Tác dụng của kháng sinh tự nhiên là gì? 7 loại kháng sinh tự nhiên phổ biến nhất

Kháng sinh là chất có khả năng diệt khuẩn hoặc kìm hãm sự phát triển chúng. Kháng sinh tự nhiên không đậm đặc như các loại thuốc kháng sinh nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ và ít tác dụng phụ. Vậy tác dụng của kháng sinh tự nhiên là gì? 7 loại kháng sinh tự nhiên phổ biến nhất hiện nay là gì? Mời bạn đọc bài viết dưới đây của chúng tôi để biết thêm thông tin chi tiết nhé.

1. Kháng sinh tự nhiên là gì?

Trước khi tìm hiểu tác dụng của kháng sinh tự nhiên là gì, chúng ta sẽ bàn qua về kháng sinh. Vậy kháng sinh là gì và kháng sinh để làm gì? Kháng sinh là các chất kháng khuẩn được được tạo ra từ vi sinh vật, vi nấm bằng cách tổng hợp hoặc bán tổng hợp. Kháng sinh có khả năng diệt khuẩn và kìm hãm các loại vi khuẩn.

Hiện nay, chúng ta đã biết đến 9 nhóm kháng sinh chính như: Beta – lactam, macrolid, aminoglycosid,… Trong đó, nhóm beta – lactam là nhóm kháng sinh có 2 phân nhánh chính là penicilin và cephalosporin. Bên cạnh 2 phân nhánh chính đó, trong nhóm còn có các kháng sinh tự nhiên.

Kháng sinh tự nhiên là kháng sinh có trong một số thực phẩm có trong tự nhiên. Chúng không đậm đặc và mạnh như thuốc kháng sinh nhưng nó mang lại hiệu quả bất ngờ cho sức khỏe. Không chỉ thế, kháng sinh tự nhiên còn có rất ít tác dụng phụ khi sử dụng. Tác dụng của kháng sinh tự nhiên không chỉ chữa bệnh mà còn có khả năng phòng ngừa bệnh. Hơn thế, nó giúp tăng cường hệ miễn dịch và ít tác dụng phụ nguy hiểm cho sức khỏe.

2. Tác dụng của kháng sinh tự nhiên là gì?

Công dụng của kháng sinh tự nhiên là diệt khuẩn hoặc ức chế sự phát triển của chúng. Kháng sinh tự nhiên có chứa những hợp chất giúp kháng một số loại vi khuẩn và vi khuẩn gram như E.coli, Pseudomonas aeruginosa và Staphylococcus aureus,…. Các loại kháng sinh tự nhiên an toàn hơn rất nhiều vì hầu như không để lại tác dụng phụ. Ngoài ra, tác dụng của kháng sinh tự nhiên chính là phòng ngừa bệnh, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa các tác nhân gây bệnh.

3. 7 loại kháng sinh tự nhiên phổ biến nhất

Dưới đây là hỗn hợp kháng sinh tự nhiên có trong 7 loại thực phẩm, cây có kháng sinh tự nhiên. Bạn có thể uống kháng sinh tự nhiên đều đặn mà không cần lo ngại về tác dụng phụ hay tình trạng kháng thuốc. 7 loại kháng sinh tự nhiên được biết đến và sử dụng nhiều nhất đó là:

Xem thêm các bài viết về Kháng sinh tự nhiên:

5 loại thảo dược kháng sinh tự nhiên tốt nhất cho hệ hô hấp khỏe mạnh

Kháng sinh tự nhiên cho người viêm đường hô hấp

Những loại cây có kháng sinh tự nhiên có thể bạn chưa biết

Giải pháp đột phá từ kháng sinh tự nhiên cho người viêm đường hô hấp

Ưu việt của kháng sinh tự nhiên trong điều trị viêm hô hấp

3.1. Mật ong

Mật ong rất nổi tiếng với công dụng chữa các bệnh về đường hô hấp như ho, đau họng,… vì đặc tính kháng viêm, kháng khuẩn và sát khuẩn mạnh. Mật ong cũng rất tốt cho hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch, giúp tăng cường hệ miễn dịch, mật ong được coi là một trong những loại kháng sinh tự nhiên hiệu quả. Mật ong có đặc tính kháng viêm nên có khả năng hỗ trợ điều trị trong các bệnh viêm. Vì thế, mật ong cũng có thể được coi là một thuốc kháng viêm.

Trong mật ong có chứa: enzym giải phóng hydrogen peroxide, chống nhiễm trùng. Lượng vitamin C dồi dào trong mật ong giúp tăng hệ miễn dịch, canxi – tốt cho xương và răng chắc khỏe, nhiều flavonoid khác nhau – giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư,…

3.2. Tỏi

Từ xa xưa con người đã sử dụng tỏi để làm gia vị và làm thuốc chữa bệnh. Hàng ngàn công trình nghiên cứu khoa học chứng minh công dụng vượt bậc của tỏi trong bảo vệ sức khỏe cho con người. Vậy trong tỏi có kháng sinh gì?

Đó chính là Allicin. Allicin có trong tỏi chưa chế biến có tác dụng ức chế sự sinh trưởng của vi khuẩn, mạnh bằng 1/5 thuốc penicillin và 1/10 thuốc tetracycline. Công dụng của tỏi phải kể đến: chống ung thư, phòng chống các bệnh tim mạch, tăng sức đề kháng, phòng các bệnh đường hô hấp,….

Tỏi chứa nhiều vitamin, dưỡng chất và các thành phần khác có tác dụng chống nhiễm trùng. Tỏi tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng một cách hiệu quả. Tỏi có tác dụng như một loại thực phẩm kháng sinh tự nhiên đặc biệt.

3.3. Gừng

Các nghiên cứu cho thấy, gừng có tính kháng khuẩn và chống nấm, ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả. Gừng còn có thể chống lại nhiều loại vi khuẩn như E. coli, Salmonella, là những vi khuẩn gây bệnh đường tiêu hóa, tiêu chảy, đau bụng,….Trà gừng được sử dụng rất nhiều để làm ấm họng, chữa ho, đau rát họng,…..

3.4. Giấm táo

Giấm táo có chứa một hợp chất có tên là axit malic – là một chất kháng khuẩn, chống nấm và chống virus cực mạnh. Bạn có thể sử dụng giấm táo đối với trường hợp nhiễm khuẩn nhẹ. Các nghiên cứu còn cho thấy giấm táo ức chế vi khuẩn (ví dụ như E.coli) phát triển trong thực phẩm.

Theo các nghiên cứu, người ta đã thành công tạo ra cách làm kháng sinh tự nhiên từ táo. Nguyên liệu để ngâm giấm táo là: giấm táo 4 lít, tỏi 400g, hành tây 2 củ và một số nguyên liệu khác. Trộn tất cả các nguyên liệu này và ngâm trong ít nhất 2 tuần để có hiệu quả tốt nhất.

Ứng dụng thành công nhất của giấm táo là giảm lượng đường trong máu đối với bệnh nhân tiểu đường, cải thiện độ nhạy insulin trong máu làm giảm đáng kể phản ứng đường huyết và insulin.

3.5. Hành tây

Hành tây là loại thực phẩm chứa ít calo nhưng nhiều vitamin và khoáng chất. Một củ hành vừa chứa 44 calo nhưng cung cấp một lượng đáng kể vitamin, khoáng chất và chất xơ. Ngoài ra chúng chứa hơn 25 loại chất chống oxy hóa flavonoid khác nhau.

Đặc biệt chúng giàu vitamin C – chất dinh dưỡng giúp tăng sức khỏe miễn dịch, tăng sinh collagen, sửa chữa mô và hấp thu sắt. Thêm vào đó, hành tây được coi là một loại kháng sinh mạnh, có tác dụng chống nhiễm khuẩn đường hô hấp, giúp các vết thương mau lành.

Chiết xuất hành tây có tính kháng khuẩn, chống nấm hiệu quả. Hành tây có thể chống lại các vi khuẩn nguy hiểm với cơ thể như E. coli, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus (S.aureus) và Bacillus cereus.

3.6. Chiết xuất từ rễ Echinacea (cúc dại)

Cúc dại được xem là cây kháng sinh tự nhiên hàng đầu. Thảo dược này được sử dụng để làm giảm các triệu chứng của cảm lạnh và cảm cúm, viêm họng, ho, đau họng,… và cũng giúp điều trị nhiễm nấm và vi khuẩn.

3.7. Rau kinh giới

Kinh giới chứa hai chất có tác dụng kháng khuẩn mạnh là carvacrol và thymol. Đây đều là những chất kháng sinh diệt ký sinh trùng đường ruột như giun, sán,… Rau kinh giới thường được dùng để giảm chứng khó tiêu, giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hoặc có thể dùng làm thuốc chữa viêm xoang. Ngoài ra kinh giới còn chứa nhiều khoáng chất như kali, canxi, magie, sắt… giúp tăng cường dinh dưỡng, ngăn ngừa thiếu máu.

4. Lưu ý trong cách dùng kháng sinh tự nhiên

• Không nên lạm dụng một loại kháng sinh tự nhiên mà nên kết hợp nhiều loại theo đúng liều lượng và thời gian cách xa nhau.
• Nên tìm hiểu rõ đặc tính, công dụng cũng như cách dùng của thực phẩm được dùng để làm kháng sinh tự nhiên.
• Chỉ sử dụng kháng sinh tự nhiên để phòng bệnh và chữa bệnh trong trường hợp mắc bệnh nhẹ. Khi có dấu hiệu bệnh nặng hoặc đã sử dụng kháng sinh tự nhiên lâu ngày mà vẫn không đỡ thì bạn nên chủ động khám và điều trị kịp thời.

5. Phytocine – Kháng sinh tự nhiên hỗ trợ điều trị viêm hô hấp

Mỗi loại kháng sinh tự nhiên có một công dụng riêng. Khi kết hợp theo một tỉ lệ vàng thì công hiệu của các loại kháng sinh này được tăng cường lên gấp bội. Chúng tôi thấu hiểu sự khó khăn của người bệnh khi phải lựa chọn. Vì thế chúng tôi tinh chế và kết hợp các loại kháng sinh tự nhiên với nhau để tạo ra sản phẩm bảo vệ sức khỏe từ tự nhiên an toàn cho hệ hô hấp.

Phytocine là dòng thực phẩm bảo vệ sức khỏe đầu tiên tại Việt Nam được bào chế từ các loại thảo dược chứa kháng sinh tự nhiên cực mạnh với nhiều chủng vi khuẩn. Thành phần chính của Phytocine là xuyên tâm liên, tỏi, gừng gió, mật ong, thanh ngâm. Nhờ các thảo dược này, Phytocine không chỉ hỗ trợ giảm các triệu chứng ho, sốt, đau rát họng, ho có đờm, khàn tiếng do viêm họng, viêm phổi, viêm phế quản, viêm amidan mãn tính, viêm phổi mà còn giúp nâng cao đề kháng hệ hô hấp.

Phytocine được sản xuất trên dây chuyền đạt chuẩn GMP, được Bộ Y tế chứng nhận và cấp phép lưu hành toàn quốc, phù hợp cho trẻ từ 6 tuổi trở lên đến người lớn. Phytocine giúp nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể, phòng chống bệnh tái phát.

Phytocine đã được Bộ Y tế cấp phép lưu hành toàn quốc, vinh dự lọt TOP 10 THƯƠNG HIỆU TIN DÙNG NHẤT VIỆT NAM 2021. Quý khách muốn tìm hiểu thêm thông tin về các loại kháng sinh tự nhiên, xem thêm các chương trình khuyến mãi, đặt hàng chính hãng Phytocine, vui lòng truy cập TẠI ĐÂY.