác …

7. Có bôi kem dưỡng ẩm ban đêm và đúng loại thích hợp?

Tránh bôi kem dưỡng ẩm kết cấu quá đặc. Nên chọn dạng gel, kết cấu mỏng nhẹ để vừa cấp ẩm, bổ sinh dinh dưỡng cho da. Vừa giảm nguy cơ gây bít dính lỗ chân lông da giảm thiểu tình trạng lên mụn, giảm tiết dầu cho da.

Gợi ý 10+ sản phẩm chăm sóc da dầu tốt nhất 2019:

Sữa rửa mặt:

• Cerave cho da dầu

• Paula choice skin balancing oil cleansing

• Beauskin Cica foam cleansing

Toner:

• Paula choice skin reducing Toner

• Beauskin Cica centella Toner

• La roche posay Toner

Chống nắng:

• Chống nắng vật lý kiềm dầu ISK Perfect Sun cream

• Chống nắng kiểm soát dầu Beauskin Uv Daily Defense sun cream

• Chống nắng EUCERIN SUN GEL-CREME OIL CONTROL DRY TOUCH SPF 50

Tẩy da chết:

• Tẩy da chết vật lý Beauskin Apple peeling gel
• Tẩy da chết hoá học Paula choice cho da bóng dầu
• Tẩy da chết BHA 2% obagi

Lời kết:

Hiểu đúng bản chất và nguyên nhân vì sao khiến da chúng ta đổ nhiều dầu. Chúng ta sẽ có những cách giảm dầu trên mặt hiệu quả, tiết kiệm.

Các nguyên nhân vì sao da tiết nhiều dầu xuất hiện bởi các yếu tố cả về chủ quan và khách quan. Bao gồm một vài lý do trong 8 lý do kể trên. Do vậy các bạn cần có ngay ý thức chăm sóc da thường xuyên để giảm thiểu những tác hại từ môi trường bên ngoài.

Ngoài ra hãy luôn giữ cho mình một tâm lý thoải mái nhất. Nó sẽ giúp chị em giảm dầu nhờn một cách đáng kể. Và luôn trẻ trung, xinh đẹp hơn đó nhé.