Ensure là sản phẩm sữa rất tốt cho sức khỏe. Thế nhưng liệu người bệnh mỡ máu có uống được sữa Ensure không? Những nguyên tắc quan trọng khi sử dụng sữa cho người bệnh mỡ máu là gì? Uống sữa như thế nào để đảm bảo sức khỏe? Hãy cùng tham khảo chi tiết lời giải đáp từ bác sĩ.

Sau khi tham vấn ý kiến chuyên môn từ Ths. Bs Nguyễn Thị Hằng (Nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh – Học viện Y dược Cổ truyền Việt Nam), chúng tôi xin được giải đáp câu hỏi của anh Dương Đình Khánh như sau:

1. Người bệnh mỡ máu có uống được sữa Ensure không?

Ensure là sản phẩm dinh dưỡng được bào chế theo công thức đặc biệt đến từ thương hiệu nổi tiếng Abbott Hoa Kỳ. Thành phần sữa là hỗn hợp giàu MUFA, PUFA tốt cho hệ tuần hoàn và tim mạch. Bên cạnh đó, loại sữa này cũng được bổ sung thêm dưỡng chất HMB kết hợp phức hợp 3 nguồn protein, không chỉ bảo vệ, các khối cơ mà còn phục hồi tổn thương và làm săn chắc cơ bắp.

Với những người đang trong chế độ ăn lành mạnh, Ensure cũng là loại sữa rất tốt có thể bổ sung cho cơ thể. Theo nghiên cứu, các khoáng chất, năng lượng, chất đạm, tinh bột, omega 3-6-9 trong Ensure rất tốt cho tim mạch. Hàm lượng acid béo no và nồng độ cholesterol thấp hỗ trợ vào chế độ ăn khoa học hàng ngày của bạn.

Như vậy, có thể kết luận rằng: Người mắc bệnh mỡ máu cao có thể tiếp tục uống sữa Ensure để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có cách sử dụng đúng đắn nhất. Cùng với đó, người bệnh cần duy trì một chế độ ăn uống và có lối sống khoa học.

2. Cách sử dụng sữa Ensure tốt cho người bệnh mỡ máu cao

Khi dùng sữa, người bệnh nên thực hiện theo một số chỉ dẫn dưới đây để đảm bảo hấp thụ các dinh dưỡng từ sữa một cách tốt nhất.

2.1 Cách pha sữa

Pha 6 thìa sữa bột với 195ml nước ấm. Tránh sử dụng nước vừa sôi xong hoặc nước quá nóng có thể khiến sữa vón cục. Bên cạnh đó, ở nhiệt độ cao, sẽ làm mai một các dưỡng chất trong sữa. Từ đó, làm giảm hiệu quả sữa mang lại. Theo đó, nhiệt độ tốt nhất để pha sữa là khoảng 60-70 độ C.

2.2 Hướng dẫn bảo quản sữa

Đối với sữa dạng nước, khi đã mở ra, người bệnh nên uống hết liền. Trường hợp thừa có thể bảo quản trong tủ lạnh dưới 24 tiếng.

Với sữa bột, một khi đã mở nắp, sau mỗi lần sử dụng cần đóng kín và để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Tuyệt đối không cho vào tủ lạnh và không dùng quá 3 tuần.

2.3 Liều lượng uống

• Mỗi ngày nên uống từ 1-2 ly vào các bữa phụ.
• Người bệnh tiểu đường hoặc các trường hợp mẫn cảm với thành phần của sữa không nên tự ý sử dụng.
• Chỉ dùng qua đường uống, nghiêm cấm truyền tĩnh mạch gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

3. Lời kết

Người bệnh mỡ máu hoàn toàn có thể tiếp tục sử dụng sữa Ensure. Tuy nhiên cần chú ý cách sử dụng cũng như tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trong trường hợp mẫn cảm với thành phần sữa hoặc có bệnh lý nền đi kèm. Nhất là với những bệnh nhân có đường huyết cao.

Bên cạnh đó, người bệnh mỡ máu phải luôn duy trì cho mình một chế độ ăn uống nghiêm túc, giúp hỗ trợ giảm mỡ máu hiệu quả. Cần hạn chế ăn các thực phẩm giàu cholesterol, hạn chế tinh bột, thịt đỏ,… Bổ sung thêm nhiều rau củ xanh, ăn các loại thịt trắng, đảm bảo cung cấp cho cơ thể nguồn dinh dưỡng đầy đủ và tốt nhất.

XEM THÊM:

• [Update] 11+ thực phẩm chức năng giảm mỡ máu AN TOÀN nhất 2021
• Mỡ máu bao nhiêu là cao? – Soi ngay chỉ số để biết tình trạng bản thân
• Bị mỡ máu có nên ăn khoai lang không? – Cách ăn “chuẩn chỉnh” vừa ngon vừa tốt!