[Review] Ngũ cốc hoa quả MIXED NUTS OATMEAL có tốt không?

Với những ưu điểm như mức độ tiện lợi, hiệu quả sử dụng, giá thành hợp lý, ngũ cốc hoa quả đã tạo ra cơn sốt đối với những người muốn cải thiện vóc dáng trong thời gian gần đây.

Tuy nhiên, sản phẩm này có nguồn gốc từ đâu và gồm những thành phần gì không phải ai cũng biết, hãy cùng mình tìm hiểu kỹ hơn thông qua bài viết này nhé!

Nguồn gốc xuất xứ ngũ cốc hoa quả

Ngũ cốc hoa quả hay còn được biết với tên gọi là MIXED NUTS OATMEAL

Đây là sản phẩm được sản xuất tại Trung Quốc, rất nổi tiếng trên MXH trong thời gian qua.

Sản phẩm này liên tục nằm trong top mặt hàng bán chạy tại các trang thương mại điện tử Trung Quốc.

Và giờ đây ngũ cốc hoa quả cũng là từ khoá tìm kiếm rất hot tại thị trường Việt Nam.

Đối tượng sử dụng ngũ cốc MIXED NUTS OATMEAL

Bột ngũ cốc hoa quả là thực phẩm bổ sung hàng ngày, phù hợp với mọi đối tượng như:

Trẻ em: Đây là lứa tuổi rất cần nhiều chất dinh dưỡng, khi sử dụng ngũ cốc hoa quả sẽ giúp cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể trẻ nhỏ.

Người già: Bước qua tuổi trung niên, cơ thể chúng ta hoạt động sẽ kém hiệu quả hơn, đặc biệt là hệ tiêu hoá. Việc bổ sung dinh dưỡng từ ngũ cốc hoa quả sẽ giúp cải thiện hệ tiêu hóa cho người già.

Những người có nhu cầu tăng cân: ngũ cốc hoa quả chứa đầy đủ dinh dưỡng từ 4 nhóm chất, giúp cung cấp các nhóm chất cho người gầy, giúp người gầy tăng cân nhanh.

Phụ nữ sau sinh: Phụ nữ sau sinh, nếu muốn lợi sữa thì hãy dùng sản phẩm.

Thành phần và giá trị dinh dưỡng của ngũ cốc hoa quả

Bột ngũ cốc hoa quả được chế biến 100% từ các nguyên liệu tự nhiên như: Yến mạch, nho khô, kiwi, ngô, hạnh nhân, mè đen.

Các loại nguyên liệu sẽ được sấy khô ở nhiệt độ thích hợp để giữ được màu sắc cũng như giá trị dinh dưỡng.

Yến mạch: Đây là thành phần chính có trong ngũ cốc hoa quả.

Loại ngũ cốc này đặc biệt giàu dinh dưỡng, chứa nhiều sắt, canxi, magie, mangan, chất béo, chất đạm, giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Đồng thời giúp ngừa ung thư, cân bằng lượng đường trong máu.

Nho khô: Theo 1 số nghiên cứu được công bố, nho khô có tác dụng cân bằng huyết áp, chứa các chất oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư.

Kiwi: Loại quả này chứa hàm lượng chất xơ, axit folic giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngừa tình trạng táo bón. Chúng cũng giúp cung cấp enzyme cho cơ thể, giúp các bạn dễ hấp thụ dưỡng chất hơn.

Ngô: Sở hữu hàm lượng chất xơ cao, giúp tăng cường hệ tiêu hóa. Đồng thời Vitamin B1 trong ngô còn có tác dụng tăng cường trí nhớ cho người dùng.

Hạnh nhân: Hạnh nhân chứa nhiều chất béo, giúp tăng cân nhanh, Ngoài ra nó còn có tác dụng tăng cường hệ tiêu hóa nhờ chất xơ, vitamin E.

Mè đen: Mè đen có tác dụng chữa đầy bụng, khó tiêu, viêm mũi mãn tính.

Ngũ cốc hoa quả bao nhiêu calo?

Nếu muốn cải thiện cân nặng thì việc đầu tiên chúng ta cần quan tâm đó là lượng calo của sản phẩm.

Theo thông tin mà mình tìm hiểu được thì trong 50g ngũ cốc hoa quả có chứa khoảng 135 kcal.

Tác dụng của ngũ cốc hoa quả

Nhờ những thành phần kể trên, ngũ cốc hoa quả vừa có tác dụng tăng cân, vừa có nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng.

Bởi vậy, sản phẩm hiện đang chiếm được niềm tin yêu của rất nhiều khách hàng.

Ngũ cốc hoa quả giúp tăng, giảm cân theo ý muốn

Cũng tương tự như sử dụng bột ngũ cốc, dùng ngũ cốc hoa quả muốn tăng, giảm cân theo ý muốn sẽ phụ thuộc vào cách sử dụng của mỗi người.

Các bạn hãy tham khảo 2 bài viết dưới đây để áp dụng cách dùng sao cho hiệu quả nhé!

– Ngũ cốc tăng cân: Dùng lúc nào tốt nhất đạt 150% hiệu quả? – Cách dùng ngũ cốc giảm cân hiệu quả ngay tại nhà

Ngũ cốc hoa quả cân bằng lượng đường trong máu

Nhờ chứa nhiều chất xơ và hầu như không chứa cholesterol mà ngũ cốc hoa quả còn có tác dụng điều hòa lượng đường trong máu, giúp ngừa nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, tiểu đường.

Ngũ cốc hoa quả ngăn ngừa táo bón

Một công dụng của ngũ cốc hoa quả không phải ai cũng biết là giúp ngăn ngừa táo bón hiệu quả.

Với hàm lượng chất xơ dồi dào giúp tăng cường khả năng bài tiết, đải thải các chất cặn bã, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Cách sử dụng ngũ cốc hoa quả

Bất kỳ sản phẩm nào nếu sử dụng sai cách hoặc lạm dụng quá mức thì không những không cho hiệu quả mà còn gây ra các tác dụng phụ, làm ảnh hưởng tới sức khỏe.

Với hoa quả cũng vậy, nếu dùng đúng cách thì nó sẽ đem lại hiệu quả tăng cân rất cao.

Mỗi ngày nên dùng 2 ly ngũ cốc hoa quả sau bữa ăn chính hoặc dùng vào các bữa ăn nhẹ.

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, các bạn có thể kết hợp dùng bột ngũ cốc hoa quả với sữa tươi, sữa đặc.

Những lưu ý khi dùng ngũ cốc hoa quả

Lưu ý khi chọn ngũ cốc hoa quả

Các bạn cần chọn sản phẩm có thành phần phù hợp với cơ địa của mình.

Ngoài ra, Chúng ta cần chú ý đến nguồn gốc xuất xứ, địa chỉ mua hàng uy tín. Điều này sẽ giúp các bạn mua được ngũ cốc hoa quả tăng cân uy tín.

Lưu ý khi sử dụng ngũ cốc hoa quả

Các bạn không nên lạm dụng bột ngũ cốc hoa quả, nếu không sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Mỗi ngày chỉ nên sử dụng khoảng 2 lần theo hướng dẫn sử dụng là tốt nhất.

Có 1 lưu ý nhỏ đó là các bạn cũng không nên dùng ngũ cốc hoa quả cùng nước trái cây vì dễ gây tiêu chảy.

Lưu ý khi bảo quản ngũ cốc hoa quả

Bảo quản cũng là một khâu cực kỳ quan trọng trong việc giữ nguyên hương vin và chất lượng sản phẩm.

các bạn nên bảo quản ngũ cốc hoa quả ở nhiệt độ thường ở những nơi thoáng mát để tránh ẩm mốc.

Giá bán và địa chỉ mua ngũ cốc hoa quả

Ngũ cốc hoa quả giá bao nhiêu và mua ở đâu là thắc mắc chung của những người muốn tìm hiểu mua sản phẩm

Hãy tham khảo về giá các bạn, địa chỉ mua hàng qua nội dung sau:

Giá bán ngũ cốc hoa quả

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều nơi bán sản phẩm với mức giá khác nhau.

Tuy nhiên, theo tìm hiểu của mình thì ngũ cốc hoa quả được bán với giá giao động từ 200-300k/kg

Địa chỉ mua ngũ cốc hoa quả

Các bạn có thể mua sản phẩm ở trên các trang thương mại điện tử Việt Nam như Lazada, Tiki, Shopee hoặc gửi tin nhắn cho mình để được tư vấn mua sản phẩm chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng.

Lời kết

Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc uống bột ngũ cốc hoa quả có tốt không của nhiều người.

Hy vọng những thông tin mà mình chia sẻ sẽ là một nguồn tham khảo đáng tin cậy để giúp các bạn có giải pháp tăng cường sức khoẻ, cải thiện vóc dáng hiệu quả.