Nhổ răng khôn kiêng gì để hồi phục nhanh? | TCI Hospital

Răng khôn (răng số 8 hay răng hàm lớn số 3) là răng mọc ở vị trí cuối của hàm. Khi bệnh nhân thuộc nhóm đối tượng cần phải nhổ răng khôn, bác sĩ sẽ chỉ định nhổ để loại bỏ được những bất tiện cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Sau khi nhổ răng khôn, nhiều người thường thắc mắc “Sau nhổ răng khôn kiêng gì để hồi phục nhanh?”

1. Tại sao phải nhổ răng khôn?

Răng khôn mọc lệch lạc có thể gây ra nhiều biến chứng nếu không được nhổ, có thể kể đến như:

1.1 Sâu răng

Do răng khôn nằm phía trong cùng dẫn đến rất khóc để có thể vệ sinh sạch sẽ, điều này tạo điều kiện thuận lợi để vi khuẩn sinh sôi nảy nở.

1.2 Viêm lợi

Khi thức ăn tích tụ ở răng khôn và không được loại bỏ sẽ hình thành những mảng bám và gây nên bệnh viêm lợi. Bệnh lý này sẽ khiến nướu tổn thương, dễ chảy máu, hôi miệng, đau, sưng, sốt và đôi khi cứng hàm khiến bệnh nhân không thể mở miệng.

1.3 Huỷ hoại xương và hàm răng

Khi răng khôn mọc lệch lạch và đâm vào chân răng bên cạnh sẽ khiến cho răng đó bị tổn thương, lung lay tiêu xương và dẫn đến phải nhổ đi.

Một số trường hợp nếu răng khôn có bất thường nhưng không được xử lý kịp thời, vi khuẩn sẽ lây lan sang các khu vực khác như tai, má, mắt, cổ….gây nguy hiểm đến tính mạng.

2. Đối tượng cần phải nhổ răng khôn

Không phải lúc nào có răng khôn cũng cần phải nhổ. Bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân nhổ răng trong các trường hợp sau:

– Răng khôn mọc gây nên những biến chứng đau, u nang, nhiễm trùng tái phát, gây ảnh hưởng nhiều đến răng lân cận.

– Có khe giắt giữa răng khôn và răng bên cạnh, có nguy cơ ảnh hưởng đến những răng bên cạnh.

– Răng mọc thẳng, đủ chỗ nhưng không có răng đối diện ăn khớp, làm răng trồi dài tới hàm đối diện gây lở loét nướu ở hàm và gây nhồi nhét thức ăn.

– Có hiện tượng sâu hoặc viêm nha chu ở răng khôn.

– Bệnh nhân có nhu cầu chỉnh hình hay làm răng giả.

– Răng khôn mọc, có liên quan đến các bệnh lý toàn thân.

3. Khoảng thời gian hồi phục sau nhổ răng khôn

Khả năng hồi phục của răng khôn phụ thuộc vào các yếu tố như cơ địa, vết nhổ, phương pháp nhổ răng và cách vệ sinh răng miệng hàng ngày của từng người.

Thông thường với phương pháp nhổ răng truyền thống cần dùng đến kìm và đòn bẩy, sau khoảng 7 – 10 ngày vết thương sẽ được hồi phục, bạn sẽ quan sát thấy phần thịt ở vị trí mổ đầy lên và che lấp đi phần lỗ chân răng. Bên cạnh đó, bạn sẽ thấy các cơn đau nhức được chấm dứt.

Còn với phương pháp nhổ răng bằng siêu âm Piezotome tân tiến nhất hiện nay, bệnh nhân sẽ được hồi phục nhanh hơn do phương pháp này được cải tiến rất nhiều so với phương pháp truyền thống, sử dụng sóng siêu âm cao tần để giúp làm đứt các dây chằng ở răng, bóc tách các mô nướu, chân răng nhẹ nhàng, hạn chế được tối đa những tổn thương cho người bệnh.

4. Sau nhổ răng khôn nên ăn gì?

Theo các bác sĩ, bạn nên bổ sung các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất, ăn những đồ ăn mềm, nhừ, hạn chế đồ cứng và dễ vỡ vụn như:

4.1 Cháo, súp

Sau khi nhổ răng khôn, việc nhai thức ăn sẽ gặp nhiều khó khăn, vì vậy ăn cháo hoặc súp là lựa chọn tốt cho bạn. Để bổ sung thêm chất, hãy ăn thêm thịt, cá, bí đỏ,…. để đảm bảo dinh dưỡng.

4.2 Sữa chua

Sữa chua có tác dụng tăng sức đề kháng và chống lại những vi sinh vật gây hại. Thêm vào đó, hợp chất probiotics trong sữa chua sẽ giúp làm thuyên giảm tình trạng tiêu chảy, chóng mặt – những phản ứng phụ xảy ra khi bạn sử dụng thuốc kháng sinh sau phẫu thuật nhổ răng khôn.

4.3 Quả trứng

Trứng là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời, cung cấp đa dạng các loại chất như vitamin, protein, khoáng chất,…

4.4 Rau xanh, sinh tố trái cây

Trái cây, rau xanh cung cấp một lượng lớn vitamin, khoáng chất, chất xơ, tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình phục hồi sau nhổ răng. Để việc tiêu thụ những thực phẩm này dễ hơn, bạn nên chế biến thành sinh tố nhé.

5. Sau nhổ răng khôn nên kiêng gì?

Để quá trình hồi phục nhanh chóng, bạn cần kiêng ăn một số thực phẩm như:

5.1 Thực phẩm cay

Vì dễ khiến vết thương bị đau và kích ứng.

5.2 Thực phẩm giòn, dễ vỡ

Cần tránh ăn những thực phẩm như khoai tây chiên, bánh quy, snack, ngũ cốc, hạt…vì chúng dễ vỡ vụn, rơi vào khu vực ổ răng vừa nhổ và nếu không vệ sinh sạch sẽ có thể gây nên hiện tượng nhiễm trùng.

5.3 Những thực phẩm cứng, dai

Những loại đồ ăn dai như bít tết, thịt gà…. cũng nằm trong danh sách cần kiêng sau khi nhổ răng vì chúng làm tăng nguy cơ bạn sẽ cắn vào má, môi, lưỡi vì lúc nãy các giác quan của bạn vẫn đang trong trạng thái tê.

5.4 Các loại trái cây có hạt

Bạn nên tránh ăn các loại quả này vì hạt dễ mắc kẹt ở khu vực ổ răng, cản trở quá trình lành của vết thương.

5.5 Rượu

Rượu là một trong những loại đồ uống dễ gây kích ứng vết thương hoặc gây phản ứng với loại thuốc mà bác sĩ chỉ định trong đơn cần uống sau khi nhổ răng.

6. Một số lưu ý khác sau khi nhổ răng khôn

– Ngay sau khi phẫu thuật nhổ răng khôn, bác sĩ sẽ chỉ định bệnh nhân ngồi tại chỗ và cắn gạc trong khoảng 30 – 45 phút.

– Khi về nhà, hãy uống thuốc theo đúng liều lượng bác sĩ đã kê đơn.

– Chải nhẹ răng bằng bàn chải chất liệu lông mềm. Nếu không may chảy máu đỏ tươi, cần phải ép chặt trong khoảng thời gian 15 – 20 phút đến khi hình thành cục máu đông. Trường hợp máu chảy nhiều thì cần đến bệnh viện để khám ngay. Cần lưu ý không nên súc miệng khi cục máu chưa được hình thành.

– Lưu ý không dùng mút chíp, nhổ vặt, chọc tay, đá lưỡi….khiến vị trí vừa nhổ răng khôn bị tổn thương.

– Để bảo vệ răng miệng tốt hơn, cần súc miệng bằng nước muối sinh lý trước khi đi ngủ, sau khi thức dậy và sau 3 bữa ăn.

– Cố gắng từ bỏ thói quen hút thuốc (hoặc ít nhất cần đảm bảo không hút thuốc trong vòng 3 ngày sau phẫu thuật).

Trên đây là những thông tin tham khảo “Nhổ răng khôn kiêng gì” và nên ăn gì. Tốt nhất, bạn nên tuân thủ theo hướng dẫn và lời khuyên của bác sĩ, vì chính bác sĩ sẽ là người biết rõ nhất tình trạng của bạn. Nếu sau khi nhổ răng có bất kỳ triệu chứng nào bất thường, bạn nên đến ngay các cơ sở y tế uy tín để được bác sĩ chuyên môn thăm khám và tư vấn.