Cho con bú uống bò húc được không

Với tác dụng tạo hưng phấn, giảm căng thẳng, mệt mỏi, bò lúc là một loại nước uống được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều loại nước uống này với một số đối tượng sẽ mang lại những tác hại không mong muốn. Vậy có bầu hoặc cho con bú, trước khi quan hệ uống bò húc có được không, béo không? hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Có bầu uống bò húc được không?

Hầu hết các loại nước tăng lực đều có một hàm lượng lớn caffeine. Do đó, bên cạnh bia, rượu, các chất kích thích khác, bạn tuyệt đối không nên uống bò húc trong thời gian mang bầu và cho con bú.

Trên thế giới, chưa có nghiên cứu nào chứng minh sự tác động trực tiếp của nước bò húc với phụ nữ mang thai và cho con bú, nhưng những thành phần có trong loại nước này lại gây ra những ảnh hưởng nhất định cho sức khỏe.

• Hạn chế khả năng hấp thụ sắt: Chất caffeine có nhiều trong bò húc sẽ là nguyên nhân chính cản trở sự hấp thu sắt vào cơ thể mẹ bầu. Khi thiếu sắt, lượng máu cần thiết cho mẹ sẽ bị thiếu trầm trọng, gây nên tình trạng mệt mỏi, thậm chí là sinh non.
• Nguy cơ tiểu đường thai kỳ: Việc sử dụng nước tăng lực sẽ làm cho mẹ bầu tăng cân nhanh, tiểu đường do lượng đường hóa học trong loại nước này rất lớn.
• Huyết áp không ổn định: caffeine có trong bò húc cũng là nguyên nhân gây ra các chứng rối loạn tim mạch như loạn nhịp tim, đánh trống ngực, khó thở, tức ngực,… ở mẹ bầu.
• Tạo cảm giác chán ăn: lượng đường cao cùng 1 số thành phần trong nước bò húc khi kết hợp với nhau sẽ tạo cảm giác no, dẫn đến chán ăn. Tình trạng này diễn ra trong thời gian dài có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của mẹ và bé. Đặc biệt trong thời gian cho con bú, mẹ ăn không đủ chất sẽ không tạo ra chất lượng sữa cần thiết cho sự phát triển của bé.
• Nguy cơ sinh non và sảy thai cao: Sự chuyển hóa cafein ở phụ nữ mang thai sẽ chậm hơn người bình thường từ 1,5 – 3,5 lần. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cứ 100 mgram được nạp vào cơ thể mỗi ngày thì tỉ lệ sinh non sẽ tăng lên 3%.

Do đó, để hạn chế các tác hại trên đến mức tối đa, trong giai đoạn mang thai hoặc cho con bú, bạn tuyệt đối không sử dụng nước bò húc và các loại chất kích thích khác.

Uống bò húc trước khi quan hệ có tốt không?

Vì tác dụng hưng phấn, tạo cảm giác thỏa mãn ở nước bò húc rất lớn, nên nhiều quý ông thường sử dụng trước khi bước vào cuộc yêu để thăng hoa cảm xúc. Tuy nhiên, đây là một thói quen hoàn toàn sai lầm.

Trong nước bò húc có chứa 2 thành phần Taurine và Cafein được chiết xuất từ động- thực vật có khả năng kích thích não bộ, tạo cảm giác hưng phấn, khỏe khoắn, xua tan mệt mỏi, không hề gây hại.

Tuy nhiên, việc uống bò húc trước khi quan hệ có thể dẫn đến tình trạng hưng phấn quá độ, dễ ảnh hưởng đến hệ thần kinh và khả năng tỉnh táo. Đôi khi, việc quá lạm dụng loại nước này sẽ gây căng thẳng, sốc khi đang thăng hoa, thậm chí là ngất xỉu. Bên cạnh đó, lúc này, lượng cafein tăng cao sẽ làm tăng nồng độ cortisol, một loại hormone gây căng thẳng và ảnh hưởng đến hormone sinh dục. Lượng cortisol trong máu cao sẽ khiến cơ thể không được thư giãn khi quan hệ, ảnh hưởng đến độ sung mãn của cuộc yêu.

Bên cạnh bò húc, trước khi quan hệ, bạn cũng cần lưu ý không sử dụng các loại nước uống sau:

• Nước đậu nành bởi trong thành phần có chứa testosterone, là yếu tố quyết định ham muốn nhưng quá nhiều hàm lượng testosterone sẽ gây mất cân bằng nội tiết tố ở nam giới.
• Rượu bia cực kỳ nguy hiểm với những người sinh ý yếu, độ cồn trong bia rượu gây nên cảm giác mệt mỏi, mất sức cho cơ thể.
• Cà phê: Chất cafein làm cho cortisol tăng cao, có thể ảnh hưởng đến hormone sinh dục, giảm mức độ hưng phấn.
• Đồ uống có gas cũng sẽ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu bởi tình trạng chướng bụng, ợ hơi do khí gas trong các loại nước này gây ra.

Có được uống bò húc khi cho con bú không

Sau sinh và trong thời gian cho con bú, để không ảnh hưởng đến sự phát triển của bé và sức khỏe của mẹ, bạn cần tuyệt đối không sử dụng các loại nước ngọt, nước tăng lực, đặc biệt là bò húc.

Thời gian chuyển hóa lượng cafein ở trẻ nhỏ diễn ra chậm hơn rất nhiều lần so với người lớn. Nếu người mẹ uống bò húc, lượng cafein sẽ không chuyển hóa kịp và theo dòng sữa thoát ra ngoài và hấp thụ vào cơ thể bé.

Bên cạnh đó, vị ngọt từ bò húc chủ yếu là được tổng hợp từ đường hóa học, kết hợp với màu công nghiệp sẽ không an toàn cho sự phát triển bình thường của trẻ nhỏ.

Sau khoảng 6 tháng, bạn có thể sử dụng nước tăng lực bò húc, nhưng nên uống sau 2 tiếng cho con bú với một liều lượng hợp lý.

Ngoài bò húc, trong thời gian cho con bú, bạn cũng cần lưu ý đặc biệt đến chế độ ăn uống:

• Không uống cafe, thuốc lá, nước uống có gas
• Không ăn các loại thức ăn mang tính hàn: ngao, ốc, hến, dưa hấu, nước dừa,… vì có thể gây cảm lạnh và tiêu chảy cho bé
• Không ăn đồ chua, đặc biệt là dưa muối

Uống bò húc có béo không?

Bò húc giúp giảm căng thẳng mệt mỏi hiệu quả, nhưng nếu uống loại nước này quá nhiều sẽ gây ra tình trạng tăng cân không kiểm soát.

Trong bò húc có chứa hàm lượng đường rất lớn và khó chuyển hóa nếu cơ thể hấp thụ cùng một lúc quá nhiều. Khi đó, rất dễ dẫn đến tình trạng thừa đường, gây tăng cân, béo phì, đái tháo đường, ảnh hưởng đến cuộc sống và công việc hàng ngày.

Nước bò húc đặc biệt nguy hiểm với dân văn phòng khi sử dụng với hàm lượng lớn, do đặc thù công việc phải ngồi nhiều, cùng lượng mỡ tích tụ từ đường trong bò húc sẽ khiến vòng 2 ngày càng có xu hướng gia tăng.

Để không dẫn đến tình trạng trên, khi sử dụng nước bò húc bạn cần lưu ý:

• Một lon nước tăng lực bò húc có chứa 80g caffeine, khá cao so với thông thường, mà lượng caffeine mà mỗi người trưởng thành có thể hấp thụ và chuyển hóa tốt là khoảng 400g. Do đó, bạn cần cân đối các lượng caffeine đưa vào cơ thể, mỗi ngày chỉ nên dùng 1 – 2 lon nước bò húc để giải tỏa căng thẳng.
• Bệnh nhân tiểu đường, người đang có nhu cầu giảm cân không nên sử dụng nước bò húc vì lượng đường khá cao.
• Những trường hợp có tiền sử bệnh tim, bệnh về thần kinh không lạm dụng nước tăng lực bởi nguy cơ gặp biến chứng.
• Hạn chế cho trẻ nhỏ uống nước tăng lực bò húc

Vừa rồi, chúng tôi đã đưa ra những thông tin xoay quanh việc có bầu hoặc cho con bú, trước khi quan hệ uống bò húc được không, béo không hy vọng đã mang đến cho bạn những thông tin chăm sóc sức khỏe tuyệt vời. Không thể phủ nhận những tác dụng giải tỏa căng thẳng, tăng cường hứng khởi của bò húc, nhưng đừng vì quá lạm dụng mà gây nên những hậu quả đáng tiếc về sau.

Ngo Tai